- •Сексуальность и взаимоотношения
- •Возрастные особенности сексуальности
- •Биопсихологическая теория влечений/инстинктов
- •Психодинамическая теория
- •Теория обусловливания и социального научения
- •Теория развития
- •Выделенные Эриксоном кризисы, типичные для каждой стадии психосоциального развития
- •Универсальная теоретическая модель психосексуального развития
- •Психосоциальное развитие
- •Современная теория социального процесса
- •Детская и младенческая сексуальность
- •Любовь и романтические отношения в детстве
- •Подростковая и юношеская сексуальность
- •Подростковая сексуальность
- •Мастурбация в подростковом и юношеском возрасте
- •Гомогендерная сексуальная активность в подростковом и юношеском возрасте
- •Беременность в подростковом и юношеском возрасте
- •Сексуальное здоровье в подростковом и юношеском возрасте
- •Сексуальность и взаимоотношения в зрелом возрасте
- •Близость, сексуальность и близкие отношения
- •0А Какое поведение, ьа ваш взгляд, помогает достичь близости с другим человеком?
- •Выбор партнера
- •Супружество, сожительство, холостая жизнь и секс
- •Моногамия или полигамия?
- •Отношение к браку
- •Уровень разводов в Соединенных Штатах (1900 — 1990)
- •Сексуальность и старение
- •Запреты на проявление сексуальности пожилыми
- •Сексуальные проблемы и паттерны старения
- •Еще одна сексуальная революция
- •Мастурбация и гетеросексуальная половая жизнь в пожилом возрасте к
- •Стереотипные представления о старении и гомогендерной сексуальной ориентации
- •Развитие проявлений сексуальности в пожилом возрасте
- •Практические рекомендации по преодолению сексуальных проблем, связанных со старением
- •Самооценка Секс в старости
- •Краткое содержание главы
- •Вопросы к главе
Развитие проявлений сексуальности в пожилом возрасте
Процесс старения накладывает неизгладимый отпечаток на сексуальную активность, однако пожилые люди могут сохранить свою сексуальность, если они этого желают. В табл. 5.4 описаны способы, позволяющие извлечь максимум удовольствия из сексуальной активности в пожилом возрасте. В некоторых домах престарелых и больницах появились курсы полового воспитания для пожилых людей и программы, призванные помочь пожилым людям получить полное представление о своей сексуальности. Благодаря услугам специальных консультационных центров пожилые люди могут научиться получать большее сексуальное удовлетворение, и, учитывая то
Таблица 5.4
Практические рекомендации по преодолению сексуальных проблем, связанных со старением
Проблема |
Рекомендации |
Снижение желания |
Создайте соответствующее настроение (вам помогут музыка, све- |
|
чи, романтические фантазии) |
|
Пройдите курс гормонотерапии (эстрогеном или тестостероном) |
|
Лечение от депрессии |
|
Лечение от наркотической (алкогольной) зависимости |
|
Консультации у психолога |
Сухость влагалища; |
Используйте специальный крем |
влагалище теряет |
Пройдите курс гормонотерапии |
эластичность, хуже |
Занимайтесь сексом регулярно |
растягивается в длину |
Лечащий врач назначит вам упражнения для таза |
и в ширину |
|
Слабая эрекция; для |
Используйте позиции, при которых пенис легче вводить во влагалище |
достижения и сохране- |
Воспринимайте слабую эрекцию как естественный элемент старости |
ния эрекции требуется |
Откажитесь от использования презервативов, если уверены, что |
больше физической и |
нет риска заражения заболеванием, передающимся половым путем |
эмоциональной стиму- |
Расскажите партнеру, что вас больше всего возбуждает |
ляции |
|
Кратковременность |
Занимайтесь сексом реже |
эрекции;эрекции бы- |
Помните: главное качество, а не количество |
вают редко, промежут- |
Выберите удовлетворяющую вас сексуальную активность, не тре- |
ки между ними возра- |
бующую эрекции |
стают |
V |
Источник: Mayo Clinic Health Letter, February 1993
обстоятельство, что количество пожилых людей постоянно увеличивается, подобные службы приобретают особое значение.
Эрнест Борнеман (Borneman, 1994) полагает, что источником сексуального и чувственного удовольствия для младенцев является вся поверхность тела, и лишь затем, в процессе развития, сексуальные ощущения локализуются в области половых органов. Борнеман утверждает, что с возрастом этот процесс начинает развиваться в обратном направлении и благодаря ослаблению генитальной ориентации пожилые люди получают возможность заново открыть для себя чувственность своего тела. Пожилые люди получают сексуальное удовлетворение от поцелуев, объятий, прикосновений, от физической и эмоциональной близости. Поэтому они свободны от многих проблем, которые связаны с сексуальной близостью в более молодые годы. Им не грозит нежелательная беременность, они не испытывают потребности доказывать свою «состоятельность» за счет секса, они не одержимы половым актом и оргазмом, у них достаточно свободного времени, им не нужно тратить время и силы на работу и заботу о детях.
Всем нам есть чему поучиться у пожилых людей, понимающих, что близость — это нечто большее, чем соединение и трение гениталий. Они понимают, что физическое удовольствие может доставлять само чувство близости.