1.2.2. Методика «Паспорт темперамента»

Предлагаемая методика позволяет определить выраженность вашей темпераментной структуры.

Инструкция: Отметьте знаком «+» те качества в паспорте темперамента, которые, как вы считаете, у вас есть.

Холерик

1. Неусидчивый, суетливый.

2. Невыдержанный, вспыльчивый.

3. Нетерпеливый.

4. Резкий и прямолинейный в отношениях с людьми.

5. Решительный и инициативный.

6. Упрямый.

7. Находчивый в споре.

8. Работает рывками.

9. Склонный к риску.

10. Незлопамятный и необидчивый.

11. Обладает быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью.

12. Неуравновешенный и склонный к горячности.

13. Агрессивный, забияка.

14. Нетерпимый к недостаткам.

15. Обладает выразительной мимикой.

16. Способный быстро действовать и решать.

17. Неустанно стремится к новому.

18. Обладает резкими, порывистыми движениями.

19. Настойчивый в достижении поставленной цели.

20. Склонный к резким сменам настроения.

Сангвиник

1. Веселый и жизнерадостный.

2. Энергичный и деловитый.

3. Часто не доводит начатое дело до конца.

4. Склонный переоценивать себя.

5. Способный быстро схватывать новое.

6. Неустойчивый в интересах и склонностях.

7. Легко переживает неудачи и неприятности.

8. Легко приспосабливается к разным обстоятельствам.

9. С увлечением берется за любое новое дело.

10. Быстро остывает, если дело перестает его интересовать.

11. Быстро включается в новую работу и быстро переключается с одной работы на другую.

12. Тяготится однообразием, будничной, кропотливой работой.

13. Общительный и отзывчивый, не чувствует скованности при взаимодействии с новыми для него людьми.

14. Выносливый и работоспособный.

15. Обладает громкой, быстрой, отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой.

16. Сохраняет самообладание в неожиданной, сложной обстановке.

17. Обладает всегда бодрым настроением.

18. Быстро засыпает и пробуждается.

19. Часто несобранный, проявляющий поспешность в решениях.

20. Склонный иногда «скользить по поверхности», отвлекаться.

Флегматик

1. Спокойный и хладнокровный.

2. Последовательный и обстоятельный в делах.

3. Осторожный и рассудительный.

4. Умеет ждать.

5. Молчаливый и не любящий попусту болтать.

6. Обладает спокойной, равномерной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики.

7. Сдержанный и терпеливый.

8. Доводит начатое дело до конца.

9. Не растрачивает попусту сил.

10. Строго придерживается выработанного распорядка жизни, системы в работе.

11. Легко сдерживает порывы.

12. Маловосприимчивый к одобрению и порицанию.

13. Незлобивый, проявляет снисходительное отношение к колкостям в свой адрес.

14. Постоянный в отношениях с людьми и интересах.

15. Медленно включается в работу и переключается с одного дела на другое.

16. Ровный в отношениях со всеми.

17. Любит аккуратность и порядок во всем.

18. С трудом приспосабливается к новой обстановке.

19. Обладает выдержкой.

20. Медлительный в движениях.

Меланхолик

1. Стеснительный и застенчивый.

2. Теряется в новой обстановке.

3. Затрудняется установить контакт с незнакомыми людьми.

4. Не верит в свои силы.

5. Легко переносит одиночество.

6. Чувствует подавленность и растерянность при неудачах .

7. Склонный уходить в себя.

8. Быстро утомляется.

9. Обладает слабой, тихой речью, иногда снижающейся до шепота.

10. Невольно приспосабливается к характеру собеседника.

11. Впечатлительный до слезливости.

12. Чрезвычайно восприимчивый к одобрению и порицанию.

13. Предъявляет высокие требования к себе и окружающим.

14. Склонный к подозрительности и мнительности.

15. Болезненно чувствительный и легко ранимый.

16. Чрезмерно обидчивый.

17. Скрытный и необщительный, не делится ни с кем своими мыслями.

18. Малоактивный и робкий.

19. Безропотно покорный.

20. Стремится вызвать сочувствие и помощь у окружающих.

Обработка результатов

1. Подсчитайте количество выбранных качеств в каждом типе темперамента. Если сумма выборов находится в пределах от 16 до 20 баллов, значит ярко выражены черты данного темперамента; если от 11 до 15 – то качества данного темперамента присущи в значительной степени; а если от 6 до 10 – выраженность качеств данного типа незначительна.

2. Рассчитайте формулу темперамента:

Ф_т = Х(Ах/А100%) + С(Ас/А100%) + Ф(Аф/А100%) + М(Ам/А100%),

где Ф _т – формула темперамента;

Х – холерик;

Ах – число выборов в паспорте холерика;

А – общее число выборов по всем типам темперамента;

С – сангвиник;

Ас – число выборов в паспорте сангвиника;

Ф – флегматик;

Аф – число выборов в паспорте флегматика;

М – меланхолик;

Ам – число выборов в паспорте меланхолика.

Если относительный результат по какому-либо типу составляет 40% и выше, значит, данный тип темперамента является доминирующим. Никакое сочетание темпераментных типов нельзя считать хорошим или плохим, правильнее будет выяснить, насколько ваш темперамент соответствует тому делу, которым вы намерены заниматься. Рассмотрим некоторые варианты.

Если на первом месте в формуле стоит сангвиник то можно предположить, что вам будет сопутствовать успех в сфере организации и управления и всюду, где нужны мобильность, умение быстро переключаться на другие дела.

Преобладание флегматических черт характеризует человека, способного решать те же задачи, что и сангвиник, но с большими склонностями к стратегической деятельности. Ему противопоказаны как поспешность, так и долгие колебания в ответственный момент, неоправданный оптимизм или преувеличение трудностей.

Меланхолик означает, что человек мало приспособлен для самостоятельной управленческой работы. Ему больше подходит работа точная, пусть и кропотливая, но зато не гребущая инициативы, решения практических задач со многими неизвестными. Но среди меланхоликов встречаются и неплохие управленцы, правда, в таком случае им приходится платить за это своим здоровьем.

Если на первом месте стоит холерик, то человек добьется скорее успеха в работе, где ценятся напор и безудержность, особенно в том случае, если на втором месте в формуле черты флегматика и, таким образом, неуемная активность сбалансирована основательностью и невозмутимостью.

В каждом из основных типов темпераментов можно найти немало привлекательных черт. Недаром немецкий психолог прошлого века В.Вундт считал, что в будничной жизни нужно быть сангвиником, во время важных событий – меланхоликом, впечатления, глубоко задевающие наши интересы, требуют холерического темперамента, а выполнить собственные решения – лучше всего сможет флегматик.

Свойства типов темперамента более подробно смотрите в табл. 1,2 приложения.

При обследовании личности конечной целью часто является не определение типа темперамента, а проявление и сочетание у данного человека различных свойств темперамента: активности и реактивности, пластичности – ригидности, эмоционально-психической стабильности – нестабильности, экстраверсии – интроверсии, тревожности и т.п., подробнее смотрите в табл. 1 приложения.

Английский психолог Г. Айзенк в результате своих исследований пришел к выводу, что основными свойствами темперамента являются два: экстраверсия – интроверсия и нейротизм (эмоционально-психическая нестабильность). Экстраверты ориентированы на мир внешних объектов, они общительны, импульсивны, дипломатичны, инициативны, социально адаптированы. Интроверты ориентированы на внутренний, субъективный мир, им присущи необщительность, замкнутость, социальная пассивность, склонность к самоанализу и затруднения социальной адаптации. Нейротизм характеризует человека со стороны эмоциональной устойчивости, тревожности, уровня самоуважения и возможных вегетативных расстройств. Ниже предлагается опросник Г. Айзенка, который позволяет определить выраженность описанных свойств.