Активация мозга

– Физиологическая – функции центра у основания головного мозга(продолговатый мозг). Сбор информации и интерпретация - ретикулярная формация( сетчатое образование) информация направляется в кору головного мозга. Бодрствование, сигналы внешнего мира, физиологическое и психологическое равновесие.

Психологическая – зависит от уровня бодрствования, и состояния человека – потребности, вкусы, планы…(Сытый голодного не разумеет)

Предварительная обработка и отбор информации.

2 Осн состояния сознания – сон, бодрствование.

-сон – активность мозга иногда выше даже чем во время бодрствования – быстрый сон – глазные яблоки движутся, медленный сон – без сновидений. Количество сновидений – важная роль в жизни человека. Любая бессонница – признак переутомления.

- бодрствования – человек активно приспосабливается к внешней среде. Идеальное сост сознания – возможность эффективно реагировать. Мы чаще повторяем и воспроизводим, нежели чем создаём сами. На 99%. Цель – гармония с социальной средой. Гораздо больше психической энергии необходимо для принятия развёрнутого и продуманного решения. Исполнительска программа позволяет быстро и эффективно выполнять приспособление.

Иные состояния сознания

– медитации – умение управлять своим физиологическими состояниями – пульсом – зрительно видеть. Представляем что бежим за поездом – увелич. Цель – концентрация внимание, тем самым ограничить поле экстравентируемого (направл во внеш среду) сознания настолько, что мозг начинает реагировать

- сост сенсорной депривации – отсутсв внешн мотивании

- наркотич, ппсихотропн

- измен сост созн в результ псих заболев.

Состояние экзальтации – чувство слияния с Вселенной. Причина – яркое зрелище – эмоции. Особое пиковое состояние. Способствует сохранению нашего эмоционального равновесия

Передаются через наследственность

Воспитание направлено на то, чтобы ограничить подобные сост созн. С целью направить энергию на приспособлен к внешн среде и развитию экстравентируемого сознания.

Наиболее эффективна деятельность человека – когда психич сост наход на среднем уровне.

Гипноз – ещё одно изменённое состояние сознания

-среднее между медитацией и сном

-уменьшается количество сигналов идущих извне и достигающих мозга

- -сосредотачиваясь на каком то ярком предмете, ни о чём ни думать, слушать гипнотизёра, ощущение, что человек очень устали хочет спать, остаётся активн слуховой центр. Внушение

- гипноз не сопровождается ни психологическим ни физическими отклонениями и не отличается от состояния бодрствования, содержание двуокиси углерода и кислорода в крови не изменяется, как это бывает при медитации.

- при доверии гипнотизёру можно добиться полного расслабления и сосредоточения на том что внушает гипнотизёр.

- отказ от собственного здравого смысла,

- -при пробуждении забывает всё что было во время сеанса, остаётся память лишь о том, на что было обращено спец внимание, внушенопри том, что нельзя внушить то, что не одобряется самим человеком.

- возможно внушение даже отсроченного действия.