МИНОБРНАУКИ РОССИИ

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования

«Волгоградский государственный социально-педагогический университет»

Факультет психологии и социальной работы Кафедра психологии образования и развития

Уход за собой старших подростков

(проект)

Выполнила: студентка 4-го курса

направления «Практическая психология в образовании»

группы ПС-ПОБ-4

Зозуля Вероника

Старший преподаватель: Ивушкина Н.Ю.

Волгоград 2012

Уход за собой и гигиена подростка

Ребенок не рождается с готовым запасом знаний и умений, его всему нужно учить, в том числе – ухаживать за собой. Вообще-то, учить чему-то подростка, наверное, поздно. Единственное, о чем действительно имеет смысл говорить – это особенности личной гигиены в подростковом возрасте.

Пубертат отличается от других возрастных периодов в развитии ребенку в первую очередь резкими изменениями гормонального фона. Это неизбежно приводит к появлению угрей, потливости и специфического запаха, повышенной сальности кожи и волос, изменениям пропорций тела, и очень часто формированию типичной подростковой нескладности, когда конечности слишком длинные, ступни и нос слишком большие, а восприятие себя и собственного тела слишком неадекватное. Вряд ли найдется подросток, особенно девушка, абсолютно довольная совей внешностью. За развязностью и наглостью очень часто скрываются глубокий комплекс неполноценности.

Чтобы у подростка не сформировался комплекс неполноценности, и подростковый период не стал для него самым страшным воспоминанием, мама (или другой близкий человек, не обязательно женского пола) должна научить ребенка скрывать недостатки и подчеркивать достоинства, грамотно выполнять рекомендации по личной гигиене.

Типичные запросы психологу

1. С какого возраста и какой косметикой можно пользоваться подросткам?

Косметикой можно пользоваться с 14 лет, тем более именно для такого возраста все уважающие себя косметические компании выпускают свою продукцию. Это специальные средства по уходу за кожей девочек подростков. А косметику, продающуюся в игрушках или просто взятую у мамы использовать нельзя. Это может навредить вашему ребенку.

В восприятии тинэйджеров употребление косметики - очень важный шаг на пути во взрослую жизнь, проявление самоутверждения и независимости. Поэтому строгий запрет на «использование» не поможет, девочка легко сможет «навести красоту» и в школе перед уроками, взяв все необходимое у подруг. Родителям нужно объяснить ребенку, для чего существует декоративная косметика (например, подчеркнуть индивидуальные особенности лица - глаза губы), а также, что все должно быть в меру и вовремя. Непременно остановитесь на разнице между вечерним и повседневным макияжем (чтобы ваша дочь не выглядела вульгарно и неопрятно), сделайте его вместе. Постарайтесь, чтобы девочка задумалась о качестве продукции. Ведь самое важное требование к косметике - это безопасность для здоровья. Подростковая кожа особенно нежная и чувствительная, и еще не выработала в полной мере естественную защиту от неблагоприятных внешних воздействий. Производители декоративной детской косметики обычно хорошо представляют стандартные опасения родителей и учитывают их, чего нельзя сказать о товарах «взрослой» категории. Помните, что любая косметика, длительно находящаяся на коже, должна быть высокого качества.

Если же вы твердо решились на борьбу с «декоративными проявлениями» - делайте упор на то, что девочка и так прекрасно выглядит, ей нет надобности что-то в себе приукрашивать, и будет лучше, если дочка услышит подобное от папы. Нередко помогает именно такой шаг.

Итак. Многим подросткам необходим тональный крем, который скроет недостатки, и защитит от ветра или морозов и позаботится о коже, не будет забивать поры. Для жирной кожи выбираем антибактериальные варианты, которые борются с угревой сыпью. Но не злоупотребляйте ими, ибо при частом использовании они делают подростковую кожу очень уязвимой.

Девочкам с сухой кожей подойдут увлажняющие тональные кремы и основы.

Далее, тушь для ресниц - важный пункт. Только подскажите ребенку, что ее нужно смывать молочком для снятия макияжа, а не мылом, чтобы раньше времени не появились морщины.

Помаде лучше предпочесть блеск для губ. Он лучше ухаживает за губами.

Тени и блестки, лаки для ногтей - непременный атрибут подросткового манияжа. Модные дизайнеры и визажисты в журналах часто сочетают несочетаемое, используют вызывающие цвета, наносят тени толстыми слоями. К сожалению, девочки-подростки еще не в состоянии оценить разницу между фотосессией для журнала и повседневной жизнью. Задача мамы - объяснить эту разницу и показать, в качестве альтернативы, неброский, нежный макияж, делающий девочку-подростка более женственной.

Помните, именно первые уроки макияжа, преподнесенные мамой, навсегда останутся в душе ребенка. Если вы покупаете вашей дочке косметику, задача заключается в том, чтобы научить правильно ею пользоваться, привить хороший вкус с самого начала. И ни в коем случае не кричите на девочку-подростка, если она вдруг ярко накрасилась - подростки крайне чувствительны и болезненно реагируют на различные замечания взрослых, сразу видя в них неприятеля.