Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Методическое пособие студента АФФ парашютная по....doc
Скачиваний:
45
Добавлен:
11.11.2018
Размер:
16.93 Mб
Скачать

Основным заданием для каждого прыжка является самостоятельное открытие парашюта!!!

1. Открыть парашют.

2. Открыть парашют на нужной высоте.

3. Открыть парашют на нужной высоте в стабильном положении.

На заданной высоте раскрытия, парашютист подает сигнал перед выполнением раскрытия парашюта – «отмашку», одновременным движением скрещивая руки над головой.

Алгоритм

Действия студента

Прогнуться

Поддерживать положение прогиба.

Взять

Выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука накладывается на бобышку медузы, захватывая её.

Выбросить

Одновременно вернуть руки в нейтральное положение, с выбрасыванием медузы в поток вправо и вперед.

Проверить

Посмотреть на раскрывающийся парашют поворотом головы вправо.

121, 122, 123, 124, 125

Контролировать раскрытие, отсчитывая 5 секунд.

Алгоритм

Действия студента

Прогнуться

Поддерживать положение прогиба.

Взять

Выполнить синхронное движение рук:

левая рука выносится перед головой, правая рука накладывается на бобышку медузы, захватывая её.

Выбросить

Одновременно вернуть руки в нейтральное положение с имитированием выбрасывания медузы.

Проверить

Посмотреть на парашют поворотом головы вправо, затем принять исходное положение и продолжить выполнять тренировочные раскрытия согласно заданию.

Алгоритм

Действия студента

Направление

Проверить положение тела относительно горизонта.

Не изменяя положения головы, поднятой вверх, посмотреть на горизонт.

Высота

Посмотреть на высотомер, прочитать и запомнить его показания.

Основной

Получить сигнал “OK” (большой палец вверх) от основного инструктора справа. При получении от инструктора сигнала на коррекцию положения тела, необходимо выполнить действия по исправлению ошибки и получить сигнал “OK”. Только после этого посмотреть на резервного инструктора.

Резервный

Получить сигнал “OK” (большой палец вверх) от резервного инструктора слева При получении от инструктора сигнала на коррекцию положения тела, необходимо выполнить действия на исправление ошибки и получить сигнал “OK”. Только после этого продолжать выполнять план прыжка.

Алгоритм

Действия студента

Направление

Проверить положение тела относительно горизонта.

Не изменяя положения головы, поднятой вверх, посмотреть на горизонт.

Высота

Посмотреть на высотомер и прочитать его показания.