15.Понятие о чувствах и эмоциях. Функции и формы проявления эмоций.

В процессе эволюции животного мира появилась особая форма проявления отражательной функции мозга – эмоции. Они выражают то, что волнует человека, и выражаются в форме переживаний. Эмоции различаются по интенсивности и длительности, а также по степени осознанности причин их появления. В связи с этим выделяют настроения, собственно эмоции и аффекты. Собственно эмоции – это более кратковременное, но достаточно сильно выраженное переживание человеком радости, горя, страха и т. п. Эмоции играют чрезвычайно важную роль в поведении и деятельности человека. Чувство – выражение человеком долговременного оценочного отношения. Чувства выражаются через определенные эмоции в зависимости от ситуации, в которой оказывается объект любви, симпатии и т. д. Высшие чувства, отражают духовный мир человека и связаны с анализом и оценкой происходящего. Человек сознает, почему он ненавидит, гордится, дружит. К нравственным чувствам относятся в первую очередь чувства товарищества, дружбы, любви, отражающие различную степень привязанности к определенным людям, потребность в общении с ними. Эстетические чувства – это отношение человека к прекрасному и уродливому, связанные с пониманием красоты гармонии, возвышенного и трагического. Интеллектуальные чувства возникают в процессе умственной деятельности и связаны с познавательными процессами и творчеством.

16.Психические состояния (аффект, фрустрация, стресс). Особенности эмоциональной сферы человека.

Психическое состояние – относительно устойчивое явление, отражающие особенности функционирования психики человека на ограниченном отрезке времени. Подобные состояния представляют собой реакцию личности на воздействие внутренних и внешних факторов. Можно выделить типичные положительные и отрицательные психические состояния. К положительным относятся счастье, любовь, профессиональная заинтересованность, творческое вдохновение. К отрицательным психическим состояниям относятся стресс, фрустрация, агрессия, аффект. Аффектами называются чрезвычайно сильные, быстро возникающие и бурно протекающие кратковременные эмоциональные состояния (аффекты отчаяния, ярости, ужаса). Фрустрация – это психическое состояние дезорганизации сознания деятельности личности, вызванное объективно непреодолимыми (или субъективно так понимаемыми и переживаемыми) препятствиями на пути к очень желаемой цели. Стресс представляет собой состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную перегрузку. Для оптимизации эмоционального состояния психологи предлагают следующие методы: различные техники нервно-мышечной релаксации, дыхательные упражнения, аутогенную тренировку, медитацию, йогу и др.

17 Особенности эмоциональной сферы человека. Воля

Переживание человеком своего отношения к тому, что он делает или познает, к другим людям, к самому себе, называют чувствами и эмоциями.

Чувства и эмоции — взаимосвязанные, но различающиеся явления эмоциональной сферы личности.

Эмоциями считают более простое, непосредственное переживание в данный момент, связанное с удовлетворением или неудовлетворением потребностей. Проявляясь как реакции на предметы окружающей обстановки, эмоции связаны с первоначальными впечатлениями..

Чувство — это более сложное, чем эмоции, постоянное, устоявшееся отношение личности к тому, что она познает и делает, к объекту своих потребностей. Чувства характеризуются устойчивостью и длительностью, измеряемой месяцами и годами жизни их субъекта. Сложность чувства проявляется в том, что оно включает в себя целую гамму эмоций. Чувство определяет динамику и содержание эмоций, имеющих ситуативный характер. Нередко эмоцией называют только конкретную форму протекания переживаемого чувства.

Чувства свойственны только человеку, они социально обусловлены и представляют собой высший продукт культурно-эмоционального развития человека. Эмоции, связанные с удовлетворением физиологических потребностей, имеются и у животных, но у человека даже эти эмоции несут на себе печать общественного развития.

Источниками эмоций и чувств являются, с одной стороны, отражаемая в нашем сознании окружающая действительность, а с другой — наши потребности.

По силе и длительности эмоциональных переживаний выделяют несколько видов эмоций, которые и образуют в совокупности эмоциональную сферу личности. В качестве предмета диагностики эмоциональной сферы личности могут выступать:

• собственно эмоции - это состояния переживания какого-либо чувства; аффекты - чрезвычайно сильные и относительно кратковременные эмоции, сопровождаемые резко выраженными двигательными и висцеральными проявлениями;

• чувства - наиболее устойчивые эмоциональные состояния, отражающие отношение человека к объекту его стабильных потребностей ; страсти - это устойчивое глубокое и сильное чувство, определяющее направленность мыслей и поступков человека, захватывающее все его существо;

• настроение - общее эмоциональное состояние, окрашивающее чувства на протяжении длительного отрезка времени;

• стресс - особая форма переживания чувств, по своим психологическим характеристикам близкая к аффекту, а по длительности приближающаяся к настроению.

При изучении эмоциональных проявлений личности следует учитывать значение эмоций:

• эмоции выполняют сигнальную функцию, показывая, что из происходящего значимо, что - нет, что представляет ценность, а от чего лучше отказаться;

• также эмоции выполняют регулятивную функцию. Эмоции не только ориентируют нас по отношению к различным событиям и объектам, но и побуждают к определенным действиям - сближению или уклонению, поиску или отвержению;

• эмоции играют большую роль в энергетической мобилизации организма. Когда человек эмоционально возбужден, его состояние сопровождается определенными физиологическими реакциями: изменяется давление крови, содержание в ней сахара, частота пульса и дыхания, напряженность мышц;

• эмоции выполняют стабилизирующую функцию. Они удерживают жизненные процессы в оптимальных границах и предупреждают разрушительный характер недостатка или избытка жизненно значимых факторов; эмоции обеспечивают человеку возможность приспособиться к существованию в информационно неопределенной среде;

• эмоции также выполняют коммуникативную функцию, раскрывающую роль эмоций в установлении контактов между людьми.

классификация эмоций

по критериям оценки: положительные и отрицательные;

по критериям мобилизации ресурсов организма: стенические (способствуют мобилизации сил, приливу активности, энергии, подъему) и астенические (расслабляют человека, характеризуются пассивностью, созерцательностью) эмоции; классификация эмоций К. Изарда. К фундаментальным эмоциям относятся : интерес, радость, удивление, страдание, гнев, отвращение, презрение, страх, стыд, вину. на основе взаимосвязи их с основными потребностями:

альтруистические - возникают на основе потребности в содействии, помощи, покровительстве другим людям. коммуникативные - возникают на основе потребности в общении. глорические - связаны с потребностью в самоутверждении, в славе. праксические - вызываются деятельностью, ее успешностью или неуспешностью.

пугнические - происходят от потребности в преодолении опасности, на основе которой позднее возникает интерес к борьбе.

романтические - возникают на основе стремления ко всему необычайному, необыкновенному, таинственному.

акизитивные - возникают в связи с интересом к накоплению, «коллекционированию» вещей, выходящему за пределы практической нужды в них.

гедонистические - связаны с удовлетворением потребности в телесном и душевном комфорте.

гностические - описываются часто* под рубрикой интеллектуальных чувств. Их связывают с потребностью в получении любой новой информации и с потребностью в «когнитивной гармонии».

эстетические - являются отражением потребности человека быть в гармонии с окружающим.

ВОЛЯ

Воля - это способность индивида сознательно и целенаправленно регулировать и контролировать свое поведение и деятельность, выражающаяся в умении мобилизовать психические и физические возможности для преодоления трудностей и препятствий, стоящих на пути к поставленной цели.

Одной из важнейших характеристик волевого поведения является самодетерминация. Осуществляя волевой акт, человек действует произвольно и, не подчиняясь действиям внешних причин. Произвольность и надситуативность – основополагающие принципы волевого поведения.

Воля объединяет в себе три основных свойства сознания: познание, отношение и переживание, являясь побудительной и распорядительной формами их регуляции, выполняя активизирующую или тормозящую функции.

Волевые состояния проявляются в активности-пассивности, сдер-жанности-несдержанности, уверенности-неуверенности, решительнос-ти-нерешительности и др.

Побудительная функция обеспечивается активностью человека. В отличии от реактивности, когда действие обуславливается предшествующей ситуацией, активность порождает действие в силу специфики внутреннего состояния субъекта, обнаруживающихся в момент самого действия.

Тормозящая функция воли выступает в единстве с побудительной. Тормозящая функция проявляется в сдерживании нежелательных проявлений активности. Личность способна тормозить пробуждение мотивов и выполнение действий, которые не соответствуют ее мировоззрению, идеалам, убеждениям.

Побуждение человека к действиям образуют определенную упорядоченную систему – иерархию мотивов (от потребностей в пище, одежде до высших побуждений, связанных с переживанием нравственных, эстетических и интеллектуальных чувств.

Побуждением человека к волевым действиям является конкретная потребность, которая становится предпосылкой всякой деятельности, если превращается в мотив.

Одним из наиболее характерных проявлений воли выступает поведение человека в условиях риска.

Волевое усилие – это акт проявления, направленный на мобилизацию психических и физических возможностей человека, необходимых для преодоления препятствий в процессе деятельности.