- •3 Сентября 2011г
- •Предмет психологии.
- •Предмет психологии.
- •1879 – Дата возникновения п – формально. Вильгельм Вундт , Лейпциг – основание 1-ая лаб для эксперемент изучен психическ явлений. 1890 осн псих лаборат Бехтерева.
- •Сфера психологии.
- •Нервная система.
- •Методы психологии.
- •Проективный метод.
- •Биологические основы психики.
- •Активация мозга
- •2 Осн состояния сознания – сон, бодрствование.
- •Иные состояния сознания
- •Употребление наркологических средств и патологические состояния сознания.
- •24 Сент 2011 сб
- •Признаки психического неблагополучия
- •Ощущения
- •Восприятие пространства
- •08 Октября 2011 сб
- •Восприятие и представление
- •Кратковременная память
- •Этапы стресса
- •3 Осн фактораформир – социальн среда
- •Жизненный цикл человека
- •О развитии личности
Кратковременная память
- поступает из мгновенной памяти
- причём если следов мгновенной памяти в зависимости от модальности, то хранилище кратковременной – одно и ограниченно
- приоритет определяется направленностью нашего внимания ( на какой анализатор)
- устойчивость модальности внимания сост 10-15 минут – после переключение, могут и чаще происходить.
- особый механизм сохранения информации
- др формы преобразования информации
- фиксированный объём
- представлена абстрактным последовательным кодом и имеет сенсорную специфику
- связано с быстротекущими последовательными процессами. Динамика циркуляции импульсов по нейронным путям
Необходимо некот время чтобы информ была передана и закрепилась в кратковременнГипотеза о консолидации следов кратковременной памяти.
-около 1 час. Зависит от сложности навыка, характера воздействия. Есть внешние факторы, могущие разрушить процесс формирования следов- наркоз, кислородн голодан, наложение следов( интерференция следов)
- после поступления в долговременную память и там храниться неограниченное время, вопрос в том как извлечь её от туда.
- нарушение – черепномозговые травмы – ретроградная амнезия – забывает предшествующие события.
- корсаковский синдром -
- объём кратковременной памяти – «7+_2» - структурных единиц.
- увеличить объём информации сохран в мгновенной памяти можно за счёт перекодирования информации в новые структурные единицы( ассоциации)
- число слов с количеств слогов от 2 до 5 в любом языке – 90 %
- увеличен эффективности кратковременной памяти – за счёт повторения.
Долговременная память.
- информация накопливающ в течении дня в кратковременной памяти поступает в долговременную
- неограниченна по объёму и сроку хранения.
- проблема в трудности доступа в это хранилище.
- не стационарна
- восприятие информации связано с предвосхищением , и выделением в ней некоторых фрагментов
- в норме при первом чтении – уловить смысл, потом структурировать этот материал
- 2 типа хранения информации
– произвольный доступ – информация обобщается, группируется, классифицируется
- влияет на процесс сохранения информации – ценность информации. Иногда наибольшую ценность оладает информация связанная с аварийными сигналами( переходя дорогу)
- установка на избирательность памяти на тот или иной материал – субъективная установка
- кроме образной памяти ещё и смысловая память – здесь работает механизм логической категоризации –
- в качестве категорий используются ассоциации
-лучше всего запоминается информация позволяющая установить наибольшее количество ассоциативных связей с информацией уже хранящихся в нашей памяти.
- асс по смежности, по сходству и по причинности
-хранилище непроизвольного доступа - правое полушарие, связь с работой интуиции.
Мышление
- наглядно – действенное
-наглядно образное
Умозаключение- форма мышления
Операции мышления – сравнения
-анализ - расчленение
- синтез -
- абстракция – обощение – общие признаки предмета, теряя частности
- конкретизация
Фазы мыслительного процесса –
Постановка вопроса – понимание непонятности
Перебор возможных вероятных вариантов решения задачи
Выбор наилучшего варианта , на основе различных критериев. Оценка вероятности достижения цели
Формулировка суждения – получение ответа
Понятие – обобщённые чувственные образы
Язык ситема знаков – средство человеческого общения, мыслительной деятельности, способ самовыражения личности, передача и хранение информации
- знак – система – грамматика
- звук
Индукция- от общего к частному
Дедукция – от частного к общему
Виды мышления –
Теоритическое – точные , определённые определ понятия
Эмпирическое – ситуативные
Интуитивное – мгновенное,
Аналитическое – развёрнуто по времени, разбит на этапы
Реалистическое - реальное знание о мире
Аутетестическое – произвольное мышление. Главное – желание
Творческое мышление
- как способ преодоления стереотипов
- теория развития творческой личности – создание мотивации
- - как особый вид труда
- как преобразование сексуальности
Творчество – связано с познанием нового и принятием решений( в былине – на распутье)
- совершая выбор - есть из 3 пердложеных способов – ещё и 4 вернуться за танком.
Вопр – существует ли мышление у животных
- наглядно-действенное у обезьяны – достать банан
Наглядно-действенное мышление – у ребёнка сильнее развито
Образное мышление
Абстрактное
Вербальное мышление – развитое на основе речи.
-виды речи- устная, письмена, вслух и про себя
Чел мышление основано на речи с использованием языка( некот дети пытаются проговаривать предстоящее действие)
Попытаться вспомнить и воспроизвести ранее усвоенное
Попытаться узнать среди набора других материалов
Определяя время зучивания материала при повтороном его восприятии.
Ещё одна функция памяти, является забывание.
-как свойство хорошо организованной памяти
- материал неиспользуемый – удаляться из памяти должен – за 1 месяц не использования – ост не более 5%
Время поиска информации в долговременной памяти зависит от ее организации
1 приём связан с усвоением материала, внутренних связей смыслового материала.
2 способ – с привнесением из вне искусственных связей с запоминанием материала – мнемотехника
Мнемотехника –
- метод локальной привязки – построение для запоминания ряда объектов другого – опорного ряда, элементы опорного ряда состоят из хорошо знакомых или легко заучиваимых объектов. Жёско должен быть определён порядок объектов. ( выбрать объекты кот надо запомнить и свяжите их с объектами хорошо знакомые – напр с дорогой до университета – расставить необходимые объекты по местам)
- метод словесных посредников – основан на соотнесении 2 рядов объектов – запоминании и опорного ряда слов, организованных в осмысленную фразу ( цвета спектра). Построение – цифры составляющие номера телефона группируются таким способ, чтобы они легко запоминались. Запоминание опорных слов и опорных дат – когда вновь заучиваемый материал вешается на старые знания. ( точки привязки – остальное от них – Рождество Христово)
- метод разведения материала на группы.
Припоминание материала зависит от того насколько часто эта информация использовалось. Входит ли это в наиболее значимых.
При запоминании чаще всего опираемся на ассоциации. Которое предполагает создание связей между запоминаемым и наглядным образом – сопоставление картинки и даты.
Разнообразие приёмов запоминания повышает эффективность запоминания и создаёт позитивный настрой.
Важность эмоционального настроя на работу – эффективность лекции намного выше.
При необходимости запомнить материал мы
- используем повторением- не механическое заучивание – а более глубокое понимание – установление связей, вычленение объектов, установления их свойств, назначения
-приёмы повторения – установлене внутренних связей
- выявление интересов сомого человека
- обобщение материала
- способ искусственного повышения значимости запоминаемого материала.
Установка на запоминание создаётся с помощью самоинструкции- даётся установка на запоминание-
- либо точно запомнить
- либо просто просмотреть
-т.е определить чего надо – что запомнить, на какое время – просто принять к сведению, или запомнить дословно
Непроизвольное запоминание информации –
- улучшается когда запоминанемый материал включается в активную работу – группирунется, обощается
- при условии если сам запоминаемый материал вызывает активную умственную деятельность.
Структурирование информации в процессе её запоминания.
Например – на пересказ текста, кот надо воспроизвести, эффективнее, чем несколько раз прочитать .
Читать и устно пересказывать. При втором прочтении – обращаются внимание на те элементы, кот не были воспроизвести. Лучше 1 раз прочесть и 3 раза воспроизвести, чем наоборот.
Материал кот легко усваивается и легко запоминается.
Если материал логически легко воспринимается, то он и запоминается легко
Наиболее успешно с текстовым материал работают те, кто ежедневно прочитывает до 20 страниц.
Приёмы, облегчающие работу кратковременной памяти.
Повторение – первое через 10-15 минут
-второе- через8-10 часов
- третье через 24 часа.
Одно из важнейших условий запоминания – это мотив заво
Темп введения новой информации – чтобы не происходило наложения и искажения
- продуктивность памяти наилучшая с 8 до 12, после обеда снижается и вновь возрастает через 2 часа.
- дозирование нового материала, с соотнесением старого материала.
Процедура способствующая ускорению чтения и улучшению запоминания. Техники чтения.
Эмоциональное состояние.
Психические состояния, или те, чувства которые человек переживает.
Под чувствами в психологии понимаются переживания и внутреннее отношение человека к тому, что происходит в его жизни, в процессе деятельности.
С переживаниями связаны не только эмоциональные состояния, но и психические процессы.
Переживания – как особая эмоциональная деятельность, направленная на внутр перестройку личности, с целью обретения эмоционального равновесия, являющаяся наиболее продуктивным состоянием .
Формы
-эмоции, аффекты, настроения, страсти, стрессовые состояния, чувства.
Всё это эмоциональная сфера личности.
Т.к жизнь связана с удовлетворением потребностей, чувства выделяют наиболее актуальное. И служат показателем удовлетворения потребностей – отсюда положительные , и отрицательные.
Формы переживаний чувств –
Эмоции – душевные волнения, движения. Не само чувсов, а состояние восхищения, наслаждения при слушании музыки
-эмоции – сценические – побуждающие к автиности, действию, напряжению сил
-асценические – пассивность, расслабленность и созерцательность
Аффекты – чувства – изменяющие сознание человека, потеря самоконтроля, самообладания, не отдаёт отче
В сост аффекта человек расходует огромное кол-во энергии – ужас, восторг, ярость – длиться не более 20 минут.
Настроение – фоновое эмоциональное состояние – длиться достаточно долго.
-радость , печаль, бодрость, возбуждение, подавленность, добродушие, раздражительность
- своего обычн настроения человек сам не замечает
- источником настроения – явл – удовлетвор и неудовлетвор потребностей,
Стрессовые состояния – давление, напряжение.
-возникает в ситуации угрозы, страха, опасности, обиды, стыда.
- при сильном стрессе – дезорганизация поведения, беспорядочная активность или наоборот пассивность.
- незначительный стресс активизирует человека и мобилизует.