Глава IX теннис
Современный теннис — популярная, широко известная с давних времен игра, давшая начало ряду других игр с ракеткой (бадминтон, настольный теннис). В теннис играют двое участников (одиночная игра) или четверо (парная игра), резиновым мячом, на ровной площадке (рис. 262), разделенной пополам сеткой.
Игру начинают с подачи — выполняют ее из-за задней линии по подброшенному самим же игроком мячу поочередно в лежащие накрест поля площадки (I, II). Подачу отбивают после первого отскока мяча от грунта. Все последующие мячи можно отражать также и с лёта Выигрыш четырех очков при разнице в два приносит победу в игре, или гейме. Выигрыш семи геймов при разнице в два дает партию, или сет.
350
351
Родиной тенниса считается Англия. «Патент» на изобретение этой
игры датируется 1875 г. В России теннисные клубы появились во второй половине 70-х годов прошлого столетия. Играли в теннис привилегированные люди, преимущественно в Петербурге, Москве и на курортах. Первый чемпионат России состоялся в 1907 г.
Массовой, общедоступной игрой теннис стал только в годы Советской власти. Были созданы спортивные секции во многих городах страны, построены стадионы и крытые теннисные корты. Число занимающихся теннисом стало неуклонно расти.
Чемпионаты страны по теннису проводятся с 1924 г.
В 1928 г. теннис введен в программу всесоюзных спартакиад, а с 1958 г. советские теннисисты становятся участниками международных турниров. Об успехах советских спортсменов говорят победы на крупнейших соревнованиях: Уимблдонском турнире — неофициальном личном первенстве мира, Кубке Девиса — командном первенстве мира, первенстве Европы среди любителей, чемпионате Европы среди девушек — Кубке Суабо и среди юношей — Кубка Галеа.
ТЕХНИКА ИГРЫ
Техника тенниса сложна и многообразна. Однако весь технический арсенал теннисистов базируется на трех основных приемах — это подача, удар справа и удар слева. Все остальные действия спортсмена являются как бы их вариантами.
Освоение любого удара начинается с выбора правильной и удобной для игрока хватки ракетки. Существует универсальная, пригодная для всех ударов, хватка (рис. 263). Некоторые спортсмены предпо-
читают изменять ее в зависимости от характера удара. Различают о т-крытую хватку, при которой ракетка повернута верхней гранью наружу, и закрытую — верхняя грань повернута внутрь. Наиболее распространена полузакрытая хватка (рис. 263).
В положении готовности для изменения хватки и для большего отдыха мышц играющей руки рекомен-
352
дуется поддерживать ракетку за шейку свободной рукой. В стартовом положении вес тела переносят на носки слегка согнутых в коленях ног. Из положения готовности начинают выполнять любой технический прием (рис. 264). Перемещается теннисист по площадке мелкими шагами на мягких, пружинистых ногах (рис. 264). От точности подхода к мячу и согласованности подготовительных движений во многом зависит успех удара. Здесь большую роль играет зрительный анализатор. Способность предугадать траекторию полета мяча, летящего с большой скоростью и с разным вращением, точку приземления и
отскок — необходимое условие для правильной встречи мяча ракеткой. Развивается эта способность очень медленно и быстрее других теряется.
Результативность удара зависит и от его точности и силы. На силу влияет величина механического импульса (т. е. произведение ударной массы на ее скорость), а также время воздействия этого импульса на мяч. Чем дольше мяч сопровождается ракеткой, тем больше время передачи импульса к мячу. Существенным фактором является степень жесткости ударной цепи. Для сильного удара хват ракетки должен быть плотным, кисть в момент удара нерасслабленной, иначе ударная масса окажется слишком малой.
Скорость ударного звена возрастает при увеличении амплитуды движения звеньев тела и ракетки. Не случайно при ударах справа и слева мгновенная ось вращения проходит через плечевой сустав и точку опоры свободной стороны, а не бьющей. Движения теннисиста зрительно очень широкие и медленные, но этот эффект создается за счет раннего предугадывания точки удара и своевременной подготовки.
Подача — удар, с которого начинается игра,— выполняется из устойчивого исходного положения за задней линией площадки вправо или влево со средней метки. Спортсмен стоит боком к сетке, ноги расставлены на ширину плеч. Подготовительная фаза начинается с отведения правой руки и ракетки максимально назад и одновременного движения левой рукой вверх для подброса мяча (рис. 265, кадр. /). Мяч выпускается из вытянутой вверх левой руки с раскрытой кверху ладонью на высоту около метра.