2. (Н) (зкд) Агэ-Укэ/Гяку-Зуки Чу.

3. (В) (ЗКД) Сото-Укэ/Йоко-Эмпи-Учи Чу./Уракэн-Учи Дз. (КИД)/

Гяку-Зуки Чу. (ЗКД)

4. (Н) (зкд) Учи-Удэ-Укэ/Гяку-Зуки Чу.

5. (В) (ЗКД) Маэ-Рэнгэри (Кизами Маэ-Кэри Чу.,

Маэ-Кэри-Кэкоми Дз.)

6. (Н) (КОД) Шуто-Укэ/Кизами-Маэ(Маваши)-Кэри/Татэ-Нукитэ Чу.

7. (В) (ЗКД) Маваши-Рэнгэри (Кизами-Маваши-Кэри Чу./

Маваши-Кэри-Кэкоми Дз.)

8. (В) (ЗКД) Уширо-Кэри/Гяку-Зуки Чу.

9. (В) (ЗКД) (Су) Кизами-Зуки Дз./Кизами-Аши-Бараи/

Гяку-Зуки Чу. Или Ои-Зуки

10. (В) (ЗКД) Маэ-Кэри Чу./Йоко-Кэри-Кэкоми Чу./Маваши-Кэри Дз./

Уширо-Кэри Чу.

11. (Б) (ЗКД) Йоко-Кэри-Кэагэ Дз.

12. (Б) (ЗКД) Йоко-Кэри-Кэкоми Чу.

13. (В) (ЗКД) Кизами-Маэ-Кэри/Маваши-Кэри/Гяку-Зуки Чу.

14. (на месте) Маэ-Кэри/Йоко-Кэри-Кэкоми/Маваши-Кэри

(одной ногой не опуская)

15. (ЗКД) Шихо-Зуки (Уракэн-Учи)

КАТА

Такие Ката:

Тэкки 1, Бассай Даи, Канку Даи, Эн-Пи, Джи-Он.

Обязательное (любое) Ката:

Хэйан 1 -5

КУМИТЕ

Джиу-иппон-кумитэ

Тори: Уке:

3. Ои-Зуки Дз./Чу. х 2 раза обязан применить ГО-НО-СЭН

4. Кизами-Зуки Дз. х 2 раза с обязательным выполнением

5. Гяку-Зуки Чу. х 2 раза Укэ-Ваза или СЭН (Таи-но сэн

6. Кизами-Маэ-Кэри х 2 раза и Какэ-но-сэн)

7. Маэ-Кэри-Коми Чу. х 2 раза ВНИМАНИЕ: атаки

8. Маваши-Кэри-Кэкоми Дз. х 2 раза выполняются с КИАЙ, в любой

9. Йоко-Кэри-Кэкоми Чу. х 2 раза последовательности

10. Уширо-Кэри х 2 раза и без объявления атаки

Контроль ударов (аналогично 2.Кю) + Ои-Зуки Дз. и Маваши-Кэри Дз.

Шобу-Иппон-Кумитэ

Бой длится полторы минуты (2-3-5 противников)

ФИЗО

Подтягивание на перекладине раз

8 Км кросс по пересеченной местности;

800 м за 2 мин 20 секунд;

80 жимов на кулаках;

100 Приседаний;

100 пресс (вдвоём, сцепив ноги, руки за головой)

СИВАРИ

2 доски (400 х 300 х 20 мм) тэст на Гяку-Зуки

ТАМЕСИВАРИ

8 черепиц (Тэтсуи)

ШО (1) ДАН

(минимум один год после экзамена на 1 Кю)

КИХОН

1. (В) (ЗКД) Санбон-Зуки х5 (ЗКД)

2. (Н) (ЗКД):

- Агэ-Укэ/Гяку-Зуки Чу. ;

- Учи-Удэ-Укэ/Кизами-Зуки Чу.;

- Сото-Удэ-Укэ/Йоко-хидзи-атэ/Уракэн-учи Дз./Гяку-Зуки Чу.;

- Гэдан-бараи/Уракэн-Учи/Гяку-Зуки Чу;

- Сюто-Удэ-Укэ (КОД)/Кизами-Маваши-Кэри/Татэ-Нукитэ Чу. (ЗКД)

3. (Б) Йоко-Кэри-Кэкоми-Кэпгэ+Кэкоми, х3 (КИД) (Х)

4. (Н)(ЗКД):

- Маэ-Кэри-Кэкоми(правой)/Дзюн-Зуки(правой)/Гяку-Зуки Чу.(левой)

- Йоко-Кэри-Кэкоми(левой)/Уракэн-Учи(левой)/Гяку-Зуки Чу.(правой)

- Маваши-Кэри-Кэкоми(правой)/Гяку-Зуки Чу.(левой)/Уракэн- Учи(равой)

- Уширо-Кэри-Кэкоми(левой)/Уракэн-Учи(левой)/Гяку-Зуки Чу.(правой).

5. (В) (ЗКД) (правыми левым боком):

- Маэ-Кэри-Кэкоми(правой)/Йоко-Гэри-Кэкоми(левой);

- (Н) (ЗКД) Гэдан-бараи(правой)/Гяку-Зуки Чу.(левой);

- Маваши-Кэри-Кэкоми(левой)/Йоко-Кэри-Кэкоми(правой)/

Уракэн-Учи(правой)/Гяку-Зуки Чу.(левой).

6. На месте х2 (ЗКД), правой и левой стороной:

- Маэ-Кэри-Кэкоми, Йоко-Кэри-Кэкоми, Уширо-Кэри.

КАТА

1. Выполнить одно КАТА по выбору кондидата:

Бассаи Даи; Канку Даи; Джи-Он

2. Одно КАТА по выбору экзаменационной комиссии:

Любое из 5-ти Хэйан или Тэкки 1

КУМИТЭ

Джиу-Иппон-Кумитэ

Тори: Укэ:

1. Кизами-Зуки Дз. х 2 раза обязан применить Оджи-Ваза

2. Гяку-Зуки Дз. х 2 раза произвольно выбирая СЭН

3. Гяку-Зуки Чу. х 2 раза произвольно выбирая СЭН

4. Ои-Зуки Дз./Чу. х 2 раза или ГО-НО-СЭН (Укэ-Ваза

5. Кизами-Маэ-Кэри Чу. х 2 раза и Амаши-Ваза)

6. Маэ-Кэри-Кэкоми Чу.

7. Маваши-Кэри-Кэкоми Дз. ВНИМАНИЕ: Тори атакует

8. Йоко-Кэри-Кэкоми любым боком без предупреждения.

9. Уширо-Кэри КИАЙ обязателен как при атаке,

так и при защите.

Джиу-Кумитэ:

Бой длится 2 минуты (2-3-5 противников)

ФИЗО

Аналогично 1. Кю

ТАМЭСИВАРИ

10 черепиц (Тэтсуи, или Сайкэн, или Энпи)

СИВАРИ

две доски сложенные вместе (25х300х400) – Гяку-Зуки