Методы, используемые в арт-терапевтическом тренинге

Метод

Описание

Направленность, цель

Групповая

дискуссия

Совместное обсуждение вопроса, позволяющее прояснить (изменить) мнения, позиции и установки участников группы. Взгляд на проблемы с разных сторон

Тематической дискуссии - обсуждение тем, значимых для всей группы;

биографической дискуссии - ориентация на прошлый опыт участников;

интеракционной дискуссии - ориентация на улучшение взаимоотношений между участниками группы

Обсуждение в

группе

Групповая рефлексия через анализ индивидуальных переживаний

Облегчение самораскрытия участников. Усиление сплоченности группы

Мини-лекция

Устное представление конкретной темы

Получение новой информации

Психогимнастика

Упражнения, направленные на коррекцию состояния группы

Повышение работоспособности группы.

Получение опыта, соответствующего содержательной цели тренинга

Арт-

терапевтическое

упражнение

Упражнения, основанные на изобразительной деятельности и художественных приемах

Достижение целей и задач тренинга

Метафорическая

игра

Игра с использованием сказок, притч, легенд

Активизация творческих способностей, снятие стереотипов, препятствующих решению проблем на практике

Медитативная

техника

Релаксация

Снятие напряжения, стрессовых состояний. Развитие и закрепление навыков саморегуляции

Рабочая тетрадь

Работа с раздаточными методическими материалами

Посттренинговая поддержка. Запись индивидуальных переживаний, закрепление знаний и опыта, полученных в ходе тренинга