Акробатика
.docТест: Акробатика
-
Возникли в глубокой древности физические упражнения, которые в дальнейшем стали называться…
А) Акробатическими
Б) Оздоровительными
В) Лечебными
-
В наше время слова «акробатика», «акробат» зачастую употребляют в общем смысле, чтобы подчеркнуть высокую степень проявления…
А) Ловкость
Б) Сила
В) Скорость
-
К какому виду акробатики относят: Акробатика на лошадях, силовая акробатика, вольтижная (плечевая) акробатика, «карийские игры».
А) Цирковой
Б) Прыжковый
В) Силовой
-
Второе направление в развитии акробатики связано с включением акробатических элементов в гимнастику и с возникновением кружков любителей акробатики, как оно называется .
А) Спортивное
Б) Оздоровительное
В) Лечебное
-
С каким животным занимались акробатическими упражнениями в Древней Греции. На Крите наряду с театрализованными процессиями, связанными с уборкой урожая и различными церемониями, проводились игры.
А) Собака
Б) Медведь
В) Бык
-
Как на Руси акробатика развивалась.
А) Совместно
Б) Самостоятельно
В) Открыто
-
Эти древнерусские были плясунами, фокусниками, жонглерами и акробатами.
А) Скоморохи
Б) Трюкачи
В) Цыркачи
-
Вращательные движения (напоминающие раскачивания на качелях) с последовательным касанием опоры различными частями тела без переворачивания через голову.
А) Перекат
Б) Переворот
В) Кувырок
-
Вращательные движения типа перекатов, но с переворачиванием через голову вперед или назад в группировке, согнувшись и прогнувшись из разных и.п. в различные конечные положения.
А) Перекат
Б) Переворот
В) Кувырок
-
Без фазы полета — движения тела вперед, назад или в сторону с переворачиванием тела через голову.
А) Перекат
Б) Переворот
В) Кувырок
-
К ним относятся упражнения в равновесии или уравновешивании: парные и групповые — стойки, стояния, седы, поддержки.
А) Балансирование
Б) Удержание
В) Поддерживание
-
Чтобы добиться этого, недостаточно играть только через сетку. Необходимо регулярные тренировки с мячом сочетать с занятиями другими видами спорта: легкой атлетикой, штангой, плаванием и, особенно, акробатикой.
А) Мастерство
Б) Трусость
В) Страх
-
При разучивании сложных кувырков и переворотов необходимо использовать дополнительные …
А) Маты
Б) Татами
В) Паралон
-
Это достигается максимальным снижением общего центра тяжести занимающегося основная задача начального обучения – добиться мягкого ...
А) Приземления
Б) Отталкивания
В) Фаза лёта