90. Средства и методы ппфп.

ППФП предст-т собой специализированный вид ФВ, осуществляемый в соответствии с требованиями и особенностями данной профессии. Осн. назначение ППФП - направленное развитие и поддержание на опти­мальном уровне тех психических и физ-х кач-в чел-ка, к которым предъявляют повышенные требования конкретная профессиональная деят-ти, а также выработка функциональной устойчивости орг-ма к условиям этой деят-ти и формирование прикладных двиг-х умений и навыков, преимуще­ственно необходимых в связи с особыми внешними условиями труда.

Осн-е средство - физ. упр.-я, соответствующие особенностям конкр-й профес­сиональной деят-ти. В кач-ве ср-в широко применяются упр-я профес­сионально-прикладной гимнастики (упр. с предм., без предм. на гимн, стенке, скамейке и т.д.), массовые виды спорта (л/а, лыжи, плава­ние, спортигры), туризм, спец. упр-я на разл. тренажерах, специализированные полосы препятствии.

Средства ППФП дел-ся по группам по их направленности: а)развитие профессионально важных физ. способностей; б)воспитание волевых качеств и др. психических качеств; в)формирование и совершенствова­ние проф.- прикладных умений и навыков; повышение устойчивости орг-ма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. Также испол-ют в комплексе с физ. упр-ми естественные средовые факторы закаливания, спец-е гигиенические и др. ср-ва повышения уровня адапта­ционных возможностей орг-ма и сопротивляемости неблагоприятным воздействиям специфических условий профессиональной деят-ти (трени­ровка в термо-и барокамерах, искусств, ультрафиолетовое облучение и аэроионизация, специализированное питание).

К специфическим методам ФВ относятся: 1. Строго регламентированного упр-я. Две подгруппы: а) Методы обучения двиг. действиям (1.Целостно-конструктивного упражн-я, 2. Расчлененно-конструет. упр-я, 3. Сопряженного воздействия);

б) Методы воспт-я физ. кач-в (1.Метод стандартного упражн. (стандартно-непрерывного упр-я –непрерывная мышечная деят-ть без изменения интенсивности; станд.-интервального yпр-я – повторяется одна и таже нагрузка), 2.Метод переменного упр. (переменно- непрерывного упр-я,перем.-иитервального упр.,круговой)),

2. Игровой метод;

3. Соревновательтный метод позволяет: - стимулировать максимальное проявление двиг-х способ-й и выявлять уровень их развития.

Общепедагогические методы: 1) Словесные методы (дидактический рассказ-младший и средний возраст, описа­ние - способ создания у заним. представления о действии, объяснение, беседа- вопросно-ответная форма взаимного обмена информацией между препод. и учащимися, разговор, лекция - представляет собой системное, всестороннее, последовательное освещение определенной темы, инструктирование, распоряжения).

83. Адаптивный спорт. Параолимпийское движение и Спешиал Олимпикс.

Адаптивный спорт представляет совокупность материальных и духовных ценностей ФК, обеспечивающих соревновательную деятельность и специальную подготовку к ней людей с особенностями психофизического развития для достижения максимально доступных результатов в избранном виде спорта и демонстрации личных достижений в развитии адаптационно-компенсаторных возможностей за счёт сохранных функций орг-ма. Содержание адаптивного спорта (как базового, так и высших достижений) направлено, прежде всего, на форм-е у инвалидов высокого спортивного мастерства и достижение ими наивысших результатов в его различ-х видах в состязаниях с людьми, имеющими аналогичные проблемы со здоровьем.

Основная задача адаптивного спорта заключается в формир-и спортивной культуры инвалида, приобщении его к общественно-историческому опыту в данной сфере, освоении технологических, интеллектуальных и других ценностей ФК.

В сфере АС существуют 2 направления: рекреативно-оздоровительный спорт и спорт высших достижений. АС охватывает инвалидов всех групп (с нарушением слуха, зр., опорно-двиг. аппарата, интеллекта).

Спешиал Олимпимкс- международное спортивное движение, обеспечив-е лицам с умственной отсталостью условий для занятий спортом и ФК с раннего возраста и до глубокой старости. Более 1 мил. чел-к явл его участником из 62 стран. Оно предлагает различные спортивные программы, ориентиров-е на лиц с умственной отсталостью, разный уровень возможностей, дает возможность любому кто пожелает найти свой интерес в этом движении. SO официально признан МОК в 1988 году на зимних олим-х играх. По организац-й форме SO это общественная организация в кот-й отсутствуют ганорары и не продаются билеты на сорев-я, финансирование осущ-ся за счёт добровольных взносов. Основатель SO – Юнис Кенади Шрайдар.

Официальный термин «Паралим. игры» был введён в 1980г., проходят раз в четыре года через две недели после окончания Олимп. игр по месту проведения последних

В марте 1996 года создан Параолимпийский комитет в РБ. Впервые наши паралимпийцы выступили самостоятельной командой на Х летних Палалим. играх в Атланте в 1996г.