- •1. Предмет и задачи курса «физкультурно-спортивные сооружения».
- •2. История спортсооружений в мире.
- •3. История спортивных сооружений в нашей стране.
- •4. Оснащенность мест проведения занятий – залог качества учебно-воспитательного процесса.
- •Лекция №2. Норма, структура, организация строительства и ремонта спортивных сооружений. План:
- •1. Организация, планирование, нормативные и технико-педагогические требования к спортивным сооружениям, предназначенных для школьников.
- •2. Участие учителя физической культуры в строительстве спортивных сооружений.
- •3. Классификация спортивных сооружений.
- •4. Отвод земельного участка под строительство, подготовка технической документации.
- •5. Типы проектов и способы организации строительства.
- •6. Ремонт и реконструкция спортивных сооружений.
- •Лекция №3. Открытые плоскостные спортивные сооружения. План:
- •1. Нормы типового планирования комплексных спортивных площадок для общеобразовательных школ, по месту жительства, в зонах отдыха.
- •2. Строительство школьных спортивных площадок. Спортивная площадка с грунтовым покрытием.
- •Спортивная площадка с асфальтовым покрытием
- •3. Судейская аппаратура, тренажеры, технические средства обучения (тсо).
- •4. Техника безопасности при проведении занятий.
- •Лекция №4. Гимнастические залы. План:
- •1. Основные технические, педагогические и санитарно-гигиенические требования, предъявляемые к спортивным залам общеобразовательных школ.
- •2. Размещение и способы крепления снарядов, технических средств обучения, наглядных пособий.
- •Лекция №5. Места проведения занятий по плаванию. План:
- •1. Классификация, особенности конструкций, эксплуатации плавательных бассейнов.
- •2. Оборудование мест занятий по плаванию на естественных водоемах. Наплывные и свайные бассейны.
- •3 . Открытые и закрытые плавательные бассейны с подогревом воды.
- •4. Технические, санитарно-гигиенические нормы и правила техники безопасности для проведения занятий на воде.
- •Лекция №6. Места проведения занятий по лыжной подготовке. Катки, конькобежные дорожки. План:
- •1. Выбор места занятий по лыжной подготовке.
- •2. Оборудование учебной площадки.
- •3. Организация работы по подготовке льда для массового катания и игр.
- •4. Конькобежные дорожки, спортплощадки на льду.
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Предмет и задачи курса «физкультурно-спортивные сооружения».
- •Литература
3. Организация работы по подготовке льда для массового катания и игр.
Участок с естественной ледяной поверхностью произвольной формы и размеров на существующих водоемах или на суше называют катком для массового катания. Площадь катка рассчитывают по 15 м2 на одного катающегося (на катках для начинающих – не менее 25 м2).
Каток для массового катания при школе оборудуют на территории спортивных площадок. Они просты по устройству, не требуют больших затрат на строительство и эксплуатацию. Каток необходимо устраивать вблизи от воды и линии электропередачи. Учитывают также защищенность участка от господствующих ветров, удобство подхода. Площадь под заливку подготавливают осенью, освобождая ее от посторонних предметов, разравнивая участок. Воду для заливки катка забирают помпами или насосами, подвозят поливочными цистернами.
При наличии снежного покрова снег следует сгрести по краям площадки и образовать снежный валик высотой 20-25 см и полить его. Отдельные неровности выравнивают снегом.
Начинают заливку, когда грунт промерзнет на глубину 5-7 см при температуре не ниже -20оС. Лучшая температура – -6-12оС. Заливать рекомендуется в тихую и ясную погоду, обычно вечером или ночью. Заливать нужно каждый раз всю площадку равномерным слоем не менее 0,5-0,6 см. В хорошую погоду заливая 3-4 часа можно нарастить лед толщиной 2-4 см. Первые слои наносят разбрызгивающей струей, направив шланг вверх под углом 40-45 о.
В последующем заливка ведется для выравнивания льда. После заливки поверхность можно поливать теплой и горячей водой, а затем шлифовать. Перед шлифовкой лед надо прострогать. Шлифовка ведется при помощи прямоугольного ящика без дна длиной 3-4 м и шириной 0,8 м. Нижние ребра обиты резиной. Вода поступает по шлангу из бочки в ящик и стекает к задней стенке ящика. Благодаря резине вода равномерно распределяется тонким слоем.
Лучшей водой для заливки катка считается родниковая или артезианская вода.
Катки на естественных водоемах (прудах, реках, озерах) оборудуют в тех местах, где глубина водоема не превышает 1-1,5 м. Начинают готовить каток после того, как естественная толщина льда будет не менее 18 см (катки для массового катания – 25 см). Поверхность участка систематически очищают от снега. Для того чтобы предупредить опускание льда при понижении уровня воды в реке или заливку его водой при повышении уровня, за пределами катка на расстоянии 10-15 см по периметру прорубают несколько лунок размером 25х25 см.
К основному оборудованию для обучения катанию на коньках относятся: рукоходы, санки.
При организации безопасного катания детей на катках, устроенных на открытых водоемах надо иметь в виду, что осенний лед становится прочным только после продолжительных заморозков, но даже при кратковременной оттепели он теряет это качество, становится рыхлым и ненадежным. Поэтому проводить занятия с детьми на осеннем льду не безопасно.
Зимний лед обладает достаточной прочностью и грузоподъемностью. Но сегодня это правило действует лишь в экологически чистой среде.