4.7. Программы по физической культуре

ДЛЯ ДОШКОЛЬНЫХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ

Принятый в Российской Федерации закон «Об образовании» предоставил дошкольным учреждениям право выбора программ, по которым они осуществляют физическую подготовку ребенка. Каждое учреждение вправе самостоятельно разрабатывать стратегию и тактику построения работы по физическому воспитанию, ориентированные модели воспитания и физической культуры; обеспечивать условия для развития движений, активности, самостоятельности и творчества ребенка.

Рассмотрим некоторые программы по физическому воспитанию детей дошкольного возраста.

«Радуга». Программа для воспитания и обучения детей от 2 до 6–7 лет в детском саду. Авторский коллектив представлен сотрудниками лаборатории дошкольного воспитания Института общего образования Министерства общего и профессионального образования Российской Федерации: В. В. Гербова, Т. И. Гризик и др. Руководитель авторского коллектива – Т. Н. Доронова, кандидат педагогических наук, 1989 г.

Цель программы – разностороннее развитие способностей ребенка, формирование нравственных качеств, обеспечение для детей равного старта развития, укрепление их здоровья.

Задачи:

– создать ребенку возможность радостно и содержательно прожить годы дошкольного детства;

– обеспечить охрану и укрепление его физического и психического здоровья;

– способствовать всестороннему и своевременному психическому развитию;

– формировать активное, бережное и уважительное отношение к окружающему миру;

– приобщать к основным сферам человеческой культуры (труду, знаниям, искусству, морали и др.).

Физическая культура представлена в программе как самый важный предмет воспитания дошкольника, обозначена красным цветом как одним из цветов радуги. Предложено подбирать физическую нагрузку и формы работы с каждым ребёнком на основе рекомендаций врача, учитывать подготовленность, особенности работоспособности и реакции ребёнка на физическую нагрузку.

Рекомендуется развивать у ребенка мышечную радость, любовь к движениям, потребность в них, приобщать ребенка к спорту и здоровому образу жизни.

В программе имеется раздел «Растим здорового ребенка», в котором представлены общие задачи и рекомендации по двигательному режиму, закаливанию, физкультурно-оздоровительной работе. Конкретные названия данного раздела отражают направленность оздоровительной работы с детьми:

– «Формируем привычку к здоровому образу жизни».

– «Суточный режим жизни» (предлагается несколько его вариантов).

– «Бодрствование».

­­­­­­­­­­­­­­­­­­– «Сон».

– «Питание».

– «Навыки здоровья».

–  «Формируем культуру движения».

Решение оздоровительных задач программы возможно только при условии комплексного использования всех средств физического воспитания гигиенических факторов (общий режим, рациональное питание, гигиена одежды и помещений, воспитание, обеспечивающее гигиену нервной системы, предупреждение нервного напряжения); физические упражнения (профилактические, развивающие, реабилитационные, лечебные).

«Детство» Авторский коллектив программы – преподаватели кафедры дошкольной педагогики РГПУ им. А. И. Герцена: Т. И. Бабаева, кандидат педагогических наук, доцент; Н. А. Ноткина, кандидат педагогических наук, доцент; М. В. Крулехт, кандидат педагогических наук и др. Научные руководители: В. И. Логинова – доктор педагогических наук, профессор, Т. И. Бабаева – кандидат педагогических наук, доцент; З. А. Михайлова – кандидат педагогических наук, профессор; Л. М. Гурович – кандидат педагогических наук, доцент и др., 1995 г., 1999 г.

Цель программы – обогащение многогранного развития и воспитания ребенка-дошкольника в разных видах деятельности, обеспечение единого процесса социализации и ндивидуализации на основе интеграции познания, общения, игры и других видов детской деятельности.

Задачи:

– помочь дошкольникам освоить разнообразные и доступные способы познания окружающего мира;

– развить познавательную активность, любознательность;

– ориентировать детей на доброжелательное, бережное, заботливое отношение к миру;

– помочь детям освоить разнообразные способы деятельности: трудовые, игровые, художественные, двигательные умения;

– развить детскую самостоятельность;

– побудить стремление к самостоятельности и творчеству;

– создать условия для полноценного физического и психического здоровья ребёнка в детском саду;

– помочь освоить гигиеническую культуру;

– приобщить к здоровому образу жизни;

– сформировать привычку к закаливанию и физической культуре.

Оздоровительная направленность программы представлена в блоке «Здоровый образ жизни». Этот блок является базовым для реализации содержания программы.

В младшем дошкольном возрасте в программе представлен раздел «Растим детей здоровыми, крепкими, жизнерадостными», предусматривается создание ЗОЖ ребёнка в детском саду путем соблюдения всех гигиенических норм, организации питания, сна, содержательной деятельности для обеспечения хорошего самочувствия, активности ребёнка и предупреждения утомления. Особое внимание уделяется психическому самочувствию ребёнка, поддержанию положительного эмоционального состояния. Приобщение малышей к здоровому образу жизни путем овладения основами гигиенической и двигательной культуры, приобретения культурно-гигиенических навыков: уход за своим телом, культура еды, бережное отношение к личным вещам и другим предметам, поддержание порядка в окружающей обстановке. Предполагается постепенное приобретение ребенком самостоятельности в выполнении гигиенических процедур и обязательное поощрение ребенка при этом.

В среднем дошкольном возрасте в разделе «Растим детей здоровыми, крепкими, жизнерадостными» предусматривается продолжение усвоения основ гигиенической и двигательной культуры, формирование положительного отношения детей к гигиеническим процедурам. Организация ЗОЖ ребёнка предполагает удовлетворение жизненных потребностей ребенка, создание условий для полноценной жизнедеятельности, режима активности и отдыха. Организация жизни ребенка также строится на основе гигиенических норм. Обязательным условием является охрана зрения ребенка. Приобщение к гигиенической культуре продолжает строиться на основе формирования социальных представлений (ориентаций) по вопросам гигиены, а также и практических умений. Формирование двигательной культуры осуществляется путём освоения доступных детям упражнений в основных движениях; строевых, общеразвивающих и спортивных упражнениях. Обязательным условием является раскрытие для ребёнка смыслового содержания упражнений.

В старшем дошкольном возрасте в разделе «Растим детей здоровыми, крепкими, жизнерадостными» предусмотрено создание у каждого ребёнка чувства психологического и физического комфорта; выстраивание образа жизни на основе важнейших социальных потребностей: в эмоциональной поддержке, любви и доброжелательности окружающих; в познании и информационном обмене; в активной самостоятельной деятельности и в самоутверждении; в разнообразном содержательном общении со сверстниками и взрослыми; в признании своих достижений со стороны окружающих людей; в обеспечении условий для регулярного питания, активности, отдыха и сна.

Предусматривается исключение различных деформирующих воздействий, рекомендуется избегать монотонной деятельности.

Приобщение к гигиенической культуре путем формирования социальных представлений о здоровье и здоровом образе жизни, значении гигиенических процедур. Детей знакомят с различными травмирующими ситуациями и со способами оказания первой помощи самому себе. Углубляются представления о правилах и способах осуществления гигиенических процедур. Продолжается формирование практических умений в культурно-гигиенических процессах.

Формирование двигательной культуры ориентировано на освоение основных, строевых и спортивных движений, которые должны осознаваться детьми и выполняться с должным мышечным напряжением; дети должны уметь анализировать свои движения и движения товарищей; у детей должно воспитываться желание самостоятельно организовывать и проводить подвижные игры и упражнения со сверстниками и малышами; предполагается проявление творчества в двигательной деятельности; развитие быстроты и общей выносливости.

«Истоки». Авторский коллектив – научные сотрудники центра «Дошкольное детство» им. А. В. Запорожца: Т. И. Алиева, кандидат педагогических наук; Т. В. Антонова; Е. П. Арнаутова и др. Научный редактор – Л. А. Парамонова, кандидат педагогических наук и др., 1997 г., 2003 г.

Цель программы – разностороннее, полноценное развитие ребенка, формирование у него универсальных, в том числе творческих, способностей до уровня, соответствующего возрастным возможностям и требованиям современного общества; амплификация (обогащение) детского развития, взаимосвязь всех его сторон. Обеспечение определённого уровня развития детей каждого психологического возраста; обеспечение развития умственных, духовных и физических способностей в полном объёме; обеспечение равного старта развития для всех детей и преемственности при переходе к следующему возрастному периоду.

Задачи представлены по четырём основным линиям развития ребёнка.

Социальное:

– общение ребенка со взрослыми и сверстниками;

– разнообразные виды деятельности – главные условия усвоения ребёнком нравственных общечеловеческих ценностей, национальных традиций, гражданственности, любви к своей семье и Родине, основы формирования самосознания.

Познавательное:

– расширение и обогащение ориентировки ребенка в окружающем мире;

– формирование способов и средств познавательной деятельности;

– развитие способности видеть общее в единичном явлении;

– самостоятельное решение возникающих проблем.

Эстетическое:

– единство формирования эстетического отношения к миру и художественного развития ребенка средствами искусства;

– формирование художественных способностей;

– детского творчества;

– интеграция различных видов деятельности.

Физическое:

– заложить начала здорового образа жизни, физической культуры, связанные с активными движениями, дающими ребенку ощущение «мышечной радости»;

– получить представления о собственном теле;

– адекватно реагировать на изменения окружающей среды, что позволяет более сознательно относиться к своему здоровью, избегать опасности.

Оздоровительная направленность программы представлена в разделе «Здоровье», где отражены современные представления о здоровье ребенка как о сохранении и укреплении жизнеспособности организма в конкретных условиях социальной и экологической среды. Здоровье рассматривается как одно из условий, определяющих возможность полноценнного физического и психического развития ребёнка, и как результат процесса нормального хода его развития.

В раннем возрасте задачи физического развития:

– обеспечить охрану и укрепление здоровья детей;

– способствовать психофизическому развитию, закаливанию организма;

– побуждать к двигательной активности, формируя жизненно важные движения, умение сохранять устойчивое положение тела, обеспечивая развитие сенсорно-моторных координаций и мелкой моторики;

– воспитывать умение самостоятельно действовать, ориентируясь в пространстве, соотносить свои движения с окружающими предметами, согласуя их с движениями других детей и взрослых.

В этом разделе представлен перечень доступных детям движений, показатели физического развития и физической подготовленности.

Задачи по укреплению здоровья и формированию предпосылок здорового образа жизни:

– организация рационального режима дня, обеспечение суточной продолжительности сна в соответствии с возрастными и индивидуальными потребностями:

– организация полноценного питания;

– создание условий для оптимального двигательного режима;

– осуществление оздоровительных и закаливающих мероприятий;

– обеспечение благоприятной гигиенической обстановки и условий для культурно-гигиенического воспитания детей;

– создание атмосферы психологического комфорта и предупреждения утомления;

– обеспечение безопасности детей;

– реализация индивидуально-дифференцированного подхода к детям.

Младший дошкольный возраст. Задачи физического развития:

– содействовать охране и укреплению здоровья детей, формировать правильную осанку, гармоничное телосложение; развивать мелкую моторику; совершенствовать функциональные возможности детского организма;

– обогащать двигательный опыт детей за счёт усвоения основных видов движений, упражнений общеразвивающего воздействия, спортивных упражнений и игр;

– способствовать развитию произвольности выполнения двигательных действий: умению выделять цель действия, сочетать их, доводить до определённых результатов;

– постепенно и осторожно стимулировать естественный процесс развития двигательных способностей и качеств – ловкости, быстроты, силы, гибкости, выносливости; совершенствовать ориентацию в пространстве и времени, чувство равновесия, ритмичность, глазомер. В разделе «Физическое развитие» приводится перечень доступных детям упражнений, примерный двигательный режим, некоторые средние показатели физической подготовленности, физического развития.

В разделе «Здоровье» указывается, что общие задачи для раннего возраста магистральны на протяжении всего дошкольного детства. Отмечается, что дети трёх-пяти лет лучше осознают и усваивают предпосылки здорового образа жизни, в связи с чем состояние здоровья ребенка во многом зависит от его собственного поведения, знания гигиенических норм и правил.

В старшем дошкольном возрасте определены следующие задачи физического развития:

– побуждать детей сознательно относиться к собственному здоровью, знакомить их с доступными способами его укрепления, развивать элементарные представления о строении и функциях человеческого тела;

– формировать у детей потребность в ежедневной двигательной активности и способность её регулировать;

– содействовать повышению уровня произвольности двигательных актов: освоению техники движений и развитию координации; умению достигать результатов при выполнении физических упражнений и подвижных игр;

– развивать двигательные качества и способности детей: ловкость, быстроту, гибкость, силу и общую выносливость.

В разделе «Физическое развитие» приводится перечень физических упражнений, доступных детям, примерный двигательный режим, средние показатели физической подготовленности детей пяти-семи лет. Описаны показатели физического развития.

В разделе «Здоровье» указано, что важнейшие задачи укрепления здоровья детей сохраняются. Отмечается, что увеличиваются возможности детей в укреплении здоровья, усвоении гигиенических навыков; углубляется мотивация, произвольность, повышаются самоконтроль и целеустремлённость. Дошкольники приобретают некоторый опыт, позволяющий им ценить хорошее самочувствие и бодрое настроение. Дети получают элементарные представления о действии некоторых лечебно-профилактических процедур, причинах отдельных заболеваний, мерах профилактики наиболее распространенных из них.

Отмечено также и то, что для успешного перехода ребёнка из дошкольного учреждения в школу значимыми являются: уровень психического и физического развития; степень зрелости ведущих функциональных систем организма; состояние здоровья, знание основ ЗОЖ и безопасности; уровень интеллектуального развития и познавательных способностей.

«Развитие». Авторский коллектив разработчиков программы составили сотрудники Института дошкольного образования и семейного воспитания РАО, лаборатории способностей и творчества под руководством доктора психологичесих наук Л. А. Венгера; доктора психологических наук, члена-корреспондента РАО О. М. Дьяченко; кандидата психологических наук Е. Л. Агаева , 1994 г.

Цель программы – развитие умственных и художественных способностей ребёнка, развитие специфических дошкольных видов деятельности.

Задачи:

– развитие сенсорных способностей;

– развитие эмоциональной сферы ребёнка;

– усвоение морально-этических норм;

– освоение специальных средств литературно-речевой деятельности;

– развитие познавательных и умственных способностей;

– развитие воображения детей;

– развитие творческих умственных способностей;

– развитие способностей к наглядному моделированию;

– развитие игровой деятельности детей;

– развитие ориентировки в пространстве;

– развитие мышления детей;

– развитие интереса к игре и воспитание умений самостоятельно занимать себя игрой;

– уточнение, расширение и систематизация представлений о взаимосвязи растений и животных с внешней средой;

– развитие самостоятельности и инициативы в выборе игры;

– формирование умений создавать новые сюжеты игры, регулировать поведение на основе творческих игровых замыслов и игровых правил.

Оздоровительная направленность программы не представлена. Разделов, ориентированных на здоровье, в программе нет.

Программа воспитания и обучения в детском саду. Авторы: доктор педагогических наук А. В. Антонова; Н. А. Арапова-Пискарёва; доктор психологических наук Н. Е. Веракса; кандидат педагогических наук В. В. Гербова; доктор педагогических наук О. В. Дыбина; доктор педагогических наук Т. С. Комарова и др., 2003, 2004, 2005 гг. Под ред. М. А. Васильевой, В. В. Гербовой, Т. С. Комаровой.

Цель программы – создание благоприятных условий для полноценного проживания ребёнком дошкольного детства, формирование основ базовой культуры личности, всестороннее развитие психических и физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями, подготовка ребёнка к жизни в современном обществе.

Задачи программы:

– забота о здоровье, эмоциональном благополучии и своевременном всестороннем развитии каждого ребёнка;

– создание в группах атмосферы гуманного и доброжелательного отношения ко всем воспитанникам, что позволит растить их общительными, добрыми, любознательными, инициативными, стремящимися к самостоятельности и творчеству;

– максимальное использование разнообразных видов детской деятельности; их интеграция в целях повышения эффективности образовательного процесса;

– креативность (творческая организация) процесса воспитания и обучения;

– вариативность использования образовательного материала, позволяющая развивать творчество в соответствии с интересами и наклонностями каждого ребёнка;

– уважительное отношение к результатам детского творчества;

– обеспечение развития ребёнка в процессе воспитания и обучения;

– координация подходов к воспитанию детей в условиях ДОУ и семьи; обеспечение участия семьи в жизни групп детского сада и дошкольного учреждения в целом;

– соблюдение преемственности в работе детского сада и начальной школы, исключающей умственные и физические перегрузки в содержании образования ребёнка дошкольного возраста.

Оздоровительная направленность программы прослеживается через физическое воспитание ребёнка, где представлен перечень следующих оздоровительных, образовательных и воспитательных задач:

– охрана жизни и укрепление здоровья ребёнка, поддержание у него бодрого, жизнерадостного настроения, профилактика негативных эмоций и нервных срывов;

– совершенствование всех функций организма, полноценное физическое развитие, воспитание интереса к различным доступным видам двигательной деятельности, формирование основ физической культуры, потребности в ежедневных физических упражнениях, воспитание положительных нравственно-волевых качеств.

Программа предполагает:

– создание в детском саду благоприятных санитарно-гигиенических условий, соблюдение режима дня, обеспечение заботливого ухода за каждым ребёнком на основе личностно-ориентированного подхода;

– организацию полноценного питания;

– ежедневное пребывание на свежем воздухе;

– закаливающие мероприятия систематически в течение всего года;

– утреннюю гимнастику;

– при наличии условий обучение плаванию;

– во всех возрастных группах работу по выработке навыка правильной осанки;

– расширение индивидуального двигательного опыта ребёнка;

– воспитание физических качеств;

– создание в ДОУ обстановки, способствующей формированию гигиенических навыков;

– обучение детей осознанию ценности здорового образа жизни;

– знакомство с правилами безопасного поведения;

– программа допускает внесение изменений в видовое разнообразие физических упражнений с учётом материально-технической оснащённости ДОУ, с учётом национальных традиций и видовой направленности ДОУ.

«Здоровье». Программа по физическому воспитанию дошкольников (как воспитать здорового ребенка). Автор – В. Г. Алямовская, 1993 г.

Цель программы – воспитание ребенка-дошкольника, здорового физически, разносторонне развитого, инициативного и раскрепощённого, с развитым чувством собственного достоинства.

Задачи программы:

– укрепление здоровья детей;

– воспитание потребности в здоровом образе жизни;

– развитие физических качеств и обеспечение нормального уровня физической подготовленности в соответствии с возможностями и состоянием здоровья ребенка;

– создание условий для реализации потребности в двигательной активности в повседневной жизни;

– выявление интересов, склонностей и способностей детей в двигательной деятельности и реализация их через систему спортивно-оздоровительной работы;

– приобщение детей к традициям большого спорта.

Оздоровительная направленность программы представлена в четырех направлениях:

– обеспечение психологического благополучия;

– охрана и укрепление здоровья детей;

– духовное здоровье;

– нравственное здоровье, приобщение ребенка к общечеловеческим ценностям.

Каждое из этих направлений реализуется в подпрограммах.

Психологическое благополучие – программа «Комфорт». Предполагает организацию оптимального комфортного многовариантного, гибкого режима:

– «Подвижное в неподвижном» – свободное распределение деятельности детей воспитателем в зависимости от решаемых задач, погодных условий, объема и сложности предлагаемого детям обучающего материала.

– «Свободное посещение детьми детского сада» по желанию родителей.

– «Мне хорошо» – создание комфортного режима.

– «Внимание, опасность!» – организация жизни детей в дни карантинов, во время неблагоприятных периодов.

– «Мы одни» – организация жизни детей при отсутствии второго взрослого в группе.

– «Каникулы» – организация жизни детей в определенные временные периоды, способствующая снятию накопившейся усталости и предупреждению «энергетических кризисов».

– Гибкий график работы сотрудников и администрации.

Организация общения:

– продумывание воспитателем наиболее целесообразных моделей общения;

– обращение к детям в соответствии с правилами общей культуры;

– недопустимость в одежде воспитателя небрежности;

– улыбка, доброжелательность, желание выслушать ребенка, иногда серьезность и озабоченность – это обычное выражение лица педагога;

– недопустимость раздражительного тона, повышения голоса, грубых реплик, унижения ребенка;

– уделять каждому ребенку в течение дня не менее 5–6 минут;

– не забывать приласкать каждого ребенка, утром встретить ласковым тоном и доброй улыбкой, вечером – так же проводить;

– стиль общения – партнерский.

Создание развивающей предметно-пространственной среды:

– соответствие помещений санитарным и гигиеническим требованиям,

– предоставление каждому ребенку возможности реализовывать свои потребности в игре, движении, воплощении своих фантазий.

Физическое здоровье – программа «Группы здоровья». Содержит следующие разделы.

1. Организация двигательной деятельности предусматривает:

– совместную двигательную деятельность продолжительностью не менее 1,5–2 часов;

– выделены направления физкультурных мероприятий (тренировка сердечно-сосудистой системы и терморегуляционного аппарата, предупреждение гиподинамии, предупреждение проявления отрицательных эмоций);

– проведение утренней гимнастики и физкультурных занятий в основном на воздухе;

– обеспечение от 6 до 13 тысяч движений в день для нормальной жизнедеятельности организма;

– проведение трех ежедневных физкультурных мероприятий, в рамках которых обеспечивается не менее половины требуемой нормы движений;

– каждое физкультурно-оздоровительное мероприятие решает задачу укрепления здоровья и имеет еще свою определенную цель: утренняя гимнастика должна создать у детей хорошее настроение и поднять мышечный тонус, физкультурное занятие направлено на обучение детей различным движениям, секция представляет собой целостную тематическую программу обучения детей спортивным играм и упражнениям; гимнастика после сна помогает решить ряд проблем (воспитание привычки здорового образа жизни, самоорганизованности, профилактика нарушений осанки).

2. Лечебно-профилактическая работа предусматривает:

– анализ заболеваемости, диагностику состояния здоровья детей и физического развития;

– реализацию комплекса профилактических мер;

– применение системы закаливания;

– организацию групп реабилитации;

– работу с часто болеющими детьми;

– организацию работы физиокабинета;

– питание.

3. Планирование и организация физкультурных мероприятий:

– система физкультурно-оздоровительной работы;

– создание развивающей предметно-пространственной среды;

– составление комплексов утренней гимнастики на месяц вперед;

– составление перспективного плана физкультурных занятий;

– планирование работы спортивной секции на год или полгода;

– планирование гимнастики после сна на месяц;

– планирование физкультурных досугов.

4. Диагностика физического развития

Проводится в конце года всеми службами ДОУ, оцениваются и сопоставляются:

– заболеваемость;

– группа здоровья;

– уровень продвижения нервно-психического развития;

– воспитание полезных привычек;

– приобретение двигательных навыков;

– уровень физического развития и физических качеств.

5. Воспитание потребности в здоровом образе жизни по следующим направлениям:

– привитие стойких культурно-гигиенических навыков;

– развитие представлений о строении собственного тела и назначении органов;

– обучение уходу за своим телом и навыкам оказания элементарной помощи;

– формирование представлений о том, что полезно и что вредно для организма;

– формирование привычки ежедневного выполнения физических упражнений.

6. Совместная работа детского сада и семьи по воспитанию здорового ребенка:

– строится на принципах преемственности семьи и детского учреждения;

– используются разнообразные формы работы: факультативы, семейные клубы, совместные занятия, выставки, совместное проведение диагностики физического развития детей, участие родителей в аттестации педагогов, совместная разработка оздоровительной программы, отчеты перед родителями;

– работа с родителями планируется на год.

Духовное здоровье обеспечивается через целевые программы «Город мастеров» и «Школа маленького предпринимателя».

Нравственное здоровье обеспечивается через целевые программы «Этикет» и «Личность».

«Здоровый дошкольник». Автор программы – доктор медицинских наук, профессор Ю. Ф. Змановский, руководитель лаборатории здоровья детей раннего и дошкольного возраста, НИИ педиатрии РАМН, главный научный специалист РИПКРО Минобразования, 1995 г.

Цель программы – выращивание здорового ребенка путем укрепления его соматического (физического), нервно-психического и сексуального здоровья в рамках реализации воспитательно-оздоровительного процесса.

Задачи программы:

– укрепление здоровья детей;

– обеспечение оптимального физического развития;

– обеспечение оптимальной двигательной подготовленности.

Оздоровительная направленность программы отражена в ее принципах.

Принципы рациональной организации двигательной активности детей и занятий по физическому воспитанию:

1. Преобладание циклических, прежде всего беговых (скорость 1,0–1,2 м/с), упражнений для всех видов двигательной активности детей с целью тренировки и совершенствования общей выносливости как наиболее ценного оздоровительного качества.

2. Ежедневные занятия физической культурой преимущественно на открытом воздухе.

3. Частая смена упражнений при многократной (до 12–16) повторяемости одного упражнения.

4. Важнейший и основной раздел занятий по физической культуре и прогулок – подвижные игры.

5. Моторная плотность занятий по физической культуре – до 80% и более; для прогулок – до 60% и более.

6. Обязательное музыкальное сопровождение занятий по физической культуре.

7. Осознанное отношение детей к выполнению упражнений.

8. Мышечное расслабление – необходимый компонент большинства занятий по физической культуре.

9. Преобладание положительных эмоций во всех видах двигательной активности детей.

10. Обязательность красивого выполнения движений на занятиях по физической культуре.

Принципы реализации системы эффективного закаливания:

– одежда, соответствующая погоде;

– температура воздуха в помещении 18–20 °С в зависимости от двигательной активности детей;

– хождение босиком с соблюдением постепенностм в продолжительности его использования;

– ведущими научно обоснованными методами эффективного закаливания являются контрастные температурные воздействия;

– циклические движения на свежем воздухе обладают хорошим закаливающим эффектом;

– плавание в бассейне или оздоровительном комплексе (бассейн, сауна, фитобар).

Принципы применения психогигиенических и психопрофилактических средств и методов:

– выявление факторов, способствующих возникновению и развитию стрессовых и невротических состояний у детей;

– обеспечение условий для преобладания положительных эмоций в ежедневном распорядке дня каждого ребенка;

– создание благоприятного психологического климата в ДОУ;

– обучение детей приемам мышечного расслабления – базового условия для аутогенной тренировки;

– организация комнаты психологической разгрузки в ДОУ;

– использование психоаналитических и личностно-ориентированных бесед с детьми с аффективными и невротическими проявлениями;

– рациональное применение «музыкотерапии» для нормализации эмоционального состояния детей.

Принципы обеспечения полноценного питания детей;

– согласно концепции адекватного питания;

– технологии приготовления исключают жесткие методы обработки продуктов питания.

Принципы создания условий реализации оздоровительных режимов для детей:

– организация режима дня ребенка в соответствии с особенностями индивидуального биоритмологического профиля: основные компоненты при этом – физическая, умственная работоспособность и эмоциональная реактивность в динамике дня;

– стереотипно повторяющиеся режимные моменты – время приема пищи, дневной и ночной сон, общая продолжительность пребывания на воздухе; остальные моменты динамичны;

– полная реализация триады: оптимальная индивидуальная двигательная активность с преобладанием циклических упражнений; достаточная индивидуальная умственная нагрузка; преобладание положительных эмоциональных впечатлений;

– достаточный по продолжительности дневной и ночной сон. Его длительность определяется не возрастом, а индивидуальным проявлением деятельности ряда структур головного мозга;

– организация режима дня в соответствии с сезонными особенностями.

Содержание программы изложено в следующих разделах:

1. Диагностический, направленный на определение исходных показателей состояния здоровья и физического развития детей.

2. Рациональная организация двигательной активности детей.

3. Система эффективного закаливания.

4. Комплекс психогигиенических и психопрофилактических средств и методов.

5. Обеспечение рационального питания.

6. Создание условий для оздоровительных режимов.

Подраздел программы – проблемы медицинской экологии, в котором здоровье рассматривается с учетом влияния факторов внешней среды.

Подраздел программы – психолого-педагогические аспекты сексуального развития и здоровья детей.

«Старт». Программа для инструкторов по физическому воспитанию детей 3–7 лет. Авторы: Л. В. Яковлева, инструктор по физическому воспитанию московского детского сада № 2213; Р. А. Юдина, член Федерального экспертного совета по общему образованию Министерства образования Российской Федерации; К. Л. Михайлова, врач-ортопед, доктор медицинских наук, заведующая детской поликлиникой Центрального научно-исследовательского института травматологии и ортопедии, 1996–1997, 2003 гг.

Цель программы – всестороннее развитие личности в процессе индивидуального физического воспитания ребенка на основе его психофизиологических особенностей и природных двигательных задатков. Обучение каждого ребенка умению самостоятельно оздоравливаться, закаливать себя, используя выработанную двигательную потребность и любимые физические упражнения, виды спорта. Совершенствование двигательной деятельности детей на основе формирования потребности в движениях.

Задачи программы:

1. На основе определения уровня физической подготовленности и состояния здоровья применять индивидуальный подход в физическом развитии и выявлении двигательных интересов каждого ребенка.

2. Выявить физиологическую и психологическую предрасположенность каждого дошкольника к тому или иному виду спорта.

3. Сформировать у ребенка устойчивые навыки самоанализа результатов постановки последующей цели и достижения ее путем физической и духовной работы.

4. Через игровые формы обучения и создания развивающей среды осуществлять выполнение программ минимума и максимума.

5. Выработать устойчивые навыки владения своим телом с целью сохранения жизни и здоровья в различных нестандартных ситуациях, которые могут произойти в жизни.

6. Сформировать у ребенка устойчивые представления о здоровом образе жизни и выработать устойчивые навыки самостоятельной организации жизнедеятельности, в которой его любимый вид спорта станет неотъемлемой частью.

7. Помочь детям проявить их собственные потенциальные возможности, природные способности.

Оздоровительная направленность программы заключена в следующих положениях:

– средства и методы систематизированы на основе медико-психологической диагностики, направлены на то, чтобы каждый ребенок нашел себя в движениях, соответствующих его двигательным задаткам и интересам, что поможет ему на протяжении всей жизни самостоятельно и с чувством удовлетворения поддерживать свое здоровье и психологическое равновесие;

– на основе взаимосвязи физического, психологического и интеллектуального развития разработаны разные типы занятий для всех возрастных групп;

– обеспечение безопасности занятий;

– обеспечение индивидуального подхода к каждому ребенку на основе его природных особенностей строится на принципе «Каждый ребенок продвигается в своем физическом развитии от программы минимум до программы максимум, независимо от возраста»;

– с целью развития творческих способностей детей особое место в программе уделено организации развивающей среды, развивающим играм;

– программа построена на утверждении П. Ф. Лесгафта: «Физические упражнения должны быть непременно ежедневными, в полном соответствии с умственными знаниями, потому что вся однообразная деятельность утомляет человека и убивает в нем всякую самостоятельность. Вся тайна в том и состоит, чтобы дать ребенку самому развертываться, все делать самому» (Лесгафт П. Ф. Семейное воспитание ребенка и его значение. М., 1991. С. 170–172);

– обучение детей связано с их физическим и психологическим состоянием;

– положительная эмоциональная окрашенность физической деятельности;

– учет отклонений в физическом развитии ребенка;

– реализация системы закаливания и оздоровительно-профилактической работы, направленной на формирование правильной осанки и коррекцию ее нарушений;

– профилактика плоскостопия, косолапости, формирование нормальной стопы ребенка;

– обеспечение режима физических упражнений (нагрузок), в том числе и после болезни;

– проведение оздоровительно-профилактической и дыхательной гимнастик;

– выполнение упражнений на массажерах для укрепления мышц стопы;

– использование акробатических упражнений;

– обеспечение совместной работы инструктора и воспитателя вне занятий.

«Основы безопасности детей дошкольного возраста». Авторы программы: Н. Н. Авдеева, кандидат психологических наук; О. Л. Князева, кандидат психологических наук; Р. Б. Стеркина, кандидат психологических наук, 1997 г.

Цель программы – обеспечение безопасности и здорового образа жизни. Стимулирование развития у детей дошкольного возраста самостоятельности и ответственности за свое поведение.

Задачи программы:

– научить ребенка понимать опасность в контактах с незнакомыми людьми;

– формировать дисциплинированное поведение и уважение к старшим;

– учить говорить «нет» при втягивании ребенка в опасную ситуацию;

– учить видеть, где могут возникнуть опасные ситуации;

– подбирать адекватные методы работы с детьми, чтобы не спровоцировать у них невротические реакции или страхи;

– донести до детей представления о взаимосвязи всех природных объектов;

– учить ухаживать за животными и растениями;

– знакомить детей с предметами быта, представляющими потенциальную опасность;

– формировать представления о здоровье как одной из главных ценностей жизни;

– привить детям привычку к занятиям физкультурой и спортом;

– сообщение элементарных знаний о здоровье, болезнях, возбудителях инфекционных заболеваний;

– знакомить детей с правилами первой медицинской помощи;

– профилактика возникновения эмоционального дискомфорта;

– познакомить с правилами безопасного нахождения в городе.

Оздоровительная направленность программы реализуется через ее разделы:

1. Ребенок и другие люди. В рамках этого раздела детей обучают на доступных примерах из сказок и других литературных произведений тому, какие ситуации могут являться опасными для здоровья и жизни ребенка. Используется опора на собственный опыт ребенка.

2. Ребенок и природа. Детей знакомят с опасностями, которые подстерегают их в природе, с экологическими проблемами.

3. Ребенок дома. Детей знакомят с группами предметов домашнего быта, которые могут представлять опасность. Уместны прямые запреты самостоятельного использования опасных, угрожающих жизни и здоровью предметов детьми. Запреты дополняются объяснениями.

4. Здоровье ребенка. Ребенка обучают познавать свое тело, свой организм. Учат заботиться о них. Формируют ценности здорового образа жизни, представления о полезности физической активности, личной гигиены, о закаливании и оздоровительных мероприятиях. Обсуждают с детьми меры первой медицинской помощи в конкретных случаях.

5. Эмоциональное благополучие ребенка. Работа по этому разделу заключается в профилактике возникновения эмоционального дискомфорта, принимаются меры по созданию благоприятной атмосферы, характеризующейся взаимным доверием, уважением, открытым и доброжелательным общением. Проводится профилактика конфликтных ситуаций. Создаются условия для совместных игр, согласованных действий. Детей учат осознанному восприятию своих чувств и желаний, умению выражать их соответствующим образом; учат понимать окружающих людей, оказывать помощь и взаимопомощь.

6. Ребенок на улицах города. В рамках этого раздела ведется работа по ознакомлению с правилами поведения в городе. Объясняют правила дорожного движения, дорожные знаки, знакомят со службой безопасного дорожного движения. Детей обучают правилам поведения в транспорте. Объясняют, что нужно предпринять, если они потерялись на улице. Рекомендуется поощрять детей за хорошие поступки.

Выделяются принципы работы по программе, имеющие основную значимость для охраны здоровья ребенка:

– принцип полноты заключается в том, что содержание программы должно быть реализовано по всем разделам;

– принцип системности предполагает проведение работы по программе целенаправленно, весь учебный год, при гибком распределении содержания программы и с учетом спонтанно возникающих ситуаций;

– принцип сезонности предусматривает учет климатических и сезонных изменений для максимального приближения ребенка к естественным природным условиям;

– принцип учета условий городской и сельской местности;

– принцип возрастной адресованности, т. е. учет возрастных особенностей детей по усвоению материала программы;

– принцип интеграции – программа может реализовываться как самостоятельная парциальная, но может быть составной частью комплексной программы по направлениям: физическое развитие и здоровье, развитие экологической культуры, развитие различных видов деятельности. Работа по программе должна представлять собой целостный педагогический процесс;

– принцип координации деятельности педагогов по согласованию тематических планов;

– принцип преемственности, предполагающий взаимодействие с ребенком в условиях дошкольного учреждения, семьи.

«Здоровье с детства». Автор программы – Т. С. Казаковцева, кандидат педагогических наук, доцент ВятГГУ, г. Киров, 1997 г.

Цель программы – разностороннее и гармоничное развитие ребенка, обеспечение его полноценного здоровья, разнообразное развитие движений и физических качеств, формирование убеждений и привычек здорового образа жизни на основе валеологических знаний.

Программа направлена на формирование валеологической культуры дошкольника как культуры здоровья, культуры здорового образа жизни, культуры движений.

Младший дошкольный возраст (дети 3–5 лет).

Цель работы: обеспечить охрану и укрепление здоровья детей, полноценное физическое развитие и формирование разносторонних движений ребенка, формирование привычек, полезных для здоровья.

Задачи программы оздоровительной направленности:

1. Охранять и укреплять здоровье детей путем использования соответствующих методов обучения и воспитания, применения разнообразных оздоровительных средств, приемлемых для детей 3–5 лет, путем соблюдения гигиенических норм.

2. Обеспечивать на данном этапе гармоничное физическое развитие посредством рационального питания, режима двигательной активности, использования физических упражнений на основе учета индивидуальных особенностей детей.

3. Совершенствовать функции сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной, пищеварительной систем путем использования соответствующих упражнений, организации режима двигательной активности, рационального питания, использования традиционных и нетрадиционных оздоровительных средств.

4. Повышать уровень работоспособности организма ребенка посредством чередования разнообразных видов деятельности и обеспечения достаточной двигательной активности.

5. Повышать сопротивляемость организма и устойчивость его к различным заболеваниям адекватными возрасту средствами закаливания и лечебно-профилактическими мероприятиями.

6. Формировать опорно-двигательный аппарат: укреплять различные группы мышц, формировать и укреплять изгибы позвоночника, своды стопы, укреплять суставной аппарат путем использования специальных упражнений (на осанку, корригирующих, для формирования свода стопы, для разных групп мышц).

Задачи образовательной направленности:

1. Формировать представления о ЗОЖ и физической культуре на основе специальных знаний.

2. Формировать двигательные умения и навыки в основных и спортивных упражнениях.

3. Развивать физические качества.

4. Формировать правильную осанку и своды стопы.

5. Развивать двигательное творчество.

6. Формировать личность ребенка и умение управлять своим поведением.

7. Содействовать познавательному развитию.

8. Содействовать социальному развитию, формируя нравственное поведение.

9. Содействовать эстетическому развитию.

Старший дошкольный возраст. Дети 5–7 лет.

Цель работы – укрепить здоровье ребенка, обеспечить полноценное физическое развитие и физическую подготовленность, формируя потребность в физическом совершенстве. Формировать привычки и потребности в ЗОЖ.

Задачи оздоровительной направленности:

1. Охранять и укреплять здоровье детей путем использования соответствующих возрасту оздоровительных средств и методов их применения.

2. Обеспечить соответствующее возрасту и индивидуальным особенностям полноценное и гармоничное физическое развитие.

3. Развивать и совершенствовать функции всех органов и систем организма, улучшая их адаптационные и резервные возможности.

4. Повышать уровень работоспособности организма ребенка путем сочетания и чередования различных видов деятельности и различных по интенсивности физических нагрузок.

5. Формировать опорно-двигательный аппарат ребенка, развивать и укреплять различные группы мышц.

6. Повышать сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам внешней среды, повышать устойчивость к различным заболеваниям разнообразными, подходящими ребенку видами закаливания и лечебно-профилактическими мероприятиями.

Задачи образовательной направленности:

1. Продолжать формировать у детей представления о здоровом образе жизни и значении физической культуры.

2. Формировать и совершенствовать двигательные умения и навыки.

3. Продолжать развивать физические качества.

4. Формировать понимание основных характеристик физических упражнений.

5. Формировать понимание техники выполнения физических упражнений.

6. Продолжать развивать творчество детей в применении физических упражнений.

7. Формировать правильную осанку и своды стопы.

8. Формировать потребности и привычки в ЗОЖ и физическом совершенствовании.

9. Продолжать формировать личность ребенка.

10. Продолжать формировать умение управлять своим поведением в подвижных играх и физических упражнениях.

11. Продолжать содействовать познавательному развитию ребенка.

12. Развивать речь ребенка на основе знаний о физической культуре и ЗОЖ.

13. Осуществлять сенсорное развитие.

14. Содействовать социальному развитию ребенка. Формировать нравственное поведение и поведение, исключающее травматизм.

15. Развивать сопереживание, сочувствие, желание помогать друг другу. Развивать уверенность в себе, настойчивость, волю, смелость, решительность. Формировать желание быть здоровым.

16. Формировать простейшие трудовые умения в процессе занятий физической культурой.

17. Содействовать эстетическому развитию.

Оздоровительная направленность программы реализуется в шести разделах.

I раздел – «Я – человек». Направления раздела представлены диагностикой здоровья ребенка и его физического развития; определением типологических особенностей ребенка и уровня нервно-психического развития; исследованием уровня физической подготовленности; изучением окружающей ребенка среды; изучением тем в рамках этого раздела. Предложены темы: «Как беречь свое здоровье», «Как я устроен», «Я и мои родители».

II раздел – «Правила гигиены» – реализуется через следующие направления: рекомендуемый летний и зимний режим дня; работу по формированию гигиенических привычек, закаливание, организацию питания, профилактические процедуры, упражнения и массаж для органов и систем организма, психогигиенические мероприятия и упражнения. Предложено изучение следующих тем: «Для чего нужен режим дня», «Я живу по режиму», «Режим дня и здоровье», «Для чего нужно мыться», «Чтобы зубы не болели», «Твои друзья – расческа и платок», «Я – закаляюсь», «Если хочешь быть здоров – закаляйся», «Как нужно одеваться», «Правила ухода за одеждой», «Какая еда полезна для человека», «Еда повседневная и праздничная», «Из чего состоит наша пища», «Гигиена питания», «Культура еды – основа здоровья», «Как уберечь себя от болезни», «Заболел – лечись у врача».

III раздел – «Движения» – реализуется через следующие направления: рекомендуемый двигательный режим (летний и зимний), формирование двигательных навыков, развитие физических качеств, формирование правильной осанки и сводов стопы, расширение объема знаний о физических упражнениях. Детей следует знакомить с названиями упражнений, историей появления того или иного упражнения, для чего оно необходимо, что оно укрепляет, как безопасно заниматься физическими упражнениями.

IV раздел – «Вредные привычки» – реализуется через такие направления: выявление наличия или отсутствия вредных привычек у близких для ребенка людей, совместная работа с родителями: «День без вредных привычек», беседы с детьми, чтение литературы, проведение игр «В страну здоровья». Детям сообщаются знания об ущербе, который наносят вредные привычки организму.

V раздел – «Береги себя» – реализуется в таких направлениях: разбор опасностей на примере литературы, фильмов с поиском мер спасения; проведение игр по типу «что можно, а что нельзя», обучение детей мерам первой помощи.

VI раздел «Я – хороший человек». Направления раздела: на примерах литературных героев или героев из фильмов показывать связь между хорошими поступками и здоровьем и, наоборот, между плохими поступками и болезнями; проводить специальные упражнения по выбору здоровых поступков и поведения в целом; проводить дни, праздники: «Счастливых и здоровых», «День хороших поступков», «День добрых слов», «День улыбки» и т. д.

«Воспитание здорового ребенка». Автор программы – М. Д. Маханева, заведующая Детским центром-прогимназией № 117 «Улыбка» (ОАО «ГАЗ»), г. Нижний Новгород, 1998 г.

Цель программы – обеспечение здоровья ребенка, организация здорового образа жизни.

Задачи программы:

– охрана и укрепление здоровья детей;

– формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями;

– развитие физических качеств;

– создание условий для реализации потребности детей в двигательной активности;

– воспитание потребности в здоровом образе жизни;

– обеспечение физического и психического благополучия.

Оздоровительная направленность программы заключена в триаде здоровья:

– рациональный режим,

– закаливание;

– движение.

Для успешного решения задач рекомендуется использовать следующие средства физического воспитания: гигиенические факторы (режим, гигиена одежды и помещения, рациональное питание); закаливание (в повседневной жизни, специальные закаливающие меры); физические упражнения (утренняя гимнастика, плавание, развивающие игры, спортивные игры, физкультурные занятия).

Большое значение придается организации оздоровительной и лечебно-профилактической работы; укладу жизни ребенка; профессиональной подготовке педагогов.

Обеспечение здоровья ребенка путем содружества медицины и педагогики, медико-педагогического контроля. Физическое воспитание детей рекомендуется строить с учетом физической подготовленности детей и имеющихся у них отклонений в состоянии здоровья.

«Здравствуй». Программа формирования здоровья детей дошкольного возраста. Автор – М. Л. Лазарев, заведующий лабораторией валеологии Московского института повышения квалификации работников образования, действительный член Академии педагогических и социальных наук, национальный координатор Российского отделения Европейской сети школ формирования здоровья ВОЗ /ЕС / КЕС, 1997 г.

Цель программы – помочь педагогам и родителям организовать с детьми дошкольного возраста и оздоровительную работу, направленную на формирование у детей мотивации здоровья и поведенческих навыков здорового образа жизни.

Оздоровительная направленность программы выражается в работе по ее разделам:

Часть I. Теория валеологии.

1. Теоретическое обоснование программы.

2. Концепция открытой школы здоровья.

3. Этапы реализации программы формирования здоровья детей в детском саду:

– картина мира;

– мишень мотивации;

– цветок здоровья;

– сад здоровья;

– Кодекс здоровья.

4. Метод музыкальной психорегуляции дыхания (метод дыхательной экспрессии).

Часть II. Практическая валеология.

1. Введение.

2. Диагностика. Медико-педагогическое обследование.

3. Оздоровительные задания.

Часть III. Музыкальная валеология.

Часть IV. Моя книга здоровья.

«Физическая культура – дошкольникам». Программа физического воспитания детей дошкольного возраста. Автор – Л. Д. Глазырина, педагог по физическому воспитанию (1999).

Цель программы – оптимально реализовать оздоровительное, воспитательное, и образовательное направления физического воспитания, учитывая индивидуальные возможности развития ребенка во все периоды дошкольного детства.

Задачи программы

Оздоровительные:

– обеспечение качественной работы дошкольных учреждений по укреплению здоровья детей;

– охрана и укрепление здоровья ребенка с целью нормального функционирования всех органов и систем организма;

– обеспечение своевременного и полноценного физического развития;

– обеспечение бодрого уравновешенного состояния ребенка.

Воспитательные:

– обеспечение социального формирования личности ребенка, развитие его творческих сил и способностей;

– воспитание культурно-гигиенических навыков.

Образовательные:

– обеспечение усвоения систематизированных знаний;

– формирование двигательных умений и навыков;

– развитие двигательных способностей.

Оздоровительная направленность программы выражена в принципах программы:

– принцип фасцинации (очарование) – специально организованное вербальное воздействие;

– принцип синкретичности (в психологии – соединение, объединение) направлен на установление в двигательной сфере синкретических связей, с помощью которых ребенок постигает для себя значение физических упражнений, природу их внедрения;

– принцип творческой направленности, который способствует самостоятельному созданию ребенком новых движений.

Программа называется психолого-педагогической системой «Очарование». Главным в ней является сотрудничество воспитателя и ребенка. Для этого необходимо соблюдать следующие требования:

– умение очаровать ребенка (детей) собой, своей личностью, своим внешним видом;

– очаровать ребенка им самим;

– развивать в детях способность очаровываться друг другом;

– проявлять интерес к окружающим предметам, действиям с ними, физическим упражнениям и движениям;

– на этом фоне общего очарования создавать, творить себя, движения, действия, совместно дополняя друг друга и совершенствуясь.

Еще одно правило – адаптирование к технологии «Очарование». Для этого необходимо:

– нагрузка по физическим, умственным объемам должна соответствовать общему физическому, умственному сенсорному, психическому состоянию детей на данном занятии, на данный отрезок времени занятия;

– наличие сюрпризного момента;

– использование на занятиях различных предметов, природного материала, овощей, фруктов, животных, природных явлений;

– моменты экспромта на занятиях должны служить задачам воспитания;

– данная система требует естественности во всем: в поведении, в ситуации;

– большое внимание на занятиях отводится интеллектуальному развитию детей.

«Развивающая педагогика оздоровления». Авторы программы: В. Т. Кудрявцев, доктор психологических наук, директор института дошкольного образования и семейного воспитания; Б. Б. Егоров, кандидат педагогических наук, зав. лабораторией того же института, 2000 г.

Цель программы – формирование двигательной сферы и создание психолого-педагогических условий развития здоровья детей на основе их творческой активности. На этой основе культивирование осмысленного отношения к собственному телу, его состояниям и возможностям.

Оздоровительная направленность программы выражается через две линии оздоровительно-развивающей работы:

– приобщение к физической культуре;

– развивающие формы оздоровительной работы.

Ребенок понимается как целостный духовно-телесный организм – средоточие, посредник и преобразователь значимых для него природно-социально-экологических связей.

Приобщение к физической культуре понимается как творческий процесс, как процесс проблематизации, инверсии, творческого преобразования двигательного опыта ребенка и эталонов движений.

Программа ориентирует на формирование двигательного воображения и осмысленной моторики. Уделяет большое внимание выразительности движений и их эстетическому оформлению.

Педагогика оздоровления рассматривается как комплексный гуманитарный подход, направление, оформляющееся на стыке возрастной физиологии, педиатрии, педагогики, детской психологии.

Принципы программы:

– принцип развития творческого воображнения;

– принцип формирования осмысленной моторики;

– создание и закрепление целостного позитивного психосоматического состояния при различных видах деятельности;

– формирование у детей способности к содействию и сопереживанию.

Общие приоритеты оздоровительной работы:

1. Культивирование у детей осмысленного и преобразовательного отношения к собственному физическому и духовному здоровью как единому целому; расширение на этой основе адаптивных возможностей детского организма.

2. Закрепление педагогом (медиком) эффектов отдельных оздоровительных мер в виде константных психосоматических состояний ребенка, которые далее могут воспроизводиться в режиме саморазвития.

3. Формирование психической (произвольной) регуляции жизненных функций организма путем развития творческого воображения.

4. Воспитание у ребенка способности к самосозиданию – «творению» собственной телесной организации в посильных для него формах.

5. Овладение детьми доступными навыками самоврачевания – психологической самокоррекции, а также психологической взаимопомощи в соответствующих ситуациях.

6. Активизация и развитие познавательного интереса к своему и чужому телу и его возможностям.

7. Развитие эмоционального сопереживания другим людям.

8. Превращение здорового образа жизни в норму посвседневного бытия взрослых и детей.

«Театр физического развития и оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возраста». Автор программы – Н. Н. Ефименко, кандидат педагогических наук, доцент, Украина, 1999 г.

Цель программы – физическое воспитание здоровых детей и детей, имеющих особенности в развитии.

Задачи программы:

1. Оздоровительные (коррекционно-профилактические): содействие разумному физическому развитию ребенка, повышение жизнестойкости его организма, предупреждение и преодоление различных отклонений в двигательном развитии и здоровье детей.

2. Развивающие: развитие необходимых двигательных качеств.

3. Воспитательные: воспитание личностных качеств будущих Человеков Земли.

4. Общеобразовательные: ознакомление детей с основами Мироздания и Земного Бытия.

5. Обучающие: содействие естественному формированию основных движений у детей и организация условий для их совершенствования.

Оздоровительная направленность программы выражена в заповедях, отражающих новые подходы к физическому воспитанию детей:

1. Следуй логике природы. Педагогика должна быть естественной.

2. Физическое воспитание дошкольников должно происходить по развивающейся спирали.

3. Педагогический спидометр, или О так называемых общеразвивающих упражнениях (подбирай подготовительную часть занятия в соответствии с «эволюционной гимнастикой»).

4. Деление занятия на три части должно быть не формальным, а по физиологической сути.

5. «Театр физического воспитания дошкольников» (играя – оздоравливать, играя – воспитывать, играя – развивать, играя – обучать!).

7. «Двигательный портрет дошкольника «рисует» методика игрового тестирования».

8. Создай тренажеры сам.

9. Здоровье здоровых требует профилактики и коррекции.

10. Через движение и игру – к воспитанию Человека будущего: комплексная педагогика жизни.

Автор предлагает девять основных двигательных режимов:

I . Плавательный.

II. Лежачий.

III. Ползательный.

IV. Сидячий.

V. Стоячий.

VI. Ходьбовый.

VII. Лазательный.

VIII. Беговой.

IX. Прыжковый.

Учебный год предлагается поделить на три части, три условных круга, три ступени, в рамках которых меняются двигательные режимы.

В программе 7 разделов:

1. Как по-новому планировать физическое воспитание дошкольников.

2. Планы-сценарии занятий по физической культуре.

3. Музыкальное сопровождение в дошкольной педагогике (на примере физического воспитания).

4. Цветовое сопровождение в дошкольной педагогике (на примере физического воспитания).

5. Горизонтальный пластичный балет.

6. Физкультурный праздник.

7. Через движение и игру к воспитанию человека будущего: комплексная педагогика жизни.

«Расти здоровым». Программа для детей дошкольного возраста. Автор – Г. А. Воронина, кандидат биологических наук, доцент, ВятГГУ, г. Киров, 1997 г.

Задачи программы

– Дать представление о значении поддержания гигиенических условий в детском саду и дома для нормального развития организма дошкольника.

– Формировать представление о роли положительных гигиенических привычек для детей.

– Формировать негативное отношение к вредным привычкам.

– Воспитывать у детей потребность в активных движениях.

– Обеспечить знание детьми роли физической культуры и закаливания для сохранения здоровья.

– Знакомить детей с особенностями полового развития организма, осуществлять воспитательную работу по предупреждению ранней половой возбудимости.

– Организовать методическую работу с родителями с целью выполнения единства требований валеологического воспитания детей в детском саду и дома.

Оздоровительная направленность программы отражена в предлагаемых для изучения детьми темах:

1. Окружающий мир и здоровье (знакомство с окружающим миром, уход за комнатными растениями, домашними животными, птицами).

2. Личная гигиена, привычки и здоровье (этика общения, уроки Мой –

додыра).

3. Движение, закаливание, здоровье (физкультрецепты: пальчиковая гимнастика, утренняя гимнастика, осанка, упражнения в помощь работе сердца и легких).

4. Питание и здоровье (представление о роли витаминов, воды, о полезных продуктах, соблюдение правил приема пищи).

5. Моя семья и я (Я сам, какой Я, мое имя и пол, девочка – будущая мама, мальчик – будущий папа; психофизиологические особенности мальчиков и девочек 5–6 лет, умение дружить со сверстниками, забота родителей о детях).

«Пермячок». Авторы программы: Т. Э. Токаева, Л. В. Ворошнина, Е. М. Фадеева, г. Пермь, 2002 г. Программа дошкольного образования детей 5–6,5 лет, не организованных в образовательные учреждения.

Цель программы – развитие индивидуальности детей, не организованных в ДОУ, развитие их общих и специальных способностей, сохранение и укрепление физического и психического здоровья, обеспечение школьной готовности.

Задачи программы:

– обеспечение дошкольного образования детям 5–6,5 лет, не организованным в образовательные учреждения;

– создание педагогического процесса, качественно изменяющего воспитанников, ориентирующего их на обучение в школе, на здоровый образ жизни;

– организация своевременной коррекции и компенсации имеющихся у детей нарушений на основе выявления и развития задатков, способностей и возможностей, что, в свою очередь, основывается на оценке состояния здоровья, определении реабилитационного потенциала и уровня развития;

– развитие общих и специальных способностей детей, необходимых для усвоения содержания дошкольного образования, приобретения системы общечеловеческих ценностей, воспитания гуманного отношения к людям и самому себе и достижения готовности к школе;

– включение детей в педагогическое взаимодействие, систему сотрудничества с педагогами, сверстниками, родителями на основе развития индивидуальности детей и формирования их субъектной позиции в разных видах деятельности, в освоении способов социально-нравственного поведения.

Оздоровительная направленность программы проявляется через принципы построения образовательного процесса: гарантированности, гуманистической направленности, гибкости и динамичности, доступности и адресности, системного, целостного подхода, индивидуального подхода и учета индивидуальных возможностей, потребностей, интересов и творческого потенциала ребенка; обратной связи, преемственности дошкольного и начального общего образования, сотрудничества с семьей.

Выделен раздел программы «Развитие двигательных способностей и положительного отношения к своему здоровью».

В базисной части программы «Пермячок» имеется отдельная программа «Мир физической культуры и здоровья», целью которой является создание условий для полноценного физического и психического развития детей 5–6,5 лет как во время занятий в образовательном учреждении, так и в семье; укрепление индивидуального здоровья, оказание помощи в становлении их самостоятельности в процессе познания себя, освоении культуры здоровья; приобщение дошкольников к здоровому образу жизни в условиях Пермского региона, формирование привычки к закаливанию и физической культуре, выполнению правил безопасности жизни.

Предусмотрено: формирование у ребёнка представлений о себе, своём здоровье и физической культуре;

– навыков здоровья и физической культуры;

– отношения ребёнка к себе, своему здоровью и физической культуре.

Представлена примерная система физкультурно-оздоровительной деятельности и воспитания культуры здоровья в семье старшего дошкольника.

Содержание физического и валеологического воспитания ребёнка отражено в 3 разделах программы.

I. Формирование представлений ребёнка о себе, своём здоровье и физической культуре:

– Я – человек.

– Я открываю мир движений.

– Я осваиваю гигиену и этикет.

– Я учусь правильно организовывать свою жизнь.

– Я учусь охранять свою жизнь и здоровье.

II. Формирование навыков здоровья и физической культуры:

1. Развитие двигательных умений и навыков.

2. Развитие двигательных способностей.

3. Формирование навыков отдыха и социальной безопасности.

III. Воспитание отношения ребёнка к себе, своему здоровью и физической культуре.