2

Санкт-Петербургская академия

управления и экономики

Факультет социального управления Кафедра психологии

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС

УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Для специальности 030301.65 «Психология»

Санкт-Петербург

2007 г.

ББК 88.52

УДК 159.9

Р22

Учебно-методический комплекс рекомендован к изданию

кафедрой психологии.

Протокол от 10 октября 2007 г. №2

Учебно-методический комплекс одобрен методической комиссией факультета социального управления.

Протокол от 17 октября 2007 г. № 2

Раннала Н.В.

Психология здоровья. Учебно-методический комплекс. – СПб.: СПбАУиЭ, 2007. – 67с.

Учебно-методический комплекс, включает основные требования и организационно-методические указания по изучению психологии здоровья, рабочую учебную программу, общие методические рекомендации по изучению дисциплины, методические рекомендации по проведению семинарских и практических занятий, рекомендации по организации самостоятельной работы студентов, рекомендации по выполнению контрольных работ, порядок проведения контроля качества подготовки обучающихся по дисциплине, глоссарий. Курс знакомит студентов с развитием идей о многомерном влиянии психологических, личностных, социальных и биологических факторах на здоровье человека, разнообразных методах саморегуляции и самоконтроля в ситуациях повышенного нервно-психического напряжения, возникающих в процессе управленческой деятельности. В курсе рассматриваются разнообразные подходы и модели здоровья, теории здоровой личности, критерии биологического и психологического здоровья, различные психодиагностические методики, позволяющие провести многомерное исследование различных аспектов поведения, образа жизни и образа мышления, влияющих на уровень здоровья. Данный курс также формирует навыки саморегуляции и самоконтроля в ситуациях эмоционального напряжения, а также в критических жизненных ситуациях. Учебно-методический комплекс предназначен для студентов, обучающихся по специальности «Психология». Данный УМК может быть также использован при подготовке студентов по направлению «Психология».

© СПб академия управления и экономики, 2007.

© Н.В. Раннала, 2007.

Содержание

	Рабочая учебная программа дисциплины	4
	Общие методические рекомендации по изучению дисциплины	16
	Методические рекомендации по проведению семинарских и практических занятий	33
	Методические рекомендации по выполнению контрольных работ	43
	Порядок проведения контроля качества подготовки студентов по дисциплине, содержание контролирующих материалов	50
	Глоссарий	58

1. Рабочая учебная программа дисциплины

1. Целевая установка и организационно-методические указания