Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Шпоры по физиологии спорта2

.docx
Скачиваний:
27
Добавлен:
18.02.2016
Размер:
52.3 Кб
Скачать

1.Состав, объем и основные функции крови. Гемоглобин и эритроциты, их количество и функции. Изменение количества эритроцитов при мышечной работе.Кровь состоит из плазмы и форменных элементов: эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. Форменных элементов 40 – 45%, плазмы – 55 – 60% от объема крови. Это соотношение получило название гематокритного числа. Среднее количество крови в теле 6—8 % от общей массы. То есть средний объём 5000—6000 мл. Функции: 1. Транспортную — в ней выделяют ряд подфункций: Дыхательная — перенос кислорода от лёгких к тканям и углекислого газа от тканей к лёгким; Питательная -доставляет питательные вещества к клеткам тканей; Экскреторная (выделительная) — транспорт ненужных продуктов обмена веществ; Терморегуляторная — регулирует температуру тела; Регуляторная — связывает между собой различные органы и системы; 2. Защитную — обеспечение клеточной и гуморальной защиты от чужеродных агентов. 3. Гомеостатическую - поддержание постоянства внутренней среды организма. Эритроциты (красные кровяные клетки) – безъядерные двояковогнутые клетки. Основная функция – связывание и перенос кислорода от легких к органам и тканям. В крови содержится 4,5-5 х 10 12эритроцитов/л У м. 5-5,5; у ж. 4,5-5; у спортсменов – 6, в горах – 7. По мере взросления детей кол-во эритроцитов и гемоглобина повышается, а к старости – уменьшаются. Основная функция эритроцитов связана с наличием в них гемоглобина, обеспечивающего перенос кислорода и углекислого газа. Увеличение эритроцитов в крови называется эритроцитозом Ложный –изменение соотношения объема эритроцитов и плазмы. Истинный эритроцитоз – повышение эритроцитов в результате усиления костномозгового кроветворения. Он развивается медленно.

2.Лейкоциты, их количество и функции. Тромбоциты и свертывание крови. Изменение лейкоцитов и тромбоцитов при мышечной работе.Лейкоциты - бесцветные клетки крови, имеющие ядро. В крови лейкоцитов в 800 раз меньше, чем эритроцитов, однако лейкоциты превосходят их по размеру. В среднем в 1 мл крови содержится 4500-8000 лейкоцитов. Лейкоциты делятся на гранулоциты и агранулопиты. Лейкоциты вырабатываются в костном мозге, лимфатических узлах и селезенке. Основная функция лейкоцитов - защита организма (фагоцитоз).Тромбоциты, или кровяные пластинки — плоские клетки неправильной округлой формы,безядерные. Количество 180-320x109/л, днем тромбоцитов больше, чем ночью. Увеличение тромбоцитов -тромбоцитозом, уменьшение — тромбоцитопенией. Главной функцией тромбоцитов является участие в гемостазе. Тромбоциты продуцируют и выделяют ряд биологически активных веществ: серотонин, адреналин, норадреналин, а также вещества пластинчатых факторов свертывания крови. Тромбоциты содержат большое количество серотонина и гистамина, которые влияют на величину просвета и проницаемость капилляров. Тромбоциты образуются в красном костном мозге из гигантских клеток мегакариоцитов. Разрушаются в клетках системы макрофагов.

3.В состав плазмы крови входят вода (90 — 92%) и сухой остаток (8— 10%). Сухой остаток состоит из органических(белки 7 — 8%) и неорганических веществ.Белки представлены альбуминами D,5%), глобулинами B — 3,5%) и фибриногеном @,2 — 0,4%). Белки -функции: 1) коллоидно-осмотический и водный гомеостаз; 2) обеспечение агрегатного состояния крови; 3) кислотно-основной гомеостаз; 4) иммунный гомеостаз; 5) транспортная функция; 6) питательная функция; 7) участие в свертывании крови. Альбумины синтезируются в печени. Глобулины: а-Глобулины включают гликопротеины, эта группа белков транспортирует гормоны, витамины, микроэлементы, липиды( эритропоэтин, плазминоген, протромбин). Р-Глобулины участвуют в транспорте фосфолипидов, холестерина, стероидных гормонов, катионов металлов(.трансферрин), у-Глобулины включают в себя различные антитела или иммуноглобулины защищающие организм от вирусов и бактерий. Глобулины образуются в печени, костном мозге, селезенке, лимфатических узлах. Фибриноген — первый фактор свертывания крови Фибриноген образуется в печени. К органическим веществам плазмы крови относятся также небелковые азотсодержащие соединения (аминокислоты, полипептиды, мочевина, мочевая кислота, креатинин, аммиак). В плазме крови содержатся также безазотистые органические вещества: глюкоза, нейтральные жиры, липиды, ферменты, расщепляющие гликоген, жиры и белки, проферменты и ферменты, участвующие в процессах свертывания крови и фибринолиза. Неорганические вещества плазмы крови составляют 0,9— 1%. В плазме постоянно присутствуют все витамины, микроэлементы, промежуточные продукты метаболизма. Соотношение альбуминов и глобулинов изменяется при утомлении, многих заболеваниях и может использоваться в спортивной медицине как диагностический показатель состояния здоровья.

5.Средняя ЧСС  60 — 80 у.м. У подготовленных спортсменов ЧСС в покое 28 — 40 у.м. ЧСС снижается с возрастом. ЧСС увеличивается в условиях высокой температуры и высокогорья. Предстартовая реакция отличие ЧСС от нормы перед стартом. Она возникает вследствие выделения нейромедиатора норадреналина и адреналина надпочечниками. ЧСС перед выполнением упражнения нельзя считать ЧСС в покое. Систолический объем крови также увеличивается во время нагрузки. Систолический объем определяют четыре фактора: 1) объем венозной крови, возвращаемой в сердце; 2) растяжимость желудочков или их способность увеличиваться; 3)сократительная способность желудочков; 4) давление в аорте или давление в легочной артерии (давление, которое должно преодолевать сопротивление желудочков в процессе сокращения). Первые два фактора влияют на возможности заполнения желудочков кровью, определяя, какой объем крови имеется для их заполнения, а также, с какой легкостью они заполняются при данном давлении. Два последних фактора влияют на способность выталкивания из желудочков, определяя силу, с которой кровь выбрасывается, а также давление, которое она должна преодолеть, продвигаясь по артериям. Изменения сердечного выброса при увеличении нагрузок. Показатель сердечного выброса в состоянии покоя составляет приблизительно 5,0 л-мин"1. При нагрузке до 20— 40 л-м.. Главная цель увеличения сердечного выброса — удовлетворение повышенной потребности мышц в кислороде. Если в покое частота сердечных сокращений составляет 60-70 ударов в минуту у мужчин (у спортсменов 45-60 ударов в минуту) и 70-90 ударов в минуту у женщин, то при работе частота сердечных сокращений может повыситься до 180 ударов в минуту и более (до 220 ударов в минуту).

6.Функциональная организация сосудистой системы. Сосудистое сопротивление кровотоку, факторы, его определяющие. Объемная и линейная скорости кровотока в различных отделах системы кровообращения. Время кругооборота крови в покое и при мышечной работе.Система кровообращения представляет собой замкнутую систему кровеносных сосудов, внутри которых непрерывно циркулирует кровь, движимая насосной деятельностью сердца. Делится на 3 основных участка: распределяющие сосуды, обменные, или истинные, капилляры, собирательные сосуды. Сосудистое сопротивление и вязкость.Если общее сопротивление току крови в сосудистой системе большого круга принять за 100%, то в разных её отделах сопротивление распределяется следующим образом. В аорте, крупных артериях и их ветвях сопротивление 19%; на долю мелких артерий (диаметром менее 100 мкм) и артериол 50%; в капиллярах 25%, в венулах - 4%, в венах - 3%. Общее периферическое сопротивление (ОПС) - это суммарное сопротивление параллельных сосудистых сетей большого круга кровообращения. Оно зависит от градиента давления в начальном и конечном отделах большого круга кровообращения и объёмной скорости кровотока. Линейная скорость зависит от общей площади сечения сосудов. Суммарное сопротивление сосудов формирует системное диастолическое артериальное давление., В поеое кровь совершает полный кругооборот(оба круга кровообращения) за 22-26 секунд, то при работе время полного кругооборота до 7-8 секунд.

7.Капилляры. Важным вспомогательным фактором движения крови по артериям является эластичность их: уменьшает нагрузку на сердце, увеличивает ёмкость сосудов, содействует поддержанию кровяного давления. Основная движущая сила крови по венам – разность давлений в начальном и конечном отделах вен. Также играют роль вспомогательные факторы: сокращение скелетных мышц, венозные клапаны, пульсация артерий, присасывающее действие грудной клетки и сердца. Главной движущей силой крови в капиллярах является разность кровяного давления в артериальном и венозном конце капилляра. В капиллярах осуществляется транспорт веществ между кровью и межклеточной жидкостью.Число капилляров в мышцах в результате тренировок увеличивается. Капилляризация мышц - повышает их работоспособность. . У спортсменов повышена и общая скорость диффузии веществ. Среднее число капилляров на 1 мм2 у нетренированных людей-325,а у тренированных-400. мышечное волокно может быть окружено 5-6 капиллярами. Повышенная плотность капилляров мышц увеличивает поверхность диффузии и укорачивает путь, который должны пройти молекулы из кровеносных сосудов в мышечные клетки. Это способствует повышению аэробной мышечной работоспособности и обеспечивает большую емкость кровотока в рабочих мышцах.

8.Кровоснабжение головного мозга.Во время мышечной в головном подымается более чем на 50% по отношению к уровню покоя. Сосудистая область головного мозга мало подвержена внешним влияниям: сосудосуживающие симпат. нервные влияния на мозговые сосуды очень не значительны. Основную роль играет местная ауторегуляция кровотока в головном мозге . Повышение рСО2 в арт крови. Увеличивая церебральный кровоток, приводит к вымыванию изменников СО2 из мозговой ткани. Наоборот, снижение содержания СО2 снижает мозговой кровоток. Кровоснабжение сердца. При мышечной работе возрастает сердце выброс в результате повышение ЧСС и систолического объема. Механизмы. 1 при работе усиливается положительное хроно- и инотропные влияния на сердце вследствие повышения активности симпатической НС и увеличения секреции катехаломинов мозговым слоем надпочечников. 2сниж-ся отрицательные хроно- и инотропные влияния на сердце из-за торможения тонической парасимпатической активности.3усилив-ся эффект механизма Франка-старлинга . Кровообращение в коже.Основная функция кожного кровообращения - регуляция теплоотдачи с поверхности тела и потоотделения. Кожная сосудистая сеть служит одним из главных депо крови, из происходит перераспределение объема крови в центральную циркуляцию (для увеличения венозного возврата). Объем крови в коже зависит отчасти от тонуса кожных сосудов, Мышечная работа вызывает усиленный симпатический вазомоторный разряд к кожным сосудам. В результате кожные сосуды в начале мышечной работы суживаются. Кровоток в коже в покое состоит около 500 мл/мин.. Под влиянием физ. нагрузок возрастает в 3-4 раза. Кровообращение в скелетных мышцах. В условиях покоя около 20% сердечного выброса направляется к скелетным мышцам, что составляет примерно 1000-1200 мл/мин. Кровоток в покоящейся мышце равен 7-5 мл/мин/100г. Во время мышечной работы кровоток в активных мышцах возрастает пропорционально ее интенсивности(силе сокращения мышцы) и может в 30 раз превышать кровоток покоя.

14. Все без исключения физические упражнения сопровождаются увеличением потребности в кислороде при ограниченной возможности его доставки к работающим мышцам. Количество кислорода, необходимое для окислительных процессов, обеспечивающих ту или иную работу, называется кислородным запросом. Различают суммарный, или общий, кислородный запрос, т.е. количество кислорода, необходимое для выполнения всей работы, и минутный кислородный запрос, т.е. количество кислорода, потребляемое при данной работе в течение 1 мин. Кислородный запрос очень колеблется при разных видах спортивной деятельности, при разной мощности (интенсивности) мышечных усилий. Поскольку не весь запрос удовлетворяется во время работы возникает кислородный долг, т.е. то количество кислорода, которое человек поглощает после конца работы сверх уровня потребления в покое. Кислород идет на окисление недоокисленных продуктов. Во многих случаях длительность работы определяется предельно переносимой величиной кислородного долга.

15.Водно-солевой обмен—процессы поступления воды и солей в организм, их всасывания, распределения и выделения. Суточное потребление 2,5 л, 1 л с пищей. Тело человека на 2/3 состоит из воды. Она является непременной составной частью каждой клетки, имеется в межклеточной жидкости, составляет жидкую основу крови и лимфы. Вода образуется при окислении питательных веществ, при окислении жиров—118 г на 100 г жира. Вода выделяется с мочой (1,5 л), с выдыхаемым воздухом (500 мл), испаряется с кожи (500 мл). Вода обновляет состав жидких сред организма. В организме поддерживается постоянный уровень воды. Вода играет важную роль в транспорте веществ. Минеральные вещества поступают в организм с пищевыми продуктами и водой. Потребность организма в различных минеральных солях неодинакова. Минеральные в-ва выводятся с мочой и экскрементами. Потребность в поваренной соли --оздание и поддержании осмотического давления. В крови и др. жид.-I % солей, 0,9 %NaCl.

16. Обмен белков в покое и при мышечной работе, его регуляция.Белки — это сложные высокомолекулярные соединения, содержащие в отличие от жиров и углеводов азот. Они состоят из 20 различных аминокислот, незаменимые должны поступ. с пищей. Богатые белком белки яйца, молока, мяса. Белки растительного происхождения биологически менее полноценны, выполн. большинство функций организма. Так, гемоглобин переносит О2 и СО2, фибриноген обусловливает свертывание крови, нуклеопротеиды обеспечивают передачу наследственных признаков. Не депонируется. Белок поступает с пищей, а неусвоенная его часть выводится с калом. Потребность в белках значительно больше у растущего организма, при беременности, а также после тяжелой болезни. Потребность в белках зависит также от профессии и климатических условий. Для взрослого потребность в белке составляет 1,5 г на 1 кг массы тела, для ребенка грудного возраста — 3,0—3,5 г, для ребенка 10 лет —2,5 г.

20-21.Выполнение организмом любой физиологической функции представляет собой работу, во время которой образуется тепло. Оно рассеивается в тканях и вызывает повышение температуры отдельных органов. Человек теплокровный. Нормальная Т --36,5—37°. Т ниже 24° и выше 43° смертельна. Активность процессов 35-40°. Обмен тепла кровью. Самая высокая температура в печени (38—38,5°), в мозгу, почках , наименьшая — (на стопе и кисти 25—30°). Постоянство температуры тела поддерживается путем теплоотдачи и теплообразования. Когда образование тепла меньше теплоотдачи, температура тела понижается. Приспособление организма к различным внешним условиям осуществляется при помощи нервной системы. В тканях организма имеются терморецепторы, одни их которых реагируют на тепло, другие — на холод. Сигналы от них поступают в центральную нервную систему, которая регулирует процессы теплообразования и теплоотдачи. Величины регуляции температуры: уровень температуры, скорость ее изменения и различия температуры в разных областях. В регуляции температуры тела принимают участие и железы внутренней секреции. Гормоны щитовидной железы и мозгового слоя надпочечников увелич. теплопродукцию .

22.ЦНСфункционально объединяет клетки, ткани, отдельные органы и системы органов в одно целое. ЦНС — это сложно организованная высокоспецифичная система быстрой передачи информации, ее обработки и управления. Активность нервных клеток выражается в генерации и передаче нервных импульсов. НС интегрирует всю информацию, анализирует ее и дает команду исполнительным органам. Основной формой деятельности ЦНС является рефлекс. Рефлекс — это ответная реакция организма на раздражение рецепторов. Структурной основой рефлекса является рефлекторная дуга — нейронная цепь, по которой проходит нервный импульс от рецептора к исполнительному органу. В состав рефлекторной дуги входят: 1) рецептор; 2) чувствительное волокно; 3) нервный центр; 4) эфферентное нервное волокно. Различают: а) Внутренние обратные связи б) внешние, несущие инф о деятельности из внешней среды. Внутренние обратные связи осуществляют двигательную связь, внешние - через зрительную, слуховую и тактильную. Факторы, предшествующие программированию движений: 1) Мотивация 2)Память (Предшествующий опыт оказывает сильнейшее влияние на оценку любых событий и ситуаций) 3)Обстановочную инф 4) Пусковую инф (Сигналы, ситуации определенного характера)

23Синапсы – специальные образования, через которые происходит взаимодействие нейронов между собой. Они образуются концевыми разветвлениями нейрона на теле или отростках другого нейрона. Чем больше синапсов на нервной клетке, тем больше она воспринимает различных раздражений. В структуре синапса различают 3 элемента: 1. Пресинаптическая мембрана (образована утолщением мембраны конечной веточки аксона); 2. синаптическая щель между ней-ронами; 3. постсинаптическая мемб-рана (утолщение прилегающей повер-хности следующего нейрона. В большинстве случаев передача влияния одного нейрона на другой осуществляется химическим путем. В пресинаптической части контакта имеются синаптические пузырьки, которые содержат специальные в-ва – медиаторы. Ими могут быть ацетилхолин (спинной мозг, вегетативные узлы), норадреналин (симпатические нервные волокна, гипоталамус), некоторые аминокислоты. Приходящие в окончания аксона нервные импульсы вызывают опорожнение синаптических пузырьков и выведение медиатора в синаптическую щель. Синапсы могут быть возбуждающими и тормозящими.

24.Спинной мозг расположен в костном позвоночном канале. Имеет вид белого шнура диаметром около 1 см и длиной 40-45 см. ,31 сегмента, отходит пара спинномозговых нерва, имеющих по паре корешков: передний (аксоны двигательных нейронов) и задний (аксоны чувствительных нейронов). Различают 8 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 1 копчиковый сегменты. Каждый сегмент имеет связь с определенными внутренними органами, скелетными мышцами и кожей, образуя так называемый метамер (дерматом). Задние корешки являются афферентными, чувствительными, центростремительными. Передние корешки – эффекторными, двигательными, центробежными. Шеррингтон показал, что каждый сегмент спинного мозга иннервирует 3 метамера тела и получает афферентные импульсы от трех метамеров, а каждый метамер иннервируется из трех сегментов спинного мозга и передает сигналы в три спинномозговых сегмента. Тела нейронов, образующие серое вещество, находятся в центральной части спинномозгового тяжа, вокруг расположено белое вещество, образованное нервными волокнами. В сером веществе выделяют передние, задние и боковые рога (слева и справа), в соответствии с которыми белое вещество делится на передний, задний и боковые столбы. В задние рога по задним корешкам поступают от периферических рецепторов волокна чувствительных нейронов, тела которых находятся в спинальных межпозвоночных ганглиях.

25. Вегетативной НС называют совокупность эфферентных нервных клеток спинного и головного мозга. Вегетативная НС делится на симпатический и парасимпатический отделы. Высшим регулятором вегетативных ф-ций является гипоталамус. К Симпатической НС  относятся рефлексы расширения бронхов, учащения и усиления сердечных сокращений, расширения сосудов сердца и легких, выброс депонированной крови из печени и селезенки, расщепление гликогена до глюкозы в печени (мобилизация углеводных источников энергии), усиление деятельности желез внутренней секреции и потовых желез. Трофическое влияние симпатических нервов на скелетные мышцы, снимающее утомление. Парасимпатическая НС осуществляет сужение бронха, замедление и ослабление сердечных сокращений; сужение сосудов сердца; пополнение энергоресурсов (синтез гликогена в печени и усиление процессов пищеварения); усиление процессов мочеобразования в почках и обеспечение акта мочеисспускания (сокращение мышц мочевого пузыря и расслабление его сфинктера) и др. Оказывает пусковые влияния; сужение зрачка, бронхов, включение деятельности пищеварительных желез.

26. ДСС служит для анализа состояния двигательного аппарата – его движения и положения. ДСС состоит из 3-х отделов: 1. Периферический отдел, представленный проприорецепторами. 2. Проводниковый 3. Корковый отдел в КБП. К проприорецептарам относятся мышечные веретена, сухожильные органы и суставные рецепторы (рецепторы суставной капсулы и суставных связок). Все это механорецепторы, раздражителем является их растяжение. Интрафузальные волокна: длинные, короткие. ЦНС может тонко регулировать чувствительность проприорецепторов. Сухожильные рецепторы оплетают тон-кие сухожильные волокна, окруженные капсулой и информируют нервные центры о степени напряжения мышц и скорости его развития. Суставные рецепторы информируют о положении отдельных частей тела в пространстве и относительно друг друга.

27. Различия условных (У) и безусловных (Б) рефлексов: 1. Б – врожденные, У – приобретенные р-ции. 2. Б – постоянно, У – временно существующие р-ции. 3. Б – видовые, У – индивидуальные рефлексы. 4. Б – имеются готовые, У – образуются новые рефлекторные дуги. 5. Б – осуществляется всеми отделами, У – осущ-ся ведущими отделами ЦНС. Механизм образования условного рефлекса заключается в формировании новой рефлекторной дуги. Фазы выработки усл. рефлексов: 1. генерализация. 2. Концентрация возбуждения. 3. Стабилизация . Разновидности условных рефлексов: 1. Натуральные. 2. Наличные и следовые. 3. Положительные. 4. Условные рефлексы на время. По своему происхождению торможение условных рефлексов может быть безусловным (врожденным) и условным (выработанным в течение жизни). К безусловному торможению относят охранительное или запредельное торможение, возникающее при чрезмерно сильном или длительном раздражении, и внешнее торможение условных рефлексов посторонними для центров условного рефлекса раздражителями (напр., нарушение непрочного двигательного навыка в условиях соревнований).

28. Существует три типа мышц: поперечно-полосатые скелетные мышцы, поперечно-полосатая сердечная мышца и гладкие мышцы. Мышцы обладают следующими физиологическими свойствами: 1) возбудимостью; 2) проводимостью; 3) сократимостью; 4) растяжимостью; 5) эластичностью.

30.Механизм и энергетика мышечного сокращения. Мышечное волокно – это вытянутая клетка (диаметр 10-100 мкм, длина 10-12 см). Состав волокна: оболочка – сарколемма; жидкое содержимое – саркоплазма; энергитические центры – митохондрии; белковое депо – рибосомы; сократительные элементы – миофибриллы; замкнутая система про-дольных трубочек и цистерн. Для процессов сокращения и расслабления мышц потребляется энергия АТФ. Расщепление АТФ с отсоединением одной молекулы фосфата и образованием аденозиндифосфата (АДФ) сопровождается выделением 10 ккал энергии на 1 моль. Запасы АТФ в мышцах невелики, хватает на 1-2 с работы. Кол-во АТФ в мышцах не может изменяться, т.к. при отсутствии АТФ в мышцах развивается контрактура (не работает кальциевый насос и мышцы не в состоянии расслабляться), а при избытке – теряется эластичность. Для продолжения работы требуется постоянное восполнение запасов АТФ. Восстановление АТФ в анаэробных условиях происходит за счет распада креатинфосфата и глюкозы (р-ции гликолиза), в аэробных условиях – за счет р-ции окисления жиров и углеводов. Одиночное сокращение – более слабое и менее утомительное. Сокращение целой мышцы зависит от формы сокращения отдельных ДЕ и их координации во времени. При обеспечении длительной, но не очень интенсивной работы, отдельные ДЕ сокращаются попеременно. Отдельные ДЕ могут развивать как одиночные, так и титанические сокращения(гладкий и зубчатый тетанус), что зависит от частоты нервных импульсов.

31.Эффектом тренировки выносливости -увеличение толщины мышечных волокон. Тренировка выносливости ведет к рабочей гипертрофии (увеличением саркоплазматического пространства мышечных волокон), усиливается синтез белков. Возрастают число и размеры митохондрий внутри мышечных волокон. У спортсменов плотность митохондрий на 50 и 300 % больше. Чем больше число и объем митохондрий тем выше способность мышцы к утилизации ею кислорода. Электромиограмма (ЭМГ) – сложная интегрированная кривая записи электрической активности целой мышцы. Форма ЭМГ отражает хар-р работы мышцы: при статических усилиях она имеет непрерывный вид, при динамической работе – вид отдельных пачек импульсов. Хорошо Ритмичность появления пачек наблюдается у спортсменов при циклической работе. Чем больше внешняя нагрузка и сила сокращения мышцы, тем выше амплитуда ее ЭМГ. При выполнении спортсменом сложных движений можно видеть на полученных ЭМГ-кривых не только хар-р активности отдельных мышц, но и оценить моменты и поря-док их включения или выключения в различные фазы двигательных актов. Анализ частоты амплитуды и формы ЭМГ позволяет получить важную информацию об особенностях техники выполняемого спортивного упр. и степени ее освоения обследуемым спортсменом. По мере развития утомления той же величине мышечного усилия амплитуда ЭМГ нарастает, усиливается синхронизация активности ДЕ, что также повышает амплитуду суммарной ЭМГ.

32. Многоуровневая система – система управления движениями с помощью комплекса нейронов, расположенных в различных отделах ЦНС. Функциональная система по Анохину – группа взаимосвязанных нейронов в нервной системе для достижения полезного результата. Деятельность системы включает в себя: 1. обработка всех сигналов; 2. принятие решения о цели и задачах действия; 3. создание представления о результате; 4. анализ полученного результата. Произвольные движения – сознательно управляемые целенаправленные действия. Они управляются с помощью двух механизмов: 1. Замкнутая система рефлекторного кольцевого. 2. Программное управление по механизму центральных команд Методы исследования. ЭЭГ как показатель функционального состояния деятельности коры. Изменения функционального состояния коры отражаются в записи ее электрической активности – электроэнцефалограммы (ЭЭГ). Различают определенные диапазоны частот, называемые ритмами ЭЭГ: в состоянии относительного покоя чаще всего регистрируется альфа-ритм (8-13 колебаний в 1 с); в состоянии активного внимания – бета-ритм (14 и больше); при засыпании, некоторых эмоциональных состояниях – тета-ритм (4-7 колебаний); при глубоком сне, потере сознания, наркозе – дельта-ритм (1-3 колебания в 1 с). В ЭЭГ отражаются особенности взаимодействия корковых нейронов при умственной и физической работе.

33.Тонус мышц некоторое их напряжение. Тонус -активность низкопороговых медленных ДЕ. Тонус зависит: эластичности, плотности, условий кровоснабжения, водно-солевой обмен. Человек способен произвольно регулировать тонус. Тонус увеличивается от Физ. Упр. Регуляция тонуса мышц осуществляется с участием двух видов рефлексов спинного мозга: миотатических и познотонических. Фазная активность представлена сгибательными рефлексами и механизмами, инициирующими локомоторные движения (шаговые движения). В основе рефлекторной деятельности спинного мозга лежат рефлекторные дуги, представленные афферентными нейронами (они лежат в спинномозговых ганглиях), вставочными нейронами, а также мотонейронами. Установочные рефлексы-осуществляется регуляция установки тела в пространстве(равновесие).2 группы установоч. Статические рефлексы обуславливают положение тела и его равновесие в состоянии покоя(положение тела и выпрямительные). Статокинетические рефлексы возникают при ускорениях прямолинейного и вращательного движения организма.