- •Шпаргалка - Адаптивная физическая культура (ответы на экзаменационные вопросы) -
- •Понятие «адаптивная физическая культура», предмет, цель, задачи и место в реабилитации и социальной интеграции лиц с отклонениями в состоянии здоровья и инвалидов.
- •Характеристика объекта и субъекта педагогической деятельности в адаптивной физической культуре.
- •Содержание и особенности деятельности специалиста по адаптивной физической культуре
- •Задачи и содержание адаптивного физического воспитания.
- •Задачи и содержание адаптивного (инвалидного) спорта.
- •Задачи и содержание адаптивной двигательной рекреации.
- •7. Задачи и содержание адаптивной физической реабилитации.
- •Педагогические и социальные функции адаптивной физической культуры.
- •Социальные принципы адаптивной физической культуры и их реализация в работе с инвалидами и лицами с нарушениями в развитии.
- •Общеметодические и специально-методические принципы адаптивной физической культуры.
- •Формы организации занятий по адаптивной физической культуре.
- •Классификация методов воспитания и обучения в адаптивной физической культуре
- •Обучение двигательным действиям лиц с ограниченными возможностями.
- •Основные принципы и закономерности развития физических способностей лиц с ограниченными возможностями.
- •Общая характеристика задач и средств адаптивной физической культуры, применяемых в работе с инвалидами и лицами с нарушениями в развитии.
- •Организация и формы адаптивного физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях.
- •Организация и формы адаптивного физического воспитания в общеобразовательных школах.
- •Управление, организация и проведение физкультурно-оздоровительной и спортивной работы в клубах инвалидов.
- •Цель и задачи паралимпийского движения, история становления и развития за рубежом и в России.
- •Специальное олимпийское движение: цель, задачи и принципы, история возникновения и развития за рубежом и в России.
- •Методика проведения учебных занятий по физической культуре с детьми, имеющими нарушения интеллектуального развития.
- •Методика проведения учебных занятий по физической культуре с детьми, имеющими нарушения зрения.
- •Методика проведения учебных занятий по физической культуре с детьми, имеющими нарушения слуха.
- •Методика проведения учебных занятий по физической культуре с детьми, имеющими задержанное психическое развитие.
- •Методика проведения учебных занятий по физической культуре с детьми, имеющими нарушения речи.
- •Методика проведения дополнительных (коррекционных) занятий по физическому воспитанию с детьми, имеющими нарушения интеллектуального развития.
- •Методика проведения дополнительных (коррекционных) занятий по физическому воспитанию с детьми, имеющими нарушения зрения.
- •Методика проведения дополнительных (коррекционных) занятий по физическому воспитанию с детьми, имеющими нарушения слуха.
- •Методика проведения дополнительных (коррекционных) занятий по физическому воспитанию с детьми с детским церебральным параличом (дцп).
- •Методика проведения дополнительных (коррекционных) занятий по физическому воспитанию с детьми с комбинированными нарушениями.
- •Методика развития силовых способностей у лиц с ограниченными возможностями.
- •Методика развития скоростных способностей у лиц с ограниченными возможностями.
- •Методика развития выносливости у лиц с ограниченными возможностями.
- •Методика развития гибкости у детей с нарушениями в развитии.
- •Методика развития координационных способностей у детей с ограниченными возможностями.
- •4.2. Специальная педагогика, специальная психология
- •1.Понятие «аномальное развитие». Виды и причины аномального развития организма человека. Педагогическая классификация групп детей с нарушениями в развитии.
- •Общее и специальное образование: интеграция и дифференциация. Модели интегрированного обучения лиц с ограниченными возможностями.
- •Общепедагогические принципы специального образования. Принципы специальной коррекционно-педагогической деятельности.
- •Технологии и методы обучения и воспитания в специальном образовании лиц с нарушениями в развитии.
- •Средства обучения в специальном образовании. Словесная, дактильная и жестовая речь. Зрительное восприятие устной речи. Технические средства обучения.
- •Виды специального образования. Организация, принципы и содержание коррекционно-развивающего обучения.
- •1. Индивидуальные и групповые коррекционно-развивающие занятия
- •2. Коррекционно-развивающий урок
- •Дошкольное образование детей с ограниченными возможностями здоровья. Типы специальных дошкольных учреждений.
- •Система школьного специального образования. Виды специальных учреждений для учащихся с ограниченными возможностями.
- •Система профессионального образования для лиц с ограниченными возможностями здоровья. Профессиональная реабилитация лиц с ограниченными возможностями здоровья.
- •11.Система специального образования детей с трудностями в обучении (задержка психического развития). Варианты обучения детей с зпр.
- •Система специального образования лиц с нарушением умственного развития (умственная отсталость). Организация и содержание обучения в специальных (коррекционных) школах 8-го вида.
- •Система специального образования детей с нарушением речи. Логопедия как средство специального обучения детей с нарушением речи.
- •Система специального образования детей с нарушением слуха. Специальные технические средства обучения для неслышащих детей.
- •Система специального образования детей с нарушением зрения. Особенности обучения слепых и слабовидящих детей. Специальные средства обучения слепых и слабовидящих.
- •Специальное образование при аутизме и аутистических чертах личности. Возможности развития, образования лиц с аутизмом. Коррекционно-педагогическая помощь при аутизме.
- •Специальное образование лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата. Коррекционная работа и система специальной помощи детям с детским церебральным параличом (дцп).
- •Специальное образование детей со сложными нарушениями в развитии. Специальные виды помощи, способы образования детей со сложными нарушениями в развитии.
- •Социально-педагогическая помощь лицам с ограниченными возможностями.
- •Законодательно-правовые основы специального образования.
- •Понятие «психический дизонтогенез». Классификация психического дизонтогенеза (по в.В. Лебединскому).
- •Особенности психического развития детей с умственной отсталостью.
- •Особенности развития познавательной сферы детей с умственной отсталостью.
- •Особенности психического развития детей с задержкой психического развития.
- •Особенности развития познавательной сферы детей с зпр.
- •Особенности психического развития детей с нарушением зрения.
- •Особенности развития познавательной сферы детей с нарушением зрения.
- •Особенности психического развития детей с нарушением слуха.
- •Особенности развития познавательной сферы детей с нарушением слуха.
- •Особенности психического развития детей с нарушением опорно-двигательного аппарата
- •Особенности развития познавательной сферы детей с нарушением опорно-двигательного аппарата.
- •Особенности психического развития детей с аутизмом (ранний детский аутизм).
- •Особенности развития познавательной сферы детей с аутизмом (ранний детский аутизм).
- •Характеристика аномального развития. Общие и частные закономерности аномального развития.
- •Понятие «депривация». Психическое состояние при депривационной ситуации. Особенности депривации психологического развития в младенчестве, раннем и дошкольном возрасте.
- •4.3. Физическая реабилитация
- •Физическая реабилитация при переломах трубчатых костей (на примере перелома диафиза плечевой кости).
- •Физическая реабилитация при компрессионном переломе позвоночника.
- •Физическая реабилитация при операциях на органах брюшной и грудной полости.
- •Физическая реабилитация при нарушениях осанки.
- •Физическая реабилитация при сколиотической болезни.
- •Физическая реабилитация при повреждении менисков.
- •Физическая реабилитация при переломах костей таза.
- •Физическая реабилитация при сердечно сосудистой недостаточности I, II степени.
- •Физическая реабилитация при инфаркте миокарда.
- •Физическая реабилитация при гипертонической болезни.
- •Физическая реабилитация при пневмонии.
- •Физическая реабилитация при эмфиземе легких и бронхиальной астме.
- •Физическая реабилитация при гастрите, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.
- •Физическая реабилитация при ожирении.
- •Физическая реабилитация при артритах.
- •Физическая реабилитация при радикулитах различной локализации.
- •Физическая реабилитация при мозговом инсульте.
- •Физическая реабилитация при нарушении функции вестибулярного аппарата.
- •Физическая реабилитация при невритах верхних конечностей (лучевой, локтевой, срединный).
- •Физическая реабилитация при невритах нижних конечностей (большеберцовый, малоберцовый).
Методика развития силовых способностей у лиц с ограниченными возможностями.
Для развития мышечной силы- методы максимальных усилий, повторных усилий, динамических усилий, изометрических усилий, изо- кинетических усилий, «ударный» метод и метод электростимуляции. Мышечная сила как характеристика физических возможностей человека - это способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счет мышечных напряжений.
Одним из наиболее существенных моментов, определяющих мышечную силу, является режим работы мышц. В процессе выполнения двигательных действий мышцы могут проявлять силу:
- При уменьшении своей длины (преодолевающий, т.е. миометрический режим, например, жим штанги лежа на горизонтальной скамейке средним или широким хватом);
- При ее удлинении (уступающий, т.е. плиометрический режим, например, приседание со штангой на плечах или груди);
- Без изменения длины (удерживающий, т.е. изометрический режим, например, удержание разведенных рук с гантелями в наклоне вперед в течение 4-6 с);
- При изменении и длины, и напряжения мышц (смешанный, т.е. ауксотонический режим, например, подъем силой в упор на кольцах, опускание в упор руки в стороны («крест») и удержание в «кресте»).
Первые два режима характерны для динамической, третий - для статической, четвертый - для статодинамической работы мышц.
Эти режимы работы мышц обозначают терминами «динамическая сила» и «статическая сила». Наибольшие величины силы проявляются при уступающей работе мышц, иногда в 2 раза превосходящие изометрические показатели.
В любом режиме работы мышц сила может быть проявлена медленно и быстро. Это характер их работы.
Сила, проявляемая в уступающем режиме в разных движениях, зависит от скорости движения: чем больше скорость, тем больше и сила (рис. 1).
В изометрических условиях скорость равна нулю. Проявляемая при этом сила несколько меньше величины силы в плиометрическом режиме. Меньшую силу, чем в статическом и уступающем режимах, мышцы развивают в условиях преодолевающего режима. С увеличением скорости движений величины проявляемой силы уменьшаются.
В медленных движениях, т.е. когда скорость движения приближается к нулю, величины силы не отличаются существенно от показателей силы в изометрических условиях.
В соответствии с данными режимами и характером мышечной деятельности силовые способности человека подразделяются на два вида:
1) собственно силовые, которые проявляются в условиях статического режима и медленных движений;
2) скоростно-силовые, проявляющиеся при выполнении быстрых движений преодолевающего и уступающего характера или при быстром переключении от уступающей к преодолевающей работе.
Методика развития скоростных способностей у лиц с ограниченными возможностями.
Многократное выполнение физических упражнений сопровождается не только улучшением качества техники, но и тренирующим воздействием, развитием адаптационных процессов, охватывающих все системы и функции организма. Упорядоченный подбор физических упражнений, регулирование их продолжительности и интенсивности определяют характер и степень воздействия физической нагрузки на организм занимающихся, развитие его отдельных способностей. Для развития скоростных качеств (быстроты) - повторный, соревновательный, игровой, вариативный (контрастный), сенсорный методы. Под скоростными способностями понимают возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени. Различают следующие виды скоростных способностей:
- быстрота двигательной реакции;
- быстрота одиночного движения;
- частота (темп) движений.
Их принято считать элементарными видами (формами) проявления скоростных способностей. К скоростным способностям относят также быстроту выполнения целостных двигательных действий, способность как можно быстрее набрать максимальную скорость и способность длительно поддерживать ее. Это комплексные виды скоростных способностей.
Двигательная реакция - это ответ на внезапно появляющийся сигнал определенными движениями или действиями.
Быстрота двигательной реакции оценивается латентными временем реагирования. Латентный период и его время определяется максимально быстрым ответным движением на раздражитель, причем движение должно быть минимальной амплитуды. Распространение звуковой волны, трансформация механических колебаний в первый импульс, поиск адреса команды, проведение первого импульса и развертывание активной деятельности мышечных волокон - такого упрощенное содержание латентного периода двигательной реакции.
Исследования в различных видах спорта свидетельствуют, что латентное время простой двигательной реакции практически не поддается тренировке, не связано со спортивными мастерством и не может приниматься за характеристику быстроты человека.Быстрота одиночного движения. Возможность проявления быстроты движения обусловлена целыми рядом факторов - морфологических, биохимических, физиологических.