МЕТОДИЧНІ ВКАЗІВКИ

для студентів

по підготовці і роботі на практичному занятті

з «Основи психотренінгу»

Тема: ПЛАНУВАННЯ ТА ДИЗАЙН ТРЕНІНГІВ

Актуальність теми:

Психологічні тренінги – найбільш відомий та ефективний метод практичної психології на сучасному етапі. Група – це реальний мир в мініатюрі. В ній існують ті ж самі проблеми міжособистісних відношень, поведінки, прийняття рішень і т.д. В ній можливе вирішення проблем, що не реально в житті. Група – ідеальне та безпечне місце для навчання, розвитку, корекції, групового консультування тощо. Планування тренінгу починається після узгодження його ме­ти й завдань із замовником або коли тренер сам чітко уявляє тематику тренінгу для збірної групи. Розглядають кожне зав­дання та аналізують, які засоби слід застосувати для його вико­нання. На цьому етапі увагу тренера зосереджено не лише на дидактичних завданнях семінару, а й на особливостях динаміч­ного процесу в майбутній групі. Тому поряд із дидактичними виникають завдання щодо регулювання емоційного мікрокліма­ту групи. Спробуємо додати ці аспекти до нашого майбутнього профілактичного тренінгу та спрямувати свою увагу на процес планування роботи. Завдяки психологічним тренінгам завдання психологічної служби сьогодні можуть реалізовуватись у цікавий та інноваційний спосіб.

Загальна мета – уміти складати схему тренінгового заняття, проводити попередню бесіду та необхідну діагностику з потенційними учасниками психотренінгу, аналізувати психологічний зміст взаємодії у тренінговій групі, вирішувати складні моменти організації тренінгу.

Конкретні цілі:

1. Знати основні принципи та організаційні засади проведення психотренінгу;

2. Дотримуватись процедури проведення психотренінгу;

3. Знати вимоги до побудови тренінгових програм та планування психотренінгу;

4. Знати необхідні вимоги до технічного обладнання, методичних та друкованих матеріалів, що використовуються на тренінгах;

5. Знати недоліки та переваги роботи вдвох;

6. Знати та вміти обґрунтувати необхідність виокремлення початку, перерв, завершення тренінгу;

7. Знати основні методи та прийоми, психотехнічний інструментарій психотренінгу.

Курс “ Основи психотренінгу ” читається на базі “Історії психології ”, “Психології особистості ”, “Психологічного спілкування ”, “Психології діяльності медичного працівника ”.

Теоретичні питання:

1. Які можливі режими тренінгової роботи?

2. Які переваги та недоліки має використання відеозапису?

3. Що має бути в друкованих матеріалах тренінгу?

4. Які переваги та недоліки роботи в парі?

5. Опишіть, як слід формувати блоки тренінгу.

6. Сформулюйте вимоги до приміщення, де проводиться тренінг.

7. Назвіть, за яких умов можлива робота двох тренерів з однією гру­пою.

8. Дайте відповідь, чому потрібно мати конспект тренінгу.

Інформацію, яка необхідна для формування знань-вмінь, що забезпечують досягнення мети заняття, можна знайти у джерелах:

1. Большаков В. Ю. Психотренинг / Социодинамика, упражне- ния, игрь. — СПб.: Социально-психологический центр,1996.

2. Асмолов А. Г. Психология личности. — М.: Изд-во МГУ,1990.

3. Гиппиус С. В. Гимнастика чувств. Тренинг творческой пси-хотерапии. — М.: Медицина, 1967.

4. Кроль Л., Михайлова Е. Тренинг о тренинге. — М.: Класс, 2002.

5. Лойшен Ш. Психологический тренинг учений. Школа Сатир. С-П., Питер, 2000.

Завдання та план тренінгу

Планування тренінгу починається після узгодження його ме­ти й завдань із замовником або коли тренер сам чітко уявляє тематику тренінгу для збірної групи. Розглядають кожне зав­дання та аналізують, які засоби слід застосувати для його вико­нання. На цьому етапі увагу тренера зосереджено не лише на дидактичних завданнях семінару, а й на особливостях динаміч­ного процесу в майбутній групі. Тому поряд із дидактичними виникають завдання щодо регулювання емоційного мікрокліма­ту групи. Спробуємо додати ці аспекти до нашого майбутнього профілактичного тренінгу та спрямувати свою увагу на процес планування роботи.

Конкретизуємо тренінг до кількох змістовно-організаційних блоків, кожен з яких має свої завдання та ознаки завершення.

Система блоків тренінгу:

• знайомство з тренером та метою проведення тренінгу;

• знайомство школярів різних класів;

• установлення правил групи;

• формування позитивного ставлення до себе;

• формування уявлення про власну життєву перспективу;

• створення на тренінгу атмосфери толерантності та поваги;

• підтримка особистих планів та взаємоповага;

• надання інформації про ситуативні та довготривалі на­слідки вживання наркотичних речовин;

• стимулювання активності групи;

• перевірка рівня засвоєння знань;

• стимулювання спрямованості в майбутнє та власної відпо­відальності;

• формування навичок розпізнавання та свідомого уникан­ня ситуацій можливого вживання наркотиків;

• перевірка ефективності засвоєння отриманої інформації та поведінкової готовності.

Готуючись до тренінгу, слід зазначити ймовірний час, упро­довж якого група виконуватиме ту чи іншу вправу, займати­меться обговоренням тощо. Одна й та сама вправа залежно від її тривалості може справити зовсім різне враження на групу.

Зразок повністю підготовлених завдань тренінгу наведено в табл. 5.

Таблиця 5

Остаточне формулювання дидактичного завдання	Завдання, пов'язане з груповою динамікою		Поведінкова ознака
1	2		3
	Знайомство школярів різних класів. Уста­новлення правил групи		Учасники спілкуються не лише з однокласни­ками та дотримуються правил поведінки на тренінгу
Сформувати позитивне ставлення до себе, уявлення про власну життєву перспективу			Кожен учасник може написати чи сказати, за які риси характеру та особливості поведінки він поважає себе. Може сформулювати життєві плани на кілька найближчих років та зазначити, як збира­ється реалізовувати їх
		Запобігання проявам статусних стосунків. Створення на тренінгу атмосфери толерант­ності та поваги		Немає критичних зауважень з метою привернути увагу. Група уважно вислуховує промовця та допомагає йому формулювати власні думки та опису­вати почуття
Надати інформацію про ситуативні та довготри­валі наслідки вживання наркотичних речовин				Може пояснити оточен­ню, які наркотики та чим саме небезпечні не лише для здоров'я, а й для реалізації планів
		Подолання підліткової бравади, стимулю­вання спрямованості в майбутнє та власної відповідальності		Учасники вільно висловлюють свої думки, пропонують оригінальні рішення. Увагу групи спрямовано на себе, а не на потребу справити враження
Сформувати навички розпізнавання та свідо­мого уникання ситуацій можливого вживання наркотиків				Під час рольової гри та аналізу ситуативних завдань правильно розпізнає ситуації можливого вживання наркотиків і демонструє навички уникання та протистояння

Спробуйте створити власний розклад тренінгу, користую­чись зазначеним зразком.