18

Рекомендації для батьків щодо використання пальчикової гімнастики для дітей раннього віку.

Добір вправ у комплексі визначається з урахуванням можливостей і стану здоров’я дітей певного віку, а також їхніх індивідуальних особливостей. Доцільно керуватися такими вимогами:

• вправи повинні бути простими та доступними для дітей, відповідати будові й функціям їхнього рухового апарата, не вимагати великої затрати м’язової енергії. Доцільно включати біг, ходьбу, стрибки, інші вправи для різних груп м’язів;

• вправи мають бути різноманітними за видами рухів і охоплювати різні групи великих м’язів (плечового пояса, спини, живота, ніг). Рухи для зміцнення дрібних м’язів (кисті рук, живота, ніг) окремо не виконують, оскільки фізіологічний ефект їх незначний, а пропонують з вправами, що охоплюють великі м’язові групи;

• вихованцям молодших груп в основному пропонують вправи, в яких вони імітують рухи тварин, птахів, машин. Імітаційні вправи зацікавлюють дошкільнят, викликають у них емоційне піднесення;

• для урізноманітнення ранкової гімнастики корисно впроваджувати, починаючи з молодших груп, вправи з предметами: брязкальцями, прапорцями, кубиками тощо, які сприяють правильному й цілеспрямованому виконанню рухів, а також підвищують інтерес до вправ. 

Гімнастика для очей дитини. Якщо дитина тре долонями очі і скаржиться на втому, проведіть з ним нескладну гімнастику для очей: Швидко поморгати, закрити очі та посидіти спокійно секунд 5. Міцно заплющити очі на кілька секунд, відкрити їх і подивитися вдалину. Витягнути праву руку вперед. Стежити очима за повільними рухами вказівного пальця: вліво - вправо, вгору-вниз. В середньому темпі зробити 3-4 кругові рухи очима вправо, потім вліво. Сидячи, поставити руки на пояс, повернути голову вправо, подивитись на лікоть лівої руки, і навпаки. Вказівними пальцями зробити легкі точкові масажні рухи верхніх і нижніх повік. Вправи для профілактики зорового стомлення Поставити перед очима на відстані середньої лінії, палець або олівець; подивитися на палець (олівець), потім вдалину. Повторити вправу 5 разів. Подивитися на палець витягнутої руки; відвести руку вбік, стежачи очима за пальцем і не повертаючи голови; пересуваючи руку в іншу сторону, продовжувати стежити очима за пальцем. Повторити 10 разів. Сидячи, міцно заплющити очі на 3-5 секунд, потім розплющити очі на 3-5 секунд. Повторити 5 разів. Швидко моргати протягом 1 хвилини. Здоров'я наших дітей, в тому числі і їх зір, залежить від нас, дорослих - батьків, медиків, педагогів. Від того, наскільки уважні ми будемо, наскільки своєчасною буде наша допомога, залежить подальше життя дітей, їх можливість вчитися, набути професію і бути щасливими.

Пальчикова гімнастика для дошкільників відіграє дуже важливу роль. З її допомогою розвивається не тільки дрібна моторика, але також і мовної центр дитини. Веселі ігри з супроводжуючими їх цікавими віршиками доставлять задоволення не тільки дитині, але і дорослому.

Дитяча пальчикова гімнастика дуже подобається малюкам. Нею можна починати займатися з дитиною з самого його народження. Плюси такої гімнастики очевидні - стимуляція мовних і моторних зон мозку дозволить дитині швидше сформувати мова. Але пальчикова гімнастика для дітей підходить в будь-якому віці. Так, гімнастикою дуже часто займаються в дитячих садках, таким чином готуючи руку дитини до письма ручкою.

Не варто забувати, що гімнастика для пальців розроблена таким чином, щоб повністю задіяти кисті обох рук. Тому не слід акцентувати свою увагу тільки на одній руці. Такі дії допустимі тільки для маленьких дітей, які ще не можуть уважно стежити відразу за двома руками.

Пальчикову гімнастику слід почати з пояснення самого процесу гри: обов'язково розкажіть дитині, що ви зараз будете робити. Далі слід розім'яти пальці, згинаючи їх і розгинаючи. Для цієї мети дуже добре підійде м'яка гумова іграшка-пищалка. Покажіть дитині основні фігури, які йому потрібно буде повторювати за Вами. Нехай дитина також спробує їх зробити. На перших етапах слід допомагати дитині поставити пальчики правильно. Але в подальшому Ви повинні використовувати тільки словесні вказівки.

Тепер можна приступати до самої гри. Не чекайте, що дитина відразу ж почне виконувати всі вправи і повторювати вірші за Вами. Увага у дітей досить обмежена, тому дитина зможе запам'ятати тільки початок або кінець фрази. Також можлива робота тільки однією рукою. Будьте терплячі, і Ваше чадо також з часом почне повторювати повністю все вправа.

Щоб гра була цікавою, існує пальчикова гімнастика у віршах. Певні рухи пальчиками супроводжують словами віршиків. Щоб дитині не набридла пальчикова гімнастика, вправи слід міняти час від часу.

Роль фізичного виховання у розвитку особистості дитини раннього віку

Завданням виховання дітей раннього віку є фундаментом повноцінного формування особистості дитини і збереження його фізичного і психічного здоров'я, то предметом нашого проектування оздоровчої роботи стало в першу чергу фізичне виховання дітей раннього віку. Головнимзавданням виховання дітей раннього віку і результатом такого проекту виступає стійке, константне фізичний стан дітей, яке далі може відтворюватися в режимі саморозвитку. Для цього в дитячому садку створені всі умови.

   По-перше, в групах створені куточки здоров'я, де розміщується необхідне для даної вікової групи дітей физкультур ладнання: спортивний комплекс, тренажери, масажери і т.п. По-друге, на території дошкільного закладу обладнано майданчик для рухливих ігор, бігові доріжки, «смуги перешкод», ями   По-третє, в освітньому закладі укомплектований різним спортінвентарем (м'ячі, обручі, лавки і т.д.) фізкультурний зал. З метою сенсорного виховання дітей раннього віку інтересу до рухової активності ми використовуємо різноманітні за формою та змістом фізкультурні заняття, хвилинки, ранкові гімнастики і вправи після сну. Багато часу приділяємо проведенню фізкультурних занять на свіжому повітрі. П'ять років тому ми перші в місті ввели для малюків з 2-х років фізкультурні заняття, що проводяться інструктором з фізичного виховання 2 рази на тиждень у спортивному залі. Особливу увагу в оздоровчій роботі до фізичного розвитку дітей раннього віку було обумовлено рядом причин. Загальновідомо, що в ранньому віці відбувається інтенсивне фізичний розвиток дітей, формування функціональних систем дитячого організму. Значить, саме в цьому віці розвиток і розширення фізичних можливостей дітей має педагогічно і психологічно культивуватися на основі принципів педагогіки оздоровлення. Програмою передбачає організацію розвитку рухової активності через нерозривний зв'язок з іншими напрямками профілактично-оздоровчої роботи з розвитку емоційної, дихальної та вокально-мовної сфер дитини. Згідно вищеописаним принципам розвиваючої оздоровчої роботи прилучення малюків до використання фізичних вправ, техніки їх виконання, передбачає не тільки оволодіння конкретними рухами, а й уміння управляти ними, раціонально застосовувати їх для вирішення рухових завдань в ігровій та життєвої ситуаціях. Розвиток рухової активності здійснюється в спілкування з дорослими і однолітками. Щоб підтримати у дітей інтерес до оволодіння основними видами руху, заняття мають свій сюжет, носять інтегрований характер, дозволяють здійснювати зв'язок з пізнавальними процесами. Так восени діти збирають листя, гриби; взимку «хлоп'ята-зайчаткі» граються в снігу, навесні вони плавають в морі, разом з тваринками шукають весняні квіти. У перший рік навчання діти починають освоєння таких видів руху як ходьба, біг, перестрибування, кидання, лазіння.  Програмою передбачає організацію розвитку рухової активності через нерозривний зв'язок з іншими напрямками профілактично-оздоровчої роботи з розвитку емоційної, дихальної та вокально-мовної сфер дитини. Згідно вищеописаним принципам розвиваючої оздоровчої роботи прилучення малюків до використання фізичних вправ, техніки їх виконання, передбачає не тільки оволодіння конкретними рухами, а й уміння управляти ними, раціонально застосовувати їх для вирішення рухових завдань в ігровій та життєвої ситуаціях. Розвиток рухової активності здійснюється в спілкування з дорослими і однолітками.   Щоб підтримати у дітей інтерес до оволодіння основними видами руху, заняття мають свій сюжет, носять інтегрований характер, дозволяють здійснювати зв'язок з пізнавальними процесами. Так восени діти збирають листя, гриби; взимку «хлоп'ята-зайчаткі» граються в снігу, навесні вони плавають в морі, разом з тваринками шукають весняні квіти. У перший рік навчання діти починають освоєння таких видів руху як ходьба, біг, перестрибування, кидання, лазіння.Всі заняття будуються на основі індивідуально-диференційованого підходу як системоутворюючого засобу оздоровлення дітей, що дозволяє кожній дитині виконувати вправи абсолютно правильно, враховуючи його особливості, звертати увагу на якості його виконання. Це дає можливість в старшому дошкільному віці освоювати швидше складні види основних рухів. Стимулом для рухової діяльності служать іграшки (наздожени м'яч, доповз до грибочка, злови зайчика і т.п.) При формуванні уявлень про кінцевий результат увагу дітей залучається до мети: («У кого більше грибів у кошику?», «Хто знайшов мишеняти?» Іт.п.). Щоб дитина докладав зусиль для досягнення успіху, подібні завдання протягом року змінюються: збільшується відстань до іграшки.Оцінка рішення рухової задачі дозволяє перевести задоволення дитини з процесуальної сторони дій до радості достігнутого.У малюків величезна кількість тимчасових зв'язків, що мають пряме відношення до формування довільних рухів, які утворюються шляхом наслідування. Ця здатність допомагає їм швидше освоювати руху («Ми метелики, курчата, лісові звірятка») і формує творчу уяву. Позитивні емоції, емоційно насичена діяльність - головна складова фізичного розвитку. Вступна частина кожного заняття дає дитині емоційно-стимулюючий настрій на всі заняття: «Ви, хлопці, посміхніться, Всі за мною стаєте. Ми сьогодні в ліс підемо - І лисичку там знайдемо! »При розвитку рухових функцій використовуються звукові, ритмічні і мовні стимули. Особливе значення має чітка мовна інструкція, яка нормалізує психічну діяльність, покращує розуміння мови, збагачує словник. Всі види рухів так само супроводжуються віршованим текстом, так як ритм, рима - не тільки виховують слухове увагу і сприйняття, а й організують ритм і темп руху. Виконуючи ті чи інші рухи, дитина вчиться промовляти їх, підключаючи не тільки обговорювання, але і рахунок. З другого півріччя, деякі заняття проводяться під музику.Емоційне забарвлення проведених занять стимулює бажання дітей займатися руховою діяльністю, особливо у інертних, малоактивних дітей.У кожному комплексі програми використовуються вправи на дихання. Правильне дихання стимулює роботу серця, головного мозку і нервової системи, сприяє вмінню керувати собою. На заняттях велика увага приділяється навчанню дитини дихати через ніс.При освоєнні дітьми основних видів рухів звертається увага на поставу, правильне положення тіла, голови, збереження рівноваги, що сприяє формуванню точного рухової навички, рухової пам'яті. У програмі особлива увага приділяється, розвитку дрібної моторики в ігровій діяльності використовуються пальчикові ігри. Такі заняття проходять емоційно, захоплююче, сприяють розвитку мовлення та творчої активності дітей. Багато ігор вимагають участі обох рук, що дає можливість розвивати просторові уявлення (вгору-вниз, ззаду - спереду).Пальчикові ігри, підібрані у програмі відображають реалії навколишнього світу - предмети, тварин, людей, що необхідно для розвитку творчої уяви дошкільників.Організована на основі авторської програми робота з фізичного виховання дітей раннього віку допомагає розвивати і розширювати психофізіологічні можливості кожної дитини.Однак фізичне виховання тільки в рамках дошкільного закладу не є ефективним без взаємодії з батьками. Багато батьків вважають, що малюки не зможуть виконати зазначені вправи, деякі забороняють переодягати дітей у спортивну форму, побоюючись простудних захворювань. Опитування батьків показало, що 70% з них в силу різних причин не можуть правильно організувати рухову діяльність дитини, враховуючи вік та індивідуальні особливості дітей. Тому при реалізації програми фізичного виховання дітей раннього віку особлива увага приділяється ознайомленню батьків з постановкою фізичного виховання в ДНЗ.Для цього, поряд з традиційними формами інформування батьків про способи фізичного розвитку дітей (консультації фахівців, наочна агітація, бесіди, і.т.д.), ми використовуємо і нетрадиційні - індивідуальні бесіди про організацію розвивального середовища в домашніх умовах, презентації роботи фахівців з фізичного виховання дітей раннього віку та оздоровлення, майстер-класи, семінари-практикуми. Практика роботи з фізичного розвитку дітей показала, що добре зарекомендували себе спільні заняття батьків і дітей «Папа, підтягни животик», «Мамина зарядка», «З бабусею на грядці». Особливо улюблені всіма імітаційні вправи, де мама може бути великий ведмедицею або жабою, а тато літаком. Наслідувальні вправи - відмінний засіб для пізнавального розвитку в ранньому віці в ранньому віці, вони виправляють і коректують недоліки фігури, стають гарною підмогою для підтримки здоров'я в майбутньому.В атмосфері спільної діяльності, коли діти і дорослі відчувають себе розкуто, по-дитячому природно, зростає ефективність оздоровчої роботи: приклад значущого дорослого дозволяє формувати усвідомлене ставлення дітей до власного тіла, його станам і можливостям.

Вікові особливості дітей раннього та дошкільного віку.

Закономірності фізичного розвитку дитячого організму: інтенсивність

фізичного розвитку; висока пластичність та чутливість по відношенню до

подразників зовнішнього середовища; напруженість процесів обміну

речовин; тісна взаємодія фізичного та психічного розвитку дітей.Характеристика особливостей розвитку та удосконалення функцій органів та

систем дитячого організму в процесі виконання фізичних вправ.

Особливості методики використання засобів фізичного виховання.

Гімнастика у навчанні дітей фізичним вправам.

Гімнастика як засіб фізичного виховання. Види гімнастики:

загальнорозвивальні види (гігієнічна, корегуюча, основна гімнастика),

гімнастика зі спортивною спрямованістю (акробатика, художня гімнастика,

спортивна гімнастика), спеціально-прикладні види (виробнича гімнастика,

гімнастика з професійною спрямованістю та лікувальна гімнастика).

Особливості використання загальнорозвивальних видів гімнастики у

дошкільному навчальному закладі. Зміст та методика навчання дітей різних

вікових груп вправам з шикування та перешикування, загальнорозвивальним

та танцювальним вправам.

Порівняльний аналіз альтернативних програм навчання та виховання

дітей дошкільного віку з відповідних розділів («Малятко», «Дитина»,

«Українське дошкілля» та «Базовий компонент дошкільної освіти»).

Методика навчання основним рухам.

Види основних рухів та їх характеристика (ходьба, біг, лазіння,

стрибки, метання, вправи у рівновазі). Техніка виконання основних рухів.

Методика навчання дітей основним рухам, послідовність добірки фізичних

вправ для формування у дітей різних вікових груп рухових умінь та навичок

з основних рухів. Використання підготовчих та допоміжних вправ. Прийоми

страхування та попередження травматизму. Аналіз програм виховання і

навчання дітей в дошкільному навчальному закладі, Базового компоненту

дошкільної освіти з розділу „Основні рухи”. Ускладнення засобів різних

вікових групах у відповідності до вікових можливостей дітей та завдань

рухової підготовленості.

Вправи спортивного характеру.

Комплексний вплив вправ спортивного характеру на всебічний

розвиток дітей. Види спортивних вправ. Правила вибору вправ спортивногохарактеру. Поетапність ознайомлення старших дошкільників з вправами

спортивного характеру (підготовчий період, допоміжний та основний).

Особливості методики розучування вправ спортивного характеру. Правила

поведінки дітей та попередження травматизму.

Ігри з елементами спорту.

Вплив ігор з елементами спорту на зміцнення здоров’я, підвищення

рівня рухової підготовленості та розвиток фізичних якостей. Методика

навчання дітей іграм спортивного характеру. Обладнання та інвентар.

Техніка, правила та тактика ігор спортивного характеру. Дозування

навантажень. Правила поведінки дітей та попередження травматизму.

Рухливі ігри.

Характеристика рухливої гри як засобу та методу фізичного виховання

дітей. Поняття про рухливу гру, її структура. Класифікація рухливих ігор,

основні види ігор. Значення рухливих ігор для всебічного розвитку дитини

дошкільного віку. Видатні педагоги про роль рухливої гри.

Особливості методики проведення рухливих ігор.

Вибір рухливих ігор для дітей дошкільного віку. Ускладнення та

варіативність рухливих ігор. Підготовка вихователя та підготовка дітей до

рухливої гри. Організація та керівництво рухливою грою: пояснення змісту

та правил гри; прийоми розподілу ролей у грі; регулювання фізичного

навантаження; підведення підсумків та оцінка діяльності дітей. Методика

проведення рухливих ігор у різних вікових групах.

Українські народні рухливі ігри.

Українські народні рухливі ігри як дієвий засіб всебічного розвитку

дітей дошкільного віку в умовах національного відродження. Види ігор та їх

характеристика: сезонно-обрядові (хороводні), побутові, ігри-забавлянки,

ігри-забави (змагального типу), ігри-ловітки. Особливості методики

проведення українських народних рухливих ігор. Використання малих

фольклорних жанрів при проведенні народних рухливих ігор: заклички досил природи та до дітей, зговірки, лічилки, мирилки, мовчанки, прислів’я та

приказки. Ознайомлення дітей з народними атрибутами до ігор.

Основні форми роботи з фізичного виховання у дошкільних навчальних

закладах.

2. Вплив дорослого як вирішальний фактор у розвитку особистості дитини раннього віку.

У дошкільному віці, як і в ранньому, зберігається - моціональная залежність дитини від дорослого. Поведінка трослого постійно обумовлює активність поведінки і діяль-рельності дитини. Встановлено, що у разі, якщо дорослий розташований до дитини, проявляє співрадість його успіху і співпереживання неуспеху, то дитина зберігає хороший емоційне самопочуття, готовність діяти і долати перешкоди і в разі неуспіху. В умовах встановлення позитивних взаємин з дорослим дитина довірчо ставиться до нього, легко вступає в контакт з оточуючими дітьми та іншими дорослими. Відчужене ставлення дорослого до дитини значно знижує його соціальну активність: дитина замикається в собі, стає скутим, невпевненим, готовим розплакатися або починає фрустрировать і вихлюпувати свою агресію на однолітків. Більшість дітей в умовах відчуженого ставлення з боку дорослого припиняють розпочату діяльність, стають млявими і байдужими. Частина дітей, навпаки, може збільшити темп роботи, але при цьому продуктивність діяльності все одно різко падає. Негативне ставлення дорослого, яке він демонструє дитині, викликає у нього типові реакції: дитина або прагне подолати бар'єр відчуження і встановити контакт з дорослим, або сам замикається і прагне уникнути спілкування. Потреба в любові. Встановлено, що любов іншого і любов до іншої людини виступає як найперша, найгостріша потреба. Особливе місце займає любов дитини до матері. Задоволення всіх потреб дитини здійснюється через мати, в ній джерело всіх його радощів, почуття захищеності і емоційного благополуччя. Дитина потребує безпосередніх проявах з боку матері і намагається всіма способами привернути її увагу.

3. Особливості розвитку моторики у дітей 1-2 року життя

Розвиток рухів до моменту народження (в пренатальному періоді).  Перші рухи у плода людини реєструються вже на восьмому тижні розвитку. Потім інтенсивність і кількість їх зростає. Починаючи з п'ятого місяця у плода формуються основні безумовні рефлекси, характерні для новонародженого. Розвиток рухів у плода (а потім і у новонародженого) йде по напрямку від голови до нижніх кінцівках: спочатку з'являються руху в області голови, потім тулуба і рук, а потім вже нижніх кінцівок. Рухова активність плоду знижується за місяць до народження. У пренатальному періоді вона багато в чому визначається станом матері (втомою, емоційним збудженням та ін.)  Існує взаємозв'язок між руховою активністю плода і дитини в дитячому віці.  Розвиток рухів до 1 року.  У новонародженого існують рухи двох основних типів:  а) безладні, хаотичні рухи (Н. А. Бернштейн називав їх «сінекінезіямі»)  б) безумовні рефлекси, що відрізняються суворої координацією (наприклад, смоктальний рефлекс, хапальний або долонний рефлекс, рефлекс переступання).  Прикладом безумовного рефлексу є також плавальний рефлекс, що досягає свого максимального прояву приблизно до 40-го дня життя: якщо покласти дитину цього віку у воду, злегка підтримуючи голову (м'язи шиї ще занадто слабкі), він починає виконувати плавальні рухи. На цьому грунтується навчання дітей плаванню в дитячому віці. Відомі випадки, коли діти в 10-місячному віці могли триматися на воді 15 хвилин.  Надалі як плавальний, так і багато інших безумовні рухові рефлекси згасають.  У дітей, які виховуються у звичайних умовах, існує певна послідовність оволодіння основними рухами. 

Послідовність оволодіння основними рухами у дітей дитячого віку (середні дані по Сейдж)

1 день - поза новонародженого  1 місяць - піднімає підборіддя  2 місяці - піднімає груди  3 місяці - намагається брати предмети  4 місяці - сидить з підтримкою  5 місяців - сидить, граючи предметами  6 місяців - сидить, граючи підвішеними предметами  7 місяців - сидить один  8 місяців - варто з допомогою  9 місяців - стоїть, тримаючись за меблі  10 місяців - повзає  11 місяців - ходить за допомогою  12 місяців - встає сам, тримаючись за меблі  13 місяців - повзає по сходинках  14 місяців - варто самостійно  15 місяців - ходить самостійно  В окремих випадках ця послідовність порушується. Значна рухова ретардація (уповільнення) повинна бути предметом занепокоєння і звернення до лікаря.  Приблизно до півторарічного віку рухове і психічний розвиток дитини йде паралельно. Розвиток рухів має в цей час виключне значення для психічного розвитку. Основи знань про простір, час, причинності закладаються саме в цьому віці завдяки руховому досвіду дитини. Тому потрібно створювати умови, що сприяють розвитку активних рухів у дітей (одяг, що не утрудняє рухів, достатня площа для вільного пересування, іграшки, увагу дорослих і розвитку рухів і т.п.).  Хоча не всім рухам дітей можна «навчити» (в тому сенсі, що навчання не прискорює істотно термінів оволодіння цими рухами), тим не менш розширення рухового досвіду дитини в дитячому віці дуже корисно.  У дослідженнях на близнюках показано, що ті з них, яким у дитячому і преддошкольном віці створювали поліпшені умови для рухового розвитку (наприклад, спеціально навчали деяким рухам), надалі переважали за показниками моторики своїх братів і сестер, хоча безпосередній ефект навчання міг при цьому відсутнім: терміни оволодіння рухами (наприклад, маніпуляціями іграшками) змінювалися незначно.  Вік від 1 до 3 років.  Новий етап у розвитку дитини починається, коли він навчаються самостійно ходити. Говорячи словами І.М. Сєченова: «озброєний умінням дивитися, слухати, відчувати, ходити і керувати рухами рук дитина перестає бути, так би мовити, прикріпленим до місця і вступає в епоху більш вільного і самостійногоспілкування з зовнішнім світом».  У цей період дитина повинна оволодіти специфічно людськими рухами і формами поведінки (їжа з посуду, дотримання охайності і т.п.), правильними діями з різними предметами (вміння користуватися столовими приладами та ін.) На основі предметних дій виникають ігри, в яких дитина намагається відтворити спостережувані ним способи поводження з різними предметами: годує ляльку, возить коляску і т.п.  У цьому віці відбувається формування не тільки рухів рук. Перший час руху при ходьбі ще дуже незграбні, що посилюється чисто біомеханічними причинами (високе розташування центру мас тіла над осями тазостегнових суглобів, слабкість м'язів нижніх кінцівок). Ходьба і біг ще не відрізняються один від одного.  Приблизно до 2 років формування акту ходьби в загальних рисах закінчується (хоча деякі тонкі біомеханічні особливості в ходьбі дітей у порівнянні з ходьбою дорослих залишаються аж до шкільного віку).  Основним способом навчання в цьому віці є наслідування.