- •4. Фазы работоспособности, 6. Динамика работоспособности
- •6. Динамика работоспособности
- •2. Режим труда и отдыха
- •9.Причины утомления
- •19. Способы поддержания работоспособности
- •17. Основные направления индивидуальной профилактики и коррекции неблагоприятных ф. С.
- •12. Общее представление и особенности о психологическом стрессе
- •14. Кратковременный и длительный стресс
- •16. Основные причины развития психологического стресса
- •18. Типы стрессовых оценок
- •1. Показатели ф.С.
- •3. Формирование ф.С.
- •5. Структура ф.С.
- •7. Классификация ф.С.
- •8. Усталость как психическое состояние человека
- •10.Работоспособность и дееспособность, виды утомления
- •1) Предстартовое состояние – период до начала работы.
- •2) Врабатывание – начальный период, нарастание продуктивности.
- •11. Процесс формирования состояния психологической готовности
- •13 Структура состояния психологической готовности
- •15. Длительная готовность и временное состояние готовности
1. Показатели ф.С.
психологической литературе рассматриваются различные виды функциональных состояний человека, оказывающие благоприятное или неблагоприятное влияние на течение трудовой деятельности.
Функциональное состояние - интегральный комплекс различных характеристик, процессов, свойств и качеств человека, которые прямо или косвенно обусловливают выполнение деятельности.
Понятие функционального состояния вводится для характеристики эффективности стороны деятельности или поведения человека. Этот аспект рассмотрения проблемы предполагает прежде решения вопроса о возможностях человека, находящегося в том или ином состоянии, выполнять конкретный вид деятельности.
показатели ф.с. - это качественные или количественные характеристики, с помощью которых можно судить о состоянии человека в процессе выполнения им своей деятельности. Принято различать следующие П. ф. с: поведенческие (поза, мимика, характер двигательной активности); коммуникативно-поведенческие (стиль и характер общения с другими людьми); эффективности деятельности; работоспособности; вегетативные (реакции сердечно-сосудистой и дыхательной систем); биохимические (обмен веществ, эндокринные и ферментные реакции); психологические, характеризующие качество различных психических процессов: восприятия, памяти, внимания, мышления, которые оцениваются в результате психологического тестирования; психофизиологические (изменения биопотенциалов сердца, мозга, мышц, сопротивления кожи и т. п.); субъективные (самооценка состояния).
3. Формирование ф.С.
Формирование функционального состояния. Функциональное состояние формируется и изменяется под влиянием воздействия ряда особенностей субъекта труда и самой деятельности. К этим особенностям относятся следующие характеристики человека:
1) степень профессиональной пригодности к конкретной деятельности;
2) уровень подготовленности к выполнению трудовых задач;
3) величина индивидуальных ресурсов и функциональных резервов для энергетического и информационного обеспечения деятельности;
4) состояние здоровья;
5) отношение к труду.
Важное значение в развитии того или иного состояния имеют факторы трудового процесса: степень сложности, опасности, напряженности, вредности труда; величина и содержание рабочей нагрузки (ее структура, интенсивность и продолжительность воздействия); степень адекватности трудовой задачи и средств деятельности психолого-физиологическим возможностям человека. Формирование функционального состояния определяется также воздействием на человека неблагоприятных факторов рабочей среды (ухудшение микроклимата и газового состава воздуха, шум, вибрация, электромагнитные излучения и т. д.), ухудшением психологического климата в рабочей группе (межличностные конфликты, недостаточная психологическая совместимость), а также зависит от нарушений привычного жизненного уклада, биологических ритмов и стереотипов жизнедеятельности в результате использования нерациональных или непривычных режимов труда и отдыха (ночные рабочие смены, вахтовый метод работы, перелеты на большие расстояния).
· Функциональное состояние — интегральный динамический комплекс наличных характеристик физиологических, психологических, поведенческих функций и качеств, которые обусловливают выполнение деятельности.