- •Глава I. Фехтование в советской системе физического воспитания
- •Глава II. Исторический очерк развития фехтования
- •Глава III. Понятия и термины в фехтовании
- •Глава IV. Классификация боевых действий и приемов фехтования
- •1. Атаки с непосредственным нападением:
- •2. Атаки с нападением после действия противника:
- •Систематика приемов фехтования
- •Глава V. Основы спортивной тренировки фехтовальщика
- •Типовая схема обучения приемам и действиям фехтования
- •Структура урока
- •Глава VI. Физическая подготовка фехтовальщика
- •Примерное соотношение общей физической, технической и тактической подготовки фехтовальщиков (в %)
- •Глава VII. Фехтование на рапирах
- •Задача 1. Обучение способу держания рапиры
- •Задача 2. Обучение управлению клинком рапиры за счет движения пальцев кисти
- •Задача 1. Обучение боевой стойке с оружием, поворотам на месте и в движении
- •Задача 2. Обучение переходу в исходное положение, приветствию и рапорту
- •Задача 3. Обучение «вольно» переходу в положение «к бою», и выполнение «сбора»
- •Задача 2. Совершенствование типовой боевой стойки и ознакомление с разновидностью боевых положений
- •Задача 3. Обучение передвижениям в боевой стойке*
- •Задача 4. Обучение передвижению в боевой стойке различными шагами вправо, влево, полушагами, двойными шагами и скачками
- •Задача 1. Обучение выпаду и возвращению с выпада назад
- •Задача 2. Совершенствование выпада в сочетании с различными передвижениями шагами вперед и назад
- •Задача 3. Обучение повторным выпадам в сочетании с передвижениями
- •Задача 4. Обучение приставному шагу и выпаду
- •Задача 5. Обучить скачку-выпаду и возвращению с шагом назад
- •Задача 1. Обучение 4-й и 6-й позициям, их переменам на месте, с передвижениями и выпадами
- •Задача 2. Обучение 7-й и 8-й позициям, их перемене в сочетании с 6-й и 4-й на месте, с передвижением и на выпаде
- •Задача 3. Обучение круговым переменам основных позиций и их различным сочетаниям
- •Задача 4. Ознакомление с дополнительными позициями и их переменой в разнообразных сочетаниях и с уклонением
- •Задача 5. Проведение соревнований на технику исполнения основных положений и движений
- •Задача 1. Обучение способам овладения соединением с оппозицией клинка
- •Задача 2. Обучение перемене соединения в основных позициях
- •Задача 3. Обучение двойной перемене соединения и их сочетаниям
- •Задача 4. Обучение упражнениям с клинком в перемене соединений, батманах, кругах и завязываниях
- •Задача 1. Обучение уколам одной вооруженной рукой из различных позиций и с переменой позиции
- •Задача 2. Обучение уколу с выпадом, на выпаде из различных позиций и с переменой позиций
- •Задача 4. Проведение соревнований на меткость поражения мишени уколом одной рукой и с выпадом
- •Задача 1. Обучение отбивам-уколам одной рукой и с выпадом по мишеням с закрепленной рапирой
- •Задача 2. Обучение уколам с оппозицией, отбивам-уколам одной рукой и с выпадом в чучело с помощью партнера, подающего оружие или подвижный рычаг
- •Задача 3. Обучение упражнениям в захватах, завязываниях и уколам в чучело с помощью партнера
- •Задача 1. Обучение движению броска «стрелой» без оружия
- •Задача 2. Обучить броску «стрелой» с уколом в маску (в ручную мишень, кольцо)
- •Глава VIII. Фехтование на саблях
- •Задача 1. Обучение держанию сабли и управлению клинком
- •Задача 2. Обучение строевым положениям и движениям
- •Задача 1. Обучение основным позициям и их переменам
- •Задача 2. Обучение сочетаниям позиций с передвижениями и выпадами
- •Глава IX. Фехтование на шпагах
- •Задача 1. Обучение позициям и их перемене
- •Задача 2. Обучение перемене позиций с уклонениями и на выпаде
- •Задача 1. Обучение основам техники простой атаки прямым уколом в туловище в различных тактических вариантах
- •Задача 2. Совершенствование простых атак в туловище уколами прямо или переводом
- •Задача 1. Обучение контратакам на подготавливающие действия партнера
- •Задача 2. Обучение контратакам с выигрышем темпа на атакующие действия партнера
- •Глава X. Общие основы тактики
- •Глава XI. Психологическая и волевая подготовка
- •I. Препятствия и трудности тактического характера:
- •II. Препятствия и трудности технического характера:
- •III. Экстраординарные препятствия и трудности:
- •Оглавление
- •Глава VIII. Фехтование на саблях
- •Глава IX. Фехтование на шпагах
- •Глава X. Общие основы тактики
- •Глава XI. Психологическая и волевая подготовка
Глава VIII. Фехтование на саблях
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
Термин «сабля» на разных языках произносится по-разному: на французском — sabre (сабр), на итальянском — sciabola (шибола), на немецком — sabel (зебель), на английском — sabre (сейбе), на испанском — sable (сабль), на венгерском — Kard (кард).
Сабля — боевое рубящее и колющее холодное оружие с плавно изогнутым клинком. Предшественником сабли является меч из одного лезвия. Первые боевые сабли из булатной стали появились в VIII в. у степных кочевников Средней Азии.
Рубка саблей была издавна распространена в русском войске. Первые русские учебные палашные клинки изготовлялись на Златоустовском оружейном заводе в конце XVII в. В отличие от боевой сабли палаш называют эспадроном. Фехтование на эспадронах было широко распространено в России в начале XVIII в. для подготовки кавалерии в пешем и конном строю. Виды спортивной сабли, применявшейся в России с XVII в. по настоящее время, показаны на рис. 126.
Особенности фехтования на саблях
Фехтование на саблях отличается своеобразием технических приемов и сочетанием боевых действий. Бои характерны быстрыми движениями вооруженной руки и тела с постоянным изменением их темпа, ритма и амплитуды. Особенностью спортивных поединков фехтовальщиков на саблях по сравнению с другими видами фехтования является условие, позволяющее в бою на саблях наносить не только рубящие удары лезвием и частью обуха клинка, но и уколы. Кроме того, поражаемая поверхность значительно больше, чем у фехтовальщиков на рапирах. В нее входят все части тела выше линии, проведенной через верх бедер. Возможность наносить удары по руке и маске облегчает нападение и затрудняет защиту. Поэтому во время фехтования на саблях легче наносить удар и труднее защищаться. Это обостряет дистанционную борьбу и приводит к более широкому использованию быстрых и разнообразных передвижений по полю боя для обороны и наступления. Поле боя для фехтования на саблях равно 24 м.
Для подростковой группы мальчиков (13—14 лет) фехтование проводится на облегченных детских саблях. Бой ведется иа 3 удара (укола), продолжительность — 4 мин. Количество боев в один день соревнований не более 14.
Для младшей группы юношей (15—16 лет) вольные бои ведутся на саблях на 3 укола (удара), продолжительность — 4 мин. Количество боев в один день соревнований не более 18.
Для группы юношей старшего возраста (17—18 лет) вольные бои ведутся на 5 ударов, продолжительность — 6 мин. Количество боев в один день соревнований не более 20.
Для мужчин (от 19 до 50 лет) вольные бои ведутся на 5 ударов (уколов), продолжительность — 6 мин. Количество боев в один день соревнований не более 24.
Для мужчин старшего возраста (свыше 50 лет) вольные бои проводятся на саблях на 3 удара, продолжительность — не более 5 мин. Количество боев в один день соревнований не более 12.
Широкие возможности для разнообразных нападений и преимущество инициативы наступающего спортсмена в случаях одновременно нанесенных ударов (уколов) делают атаку самым результативным средством достижения цели. Легкость выполнения контратакующих ударов по руке — ближайшему месту поражаемой поверхности, а также сложность защиты из-за разнообразия нападения составляют основной фон современного фехтования на саблях.
Особое значение приобретает быстрота и точность двигательных реакций спортсмена. Это предъявляет определенные требования к методике спортивной тренировки. Овладение техникой приемов и совершенствование действий должны проходить одновременно с развитием остроты восприятий, т. е. чувства боя.
Оружие и снаряжение
Максимальная длина сабли 105 см, вес — менее 500 г, клинок — трехгранный, длина клинка не более 88 см, минимальная ширина клинка у пуговки 5 мм, толщина клинка под пуговкой не менее 1,2 мм (рис. 127). Пользоваться чрезмерно жестким или хлестким клинком запрещается. Гарда — без закраин или отверстий, не более 150 мм в направлении лезвия и 140 мм в перпендикулярном направлении. Длина рукоятки, не считая гайки,— не более 150 мм, гайка—15 мм.
В снаряжение фехтовальщика на саблях входит фехтовальный костюм, защитный набочник, раковина иди плавки, подбитые ватой, маска, перчатки и налокотник.
ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ И ДВИЖЕНИЯ И ОБУЧЕНИЕ ИМ
Держание сабли и управление клинком. Основной способ держания сабли показан на рис. 128, а. Отступя 1 —1,5 см от гарды, положить рукоятку «брюшком» на сочленение первой и второй фаланг указательного пальца, большой палец наложить сверху на спинку рукоятки, остальными пальцами обхватить рукоятку снизу и прижать ее к мякоти ладони у основания мизинца. Саблю надо держать легко, без излишнего напряжения в пальцах. При управлении оружием слегка сжимать рукоятку сабли пальцами, чувствовать положение свода, которое образуется тремя точками опоры — указательным и большим пальцами и мякотью ладони у мизинца.
Индивидуальный способ держания сабли ближе к хвостовой части рукоятки (рис. 128, б).
В бою требуются: быстрое продвижение оружия вперед, изменение амплитуды и направления движения лезвия клинка в различных плоскостях удара. Эти изменения выполняются в момент сжимания пальцами рукоятки оружия и расслабления их вместе с вращательными движениями в лучезапястном, локтевом и плечевом суставах. Освоение каждого из этих элементов позволяет фехтовальщику более тонко, точно и быстро осуществлять управление клинком в боевых действиях, но требует длительной специальной тренировки.
В фехтовании на саблях следует различать 4 основных и 4 промежуточных направления движения лезвия клинка.
Основные: 1 — вниз, 3 — вправо; 5 — вверх; 7 — влево (рис. 129, а).
Промежуточные: 2 — вниз-направо; 4 — верх-направо; 6— вверх-налево; 8 — вниз-налево (рис. 129, б).
Строевые положения и движения. Строевая стойка. В строевой стойке применяется общепринятое положение «смирно»— саблю держат в левой руке острием вниз-назад, лезвием вниз, дужка гарды направлена вперед-вниз. Четыре пальца левой руки подхватывают оружие под гардой, большой палец находится на указательном (рис. 130, а). В строевой стойке с маской оружие и маску держат в левой согнутой руке (рис. 130, б). Положение «вольно» также общепринятое.
Исходное положение принимается из положения «смирно» в два счета: на счет «раз» сделать полповорота налево, сохраняя лицо обращенным к партнеру, взяться правой рукой за рукоятку сабли. На счет «два» приставить правую ступню с носком'обращенным в сторону партнера, пяткой — к пятке левой ноги, вынести правой рукой саблю наклонно вперед, лезвием вперед и вверх-направо. Левую руку, свободно согнутую, с кистью, сжатой в кулак, положить на талию, пальцами вниз (рис. 130, г).
Приветствие (салют) выполняется, так же как и в фехтовании на рапирах, сгибанием вооруженной.руки к подбородку (лезвие клинка повернуто влево) и выпрямлением ее в сторону партнера. Салют обязателен на соревнованиях, делают его на три стороны — к старшему судье, зрителям и противнику. При выпрямлении вооруженной руки лезвие сабли поворачивают в сторону приветствуемых.
Положение «подвысь» выполняется так же, как в фехтовании на рапирах, лезвие клинка направлено влево (рис. 130, в). При рапорте вооруженную руку опускают влево-вниз (см. рис. 130, г), лезвие направлено вправо.
Переход в положение «к бою» выполняется, так же как и в фехтовании на рапирах, на два и один счет. На два счета вначале сгибают вооруженную руку, затем правую ногу выставляют вперед. На один счет положение «к бою» принимается слитно — одновременно с движением оружия вперед выставляют правую ногу.
Сбор и положение «вольно» аналогичен движениям в фехтовании на рапирах.
Обучение держанию оружия и строевым движениям.
Групповое обучение держанию сабли, строевым положениям и движениям проводится так же, как в фехтовании на рапирах.