Арт-терапевтическая сессия (модуль)

Арт-терапевтическое занятие, в нашем случае арт-терапевтический модуль, складывается из трех этапов: введение, или «разогрев»; основ­ная часть; заключительный этап. Этапы указаны условно и могут ва­рьировать в зависимости от цели, темы тренинга, темпа работы участ­ников.

Введение. Настрой, «разогрев». Задача данного этапа — настройка на творчество, которая состоит в подготовке участников к спонтан­ной художественной деятельности и внутригрупповой коммуникации. На этом этапе арт-терапевт знакомит участников с основными прави­лами поведения в ходе арт-терапевтической работы, ее характером, целями и задачами. Он объясняет, что важно использовать индивиду­альный творческий стиль, что не требуется создавать произведение искусства. Также он уточняет, что задача арт-терапии состоит не в том, чтобы сделать из участника процесса художника, а чтобы активизиро­вать его творческие способности, возбудить у него активность, направ­ленную на реализацию его предельных творческих возможностей. Для «разогрева» используются различные виды физической активности, игры, двигательные и танцевальные упражнения, несложные изобра­зительные приемы. Дополнительная актуализация визуальных, аудиальных, кинестетических ощущений достигается включением в про­цесс элементов музыкальной, танцевально-двигательной терапии в сочетании с изобразительным творчеством. Рекомендуется использо­вать малознакомые музыкальные импровизации, оркестровые произ­ведения с мягкой ритмикой без словесного текста, которые принима­ются всеми присутствующими.

Основная часть. Разработка темы. Индивидуальная изобразительная работа. Выбор темы и ее последующая разработка определяются те­матическим запросом группы. Арт-терапевт может предложить одну или несколько тем на выбор. Например, если тренинг направлен на развитие лидерских качеств, можно предложить участникам выбрать свободные темы для работы маслом, которые иначе мы называем «Темы для художественной медитации». Ими могут быть такие темы: «Твор­чество и лидерство», «Творчество и развитие», «Харизма лидера» и т. д. (см. работы на обложке). После выбора темы участники приступают к ее раскрытию с помощью изобразительных средств. Работа должна проходить в спокойной обстановке, нежелательны громкая музыка, разговоры, преждевременные оценки. Большинство тем предполага­ют индивидуальную деятельность, однако немало тем, которые требу­ют парной или коллективной работы. В этом случае допускается не­которая степень вербального взаимодействия.

Заключительный этап. Вербализация и рефлексивный анализ. На этом этапе каждый участник показывает свою работу, делится впечатлени­ями, рассказывает о своих эмоциях, ассоциациях, которые возникли в ходе изобразительной деятельности, что улучшает психологическое самочувствие и помогает освободиться от внутренних психологических проблем. При этом, как правило, остальные участники воздержива­ются от комментариев и оценок, но могут задавать вопросы, направ­ленные на уточнение содержания работы, мыслей и переживаний. Для усиления эффекта терапии участникам следует постараться описать созданные ими образы в виде рассказа, сказки, стихотворения или проиллюстрировать их с помощью музыкальных произведений, дви­жений. В завершение занятия арт-терапевт может суммировать его общий итог подчеркнув положительные стороны, и поблагодарить участников за работу.

Программа арт-терапевтического тренинга может состоять из раз­личных блоков упражнений, имеющих свои цели и задачи, наиболее часто используются тематические блоки