Заключение

Эффективность БАДов под вопросом. Я использую эти добавки не как допинги. Нужно четко понимать, что большинство вещей из моего списка – это профилактика а не лечение. Которая особенно важна в осенне зимний период из за повышенного дефицита нужных веществ. Но некоторые БАДы из моего списка, все же оказывают настолько сильное воздействие, что я его замечаю. Например, я очень четко ощущаю, когда я использую 5-HTP, а когда нет по ментальному состоянию и настроению.

БАДы работают незаметно. Например, Вы вряд ли почувствуете недостаток витамина С или 5-htp. Скорее всего при их недостатке вы ощутите физическое или ментальное недомогание. Например, без витамина С ваш иммунитет будет снижен, а влияние болезней повышенно. А без триптофана или 5 htp у вас часто будет «грусть печаль». Иначе говоря, эти БАДы работают скрытно. Когда веществ достаточно в системе – то вы не замечаете их работу (все хорошо). Но если их не достаточно, то многие негативные процессы усугубляются или затягиваются (все плохо).

Где и как покупать?Вы можете покупать эти добавки где вам удобнее это делать. Все что я использую можно приобрести в аптеке или магазине спортпита.

Так как я все делаю заранее (всегда есть время ждать) и у меня нет лишних денег, то я заказываю на сервисе iHERB. Я открыл его для себя пару лет назад, когда наткнулся ВКонтакте (это был спортивный паблик) на обсуждение цен на спортивные добавки. Ребята жарко обсуждали продавцов и их цены в сравнении с iHERB. Там было много ссылок для сравнения: сколько стоит у нас в магазине и сколько стоит при заказе на указанном сервисе. Разница была существенной.

Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/

Когда я сделал первый заказ, то не был уверен, что получу его потому что никогда раньше не покупал добавки таким способом. К счастью всем мои переживания оказались беспочвенными – посылка пришла в службу доставки рядом с моим домом и я спокойно забрал отправление. Теперь почти все что мне нужно по БАДам я заказываю на этот сервисе. Обычно я покупаю сразу на 2-3 месяца или даже больше.

С другой стороны, вам это делать вовсе не обязательно. Вы можете спуститься в аптеку и сразу купить все что вам нужно. Я вам рассказал как это делаю я. А дальше….уже решать вам.

Спасибо за внимание и поддержку, друзья.

Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/