Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Larsen_Vyzdorovlenie_2ya_stadiya.doc
Скачиваний:
300
Добавлен:
18.04.2015
Размер:
539.65 Кб
Скачать

4. Рост

Четвертым словом является рост. Рост означает изменения. Люди не становятся более надежными внезапно. Это требует усердия и осознанных усилий. Один из моих основных принципов — если ничего не менять, то ни­чего не изменится - как никогда верен, если это касается личного роста, особенно в контексте взаимоотношений. Что-то должно измениться, чтобы качество наших взаимоотношений улучшилось. Так как мы не можем конт­ролировать другого человека, мы можем требовать изменений только от себя.

В следующих главах мы особо остановимся на некоторых моментах, которые могут требовать изменений, если мы хотим стать более надежны­ми и больше доверять другим, что позволит обоим партнерам развивать динамичную игру.

5. Программа

Пятым словом, нуждающемся в пояснении является Программа. Так же, как мы не становимся более надежными внезапно, так же и не происхо­дит внезапный рост. Для этого требуется Программа, другими словами -практика. На практике мы овладеваем навыками, необходимыми, чтобы делать что-либо, будь то построение здоровых взаимоотношений или рабо­та над подачей в теннисе.

Следующая картина показывает, как эти пять слов соотносятся друг с другом, вытекают одно из другого и дополняют друг друга. Посмотрите, можете ли вы объяснить процесс самому себе, а затем проверьте, насколь­ко хорошо вы схватили суть, объяснив это своему партнеру.

Если -

Каждый из участников хочет, стремится и работает над развитием необходимых навыков, тогда

Доверие растет между ними, так как каждый доказывает свою Надежность, играя честно. Надежность появляется как результат

Роста, который в свою очередь является результатом работы по мудрой Программе Стадии - II.

Чем больше, каждый работает по своей Программе, тем больше вы­рабатывается доверия, так как оба становятся все более надежными и, замыкая круг, каждый становится ближе друг к другу.

Навыки

Если взаимоотношения требуют навыков, то что это за навыки? По­звольте предложить вам шесть из них: пользуясь теннисной терминологией - два сета по три навыка в каждом. И поскольку нет ничего более реально­го, чем личное, я попрошу вас оценить себя и своего партнера (или ваших детей, или родителей, или кого-либо еще, с кем вы имеете взаимоотноше­ния) по каждому навыку. Поставьте баллы от 1 (нет умения) до 10 (превос­ходное умение).

Если сумма баллов будет низкой, то вам следует быть реалистом на­счет своих ожиданий. Но помните, что люди могут меняться и новыми на­выками можно овладевать. Взаимоотношения, которые на грани распада, могут измениться и стать великолепными, если вы преисполнитесь желани­ем работать над ними.

1. Знать, что вам действительно нужно

Это может показаться простым, но это не так. Опекунам нужно или они думают, что им нужно, заботиться как можно о большем количестве людей. Мученикам кажется, что они нуждаются в боли. Трудоголики чув­ствуют, что им нужно как можно больше работать. Перфекционистам нужно больше времени, чтобы успеть больше сделать, и больше таланта, чтобы сделать это лучше. Еще среди нас есть такие, кто пережил так мно­го и так усердно работал над тем, чтобы ничего не хотеть, что потерял способность в чем-либо нуждаться.

Возможно, в чем мы действительно нуждаемся, чтобы стать более человечными, более цельными, более верующими, - это всего лишь в креп­ком объятии. Возможно, нам нужно, чтобы работы было поменьше, а отды­ха побольше. Может быть, нам нужны праздники.

Иногда то, что нам действительно нужно, - это не быть железным стол­бом, а капитулировать, и разрешить себе быть слабыми и уязвимыми. Мо­жет быть то, в чем мы нуждаемся, - это позволить другим, для разнообра­зия, позаботиться о нас.

Очевидно, спектр наших нужд и наших возможностей широк. Суть в том, что если мы не понимаем своих нужд и не стремимся понять, что нам нужно, то мы не можем просить другого человека, что-либо для нас де­лать. Если мы не говорим прямо о своих нуждах, то велики шансы, что на них никогда не ответят. А если на них не ответят, то в результате возникнет злость, что всегда ведет к попыткам свести счеты.

Оцените себя и своего партнера по десятибалльной шкале.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]