Глава I.

1. Роль семьи в воспитании ребенка.

Всестороннее воспитание ребенка, подготовка его к жизни в обществе – главная социальная задача, решаемая обществом и семьей.

Понятие «Физическое воспитание» - о чем говорит уже сам термин, входит в общее понятие «воспитание» в широком смысле. Это означает, что, так же как и воспитание представляет собой процесс решения определенных воспитательно – образовательных задач, характеризуются всеми общими признаками педагогического процесса.

Отличительные особенности физического воспитания определяются прежде всего тем, что этот процесс направленный на формирование двигательных навыков и развитие физических качеств, укрепление здоровья.

Семья во многом определяет отношение детей к физическим упражнениям, их интерес к спорту, активность и инициативу. Этому способствуют близкое эмоциональное общение детей и взрослых в разных ситуациях, естественно возникающая их совместная деятельность (обсуждения успехов спортивной жизни страны, переживания при просмотре телевизионных спортивных передач, иллюстраций в книгах на спортивные темы и др.).

Дети особенно восприимчивы к убеждениям, положительному поведению отца, матери, укладу жизни семьи.

Личный пример родителей, совместные физкультурные занятия, здоровый образ жизни – главные составляющие успеха физического воспитания в семье.

2. Здоровый образ жизни и его основные составляющие.

Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности сохранения и укрепления здоровья людей.

Воспитать ребенка здоровым – это значит с самого раннего детства научить его вести здоровый образ жизни. Его основные компоненты: рациональный режим; систематические физкультурные занятия; использование эффективной системы закаливания; правильное питание; благоприятная психологическая обстановка в семье.

2.1. Закаливание.

Как средство повышения защитных сил организма закаливание возникло в глубокой древности. В Спарте, например, закаливание мальчиков начиналось в грудном возрасте, а с 7 лет они воспитывались в суровых, «спартанских», условиях: ходили круглый год босиком и в облегченной одежде, купались в холодной воде и т.п. Условия жизни девочек были почти такими же. 3. Формы физического воспитания в семье.

3.1. Пешие прогулки и походы.

Пешеходные прогулки, более длительные походы являются одной из форм активного отдыха, рационального использования свободного времени для укрепления здоровья.

Туристские походы формируют чувства коллективизма, ответственности, взаимопомощи. Трудности похода вырабатывают выдержку, настойчивость, выносливость, сочетают в себе познавательную и двигательную активность. Дети учатся подмечать интересное в пейзаже, во встреченных на туристских тропинках корнях и ветках деревьев, камнях, листьях.

Длительная прогулка с группой дошкольников требует тщательно продуманной организации. Важно предусмотреть все мелочи, найти удачное сочетание различного рода физических нагрузок с отдыхом, что позволит дать положительный эмоциональный настрой, доставит детям радость.

С детьми 3-4 лет прогулки в ближайшее окружение планируются с таким расчетом, чтобы маршрут в один конец занимал 15-20 минут, для ребят 5-6 лет – 30-40 минут, а для семилетних возможна прогулка до 40-45 минут. При регулярной организации походов дети преодолевают путь примерно 7 км.

Продолжительность ходьбы должна увеличиваться постепенно. Так же постепенно включаются и препятствия, которые надо преодолевать на пути. Взрослым следует хорошо знать возможности естественного окружения, которые желательно использовать для упражнений детей в разнообразных видах движений. Это могут быть различные канавки, пригорки, мостики, деревья, пеньки, камни, дорожки с разным покрытием (песчаные, травянистые) и т.п.

Ходьба во время длительных прогулок не должна быть однообразной, так как это не столько физически утомляет детей, сколько оказывает неблагоприятное влияние на их нервную систему. Если намечен переход к дальнему лесу, к подножию горы, на сенокос, надо так организовать детей, чтобы они шли свободно, группой по 4-5 человек. Когда маршрут проходит по улице поселка, шоссе или вдоль полотна железной дороги, дети должны построиться и пройти парами этот отрезок пути. Но как только они выходят, например, на луг, лесную дорогу, можно идти свободно, группируясь по своему желанию, но не расходясь далеко. Взрослый предлагает детям идти впереди себя, чтобы всех держать в поле зрения. Если часть детей ушла вперед, подается заранее оговоренный сигнал остановки, например свисток. Дети должны быстро собраться около взрослого. Можно отметить тех, кто быстрее остальных выполнил задание. После этого часть пути можно пройти организованно или использовать ускоренную ходьбу, ходьбу «змейкой» между деревьями, крадучись, в полуприседе.

Если конечный пункт прогулки находится на значительном расстоянии, то на полпути надо сделать небольшой привал – отдых в тени кустов, деревьев. Желающим можно предложить за 30-35 м до намеченного места отдыха пройти быстрее или пробежать и подождать там остальных. Это приучает детей к самостоятельности, дает некоторый выход их активности, проявлению двигательных способностей (выносливости, быстроты).

После недлительного отдыха во время привала здесь же можно организовать подвижные игры, с тем чтобы поддержать у ребят хорошее настроение на оставшийся путь.

Например:

Ноги от земли! Дети свободно стоят на площадке (полянке). В центре – ловишка (его выбирают заранее по договоренности с детьми). По сигналу взрослого «Раз, два, три – лови!» ребята разбегаются в разные стороны. Стремясь, чтобы ловишка не мог коснуться, каждый занимает какое-либо возвышение над землей: пенек, бревно, бугорок, некоторые руками и ногами обхватывают ствол дерева, не касаясь, конечно, земли. Того, кто не успел это сделать, ловящий касается рукой. Этот участник выходит из игры. Так повторяют 3-4 раза. После этого выбирают нового ловишку.

Хорошо ходить в поход не одной, а двумя-тремя семьями, чтобы в таких объединениях было не менее 2-3 детей, сходных по возрасту. Постоянного внимания взрослых требуют самые маленькие дети – до 4 лет, а дошкольники 4-7 лет уже выполняют в группе определенные обязанности. При наличии нескольких взрослых обязанности между ними распределяются так, чтобы чередовались заботы (о пище, организации остановки или ночлега) и отдых, возможность личного досуга (порыбачить, почитать книгу, заняться вязанием, просто отдохнуть и расслабиться).

Дети в группе легче находят себе дела, устанавливают общение друг с другом, ведут разговоры о виденном, меньше капризничают, не проявляют эгоистических чувств, своеволия.

Выбор маршрута. На первых порах не следует отправляться в далекий от дома поход, особенно при небольшом туристском опыте родителей. Обязательно надо учесть реальные возможности детей, не переоценивать их силы, выносливость.

Подготовка к походу. Собираясь в дальнюю прогулку или в поход на 2-3 дня, взрослые должны проявить внимание к одежде, обуви, снаряжению. Дошкольники принимают самое активное участие в подготовке инвентаря: собирают рюкзак, спортивный инвентарь, игрушки. Родители вместе с ребятами обсуждают намеченный маршрут, чтобы младшие почувствовали сопричастность к походу, ощутили себя его полноправными участниками.

Дети 3-4 лет в семейном походе проходят в день 4-6 км, скорость ходьбы примерно 2,5-3 км в час, в 5-6 лет – 8-10 км. Не следует торопить ребят, нужно рассчитать маршрут так, чтобы были остановки. На опушке леса, полянке предложить интересные игры, соревнования на полосе препятствий. Для детей 3-7 лет предлагается длина трассы с препятствиями 80-100 м, считая по 5-6 м расстояния между отдельными препятствиями.

Препятствия могут быть следующие:

«Лягушатник» - из веток и прутьев: высота 40 см, длина 120 см, 4 барьера с расстоянием между ними 80 см дети перепрыгивают двумя ногами сразу.

«Коридор» - обозначается тесьмой в кустарнике или между деревьями с несколькими поворотами.

«Нора» - устраивается из плащ-палатки или куска ткани размером 1,5-2 м. Один край приподнимается на 70 см, второй прикрепляется колышками свободно к земле, чтобы можно было проползти на четвереньках.

«Бревно» - обрезок ствола длиной 3-4 м с неснятой корой, закрепляется колышками или оставшимися на нижней стороне сучьями.

«Обезьянник» - образован двумя веревками (диаметром 10-12 см), натянутыми между двумя деревьями (расстояние между ними 2-3 м). Их туго натянуть и оттянуть в стороны с помощью дополнительных веревок. Ребята переступают ногами по нижней веревке, держась за верхнюю.

«Гол» - ударом ноги прогнать мяч через ворота (шириной 1,5 м), вложить его в рюкзак и надеть рюкзак на себя.

Детям объясняют и показывают, как надо преодолевать препятствия, предлагают попробовать выполнить задание, а затем уже объявляются условия соревнования. Литература.

1. Я. Бердыхова. Мама, папа, занимайтесь со мной. М: Физкультура и спорт, 1990;

2. Е.Н. Вавилова. Укрепление здоровья детей. Москва, Просвещение, 1986;

3. Н.Ф. Виноградова. Воспитателю о работе с семьей. Москва. Просвещение 1989;

4. И.И. Гребешкова. М: Медицина 1990 г. Ваш ребенок.

5. В. Михайлов, А. Палько. Выбираем здоровье! Москва, Молодая гвардия 1985;

6. Ю.Ф. Зиановский. К здоровью без лекарств. Москва, Советский спорт 1990;

7. А.Ф. Островская. Педагогические ситуации в семейном воспитании. Москва, Просвещение, 1998;

8. В.И. Теленчи. Гигиенические основы воспитания детей. Москва, Просвещение. 1987;

9. Ф.В. Тонкова-Ямпольская, Т.Я. Черток. Ради здоровья детей. М; Просвещение, 1985;

10. Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. Теория и методика Ф.В. и спорта. Москва 2000;

11. А.Г. Хриповская. Мир детства. Москва, Педагогика, 1988. http://www.coolreferat.com/Физическое_воспитание_в_семье_часть=4

« Физическое воспитание детей в семье.»

( консультация для родителей )

Подготовила: физ. инструктор Несмина Н.Н.

г.Тольятти, 2010 год

Здоровый ребенок. Что может быть важнее для родителей?

"Здравствуйте!" - говорим мы при встрече.

Здоровье человека делает жизнь по-настоящему прекрасной, а человека истинно счастливым.

Ясно, что забота о настоящем и будущем самых дорогих для вас существ - ваших малышей всегда была и будет главной заботой, самым большим и ответственным семейным делом.

Хотя ценность фактора здоровья никто и никогда сомнению не подвергал, найдется еще немало родителей, которые твердо уверены, что здоровье ребенка находится в прямой зависимости от количества пищи, которую он поглощает. Обидные выражения типа "мало каши ел" призваны, по их мнению, стимулировать аппетит чада, а призывы вроде: "Съешь еще ложечку борща - будешь сильным, как папа" - напрямую призывают к борьбе за здоровье через еду.

Такие издержки воспитания вполне объяснимы и имеют под собой историческую почву. Они связаны прежде всего с тем, что в далекие времена добывание пищи и ее потребление занимали едва ли не самое важное место в жизни наших предков. Однако сам процесс добывания пищи требовал таких физических усилий, что проблема избытка питания тогда не возникала. Не существовало и проблемы недостатка физической активности, или, как ее теперь называют, гипокинезии. Поскольку жизнь человека определялась прежде всего тем, насколько он физически активен, - все, что ему было необходимо для жизни, он добывал нелегким трудом. Но человек был готов к такому труду, природа не обделила его.

"Бог коварен, но не злонамерен", - говорил А. Эйнштейн. Коварство природы в этом смысле заключается в том, что она предоставляет человеку возможность овладеть всеми богатствами и преимуществами физической активности лишь путем непрерывного осуществления активности. Иными словами, нельзя обрести способность успешно противостоять утомлению, не утомляясь, научиться поднимать тяжести, не поднимая их, иметь красивую осанку и легкую походку, не формируя их путем специальных занятий.

Парадокс физической активности заключается в том, что в ее жизненной необходимости человек убеждается в достаточно зрелом возрасте, чаще всего после сорока, когда начинают покалывать сердце, пошаливать печень, появляются боли в пояснице. Предотвратить эти нежелательные отклонения состояния здоровья можно, только занимаясь физической тренировкой в детском, юношеском возрасте и на третьем десятке жизни, когда будущие пагубные последствия недостаточной физической активности почти не ощущаются и чаще всего не осознаются.

Между тем именно в детском возрасте закладываются основы будущего здоровья взрослого человека и, что самое важное, основы не только биологические, но и психологические. Только приучив ребенка постоянно заботиться о своем здоровье, привив ему полезную привычку регулярно выполнять физические упражнения, выработав у него чувство дискомфорта, возникающее из-за отсутствия должной физической активности, можно рассчитывать, что в будущем он останется верен воспитанной в детстве потребности к движениям, ставшей также привычной, как умывание по утрам. Упущенное, в детстве трудно, а порой и невозможно восполнить в более зрелом возрасте.

Однако закладкой фундамента будущего здоровья не исчерпывается значение физкультурных занятий с ребенком в раннем возрасте. Огромна роль физической активности в воспитании навыков и умений, обеспечении высокой работоспособности, необходимых ребенку уже в первом десятилетии жизни. Процесс учебы в школе постоянно усложняется и требует от ребенка значительного умственного и нервно-психического напряжения. Успешно противостоять ему может только хорошо физически подготовленный и организованный ребенок. Известно, что систематические занятия физическими упражнениями решают одновременно задачу повышения работоспособности и воспитывают умение экономно и целесообразно распределять свои силы, способствуют выработке внутренней дисциплины и собранности.

Детский сад и школа не могут без помощи семьи решить задачи физкультурного воспитания детей дошкольного и школьного возраста. Так, уроки физкультуры в школе, по данным профессора Н. Лебедевой, компенсируют в среднем лишь 11% суточной нормы двигательной активности ребенка. Дефицит движений, в свою очередь, приводит к нарушению осанки, избыточному весу, заболеваниям сердечно-сосудистой системы даже у младших школьников.

Недостаточная физическая активность детей особенно опасна в периоды активного роста тела ребенка и подростка, когда ускоренное развитие скелета и мышечной массы не подкрепляется соответствующей тренировкой систем кровообращения и дыхания и ростом силового потенциала ребенка. Такие диспропорции развития часто являются основными причинами ухудшения здоровья детей, снижения у них жизненного тонуса. Правильно же организованный двигательный режим, разумное чередование различных физических нагрузок и закаливание позволяют смягчить отрицательные последствия акселерации, не допустить возникновения заболеваний, помогают организму лучше сбалансировать процессы роста и физиологического созревания.

Незаменима роль физических упражнений в формировании телосложения человека, особенно в детские годы. Известный физиолог профессор И.В. Муравов считает, что "...наиболее естественным из всех известных воздействий, способных реконструировать телосложение, является физическая тренировка. Самый же благоприятный период ее влияния на организм - детские годы. Чем раньше начаты занятия физическими упражнениями (пока не в форме спортивной тренировки, а в виде подготовительных занятий), тем больше выражен преобразующий эффект этих занятий".

Совместная деятельность родителей и детей в процессе физического воспитания - важный фактор сплочения семьи, укрепления нравственного климата, создания добрых традиций, общих интересов. Чехословацкие ученые в хорошо продуманных и достоверных экспериментах показали, что семейная форма физического воспитания не только положительно воздействует на физическое развитие детей и улучшает состояние их здоровья, но и прямо влияет на нравственный климат в семье, отношение родителей друг к другу, способствует повышению их роли в воспитании будущего гражданина.

Но физическое воспитание ребенка - непростое и нелегкое дело. Родителям необходимо многое знать и уметь, прежде чем приступить к занятиям со своим ребенком. Движения человека как основа его физической активности сами по себе достаточно сложны. Непрост и процесс их формирования и совершенствования, процесс обучения и тренировки.

Для того чтобы успешно и безошибочно вести ребенка по ступеням физического совершенства, необходимо знать основные законы построения и развития движений, основные правила тренировки. Причем не просто понять их суть, но и усвоить, что необходимо учитывать в процессе физического воспитания ребенка.

Знание простейших законов биомеханики поможет вам правильно подобрать упражнения и условия их выполнения при воспитании физических качеств и при обучении ребенка новым для него движениям. Знание основных правил регулярных занятий физическими упражнениями поможет определить оптимальный режим физических нагрузок, успешно руководить процессом развития силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости ребенка, гармоничным физическим совершенствованием. Родителям, заботящимся о физическом воспитании своих детей, важно правильно организовать режим двигательной активности ребенка, полностью соответствующий его возрастным, половым и индивидуальным особенностям и реальным условиям, в которых осуществляются занятия.

Важное место в физическом воспитании ребенка занимают гигиенические процедуры и закаливание. Родителям необходимо воспитывать у ребенка гигиенические навыки.

Малыш подрос. Вы его многому научили. У него крепкое телосложение, правильно освоенные движения. Что же дальше? Необходимо помочь ребенку выбрать наиболее подходящий для него вид спорта для занятий, который соответствует его двигательным особенностям. Для этого надо знать, как определить спортивные склонности и способности ребенка, как формировать его спортивные интересы и, наконец, когда целесообразнее приступить к регулярным занятиям в детской спортивной школе, спортивном клубе или секции.

Освоение программ физического воспитания в семье, рассчитанных на детей с момента рождения до 13-14-летнего возраста, поможет вашему ребенку вырасти здоровым, разносторонне физически подготовленным, готовым к преодолению всяческих трудностей и сложностей взрослой жизни. http://nsportal.ru/blog/nachalnaya-shkola/fizicheskoe-vospitanie-detey-v-seme

Сотрудничество с семьёй по воспитанию здорового ребёнка

Шаршова Н. А., воспитатель физического развития МДОУ д/с №2 "Малышка", г. Мантурово, Костромская обл.

Здоровье детей зависит не только от их физических особенностей, но и от условий жизни в семье, санитарной грамотности и гигиенической культуры населения, уровня развития здравоохранения и образования, социально-экономической и экологической ситуации в стране.

С этой позиции в центре работы по полноценному физическому развитию и оздоровлению детей должны находиться семья и д/сад как две основные социальные структуры, которые в основном определяют уровень здоровья ребенка.

В Концепции дошкольного воспитания подчеркивается: "Семья и детский сад в хронологическом ряду связаны формой преемственности, что облегчает непрерывность воспитания и обучения детей. Однако дошкольник не эстафета, которую передает семья в руки педагога. Здесь важен не принцип параллельности, а принцип взаимопроникновения. Важнейшим условием преемственности является установление доверительного делового контакта между семьей и д/садом, в ходе которого корректируется воспитательная позиция родителей и педагогов".

Все это требует переосмысления и изменения содержания и форм работы с семьей.

Ни одна, даже самая лучшая физкультурно-оздоровительная программа не сможет дать полноценных результатов, если она не реализуется совместно с семьей, если в дошкольном учреждении не создано детско-взрослое общество (детей-родителей-педагогов), для которого характерно содействие друг другу, учет возможностей и интересов каждого, его прав и обязанностей.

Организуя сотрудничество с семьей по воспитанию здорового ребенка и глубоко понимая тесную взаимосвязь данной работы с содержанием всей физкультурно-оздоровительной программы д/сада, надо особое внимание уделять поиску новых подходов к физическому развитию детей, базирующихся на многофакторном анализе внешних воздействий, мониторинге состояния здоровья каждого ребенка, учете и использовании особенностей его организма.

Таким образом, совместная работа с семьей строится на следующих основных положениях, определяющих ее содержание, организацию и методику.

1. Единство, которое достигается в том случае, если цели и задачи воспитания здорового ребенка хорошо понятны не только воспитателю, но и родителям, когда семья знакома с основным содержанием, методами и приемами физкультурно-оздоровительной работой в детском саду, а педагоги используют лучший опыт семейного воспитания.

2. Систематичность и последовательность работы (в соответствии с контрольным планом) в течении всего года и всего периода пребывания ребенка в детском саду.

3. Индивидуальный подход к каждому ребенку и к каждой семье на основе учета их интересов и способностей.

4. Взаимное доверие и взаимопонимание педагогов и родителей на основе доброжелательной критики и самокритики. Укрепление авторитета педагога в семье, а родителей в детском саду.

В соответствии с этими основными положениями система работы с семьей включает:

- Ознакомление родителей с результатами диагностики состояния здоровья ребенка и его психомоторного развития;

- Участие в составлении индивидуальных программ (планов) оздоровления детей; целенаправленную санпросветработу, пропагандирующую общегигиенические требования, необходимость рационального режима и полноценного сбалансированного питания, закаливания, оптимального воздушного и температурного режима.

- Ознакомление родителей с содержанием физкультурно-оздоровительной работой в д/саду.

- Обучение конкретным приемам и методам оздоровления (ЛФК, дыхательной гимнастике, самомассажу, разнообразным видам закаливания).

- Ознакомление с лечебно-профилактическими мероприятиями, проводимыми в д/саду, обучение отдельным нетрадиционным методам оздоровления детского организма. В этих целях хорошо используются: информация в родительских уголках, в папках передвижках, в библиотеке детского сада.

- Различные консультации, устные журналы и дискуссии с участием психолога, медиков, специалистов по физическому образованию, а также родителей с опытом семейного воспитания.

- Семинары-практикумы, деловые игры и тренинги с прослушиванием магнитофонных записей бесед с детьми; "открытые дни" родителей с просмотром и проведением разнообразных занятий в физкультурном зале, на стадионе, закаливающих и лечебных процедур.

- Совместные физкультурные досуги, праздники.

- Анкетирование родителей по вопросу воспитания здорового ребенка.

Анкетирование показало, что хотя многие родители имели высшее и среднее образование, уровень знаний и умений большинства из них в области воспитания здорового образа жизни невысок, а интерес к данной проблеме возникает лишь тогда, когда их ребенку уже требуется медицинская или психологическая помощь.

Поэтому индивидуальные программы оздоровления предусматривают не только "гибкий режим дня", закаливающие процедуры и разнообразные формы физкультурно-оздоровительной и лечебно-профилактической работы с конкретным ребенком, но и участие его семьи как в общих и индивидуальных мероприятиях для родителей (которые я уже перечислила), так и в семейных клубах: "Здоровье", "Папа, мама и я - спортивная семья" и т. д.

Причем темы занятий в клубах и формы их проведения выбирают сами родители через анкетирование и "Книгу предложений".

Самой эффективной формой работы в семье являются занятия в семейных клубах, позволяющие осуществить полноценный индивидуальный подход к физическому и психическому развитию ребенка через взаимодействие родителей, досконально знающих особенности своего ребенка, педагогов, медиков, строящих работу на основе профессиональных знаний педагогики, психологии и медицины.

Занятия в семейных клубах предусматривает теоретическую и практическую части. Общая их продолжительность 60 минут. Так в первой, теоретической части занятий семейного клуба "Здоровье" родителям предлагается сообщение или беседа специалиста (врача, психолога, логопеда и т.д.) по теме данного занятия.

Продолжительность 15-20 минут.

Затем на второй, практической части подключаются дети. Это может быть совместное выполнение какого-либо комплекса лечебно-профилактических упражнений в спортивном, тренажерном залах.

Продолжительность 35-40 минут.

В третьей, заключительной части подводятся итоги занятия.

Родителям выдаются разнообразные памятки, методическая литература, рекомендации.

Продолжительность 3-5 минут.

На занятии семейного клуба "Здоровье" по теме профилактика плоскостопии у детей, медсестра познакомит родителей с особенностями строения детской стопы. Затем по массажу расскажет о диагностике и профилактике плоскостопии.

В практической части занятий можно показать детям и родителям комплекс ЛФК при плоскостопии или для ее предупреждения, особое внимание уделив самомассажу стоп.

Занятие заканчивается демонстрацией оборудования для профилактики плоскостопии (профилактических дорожек, массажных ковриков, мячей, массажеров для стоп).

Занятия в семейных клубах значительно повышают как уровень развития физических качеств детей, так и скорость формирования жизненно важных двигательных навыков. Помощь родителей и их индивидуальный контроль за своим ребенком делают этот процесс весьма эффективным.

Родители часто в анкетировании задают вопрос: "Как лучше с детьми провести выходной день?".

Планирование формы проведения отдыха выходного дня происходит в каждой семье с учетом ее интересов, склонностей, возможностей. Пожалуй наиболее универсальным видом активного отдыха для всех членов семьи является туризм. Туризм служит надежным средством укрепления здоровья и восстановления сил, израсходованных за неделю.

Семейные туристические походы оказывают ни с чем не сравнимый оздоровительный эффект, получаемый в результате комплексного воздействия на организм природных факторов: солнца, воздуха, воды и разнообразной двигательной активности. Кроме того, совместные походы способствуют укреплению семьи. В семейном походе дети живут одними задачами с родителями, чувствуют причастность к общему делу, видят свою отдачу. Именно в походе сам по себе возникает тот духовный контакт, о котором многие родители только мечтают.

В отношении семейного отдыха более всего приемлемо использовать туристическую прогулку.

Первый вопрос, с которым сталкиваются большинство семей, планирующих свои выходные дни или отпуск, это с какого возраста уже можно брать детей в поход. Самостоятельно дети могут участвовать в путешествиях уже с 3-4 лет. Начинать нужно с несложных продолжительных прогулок в парке, к реке, во время отдыха на даче, предлагая детям преодолевать простейшие препятствия.

Следующим этапом могут быть однодневные туристические прогулки в лес. (См. книга Бочарова "Оздоровительный семейный досуг с детьми дошкольного возраста".)

Так же родителям можно предложить спланировать совместный отдых на даче; главное обязательно сменять проживание в городской квартире на отдых в природных условиях.

На дачном участке необходимо оборудовать место для отдыха и занятий спортом всей семьей.

Пусть это будет совсем небольшая площадка, на ней можно разместить качели, турник, канат, лестницу, баскетбольное кольцо, простейшие тренажеры и т. д. На площадке можно проводить индивидуальные тренировки, соревнования типа "Кто дольше провисит на перекладине", "Кто самый сильный" (подтягивание), Меткий стрелок" (Игра в кольцеброс).

Такие веселые соревнования между всеми членами семьи доставляют удовольствие и старшим, и младшим.

В дождливую погоду занятия и игры всей семьей можно организовать на веранде. На даче всегда должен быть набор разных настольно-печатных игр. Преложить родителям пробежки по лесной тропе с купанием в реке, походы за грибами и ягодами, велосипедные прогулки. Можно оборудовать мастерскую, в которой мальчики вместе с папой или дедушкой ремонтировать и конструировать мебель, изготовлять поделки из дерева и бросового материала.

Каждый вид летнего семейного отдыха принесет ожидаемый результат, только в том случае, если будет заранее спланирован и продуман. И мы воспитатели должны помочь в этом.

Подвижные игры во дворе являются самым доступным ми массовым видом физических упражнений для детей. Социологи считают, что игра стоит на высшей ступени интересов детей. По привлекательности с ней могут соперничать только кинофильмы и книги.

Взрослые могут стать зачинщиками такого досуга: помочь оборудовать площадку для игр, смастерить недостающий инвентарь, продумать и подготовить призы.

Двор есть при каждом доме. Даже если двор небольшой, всегда можно найти место для размещения незатейливых спортивных снарядов. Наиболее мобильными из них являются лестница, перекладина для подтягивания, качели.

Из старых ненужных автопокрышек можно соорудить полезные тренажеры для детей. Если сделать из них своеобразную горку, то может получиться отличное сооружение для лазания и прыжков.

Можно сделать полосу препятствий, лабиринты.

А если на улице ненастье, возникает целый ряд проблем, связанных, прежде всего, со сложностью разрешения противоречия между высокой естественной потребностью детей в активной двигательной деятельности и площадью квартир. В этом случае родители часто отдают предпочтение организации спокойных занятий (по рисованию, лепке, просмотру мультфильмов и передач, чтению, настольно-печатным играм). Ограничение активности ребенка и в детском саду и дома ведет к невосполнимым потерям в его здоровье и гармоничном физическом и общем развитии.

Родители часто больше внимание уделяют эстетике помещения, загромождают квартиру мебелью, и ребенку нет места с его неуемной энергией. Безусловно, не каждый решится отодвинуть импортную стенку и поставить перекладину, тем более разместить целый спортивный комплекс. Однако крепкое здоровье и хорошее настроение детей достойная награда за такую жертву.

Известный специалист в области физического воспитания детей В. С. Скрипалев предложил оригинальную конструкцию спортивного комплекса для обычной квартиры. Автор убедительно доказывает преимущество физических упражнений, выполняемых на спортивном комплексе, перед обычным бегом и даже подвижными играми. В спортивном уголке Скрипалева снаряды расположены таким образом, чтобы получилось гимнастическое дерево. С одного снаряда можно перелазить на два соседних.

Перечислю семь движений, являющихся базовыми для новых комбинаций и вариантов:

1. Вис (на перекладине, кольцах).

2. Прыжок.

3. Вращение.

4. Качание (на съемной груше-качалке, обычных качелях).

5. Катание (на комнатной горке).

6. Равновесие (на наклонной лесенке).

7. Лазание (с использованием всех перечисленных снарядов).

Для того, чтобы "стадион в квартире" использовался ежедневно и имел популярность у всех членов семьи, занятием на нем можно придать сюжетно-образный характер.

Малышей наиболее привлекает выполнение развлекательных упражнений в соответствии с принятой ролью. Они с удовольствием имитируют повадки кошки, белочки, обезьянки, перелезающей с веточки на ветку. Включаясь в сюжет, предложенный родителями или навеянный сказкой, мультфильмом, дети 3-4 лет охотно откликаются на предложение "собачки" залезть на верхушку снаряда - "дерева", сделать запас орешков и грибов, достать бананы с верхней ветки. Снаряды украшаются разными атрибутами. Это поддерживает интерес младших дошкольников к гимнастическим упражнениям и сплачивает всех членов семьи.

"Спортивный стадион" для детей 5-7 лет можно трансформировать в парусный корабль и отправиться на нем в кругосветное путешествие.

Немного фантазии и комплекс превращается в джунгли. Этот и многие другие сюжеты эмоционально привлекательны для детей, и они не зная усталости, будут с пользой проводить время на снарядах, не заметно овладевая все новыми и новыми движениями, развивая свое воображение, творчество, самостоятельность и инициативу.

Другим, не менее ценным приемам поддержания интереса к процессу - а главное, результатам двигательной деятельности, - является ведение дневниковых записей о спортивных достижениях в личных рекордах. Методика ведения дневниковых записей может быть различной. Некоторые семьи могут ограничиться короткими записями в специально купленном семейном или детском альбоме, в котором уже есть специальные разделы (показания роста, массы, сроки овладения ходьбой, прыжками, катанием на велосипеде, лыжах и т.д.).

Старший дошкольник начинает сравнивать свои достижения с результатами братьев, сестер. У него появляется стремление к самосовершенствованию. Если такое желание стимулируется взрослыми, то оно превращается в потребность ежедневно заниматься физкультурой.

Безусловно, не стоит преувеличивать возможности ребенка и ждать от него серьезных результатов. Здесь на помощь как всегда приходит игра, увлекательный сюжет соревнование, доброе общение. Дети могут принять непосредственное участие в красочном оформлении его страниц, помещая туда свои зарисовки, наклейки и т.д. Каждый месяц, (неделю, сезон) всей семьей подводятся результаты - "Чему мы научились". Каждый член семьи демонстрирует свои возможности (в подтягивании, лазании по канату, в выполнении разных акробатических номеров и т.д.).

В дневник или журнал можно заносить данные антропометрических измерений по годам, фиксировать показания прыжков в длину, метание на дальность, скорость бега, сроки и особенности овладения спортивнымивидами физических упражнений (лыжами, велосипедам, роликовыми коньками и т.д.).

Другой формой проведения домашнего физического досуга являются подвижные игры и игровые упражнения.

С учетом ограниченной площади и возможностей квартиры рекомендуется отбирать игры и упражнения малой и средней подвижности. Участниками могут быть только дети или вся семья. Это могут быть игры в кольцеброс, кегли. Очень большой популярностью пользуются русские народные игры "Жмурки", "Прятки", "Кошки-мышки", "Краски", "Фанты", игры в камешки, современные - "Найди и промолчи", "Не оставайся на полу".

В короткие зимние вечера можно организовать семейные чтения художественной литературы по вопросам укрепления здоровья. Такие совместные чтения и обсуждения прочитанного помогает сформировать у ребенка осознанное отношение к своему здоровью. Родителям рекомендуется собрать небольшую библиотеку с лучшими образцами детской классической художественной литературы. (Книги Чуковского, Барто, Маршака, Михалкова).

О чтении лучше договариваться заранее, наметить место и время, где соберется вся семья. Это может быть небольшой диван, ковер, круглый стол. Заранее планируется, какая книга будет сегодня прочитана и обсуждена. Тема может быть подсказана проблемами в здоровье у одного из членов семьи, общими семейными задачами. Так, например, что бы преодолеть нежелание малыша умываться и мыть руки с мылом, можно прочитать и обсудить стихотворение А. Барто "Девочка чумазая". Плохой аппетит можно побороть, используя произведение С. Михалкова "Про девочку, которая плохо кушала".

Весной, когда возрастает количество респираторных заболеваний у детей, можно обсудить вопрос закаливания и прочитать стихотворение С. Маршака "Про мимозу" или Семеновой "Учись быть здоровым или как стать неболейкой".

Обсуждение произведений может быть сведено к формулировке семейных правил или кодекса здоровья, касающихся режима дня, закаливания, питания. http://www.detskiysad.ru/fizvos/sotrudnichestvo.html

Прокопенко Юлия Александровна

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида №22 «Голубок» г.Туапсе

муниципального образования Туапсинский район

ТЕМА: Педагогические условия формирования

основ физического здоровья ребенка в семье.

Автор опыта:

Прокопенко Юлия Александровна

Зам. зав. по УВР

МДОУ ДС ОВ №22 «Голубок» г.Туапсе

Туапсинский район, 2010 год.

Содержание:

Информационная карта передового педагогического опыта………….3

1.Библиографический список………………………………………………...4-5

1.1.Теоретические основы проблемы формирования физического

здоровья ребенка в семье………………………………………………........6-11

1.2.Особенности состояния здоровья детей старшего дошкольного

возраста ………………………………………………………………………12-13

1.3.Основные понятия, термины в описании передового педагогического опыта…………………………………………………………………………..14-20

2. Комплексная оценка состояния здоровья воспитанников, являющихся базой для формирования педагогического опыта………………………….21-22

3.Педагогический опыт

3.1.Описание основных методов и методик, используемых в педагогическом опыте…………………………………………………………………………..23-30

3.2. Актуальность представляемого педагогического опыта……………..31-32

3.3. Научность в представляемом педагогическом опыте…………...……33

3.4.Результативность педагогического опыта……………………………...34-37

3.5.Инновационность педагогического опыта……………………………...38

3.6.Технологичность представляемого педагогического опыта………….39

3.7.Приложение к передовому педагогическому опыту….……………..40

4. Выводы.

ИНФОРМАЦИОННАЯ КАРТА

ПЕРЕДОВОГО ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ОПЫТА

Прокопенко Юлия Александровна - заместитель заведующей по учебно-воспитательной работе МДОУ ДС ОВ №22 «Голубок» г.Туапсе Муниципального образования Туапсинский район.

Дата рождения: 14 апреля 1977 года.

Базовое образование: Ростовский Государственный педагогический университет. Педагогика и методика дошкольного образования. Педагог дошкольного и дополнительного образования, 18.09.1999г.

Тема педагогического опыта: «Педагогические условия формирования основ физического здоровья ребенка в семье».

Педагогический стаж: 13 лет, первая квалификационная категория.

Участие в научных педагогических конференциях, профессиональных конкурсах:

Городской профессиональный конкурс «Воспитатель года г.Туапсе – 2006» (дошла до второго этапа); заочный тур Краевого конкурса «Воспитатель года Кубани – 2008» в МО Туапсинский район.

Участие в зональном совещании руководителей ДОУ по теме: ………..

Участие в краевом семинаре по проблеме «Становление ценностей здорового образа жизни в процессе семейного и дошкольного воспитания», 29.10.2010 года.

Обобщался ли педагогический опыт: Районное методическое объединение инструкторов по физической культуре Муниципального образования Туапсинского района по теме: «Использование образовательного потенциала семей воспитанников в физическом воспитании дошкольников» от 27.04.2011г.

Данный педагогический опыт внесён в муниципальный банк передового педагогического опыта решением _____________________________________

Рабочий адрес и телефон: Краснодарский край, Туапсинский район, г.Туапсе, ул.Нахимова, 59. т. 3-83-76.

Домашний адрес и телефон: Краснодарский край, Туапсинский район, г.Туапсе, ул.Горная д.8/3 к.7.

Мобильный телефон: 8-918-494-01-07.

Адрес электронной почты: yuliaprok@mail.ru.

1.Библиографический список.

1.АбдульмановаЛ.В. «Педагогические основы развития самостоятельной двигательной активности детей старшего дошкольного возраста». Ростов-на -Дону, 1996г.

2. Амосов Н.М «Раздумье о здоровье». М, «Физкультура и спорт», 1997г.

3.Алямовская В.Т. «Как воспитать здорового ребенка».

4.Бенджамин Спокк «Разговор с матерью», Москва «Прогресс», 1988 г.

5.ВенцельК.Н. «Свободное воспитание и семья». «Свободное

воспитание», 1912-1913гг.

6.Вавилова Е.Н. «Укрепляйте здоровье детей». М: просвещение, 2000г.

7.Глазырина Л.Д. «Физическая культура – дошкольникам», », Москва, «Владос», 2001г.

8.Зацепин В., Цымбпюк В. «Мы и наша семья». Москва: «Молодая гвардия», 1989г.

9.Змановский Ю.Ф. «Воспитание детей здоровыми». М: Педагогика, 1995г.

10.Змановский Ю.Ф. «Здоровье дошкольника». Журнал «Дошкольное воспитание»№6, 2005г. Стр.8.

11.Ильин И.А «Собрание сочинений». Москва 1993г.

12.Иванов И.М. «Физическая культура и здоровье детей». М-.Медицина, 1999г.

13.Исаев А.А. «Если хочешь быть здоров». М: Физкультура и спорт, 1998г.

14.Коптырев П.Ф. «Энциклопедия семейного воспитания и обучения».

Вып.1, 2009г.

15. Концепция дошкольного воспитания. «Дошкольное воспитание»,

№9,2009г., с. 37

16.Лесгафт П. «Об играх в семье. На помощь матерям», 1994г.

17.Мартынов С.М. «Здоровье ребенка в ваших руках». М: Просвещение, 2001г.

18.Молотов А. «Семья как основа воспитания». Вестник воспитания,

№4, 2004, с.28

19.Михайлова В.С. «Выбираем здоровье». М. Просвещение, 2005г.

20. Никитина Л.А., Никитин Б.П. «Наши уроки». Санкт-Петребугрг.

Лениздат, 2002 г.

21.Никитина Л.А, Никитин Б.П. «Мы и наши дети». Ростов- на-Дону, 2001г.

22.Крупская Н.К. «Забота о здоровье ребят». М: Том6, 1980г. 23.Картавых Л. «Нетрадиционные методы оздоровления дошкольников». М: Журнал «Дошкольное воспитание» №11,2006г.,с. 52.

24. Островская Л. Ф. «Педагогические знания родителям». Москва; «Просвещение», 1993г.

25.Павлов Б.С. «Матери, отцы, дети». М: Советская Россия, 1994г.

26. Пензулаева Л.И. «Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста», Москва, «Владос», 2002г.

27.Петровская Л.А. Стрелкова Л.П. «Построение развивающей среды в семье». М: Новая школа, 2003г.

28.Пензулаева Л.И. «Подвижные игры и игровые упражнения для детей 3-7 лет», Москва, «Владос», 2002г.

29.Праздков В.Л. «Закаливание детей дошкольного возраста». М:Медицина, 2008г.

30.Рождественская М.В. «Будьте внимательны к детям». Киев, 1994г. 31.Ромашевский В.К «Расти здоровым». Ростов-на-Дону, 2008г.

32. Рубинштейн М.М. «Общественное или семейное воспитание».

Вестник воспитания, №1, 1915г. с. 45.

33. Степаненкова Э. «Методика физического воспитания», Москва, «Воспитание дошкольника», 2005г.

34.Субботский Е.В. «ЗОЛОТОЙ ДЕТСТВА». М.Знание,2001г.

35.Силико О. «Двигательная активность и состояние здоровья дошкольников». Журнал «Дошкольное воспитание» №10,2004г., с. 10

36.Студеникин М.Л. «Книга о здоровье детей». М. Медицина, 2006г.

37.Стеркина Р.Б. (Сост). «Дошкольное образование в России»,М. Издательство ACT, 2007г.

38.Сухарев А.Г. «Здоровье и физическое воспитание детей и подростков». М: Медицина, 2007г.

39.Толстой Л.Н. «Педагогические сочинения». Москва: Учпедгиз, 1953г. 40.Тихеева Е.И. «Подвижные игры наших детей». Л: Издательство

института охраны Матмлада, 1934г.

41. Тонкова-Ямпольская Р.В. «Ради здоровья детей».М: Просвещение, 2008г. 42.Толкачев Б.С «Физкультурный заслон ОРЗ». Москва: «Физкультура и

Спорт», 2002 г.

43. Урбанская О.Н. «Воспитателю о работе с семьей».М; Просвещение, 2005г.

44.Ушинский К.Д. «Собрание сочинений». М: 1948г.

45.Усов И.И. «Здоровый ребенок». Издательство Беларусь, 2004г.

46. Фомина Н.А. «Возрастные особенности физического воспитания». Москва: «Физкультура и спорт», 2008г.

47.Философская энциклопедия. М: Сов.энц.,1967г.,т.4.

48.Хусансоджаева С.И. «Формирование самоорганизации у детей дошкольного возраста в подвижных играх». д.канд.пед.наук. М: 1999г.

49. Чумичева Р.М. «Взаимодействие искусств в формировании личности старшего дошкольника». Ростов-на-Дону, 2005г.

50. Под общей редакцией д.п.н. Чумичевой Р.М. «Ребенок в мире культуры». Ставрополь, 1998г.

51. Чумецкая Л.И. «Подвижные игры для детей дошкольного возраста». Л.Госиздательство, 1925г.

52.Шишкина В.А «Движение+движение». М:Просвещение, 2002г.

53.Швейцер А. «Благоговение перед жизнью». М: Прогресс, 2004г.

1.1.Теоретические основы проблемы формирования основ физического здоровья ребенка в семье.

Цель педагогического опыта: изучение особенностей формирования основ физического здоровья ребенка в семье.

Жизненный путь человека начинается в семье. Семья - это первая социальная ступень в жизни человека. О.Н. Урбанская (197Зг) подчеркивала, что именно она с раннего возраста направляет сознание, волю, чувства детей.

От родителей зависит само существование и благополучие детей. Через родителей, семью ребенок познает мир во всем его многообразии. Семья по М.М.Рубинштейну – «Главный орган воспитания». Семья наряду с государством и обществом, определяет сущность и основные направления духовного, физического и эмоционального развития личности.

Однако в «Концепции дошкольного воспитания» (1989 г.) пишется о том, что семья дает ребенку главное то, что не может дать никакой социальный институт - интимно- личностную связь и исходное единство с родными. Вместе с тем, как справедливо утверждал великий русский философ и педагог И.А.Ильин (1882-1954гг.), «пока семья будет существовать (а она будет существовать, как все природное, вечно), она будет школой здорового чувства частной собственности» (Ильин И.А. собр. соч., Т.1 с. 154).

В современных условиях России особенно возрастает роль семьи в формировании личности. Развитие педагогической науки и воспитательной практики немыслимо без творческого освоения теории и опыта семейного воспитания, выдержавших воспитание временем, без выделения в них того, что принадлежит будущему. Идея педагогической подготовки родителей к воспитанию свих детей имеет многовековую историю.

Воспитание детей - важная функция каждой семьи. Но на сегодняшний день это не просто воспитание, а воспитание здорового ребенка. Большое значение здоровью и физическому воспитанию уделялось еще в спартанских школах. В Греции ценилась культура здорового тела и души. в VIII-IX веках завершается переход к семье, как состоящей из супругов и детей, микрогруппы. В семье забота о здоровье ребенка - одна из главных забот матери и отца.

Педагоги-дидакты (Л.А. Каменский, И.Г. Песталоций и др.) говорили о том, что здоровье тела и здоровый дух - есть основа жизни и воспитания.

Прогрессивные педагоги России второй половины 19- начала 20 веков, не желая мириться с рутиной школы и полностью воспитания детей в семье, находили научно-обоснованные пути и средства совершенствования семейного воспитания, прилагали усилия к тому, чтобы родители формировали личность в соответствии с передовыми, гуманно-демократическими идеалами.

На основе анализа опыта развития физической культуры, мирового педагогического процесса, обобщая передовой педагогический опыт в области данной культуры, они создавали отечественную педагогику семейного воспитания, формирования основ здоровья в семье.

С А.Пономарев считал, что забота о детях, их благополучии, счастье и здоровье всегда была и будет главной заботой семьи. Здоровье малыша, развитие его интеллекта, формирование характера, воспитание у него полезных навыков и умений – вот важнейшие задачи, стоящие перед родителями.

В.П.Губа утверждал, что одна из важнейших обязанностей родителей – научить своих детей не только любви к физкультуре и спорту, но и постоянству этой любви.

Е.Н.Вавилова также отмечает в своих исследования, что интерес ребенка к физическим упражнениям формируется совместными усилиями обоих родителей. Спортивный утолок дома помогает разумно организовать досуг детей, способствует закреплению двигательных навыков, полученных в дошкольном учреждении, развитию ловкости, самостоятельности.

Бенджамин Спок говорил о том, что хорошее физическое развитие придает ребенку силы и уверенность в себе, формирует его жизнерадостным, активным, привлекательным, человеком с высоким чувством достоинства

П. Ф.Лесгафт рассматривал физическое образование как составную часть общего образования. К основам физического развития относил естественные движения, соответствующие каждой группе мышц, упражнения и подвижные игры. Цель семейного воспитания, по П.Ф.Лесгафту, – развитие у детей ценнейшего качества – впечатлительности ко всему окружающему, выработка у них самостоятельности, интереса к познанию. В физическом развитии детей он ошибочно придавал решающее значение окружающей среде. Подбор физических упражнений родителями по П.Ф.Лесгафту, следует основывать на данных анатомии и физиологии ребенка с целью целесообразного развития человеческого организма и его органов, а также увеличению физических сил ребенка, непременной связи физического развития с развитием умственным, нравственным, эстетическим, трудовым.

Видный русский педагог К.Н.Венцель был глубоко убежден, что распространение педагогики семейного воспитания приведет к «увеличению кадра сознательных родителей» одной из высших целей жизни которых будет являться, чтобы им на смену пришло более здоровое и физически, и духовно поколение.

Совершенствование физического развития детей К.Н.Венцель считал одной из важных задач семейной школы. В отечественной педагогической науке наследие М.М.Рубинштейна занимает важное место. Он был в числе ученых антропологического направления. Антропологический принцип требовал признание целостности человека, неделимости его духовной и телесной природы, сочетания умственного и нравственного воспитания с воспитанием физическим.

М.М.Рубинштейн утверждал, что родители должны использовать в воспитательных целях здоровые отношения между ними и детьми, причем эти отношения важно направлять на выработку у детей потребности к свободному физическому развитию.

Великий русский писатель- гуманист, педагог Л.Н. Толстой видел в семье источник счастья. Здоровье детей - это главная забота и очень важен личный пример родителей, ведущих здоровый образ жизни. Л.Н.Толстой критиковал те семьи, где дети воспитывались в незаслуженном комфорте и сытости, в духе пренебрежения к физическому и иному труду.

М.И.Демков говорил в своих исследованиях о том, что именно в раннем детстве закладывается фундамент будущего здоровья. Одну из главных задач физического воспитания в семье определил как «попечение о теле». Родителям следует повседневно заботиться о том, чтобы «тело» со всеми его органами было здоровым, если в раннем детстве физическое воспитание осуществляет мать, няня, воспитательница, то в последующие периоды жизни ребенка забота о его здоровье постепенно становится заботой самого ребенка проявлением его самостоятельности.

Закаливание организма, физические упражнения, гимнастика подвижные игры на открытом воздухе, различные виды спорта танцы - все это, по М.И.Демкову, средства физического воспитания детей в семье, которые должны быть предметом внимания со стороны родителей, действующих в союзе с врачом. В соответствии с принципом природосообразности, сформированным им, «все физические и духовные силы принадлежат развитию сообразно индивидуальным их способностям».

М.И.Демков считает, что именно семья приучает детей непрерывно следить за своим здоровьем.

К.Д. Ушинский, Д.Д. Семенов, М.И.Демков рассматривали труд как источник физического развития ребенка. К.Д. Ушинский, А.С. Макаренко уделяли большое значение физическому воспитанию ребенка. Они говорили о том, что родители должны приобщить ребенка к здоровому образу жизни, научить его ценить свое здоровье.

К.Д. Ушинский развивал идею о том, что семья вместе с детским садом открывают ребенку возможность найти себе в жизни физический труд, полезный для себя и для общества. К.Д.Ушинский не без основания заключал, что в семье должна царить атмосфера физического развития. А это означает, что дети с малых лет вовлекаются в посильный физический труд.

Д.Д.Семенов считал, что для того, чтобы вырастить здорового ребенка семья должна вести здоровый образ жизни. В содержание семейного воспитания Д.Д.Семенов включал заботу родителей об укреплении здоровья детей. Особенно подчеркивал необходимость соблюдения режима физической деятельности детьми дошкольного возраста. Родителям рекомендовал заниматься физическим образованием для поддержания собственного здоровья и бодрости духа и для того, чтобы своим примером приучать детей регулярно заниматься гимнастикой. Важно приучать детей в семье с малых лет к чистоплотности, соблюдению элементарных гигиенических норм. Физическое воспитание Д.Д.Семенов рассматривал во взаимосвязи с трудовым.

И. Секорский утверждал, что независимо от условий воспитания, на здоровье ребенка оказывает огромное влияние само рождение и даже события, предшествовавшие зачатию дитя.

П.Ф.Коптерев выделил 4 основные задачи семейного воспитания. Одной из первых была задача – воспитания самодеятельной личности на основе всестороннего гармонического развития ее физических сил. П.Ф. Коптерев говорил о том, что: «Для сохранения здоровья и развития мужества имеют большое значение телесные упражнения, общие игры, особенно на свежем открытом воздухе, занятия спортом. Родители должны предоставить ребенку возможность заниматься гимнастикой, кататься на коньках, лыжах, в лодке, на велосипедах. С ребенком следует проводить прогулки пешком, экскурсии. П.Ф.Коптерев предполагал, что основные усилия родителей должны направляться на развитие природы ребенка, его физических сил и способностей.

В.В.Розанов считал, что здоровье воспитывается трудом и нуждой. Родители должны предоставить детям возможность проявлять себя, развивать физически, создавать для этого соответствующие условия. Нужно, утверждал ученный, чтобы ребенок много времени проводил на улице в играх с товарищами. Здоровый чистый воздух и общение с другими детьми научит его многому.

В.М.Бехтерев, разрабатывая преимущественно проблемы воспитания в раннем возрасте, обосновал необходимость выработки в этом возрасте привычек в сфере физической деятельности. Показал, что в дальнейшем воспитании ребенка усилия родителей должны быть направлены на углубление осознания ребенком ценности здоровья.

Ю.И.Бобродин говорил, что каким будет здоровье зависит от нас. Именно родители должны нести ответственность за состояние здоровья ребенка. Главное условие - здоровье самих родителей.

Б.С.Павлов также отмечает в своих исследованиях важность доброжелательных отношений в семье, их зависимость со здоровьем ребенка.

М.Л. Студеникин подчеркивает, что необходимо создавать условия в семье для воспитания здорового ребенка. Такого ребенка легче воспитывать. Он выделял следующие условия воспитания здорового ребенка в семье: режим дня, двигательная активность, физические упражнения, закаливание, гигиена.

А.И.Кочетов, К.А.Кулинкович в своих исследованиях задаются вопросом: «каковы же обязанности родителей в поддержании здоровья всех членов семьи?». Прежде всего, необходимо составить режим дня, включающий спортивную подготовку, учитывающую возрастные особенности ребенка, а так же интересный и полезный отдых, гигиенические процедуры, физические упражнения для всех членов семьи.

В.И.Казаренков, С.Л.Соловейчик говорят о том, что домашнее воспитание – очень трудная задача. Атмосфера семьи влияет на физическое развитие ребенка. Родители должны воспитывать здоровых детей как в физическом, так и в психическом плане.

В.С.Торохтий в своих исследованиях говорит о том, что физическое развитие детей в семье детерминировано многими факторами, важным из которых является здоровье членов семьи.

Р.Г.Аганов в своих исследованиях на первый план выдвигает заботу родителей о здоровье ребенка.

С.Б.Тихвинский, совершенно справедливо утверждает, что мать и отец должны заботиться о здоровье своего ребенка еще задолго до его рождения и даже до его зачатия.

Б.И.Новиков считает, что физическое воспитание в семье должно быть систематическим. Н.М.Амосов уделяет большое внимание режиму дня, физическим упражнениям, правильному питанию для всей семьи.

В.А. Симаков выделяет активный отдых всей семьи: походы, рыбалки и т.д., как основу для сохранения здоровья. Ф.Т.Гоголев считает, что пример родителей побуждает ребенка самого заботиться о своем здоровье и заниматься спортом.

В.К.Ромавиевский в своих исследованиях говорит о том, что огромное значение для здорового образа жизни ребенка имеет пример родителей. Это главная ценность семьи.

В исследованиях многих авторов (Н.Б.Андреева, Л.Я.Блуштейк, И.Л.Виницкая и др.) важное место отводится здоровому образу жизни семьи, а также физиологически благоприятному климату семьи, который имеет важное значение для здоровья и полноценного физического развития ребенка.

И.С.Перловская считает, что семья - организм, необычайно чуткий ко всему, что происходит вокруг. Чрезвычайно важно не потерять тепло внутрисемейного общения, воспитать здорового и полноценного ребенка.

М.В.Рождественская в своих исследованиях указывает на то, что родители должны быть внимательны к детям. Главная задача семейного воспитания - забота о сохранении здоровья ребенка. Она считает, что необходимо создавать в семье благоприятные условия для здоровья детей.

С.И.Легидова, Л.В.Русекова и другие авторы считают, что обеспечить правильное воспитание здоровых детей можно только при создании четких условий для полноценного развития.

П.П.Босонский утверждал, что поскольку родители являются первыми педагогами и воспитателями своих детей, их необходимо заблаговременно готовить к родительству. Он настаивал на обязательной педагогической подготовке для молодых, которые хотят создать семью, для того чтобы снизить вероятность неправильного воспитания, в том числе и физического.

Т.В.Соловьева, Л.И.Баканенкова считают, что залогом хорошего здоровья человека является правильно организованное питание. Так же они говорят о том, что важен режим приема пищи.

Н.Ф.Кокотева говорит, что родители должны побуждать у детей интерес и желание заниматься спортом и физкультурой. В семье должны вестись систематическая и целенаправленная работа по сохранению здоровья детей. Родители должны знать и использовать различные средства и методы закаливания, которые позволяли бы укрепить здоровье детей, сделать их менее восприимчивыми к изменениям окружающей среды.

В.Д.Ружина, Л.А.Страшникова указывают в своих исследования о важности закаливания ребенка. Они так же считают, что огромное значение для ребенка имеют факторы природы (вода, воздух, солнце). Оздоровительная работа должна проводиться не только в дошкольном учреждении, но и в семье.

Д.Д.Матюхина утверждает, что родители в основном отдают предпочтение спокойным играм дома, что ведет к ограничению двигательной активности детей. Она так же говорит о том, что двигательная активность – один из важных факторов развития ребенка.

Е.В. Субботский выражает мнение о том, что от образа жизни семьи полностью зависит физическое развитие ребенка. Ю.Ф.Луури считает, что задача создания всех необходимых условий для того, чтобы дети росли здоровыми, крепкими, сильными, является одной из важных задач семьи.

Исследования врачей и физиологов начали приближать нас к необходимому научному пониманию единства физического и психического здоровья (В.И.Казаренков, Б.С Павлов, Х.Ф.Ляткавичус, М.Я.Студеникин и др.). По данным Х.Ф.Пяткавичуса у разведенных родителей дети чаще болеют. Нехватка общения и положительных эмоций вредна для здоровья.

В.К.Ромашевский в своих исследованиях говорит о то, что огромное значение для здоровья будущего ребенка имеет здоровье родителей. Это главная ценность семьи – здоровье.

Б.Н.Никитин, Л.А.Никитина говорят о том, что физическое воспитание ребенка необходимо начинать с пеленок. Первыми «тренерами» являются родители.

Таким образом, из всего вышеизложенного можно сделать следующие выводы:

- проблемы сохранения здоровья ребенка в семье имеют многовековую историю;

- родители должны заботиться о здоровье детей, приобщать их к здоровому образу жизни и спорту;

- создание условий для воспитания здорового ребенка в семье является важнейшей задачей родителей.

Анализ психолого-педагогических исследования позволил сделать следующие выводы о том, что авторы выделяют следующие условия воспитания здорового ребенка в семье:

- обязательный пример родителей;

- режим дня;

- спортивные игры и упражнения;

- гигиена;

- правильное питание;

- активный отдых на природе.

1.2.Особенности состояния здоровья детей старшего дошкольного возраста.

На констатирующем этапе передового педагогического опыта нашим дошкольным образовательным учреждением были поставлены следующие задачи:

- определить состояние здоровья детей старшего дошкольного возраста;

- установить взаимосвязь между состоянием здоровья и условиями

воспитания в семье;

- выявить особенности воспитания здорового ребенка в практике

семейного воспитания;

- изучить условия, созданные в семье для сохранения здоровья.

Вначале констатирующего этапа решалась первая задача. Физическое здоровье изучалось по общепринятой методике, по показателям антропометрии (Приложение №3), физиометрии и пульсометрии, с последующим расчетом индексов (А.В.Савицкая, Д.И.Арон, 1959г., Г.К Олонцева, 1985г.). Были использованы следующие индексы:

1.ростовой индекс = рост(см)-(вес (кг)+окр.гр.кл(см));

2.весо-ростовой = вес (г) +рост (см);

3.силовой индекс = сила кисти сильной руки (вес, кг);

4.жизненный = МГЛ (МП) вес, кг;

5.индекс пропорциональности = рост, см + окр.гр.(см).

Измерение силы мышц кисти проводилось детским универсальным динамометром (ДРП 30, ручной, полупружинный) для измерения силы мышц кисти ребенок брал в ладонь ручной динамометр и, выгнув руку в сторону, сжимал ее с максимально возможной силой. Это измерение проводилось каждой рукой по три раза, отмечался лучший результат.

Спирометрия (метод исследования функции внешнего дыхания, включающий в себя измерение объёмных и скоростных показателей дыхания) использовалась для характеристики степени развития дыхательной мускулатуры и функциональной способности органов дыхания. Обследование жизненной емкости легких проводилось с помощью портативного спирометра.

Изменение частоты сердечных сокращении проводилось пальпаторным методом с использованием секундомера. После непродолжительной (1-1,5 минуты) нагрузки, при получении устойчивых цифр за каждые 10 сек., проводился подсчет количества ударов за 15 секунд. Полученное число умножали на четыре.

Артериальное давление измеряли аускультативным методом (непрямое измерение АД) с использованием тонометра и фонендоскопа.

Оценка уровня физического развития производилась по критериям физического развития детей дошкольного возраста (Приложение №4), сформулированным в Программе воспитания и обучения в детском саду (под ред. М.А.Васильевой, В.В.Гербовой, Т.С.Комаровой), в соответствии с методическими рекомендациями.

Функциональное состояние сердечнососудистой системы ребенка изучалось по их реакции на стандартную дозированную физическую нагрузку (20 приседаний за 30 секунд). Частота сердечных сокращений и артериальное давление подсчитывалось до нагрузки и каждую минуту после нагрузки до момента восстановления.

Кроме функционального состояния систем организма и его физического развития изучалась заболеваемость детей. Состояние здоровья детей оценивали на основе комплексной оценки здоровья по критериям: функциональное состояние систем организма, его физическое развитие, резистентность организма, разработанным Всесоюзным научно- исследовательским институтом гигиены и профилактики детей, подростков и молодежи МЗ РФ (ГЛ.Сердюковская, СИ. Громбах,1985г).

После этого обследования решалась задача, связанная с изучением особенностей воспитания здорового ребенка в семье. Использовались методы: анкетирование родителей, беседы, наблюдение и оценка оздоровления ребенка в семье, социологический опрос, интервьюирование.

Интервьюирование и социологический опрос проводились с целью выявления представлений родителей о понятиях здоровья, здоровый образ жизни, воспитание здорового ребенка (см. приложении №1).

Анкетирование использовалось с целью уточнения, данных интервьюирования и дальнейшего изучения педагогических условий воспитания здорового ребенка в семье. (см. приложении №2-3).

Вопросы были направлены на более глубокое рассмотрение понятий «здоровье», «Здоровый образ жизни», изучение педагогических условий воспитания здорового ребенка в семье.

Наблюдение и анализ педагогического процесса в семье осуществлялся с целью получения более полной информации и выявления наличия условий для воспитания здорового ребенка в семье.

Объектом наблюдения явились способы оздоровления в семье, пространственно-предметная среда, созданная в семье. Анализ осуществлялся по следующим вопросам:

Способствуют ли жизненные условия семьи воспитанию здорового ребенка?

Есть ли разнообразные атрибуты и пособия, развивающие движения ребенка?

Как организованна жизнедеятельность ребенка (режим, гигиена, упражнения и т.д.)?

Применяются ли родителями способы сохранения здоровья?

5. Насколько разнообразны формы физического развития детей?

6. Созданы ли условия оздоровления ребенка в семье?

Таким образом, методика констатирующего этапа передового педагогического опыта позволила определить условия, созданные в семье для воспитания здорового ребенка.

1.3. Основные понятия, термины в описании передового педагогического опыта.

Здоровье - это правильная, нормальная деятельность организма, его полное фоническое и психологическое благополучие, состояние человеческого организма (ожигов).

Дети, которых по нашей планете более 1,5 млрд. составляют треть ее населения. От здоровья детей зависит будущее страны. Только здоровое поколение с гармоническим развитием физических и духовных сил, способно решать вопросы дальнейшего развития и укрепления общества.

Охрана здоровья детей является не только медицинской, сколько социальной проблемой. Задачей общества является, прежде всего, работа со здоровьм ребенком; создание условий наиболее оптимальных для его развития и выработка мер, повышающих устойчивость организма к неблагоприятным для него условиям, воздействиям.

Теоретически, здоровым может считаться организм, в котором все системы находятся в динамически сбалансированном состоянии и способны адекватно отвечать на внешнесредовые воздействия, что позволяет ему приспосабливаться к меняющимся условиям окружающей среды (И.Н.Усов,1994 год). Это соответствует понятию данному в Большой Советской Энциклопедии (т.2, с.214).

«Здоровье - естественное состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений».

Н.А.Комонов (1989г.) под здоровьем понимает такое состояние организма, при котором все органы работают в полной согласованности, процессы саморегуляции оптимальны и отмечена высокая степень адаптации организма к меняющимся условиям внешней среды.

Многие ведущие педиатры, психологи и педагоги считают, что здоровье- одна из самых больших жизненных ценностей человека, залог нормального развития на всех этапах жизни (Х. Гусамов, В.В.Гориневский, М.А.Жуковский, Т.Н.Кольцова, В.Г.Яковлев и др.). По мнению М.Я.Студеникина, суть здоровья в гармонии физических и духовных сил, уравновешенности нервной системы, выносливости, способности противостоять различным вредным влияниям.

М.А.Жуковский, соглашаясь с этими доводами в понятие «Здоровый ребенок» вводит оценку поведения ребенка, его эмоциональной построенности и соответствии его умений возрасту.

Между состоянием здоровья и состоянием болезни не всегда есть резкие границы. В своих работах В.Е.Васильева пишет, что человек практически здоров до тех пор, пока требования, предъявляемые к его организму, не превышают его приспособительных возможностей.

Г.А.Кулаев, С.К.Сергеев, Ю.В.Шлемов в своей валеологической системе сохранения здоровья определяют здоровье как «состояние полного физического, душевного и социального благополучия». Понятие «Здоровье», по их мнению, невозможно определить без учета основных функций, выполняемых человеком. Основные функции организма человека заключаются в реализации генетической, безусловно - рефлекторной программы, они также говорят о том, что здоровье на протяжении жизни человека формируется в зависимости от возрастных особенностей и взаимодействия организма со средой, следовательно, здоровье - это способность взаимодействующим системам организма обеспечивать реализацию генетических программ.

Здоровье человека закладывается в раннем детстве. Здоровье ребенка зависит от многих факторов, главные из которых наследственность и здоровый образ жизни.

Р.В. Тонкова-Ямпольская так определяет понятие «Здоровый образ жизни» («Ради здоровья детей», 1985г. ):

-это благоприятный эмоциональный климат, дружеские, доброжелательные отношения родителей друг с другом и к ребенку;

- это и правильно организованное рациональное питание, и использование движений, физических упражнений на воздухе;

- и достаточная трудовая активность;

- и, конечно, образцовое поведение взрослых, их отрицательное отношение к алкоголю и курению.

Необходимо с раннего возраста приучать детей к здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни - это такой образ жизни, который помогает сохранить долголетие. Важнейшими факторами в воспитании здорового ребенка являются достаточная двигательная активность, эффективное закаливание, правильное рациональное питание. С точки зрения медицины, здоровый образ жизни - это такой образ жизни, который не приносит вреда организму человека.

Понимание людьми здорового образа жизни сводится к тому, чтобы: «не пить, не курить, заниматься спортом», но это далеко не всегда так. Формирование образа жизни имеет целью совершениствование условий жизнедеятельности. Только здоровый человек способен в полной мере приспосабливаться к воздействиям внешней среды, расширять свои возможности, улучшать качество своей жизни и т.п.

Понятие «здоровый образ жизни» включает в себя множество составляющих:

- режим дня, как основа формирования биоритмов в деятельности организма (Р.В. Танкова-Ямпольская) ;

-двигательная активность (В.В.Гориневский, М.Кольцова, Н.Т.Терехова и др.);

-рациональное питание (И.А.Аршавский, К.Н.Исаев, С.М.Мартынов);

-положительные эмоции и благоприятный психологический климат (В.Г.Яковлев);

Авторы программы «Радуга» В.В. Доронова, Т.И.Гербова и другие говорят о том, что необходимо формировать привычку к здоровому образу жизни с самого раннего возраста. Ребенок сам не может еще определить, что ему вредно, что нет, поэтому формируют здоровье ребенка взрослые.

«Здоровье и движение - два взаимозависимых компонента жизни любого человека»,- утверждают авторы программы «Радуга», - «А ребенка в особенности». Только движение не эпизодическое и не по принуждению, а такое, которое основано на доброй воле и понимании его необходимости.

Поэтому необходимо воспитание физической культуры, воспитание здоровья, а осуществляться оно должно через познание законов развития организма ребенка. Программа «Радуга» особое внимание уделяет проблеме сотрудничества и взаимопонимания с родителями. Организовываются семейные клубы, где происходят дискуссии, вечера вопросов и ответов по

проблеме воспитания здорового ребенка в семье.

М.А.Васильева в типовой программе воспитания и обучения детей предусматривает охрану и укрепление здоровья, особенно нервной системы ребенка, соовершенствование функций организма ребенка, полноценное физическое развитие, воспитание интереса к различным, доступным ребенку видам двигательной деятельности. Программа нацеливает на последовательное обучение детей двигательным умениям и навыкам.

Базой для реализации программы «Детства» (под редакцией Т.И.Бабаевой, З.А.Михайловой, Л.М.Гурович,1987г.) является осуществление задачи укрепления физического и психического здоровья ребенка, формирования основ двигательной и гигиенической культуры. Программа предусматривает валеологическое просвещение дошкольников: развитие представлений о здоровом образе жизни, о важности гигиенической и двигательной культуры, о здоровье и средствах его укрепления, о функционировании организма и правилах заботы о нем, знания о правилах безопасного поведения и разумных действиях в непредвиденных ситуациях, способах оказания элементарной помощи и самопомощи. Эти сведения становятся важным компонентом личностной культуры и социальной защищенности дошкольников.

В данной программе указывается что «старшие дошкольники активно приобщаются к нормам здорового образа жизни. В увлекательной наглядно-практической форме воспитатель совметно с родителями обогащает представление детей о здоровье и здоровом образе жизни, об организме, его потребностях, о способах предупреждения травматизма, закаливании, о необходимости активного пребывания на свежем воздухе для укрепления здоровья.

Региональная Программа физического воспитания детей старшего дошкольного возраста «Север» (авторы: В.М.Андрейшина, О.А.Аухадеева, В.С.Колодкова, С.А. Мальцева, Е.К.Тимофеева, Л.В.Шарыпова; д/в №4-99) адресована специалистам дошкольных образовательных учреждений; она ориентирована на воспитание здорового, физически подготовленного подрастающего поколения, что является основной задачей не только педагогов, но и родителей в особенности.

Одной из важнейших задач является сохранение и укрепление здоровья.

В программе отсутствует отдел «специальные оздоровительные мероприятия». Авторы считают, что проведение специальных форм оздоровления и закаливания детей - прерогатива медицинских работников в тесном сотрудничестве с родителями.

Программа «Ребенок и его физическая культура» (Р.М.Чумичева,1998г.) выделяет задачу: развивать у детей потребность в освоении способов сохранения своего здоровья, в выборе здорового образа жизни. В содержании данной программы открывается путь бережного отношения к своему здоровью. Новым в содержании является материал по ознакомлению со строением человеческого тела, назначением органов и систем организма правилами, нормами, способствующими сохранению целостности организма в окружающем мире. Новизна этой программы заключается не только в содержании, где перед ребенком раскрываются ценности здоровья, движения взаимозависимости здоровья от окружающей среды, способ достижения гармонии между ними, но и в способах изучения, сохранения и коррекции здоровья, ориентированных на самопознание и самореализацию ребенка, на личностное взаимодействие ребенка с самим собой.

В концепции дошкольного воспитания говорится о том, что в воспитании здорового ребенка важную роль выполняют следующие педагогические условия:

- соблюдение режима дня;

- рациональное питание;

- жизнедеятельность, наполненная движением.

Значение режима жизнедеятельности способствует нормальному функционированию организма его внутренних органов и физиологических систем, обеспечивает уравновешенное бодрое состояние, предохраняет нервную систему от переутомления, создает благоприятные условия для своевременного развития, формирует способность адаптироваться к новым условиям.

Одним из условий является рациональное питание (А.С. АлексееваЛ.В., Л.В.Дружинина, К.С.Ладдо, С.М.Мартынов, А.А.Тур). Рациональное питание, по мнению этих авторов, должно быть разнообразным с достаточным количеством витаминов. Пища должна быть калорийной, с разнообразием фруктов и овощей. Важно учитывать режим питания.

Не менее важное условие, которое подчеркивается в исследованиях В.В.Гориневского, Т.И. Осокиной, В.И.Теленчи - оптимальный двигательный режим и двигательная активность. Значение двигательного режима подчеркивалось еще в трудах Аристотеля и Демократа, они писали о том, что двигательная активность – это важное условие сохранения здоровья.

Л.А. Каменский отмечал: «чем больше ребенок что-либо делает: бегает, играет – тем лучше он спит, тем лучше работает его желудок, тем он быстрее растет, сильнее он становится физически и духовно». («Искусство быть здоровым» 1987г. стр.4).

Большой интерес представляют данные Шерменова (1959г.), полученные путем исследования значительного числа лиц. Он установил, что люди, регулярно занимающиеся спортом и физическими упражнениями. Болеют реже, а выздоравливают быстрее.

Левандо (1959г.) указывал, что в результате физических занятий снижается число ангин и повышается устойчивость к ОРЗ.

М.А.Шофе в своих работах подчеркивал, что ход эволюционного развития предопределил нормальное функционирование всех органов и систем организма в условиях активной двигательной деятельности. Физические упражнения в оздоровительных целях использовались на протяжении многих тысячелетий.

Основоположник клинической медицины Гиппократ (около377-460п до нашей эры) большую роль в оздоровлении организма отводил питанию и физическим упражнениям. При этом он считал, что лечебная гимнастика должна носить строго индивидуальный характер. Согласно учению Овиде Декооли (1871-1932гг), необходимо принимать во внимание стихийные и элементарные потребности ребенка.

С.Н.Попов выделяет средства оздоровительной физкультуры: физические упражнения, естественные факторы природы, двигательный режим. К.Купер пишет: «Трудно оценить связь между физическими упражнениями и эмоциональным состоянием человека, но тем не менее есть серьезные основания думать, что физические упражнения создают определенный психологический эффект…» («Здоровье без лекарств», 1982 с.3).

В.А.Старковская советует учитывать физические особенности ребенка при использовании подвижных игр и разбивает такие игры по группам, в зависимости от заболеваний.

С.Громова, П.Иванов, Б.С.Толкачев, С.Якунини другие авторы уделяют большое внимание правильному дыханию. Советуют научить ребенка правильно дышать. Ими также были разработаны интересные комплексы дыхательной гимнастики, укрепляющей нос.

Авторы (И.А.Ааршавский, Р.Г.Жбанкова и др.) считают, что в детстве закладываются основы, фундамент здоровьям формируют некоторые важные черты личности. Успех любой деятельности во многом зависит и определяется физическим состоянием ребенка поэтому решение многих педагогических проблем и задач должно осуществляться с обязательным учетом физических возможностей и состояния ребенка.

В исследовании (Д.И.Водзинского, М.Я.Студешшина и др.) подчеркивается, что крепкое здоровье и полноценное физическое развитие определяют общую высокую работоспособность, быструю приспосабливаемость к выполнению задач любого рода. Физические упражнения оказывают глубокое влияние на рост и развитие организма, расширение его функциональных возможностей.

Н.К.Крупская («Забота о здоровье ребят», М 1980г.) говорит о том, что крепкое здоровье- основа активной умственной деятельности. Первые годы детства кладут печать на всю остальную жизнь в смысле здоровья, и поэтому чрезвычайно важна борьба за здоровье. Физическое здоровье неразрывно связано с воспитанием всех сторон личности. Крепкое здоровье- это основа воспитания.

Г.Л.Лескова, Н.А.Коткина говорят о том, что здоровые органы чувств создают возможность для более полного восприятия явлений окружающего мира. Физическая бодрость необходима для умственного развития. Физическое воспитание детей дошкольного возраста направлено прежде всего на охрану их здоровья, жизни, полноценное формирование двигательных навыков и развитие физических качеств.

В исследованиях Ю.Ф.Змановского, О.В.Силина и других установлено, что недостаток движений отрицательно сказывается на здоровье и развитии ребенка. Ю.Ф.Змановский говорит о том, что дефицит движений приводит к неблагоприятным изменениям в сердечнососудистой деятельности, ухудшает самочувствие человека, снижает газообмен. Он пишет, что для достижения того или иного уровня гомеостаза, ведущую роль играет мышечная активность. Из мышц во внутреннюю среду поступает достаточное количество продуктов обмена, в тоже время сама мышечная ткань поглощает массы других веществ.

Все это происходит в условиях двигательной активности. Если двигательные нагрузки отсутствуют или они незначительны, то обмен информации, поступающей из рецепторов мышц, уменьшается, что ухудшает обменные процессы в тканях мозга и приводит к нарушению регулирующей функции. Деятельность скелетной мускулатуры имеет жизненно важное значение для растущего организма.

Согласно «энергетическому правилу двигательной активности», сформулированному И.А. Аршавским, характер деятельности скелетных мышц определяет развитие физиологических систем. При снижении потока импульсов от работающих мышц к рецепторам нарушается нормальная работа всех внутренних органов, в первую очередь сердца.

Движение оказывает влияние на все без исключения психические функции организма (Л.В.Высотский, А.В.Запорожец, Ж.Пиаже). В своих исследованиях они показали наличие прямой корреляционной связи между характером двигательной активности и проявлением восприятия, памяти, мышления, эмоций у детей разного возраста. Установлена взаимосвязь двигательной активности и развития речи (М.М. Кольцова). Движения детей, в частности упражнения для рук, являются мощным стимулирующим фактором не только для своевременного возникновения речи, но и дальнейшего ее совершенствования в дошкольном возрасте; способствует более осмысленному понимаю речи, слов, формированию понятий, что улучшает психическое развитие ребенка.

Анализ психолого-педагогической литературы позволил выделить два основных момента влияния двигательной активности на развивающийся организм:

-создание энергетической основы для роста и развития;

-стимулирующее воздействие на формирование психических функций.

Психологи (В.А.Запорожец, Л.С.Высотский и др.) считают, что движение - это путь не только к здоровью, но и к развитию интеллекта.

Рационально организованные занятия развивают у ребенка логическое мышление, память, воображение, самостоятельность. Развиваясь, ребенок познает мир и себя в нем, через движение. Занятия физическими упражнениями совершенствуют механизмы адаптации ребенка к внешней среде, снижая заболеваемость и делая жизнь ребенка более безопасной за счет проявления таких качеств, как ловкость, сила, гибкость и т.д. Н.В. Лотехена говорит о том, что у дошкольников необходимо совершенствовать движения. Для того чтобы у детей выработалось умение применять разученные движения в различных условиях, выбирать действия, соответствующие данной обстановке.

Н.П.Голощекиной (1978г.), Т.И.Осожной (1986г.), Н.Л.Лустынниковой(1988г.) установлено положительное влияние на здоровье ребенка двигательной активности в сочетании со свежим воздухом.

О.В.Силина утверждает, что двигательная активность – важный фактор оздоровления и физического совершенствования человека.

Т.Л.Черток считает, что забота о развитии и здоровье ребенка начинается по-существу с организации здорового образа жизни в семье, который включает в себя обеспечение возрастного режима и рациональное питание, гигиеническое воспитание и обучение детей. В настоящее время твердо установлено, что состояние здоровья детей определяется рядом особенностей, обусловленных не только врожденными индивидуальными чертами каждого ребенка, но и его образом жизни (Х.Гусамов).

Проблема здоровья на сегодняшний день является одной из актуальных. В связи с экологической обстановкой в окружающем нас мире, с экономическими, политическими и социальными проблемами общества резко снизилось состояние здоровья людей. В настоящее время здоровье является главной ценностью человека особенно остро на сегодняшний день стоит вопрос, связанный со здоровьем детей и, в частности, детей дошкольного возраста. Причина заболеваний детей - «кислородное голодание», т.е. отсутствие разнообразной деятельности на свежем воздухе. Дошкольники длительное время пребывают в помещении, насыщенном углекислотой. Не допустить этого можно путем полноценного атмосферного режима.

Таким образом анализ психолого-педагогической литературы позволил сделать следующие выводы:

-здоровье - важная человеческая ценность;

-фундамент здорового человека закладывается в раннем возрасте;

-важное значение для воспитания здорового ребенка имеют условия его жизни.

2. Комплексная оценка состояния здоровья воспитанников, являющихся базой для формирования педагогического опыта.

Одним из критериев, определяющих состояние здоровья детей, является физическое развитие ребенка. В мониторинге мы использовали метод стандартов, сравнивали антропометрические данные детей (рост, вес, окружность грудной клетки) с нормативными показателями половых, возрастных таблиц по оценке физического развития детей (Приложение №3).

По данным мониторинга, определи, что 55% детей имеют средние показатели развития, ниже среднего – 44%, и совсем единицы имеют низкий показатель развития.

Анализ показателей ростового индекса, устанавливающего соотношение роста (в см.) и веса (в кг), выявил недостаточную крепость телосложения детей старшей группы. У всех обследуемых он был в пределах 24-28 см, что является показателем низкого уровня физического развития. Данные весоростового индекса подтвердили результаты антропометрии. У детей среднего уровня развития (42%) он находился в допустимых пределах от 180-220 гр. Несоответствие веса росту в процентном соотношении у мальчиков выше, чем у девочек.

Наблюдаемые предпосылки для такого дисгармоничного развития создаются за счет недостаточного увеличения роста детей, что подтверждается в ряде исследований (Т.Л.Богинова, 1988г.).

Анализ данных выявил, что 20% исследованных имеет непропорциональное развитие, из них – 12% мальчиков и 8% девочек.

В ходе диагностики получили результаты силового индекса, соответствие нормы установили только у нескольких мальчиков и еще меньшего количества девочек. У детей старшей группы жизненный индекс соответствовал высокому уровню физического развития. Это свидетельствует о гармоническом развитии грудной клетки, дыхательных мышц.

В ходе констатирующего этапа, установлена связь между физическим развитием и условиями воспитания детей в семье.

Основным критерием состояния здоровья является наличие или отсутствие хронических заболеваний. Нами были использованы результаты углубленных медицинских осмотров, с привлечением всех необходимых специалистов в соответствии с методическими рекомендациями по комплексной оценке состояния здоровья детей.

Они показали, что у детей старшей группы на первом месте стоят болезни органов дыхания, на втором - инфекционные заболевания, на третьем месте - хронические заболевания пищеварительной системы.

Увеличение числа указанных отклонений в состоянии здоровья детей, обусловлено, на наш взгляд, рядом причин:

- недостаточным двигательным режимом;

- ухудшение условий жизнедеятельности семьи;

- низким уровнем знаний родителей о способах сохранения здоровья;

- нерациональным, несбалансированным питанием;

- неосознанным отношением детей к своему здоровью.

Показателями состояния здоровья является резистентность (иммунитет) организма, которая оценивалась по индексу здоровья, общей заболеваемости, индексу пропусков (числу дней пропущенных в ДОУ ребенком по болезни).

Таким образом комплексная оценка состояния здоровья детей установила ухудшение состояния физического здоровья детей. В старшей группе выявлены дети с I группой здоровья – 50%. Многочисленна группа детей, которые находятся на II уровне (41%), выявлены дети с III группой здоровья (9%). Дети, с отставанием в физическом развитии, имеют в функциональном состоянии организма и высокий уровень заболеваемости, особенно ОРЗ.

3.Педагогический опыт

3.1.Описание основных методов и методик, используемых в педагогическом опыте.

3.1.1.В ходе констатирующего этапа опыта работы было проведено интервьюирование родителей детей старшей группы МДОУ ДС ОВ №22 «Голубок» г.Туапсе Краснодарского края (Приложение №1).

В интервьюировании приняли участие 19 человек. Оно было направлено на выявление представлений родителей о значении здорового образа жизни и сущности понятия здоровье. Анализ ответов обнаружил, что из интервьюированных 58% правильно раскрывают понятие здорового образа жизни и связывают его с двигательной активностью, влияющей на нормальный рост и развитие ребенка- дошкольника.

Все это свидетельствует о том, что многие родители видят взаимосвязь между здоровым образом жизни, двигательной активностью, условиями, созданными в семье и состоянием здоровья детей.

Интервьюирование родителей было направлено как на выявление представлений о понятии «здоровье», «здоровый образ жизни», так и на выявление условий, созданных в семье для воспитания здорового ребенка. Был проведен сравнительно-сопоставительный анализ ответов между родителями. В ходе анализа были получены следующие результаты:

1. Родители (58%) четко раскрывают понятие «здоровье», «здоровый образ жизни». Видят тесную взаимосвязь этих двух понятий, а также считают двигательную активность и физические упражнения неотъемлемой частью здорового образа жизни, а следовательно воспитанию здорового ребенка.

2. Опрошенные (7%) сводят понятие «здоровый образ жизни» лишь к занятиям спортом.

3. Некоторые родители (31%) раскрывают понятие «здоровый образ жизни», как отсутствие дурных привычек, а понятие «здоровье» как присутствие двигательной деятельности.

4. Затрудняются дать определение понятиям «здоровье», «Здоровый образ жизни» 14% испытуемых.

5. Ход опроса родителей показал, что: 83% придают большое значение необходимости создания условий для оздоровления ребенка в семье, но только 17% имеют возможность создания этих условий.

Большинство родителей в силу сложившихся социально-экономических причин не имеют возможности для создания необходимых условий для нормального воспитания здорового ребенка в семье. Среди причин на первый план выходят жилищно-коммунальные и материальные трудности семьи.

Родители считают, что созданием условий для нормального оздоровления ребенка должен заниматься детский сад. Анализ полученного материала выявил, что внимание родителей слабо фиксируется над созданием условий для сохранения здоровья ребенка. Родители хотя и понимают значение условий для воспитания здорового дошкольника, но четкого представления о сущности понятия «здоровье» не имеют.

Для дальнейшего изучения этого вопроса было проведено анкетирование (Приложение №2), в ходе которого получены следующие данные: анкетированные не полностью могли определить понятие «здоровье» и «здоровый образ жизни». «Здоровье» рассматривалось как полное благополучие ребенка, однако не совсем правильно была отражена сущность понятия «здоровый образ жизни». Родители связывали это понятие только с режимом дня, и не имеют представление о проведении детьми активного отдыха на природе и закаливании вне дошкольного учреждения.

Данные анкетирования показали, что в семье недостаточно созданы условия для сохранения и укрепления здоровья ребенка, проявления двигательной активности в режиме дня. Обнаружено, что только небольшое количество родителей проводят активный отдых с детьми. Особенности состояния здоровья детей не всегда учитываются родителями при организации режима.

Итоги интервьюирования и анкетирования позволили нам выделить особенности представления родителей о создании необходимых условий в семье для воспитания здорового дошкольника.

Результаты опроса свидетельствуют об отсутствии четкой сущности этого понятия, половина исследуемых имеет недостаточное представление о здоровье, его показателях, здоровом образе жизни и его значении. Это подчеркивает актуальность нашего исследования.

В ходе эксперимента выявлено, что больше половины родителей слабо ориентируется в нетрадиционных методах оздоровления детей, а так же нет заинтересованности родителей в этих вопросах. Поэтому необходима разработка методического обеспечения родителей по данным проблемам. Для получения более точной информации о состоянии практики воспитания здорового ребенка было осуществлено наблюдение и анализ педагогического процесса

Объектом наблюдения явилась пространственно-предметная развивающая среда семьи, способствующая развитию здорового ребенка, также деятельность родителей по созданию условий для воспитания здорового ребенка в семье и приобщения дошкольников к здоровому образу жизни.

Мною было проведено наблюдение и анализ педагогических условий, созданных в семье, для воспитания здорового дошкольника. В ходе обработки материала было выявлено, что большинство семей создали недостаточные условия для воспитания здорового ребенка или вообще не создано никаких необходимых условий.

Лишь некоторые семьи имеют в квартире спортивные мини-уголки. Почти во всех семьях отсутствует необходимая литература, которая могла бы побуждать детей заботиться о своем здоровье, лучше познать себя и свои возможности. В основном дома дети ведут малоподвижный образ жизни. Это связано с рядом причин:

- жилищно-коммунальные (маленькая жил. площадь и т.д.);

- почти полная занятость родителей;

- отсутствие спортивных атрибутов (мячи, скакалки и т.д.);

- низкий уровень знаний родителей о способах сохранения здоровья.

Таким образом, полученные данные свидетельствуют о том, что родители не уделяют достаточно внимания двигательной активности детей, а также созданию необходимых условий для воспитания здорового ребенка. А среда не стимулирует проявления детской самостоятельности в этой области.

Поэтому результаты анализа созданных условий для воспитания здорового ребенка в семье дают основания говорить о недостаточной работе с родителями в этом направлении.

Результаты констатирующего этапа передового педагогического опыта показали, что из детей обследуемой группы 50% имеют средние показатели физического развития, 49%- ниже среднего, 1%- низкие показатели и проявляют различную степень физической активности и самостоятельности, направленной на сохранение своего здоровья. У большинства детей не сформированы представления о здоровье и необходимости здорового образа жизни. Предметно-пространственная среда не побуждает ребенка к двигательной активности, не учит заботиться о своем здоровье.

Следует констатировать, что в практики семьи не созданы необходимые условия для воспитания здорового ребенка. Результаты исследований показали:

- родители не рассматривают предметно-пространственную развивающую

среду, как решающий фактор воспитания здорового ребенка;

- необходимо развивать самопознание двигательной активности детей, как

составной части здорового образа жизни дошкольника;

- нетрадиционные формы оздоровления детей практически отсутствуют;

- знания детям о способах сохранения здоровья не даются.

3.1.2. На формирующем этапе передового педагогического опыта мною были поставлены следующие задачи:

-опытным путем проверить педагогические условия,

способствующие воспитанию здорового ребенка в семье;

-разработать рекомендации по организации условий в

семье для воспитания здорового ребенка.

Формирующий этап опыта проходил тремя периодами, которые были связаны с созданием условий, способствующих воспитанию здорового ребенка.

-подготовительный - создающий объективные условия в семье для воспитания здорового ребенка: среда как фактор, обуславливающий возникновение самостоятельного стремления ребенка к познанию себя и своего организма, интереса к физической культуре и физическим упражнениям.

На данном периоде работы мною конструировалась предметно-пространственная среда семьи на основе исходных концептуальных позиций А.В.Петровского (1993г.) и разработанных в исследованиях Л.В.Абдульмановой (1995г.).

Основные показатели среды: пространственный, предметный, цветовой параметры. Элементами пространственно-предметной среды семьи, как условиями, способствующими воспитанию здорового ребенка, явились следующее пособия, стимулирующие движение: предметы, связанные с развитием основных движений; схемы, модели строения человеческого организма; домики для уединения; альбомы по гигиене; уголки для экспериментирования; фитобары.

Родителям рекомендовала реконструировать и перестраивать предметно-пространственную среду в вертикальной и горизонтальной плоскости, для того чтобы предметы были доступны детям, дополняли друг друга, приносили результаты. Но в тоже время располагать пособия в пространстве таким образом, чтобы это дало возможность достичь их, приложив некоторые усилия. Учитывая уровень развития физических качеств ребенка, это позволит внести снаряды стимулирующие проявление самостоятельной двигательной активности (веревочная лестница, кольца, шведская стенка, канат).

Можно сконструировать спортивный уголок дома. Это позволит использовать каждый предмет многофункционально, что обеспечивает не только физическое развитие ребенка, но и интеллектуальное, и эстетическое развитие. Согласно этому, оборудование, наборы предметов дополняют друг друга и дают возможность выполнить движения разными способами.

Для развития дыхания было рекомендовано использовать легкие подвесные атрибуты, расположенные, там, где ребенок самостоятельно выполняет упражнения.

Для зрительной гимнастики на уровне глаз ребенка размещаются картинки, изображающие сюжет сказки. Так же можно использовать классики, лабиринты, шахматные доски.

В детской комнате можно соорудить домики для уединения, заключающие в себе возможность быстрого и легкого перестроения. Ребенок самостоятельно контролирует вход в домик и, тем самым, выбирает способ движения.

Обязательным является размещение зеркала для того, чтобы ребенок мог видеть себя, как он двигается, как выглядит. Рядом должен висеть календарь-состояния, в котором ребенок будет отмечать свое настроение, внешний вид, состояние всего организма, здоровье.

В ванную комнату можно повесить иллюстрации, модели строения скелета, пищеварительного тракта, сердечнососудистой, дыхательной систем, схемы закаливания, гигиены. Иллюстрации, помогающие ребенку понять, как заботиться о своем здоровье.

Необходимо чтобы родители понимали важность результативной деятельности детей. Результативность дает возможность ребенку успешно выполнить движение, развернуть деятельность, удовлетворить свой интерес и выразить к этому отношение. Это поможет ребенку достичь определенных результатов независимо от уровня его развития. Например, медведь-кольцеброс легко передвигается на разную высоту, что позволяет ребенку выбирать способ метания и удаленность цели. Рядом с кольцебросом можно расположить фланелеграф, на котором дошкольник отмечает свои результаты с помощью силуэтов веселых и грустных медвежат. Веселый обозначает попадание, грустный - наоборот.

Рекомендовала также учитывать принцип открытого, рационального, гибкого пространства, обозначенные Л.В.Петровским (1993г.) при построении среды, и принцип интенсивности, выделенный Л.В.Абдульмановой (1996г.). В нем заложена возможность частого использования предметов, что зависит от интереса к ним, и заложенного в них способа применения.

В начале формирующего этапа был уточнен режим дня, основываясь на положении теории о биоритмах здоровья (Ю.Ф.Змоновский,1990г.), индивидуального подхода к ребенку, потому что при организации режима должны учитываться биоритмологические особенности ребенка.

Родители, наблюдая за своими детьми, определяют особенности их поведения, настроения и состояния здоровья, учитывают это при организации их жизнедеятельности. Например, если ребенок «сова» -ребенок, активность которого наблюдается во второй половине дня, то активную деятельность рекомендуется предлагать ему во второй половине для. В течение дня необходимо регулировать степень умственной и эмоциональной нагрузки, в зависимости от времени дня и соответствующих проявлений биоритмов ребенка.

Например, двигательную активность можно стимулировать, предлагая ребенку поиграть в подвижную игру, которая будет предупреждать спады работоспособности и нежелательные изменения в его эмоциональном настроении.

Весь активный отдых должен проводиться на свежем воздухе. Родители могут увеличивать количество времени пребывания на свежем воздухе и проведение дополнительных оздоровительных мероприятий: физио-, фито-, витамино- терапевтических.

При организации режима дня родителями должна быть учтена максимальная нагрузка на организм ребенка, создающая условия для его нормального роста и развития.

Следующий период работы - специально-организованный, связанный с разработкой педагогических условий воспитания здорового ребенка в семье.

В ДОУ был создан клуб «Здоровая семья» (Приложение №7), который в свою работу включал виды деятельности, способствующие развитию двигательной активности, накапливанию способов сохранения своего здоровья. Мною был разработан перспективный план работы клуба. Темами занятий в клубе являлись: «Что вы знаете о здоровье детей?», «Обеспечение безопасности жизнедеятельности детей», «Пути активизации двигательной активности детей с учетом индивидуальных особенностей состояния их здоровья», «К здоровью без лекарств», «Правильное питание – залог здоровья», «Профилактика и оздоровление», «Закаливание детского организма» и т.д.

В данных занятиях использовались следующие методы и приемы совместной работы с детьми и родителями, выстроенные в определенной логике: от рассматривания иллюстраций, репродукций картин, к моделированию и схемам, опытам, экспериментам, проблемным ситуациям, подвижным играм, беседам. Рассматривание иллюстраций, репродукций картин строилось с целью осознания красоты человеческого тела и его движений. Примером могут служить иллюстрации к сказкам, выполненные следующими художниками: И.Л.Белидиным, В.И.Бельтюковым, В.М.Васнецовым, Б.В.Зворыкиным, В.Жеребцовым, О.Перовой, Н. Устиновым и другими. Иллюстрации Палеховской, росписи «Аленький цветочек», «Зимние забавы», Палеховские миниатюры к сказке А.Н.Островского «Снегурочка», картина Б.Кустодиева «Масленица», А. Рублева «Троица» и др.

Суть проблемной ситуации на некоторых занятиях состояла в изменении внутреннего состояния органов или их функционирования (болезненное). В том, что с одной стороны, мы знаем, что болит, но не знаем каким способом оказать себе первую помощь. Например, знаем – болит живот. Способы оказания первой помощи могут быть разные: лечь, расслабиться, положить руку на больное место, погладить живот по часовой стрелке, обратиться к врачу и т.д. Ребенку, с помощью родителей, требуется найти для себя наиболее адекватный способ. Тематика проблемных ситуаций может быть следующей: «Помоги Незнайке справиться с бедой», Что ты посоветуешь доктору Пилюлькину?», « Ты упал ...» и т.д.

Подвижные игры: «Путешествие пирожка по пищеварительному тракту», «Я в космосе», «Мама, папа, я - здоровая семья», «Зов джунглей», «Что я знаю о себе» и др. Игровые задания для родителей и детей: «Я расскажу тебе движеньем»; «Гребцы, пловцы! И ох! И ах!»; «Мое тело в пространстве».

Была предложена работа со схемой строения органов человеческого организма. Она предполагала как бы заглядывание вовнутрь человеческого тела и позволяла детям выделить отдельные его составляющие и обнаружить взаимосвязь между движением и функционированием органов и систем (например: схема сердца, строение скелета, сердечно-сосудистой, кровеносной системы, строение органов слуха, зрения, головного мозга и др.)

Рекомендовала родителям и детям поиграть со схемами: «Определи орган», «Измени его форму, в зависимости от того или иного движения человека», «Измени движение человека в зависимости от изменения органа», «Составь несколько похожих схем того или иного органа, но различных по состоянию» (цвету, форме, объему, величине и т.п.), «Проследи по схеме движение крови» (воздуха, воды, пищи и т.п.)

Родители могут предложить своим детям создать из элементов целостный орган (из проволочек - сердце с сосудами, контур скелета; из клеточек – строение мозга, всего организма, из камешек - строение разных органов и т.п.); показать взаимодействие и взаимозависимость одного органа от другого или систему (работа сердца и легких и др.), смоделировать дыхательную систему, затем продемонстрировать вдохи описать, что произошло с телом и т.п.

Родители могут создать детям уголок для экспериментирования. Опыты предполагают выполнение ребенком кратковременного действия с предметом, телом и констанции измененного их состояния. Например: «Реакция кожи на тепло и холод, на механическое воздействие», «Что может человек без органов зрения и слуха» (закрыть глаза, заткнуть уши и др.).

Цель же эксперимента состоит в обозначении объектов (организм, среда, предметы и т.п.), между которыми произойдет взаимодействие при созданных условиях. Например: «Снег с улицы – «рот» ребенка (модель). Условия – тепло (грелка)». Ребенок должен установить связь между двумя объектами и констатировать, что произошло с ними при этих условиях: снег растаял во «рту»- модели. Он обнаружил грязную воду и сформировал суждение – растаявший снег превращается в грязную воду, в которой находятся микробы, вызывающие болезни.

Эксперимент может осуществляться на следующем содержании: установить влияние разных двигательных режимов на работу сердца, дыхания и кожи (ритм сердца - до движения и после, и состояние ребенка; глаз, мелкие буквы – усталость, способы снятия напряжения и т.п.).

Родителям предлагалось проводить эксперименты и опыты по временной исследовательской деятельности совместно с детьми. Ребенок мог измерять у родителей и у себя частоту сердечных сокращений до и после нагрузки, сравнивая результаты и делая выводы.

Работа клуба была представлена разными формами: посиделки, походы, игры-соревнования, интеллектуально-игровые занятия, праздничные досуги и развлечения. Данные формы организации способствовали закреплению умений самостоятельно организовывать свою двигательную деятельность, а также накоплению двигательного опыта ребенка развитию физических качеств ребенка, тренировки его организма и тем самым сохранению его здоровья.

Например, походы, активный отдых на природе способствовали развитию выносливости, повышению двигательной активности детей, содействовали накоплению двигательного опыта и развитию интереса к двигательной деятельности. Мы ходили пешком на Киселеву скалу, поднимались по горам, ездили на водопады.

Праздничные развлечения были представлены следующей тематикой, соотнесенной с народными праздниками: «», «Проводы русской зимы», «Как найти волшебные яблоки», «День рождения Земли» и другие.

Третий период - основной, создающий условия дня переноса опыта деятельности, усвоенного в организованных видах в повседневную жизнь семьи.

3.2. Актуальность представляемого педагогического опыта.

Россия сегодня переживает один из самых болезненных, но вместе с тем деликатных и оптимистичных периодов своей истории. Происходят процессы реорганизации не только экономической, но и социальной сферы жизни. Однако положение детей в современной России вызывает обоснованные опасения. Проблема здоровья и физического развития стала особенно актуальной в нашей стране с тех пор, как многие специалисты обратили внимание медиков и педагогов на тот факт, что школьники и подростки стали отставать в физическом развитии от молодежи многих других стран. Состояние здоровья детей также ухудшается, увеличивается уровень заболеваемости детей дошкольного и младшего школьного возраста. Высокой остается смертность. В 2009 году из каждой тысячи родившихся детей, на первом году жизни умерло 20 детей, лишь 14% детей сегодня практически здоровы, а 35% страдает хроническими заболеваниями. В 21 веке появилось новое явление «децелерация», то есть замедление процесса роста и развития.

По сравнению с 2009 годом, в настоящее время возросла заболеваемость многими инфекционными заболеваниями: дифтерия в 4,2 раза; корь в 3,7 раза; брюшной тиф в 2,9 раза; чесотка в 2,6 раза. С 2005 года начал расти туберкулез, после многолетнего снижения заболевания. За последние годы процесс инфицированных детей вырос в 25,1%. Кризис в стране ухудшил здоровье населения. В детском возрасте повысился процент заболеваемости невротическими заболеваниями на 22%, психосоматическими расстройствами на 42%. Все это говорит о том, что снижается сопротивляемость детского организма к различным заболеваниям.

Она из причин такого снижения очень проста – наши дети не получают достаточной физической нагрузки, кроме того не все родители готовы помочь своим детям в организации двигательной деятельности дома. Родители не передают опыт сохранения здоровья, накопленный в процессе жизни.

Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Понятие здоровье может быть индивидуальным и общим, социальным. Социальным является мера трудоспособности, индивидуальным – стратегия жизни человека, степень господства индивида над обстоятельствами жизни.

В нашей стране недостаточно уделено внимания воспитанию здоровых детей в семье. В конвенции о правах ребенка подчеркивается право каждого маленького гражданина на здоровую жизнь. Родители отвечают за создание условий, обеспечивающих в максимальной степени их выживание и здоровье, развитие и рост.

Одной из актуальных задач воспитания здорового ребенка является создание необходимых условий. Семья – маленькая, но очень значительная ячейка общества. Она во многом определяет отношение детей к физической культуре, их интерес к спорту, активность и инициативу. Атмосфера семьи – сложное образование, которое должно рассматриваться многофакторно. Все родители хотят вырастить своих детей здоровыми, крепкими, сильными. Поэтому на сегодняшний день проблема создания педагогических условий для воспитания здорового ребенка в семье является социальной.

3.3. Научность в представляемом педагогическом опыте.

Над проблемой воспитания здорового ребенка в семье работали многие педагоги и психологи (Вавилова Е.Н., Демков М.И., Семенов Д.И., Ушинский К.Д и др.). Они затрагивают в своих исследованиях общие проблемы воспитания здорового ребенка в семье: режим жизнедеятельности, виды и способы закаливания, вопросы питания в семье, использование физических упражнений, подвижных и хороводных игр, элементов различных видов спорта.

Все исследователи разделяют единую точку зрения по поводу возможности и необходимости создания специальных условий в семье для того, чтобы ребенок вырос здоровым. Соглашаясь с этим утверждением, можно считать, что данные условия будут способствовать воспитанию у ребенка и его родителей бережного отношения к здоровью.

В созданных современных социально-кономических условиях актуализировалась проблема воспитания здорового ребенка в семье. Этой проблеме посвящены исследования философов, педагогов, психологов, врачей (П.Ф.Лесгафт, Я.А.Каментский, Л.Н.Толстой, И.П. Иванов, Б.С.Павлов, Ю.Ф.Змановский и другие), которые рассматривали пути выхода из сложившейся проблемы

Сохранение здоровья понимается большинством исследователей, как одна из важнейших проблем и залог нормального развития человека на всех этапах его жизни (М.А.Жуковский, Л.Ф.Островская, А.С.Стваковская и другие).

Анализ психолого-педагогической литературы показал, что забота о здоровье детей является одной из основных задач семьи. В моем исследовании предпринята попытка обоснования педагогических условий воспитания здорового ребенка в семье.

Результат анализа психолого-педагогического исследования показывает:

- здоровье - обобщенное понятие - это основа полноценной, активной,

творческой жизни;

- ценности здоровья должны закладываться с детского возраста;

-для воспитания здорового ребенка в семье, необходимо

создать специальные условия.

3.4.Результативность педагогического опыта.

Результаты констатирующего этапа показывают:

- у большинства детей не сформированы способы сохранения своего здоровья;

- в семье не созданы необходимые условия для воспитания здорового ребенка;

- родители не правильно понимают понятия «здоровье», «здоровый образ жизни»;

- отсутствуют системы воспитания здорового ребенка в практике родителей;

- в семье нетрадиционные формы оздоровления ребенка не используются.

В связи с тем, что целью работы является создание условий для воспитания здорового ребенка в семье, на первом этапе формирующего эксперимента нами были созданы условия, способствующие оздоровлению детей, одним из них выступала предметно - пространственная развивающая среда семьи.

Мы предлагали родителям максимально использовать площадь квартиры для движения необходимой цели. Они поместили дополнительные атрибуты, размещение которых не нарушало интерьера жилой площади комнаты. Для этого родители поместили их в различных участках квартиры.

Функциональная ценность снарядов заключалась в возможности для детей индивидуального дозирования нагрузки, по длительности и интенсивности, в соответствии с индивидуальными особенностями организма.

Для развития дыхания родители использовали легкие подвесные атрибуты, расположенные там, где ребенок может самостоятельно выполнить упражнения.

Также, в ходе эксперимента семьи приобрели различные спортивные атрибуты: мячи, скакалки, мишени для метания, кольцебросы, построили шведские стенки, уголки для экспериментирования и т.д. Были внесены домики для уединения, заключающие в себе возможность быстрого и легкого перестроения и дополнительные зеркала, чтобы ребенок мог видеть, как он выглядит, двигается.

Для приобщения ребенка к культуре здоровья, родителями были использованы иллюстрации, модели, схемы, видеофильмы, помогающие ребёнку понять, как сохранять своё здоровье. Было проведено ряд бесед о вкусной и здоровой пище, которая позволяла заботиться о своем здоровье.

В начале формирующего этапа мы наблюдали очень высокий интерес и готовность к взаимодействию со средой, как у взрослых так и у детей. В ходе исследования мы обнаружили, что перестроение среды способствовало проявлению двигательной активности. Создание предметно-пространственной развивающей среды изменило отношение между детьми и родителями. четче проявлялись дружеские взаимоотношения, сотрудничество, развитие самооценки.

В ходе формирующего этапа мы наблюдали проявление взаимопомощи и взаимообучения (например, Алина Н. пытается влезть на канат и с помощью него добраться до турника, подпрыгивает, пытается ухватиться за канат. Ее мама Елена Петровна Н., предлагает подтянуть веревочную лестницу, стать на нее и таким способом добраться до каната).

В ходе исследования мы обнаружили, что схемы, которые родители выполнили красочно и занятно заинтересовали детей и способствовали правильному выполнению действий (например, Ваня Е. внимательно рассматривал схему последовательности мытья рук, затем он взял схему, положил в ванную комнату и несколько раз тщательно вымыл руки).

При организации режима дня, родители старались учитывать биоритмологические особенности ребенка. Они организовывали режим, наблюдая за детьми, определяя особенности их поведения, настроения и состояние здоровья. в течение дня регулировали степень эмоциональной и умственной нагрузки в зависимости от времени дня и соответствующих проявлений биоритмов ребенка. Увеличили количество времени пребывания на свежем воздухе. Стали проводить дополнительные закаливающие и оздоровительные процедуры.

Результатом первого периода формирующего этапа работы было возникновение возрастающей потребности детей и родителей в личной гигиене, двигательной активности и занятиям спортом. Дети выполняли правильно гигиенические процедуры, познакомились с целебными травами, но не всегда самостоятельно использовали способы сохранения своего здоровья.

Таким образом, мы установили, что поддержание режима дня и развивающий эффект среды зависит не только от условий, созданных родителями, но и от организованной и совместной деятельности взрослых и детей, способствующей накоплению познания способов сохранения здоровья.

Во втором периоде формирующего этапа мы постарались как можно больше занять свободное время семьи активным отдыхом. Проводились беседы-диалоги с родителями по проблемам, которые наиболее остро волнуют родителей («Как правильно составить режим дня ребенка?», «С какого возраста начинать закаливать?» и др.)

Заседания клуба проходили в виде родительских «посиделок», походов, занятий, направленных на приобщение родителей и детей к здоровому образу жизни, накоплению опыта для сохранения здоровья. Один раз в месяц проводился поход. Целью этого похода была тренировка детей в ходьбе пешком, по горам, а также активный отдых всей семьей. Проводились совместные игры детей c родителями («Классики», «Ловишка» и др.). В ходе совместных игр нами было замечено, что у большинства родителей наблюдается большой интерес к спортивным играм. По словам родителей, они сами не прочь вспомнить детство и побыть с детьми.

Проведение праздничных развлечений показало, что для детей важен родительский пример. На примере родителей дети быстрее запоминают физические действия, их выполнение, последовательность. В совместных играх у них накапливается чувственный опыт: сопереживания, поддержки, взаимопомощи и т.д.

Интеллектуально-познавательные занятия, помогали родителям и детям познать свой организм, накопить способы сохранения своего здоровья. После проведения серии занятий, знакомящих со строением различных систем организма, мы увидели возросший интерес ребят и взрослых к своему организму. (Например, Катя Г. и Дима М. рассматривали схему скелета человека. Катя берет проволоку и пытается из нее сделать силуэт человека. У неё ничего не получается, Дима предлагает положить проволоку на контур, выполненный на дощечке.)

В результате ознакомления со строением органов чувств, дети приобрели умения заботиться о своем зрении, слухе. (Например, по словам мы Сережи П., он каждое утро теперь тщательно умывается и, если соринка попадает ему в глаз, сразу же идет промывать глаза). Дети самостоятельно выполняли несложную зрительную гимнастику, проявляли к этому большой интерес.

Дошкольники пытаются самостоятельно оценить среду, создать новую, удовлетворяющую их потребность в движении. Например, спортивный комплекс превращается в «арену цирка», где выступают не только «акробаты», но и певцы, танцоры.

Примером создания новой среды могут служить следующие ситуации:

Настя Л. и Лена П. перестраивают уголок уединения, делают вход маленький, пролезают в него, закрывают окна. Они играют в мышек, которые строят домик, делают ходы к нему с помощью веревок.

Дети испытывают удовлетворение, решая проблемные ситуации, состоящие в изменении внутреннего состояния органа или их функционирования (Например, Степа В. упал и подвернул ногу. Способы оказания первой помощи могут быть разные: сесть, туго перебинтовать ногу тем, что есть под рукой, позвать на помощь близко находящихся взрослых.)

После проведения серии бесед о безопасности, дети стали более внимательны и аккуратны в своих действиях, а так же пытались контролировать действия взрослых (например, Максим А. убедительно доказывал маме, что нельзя долго смотреть телевизор).

Результаты проведенных серий занятий и бесед показывают, что у детей появились способы заботы о своем здоровье. Для пополнения знаний необходим ряд условий:

- Знания родителей о важности воспитания здоровых детей.

- Целенаправленная работа по обучению родителей и детей способам сохранения здоровья, бережного отношения к своему здоровью;

- Совместная деятельность родителей и детей;

- Наличие предметно-пространственной среды в квартире.

Таким образом, результаты второго периода формирующего этапа показали эффективность разработанных нами педагогических условий, направленных на воспитание здорового ребенка. Используемые нами методы способствовали накоплению двигательного опыта развитию умений организовывать свою физкультурную деятельность, заботиться и сохранять свое здоровье.

На третьем основном периоде формирующего этапа родители и дети самостоятельно организовывали свою оздоровительную деятельность, которая выступала в форме выполнения правил гигиены, ежедневных закаливающих процедур, соблюдения режима дня, игр спортивного содержания. На этом этапе мы наблюдали изменения в самостоятельной деятельности детей, она наполнялась новым содержанием и была направлена на сохранение здоровья. Эта направленность проявлялась в выполнении детьми утренней гимнастики, дыхательных упражнений, гимнастики для глаз.

На этом этапе произошел перенос нетрадиционных методов оздоровления в повседневную жизнь семьи. Родители стали чаще заваривать травяной чай. Дети чаще играли в подвижные игры, учили других детей. Перед походом мы обсуждали маршрут, возможные препятствия и т.д.

Таким образом, подводя итог о целях и методах воспитания здорового ребенка в семье, мы можем сделать вывод о том, что родители могут сформировать у детей потребности и умения заботиться о своем здоровье, если в семье будут созданы необходимые для этого условия.

3.5.Инновационность педагогического опыта состояла в том, что создание предметно-пространственной среды изменило содержание самостоятельной деятельности детей и свободного времени родителей, наполнило ее двигательным и оздоравливающим компонентом. Взаимодействие детей и родителей старшей группы со средой динамично развивалось. В результате создания педагогических условий произошел перенос физической деятельности в повседневную жизнь семьи.

Используемые нами разнообразные виды деятельности способствовали накоплению двигательного опыта, сохранению здоровья, развитию физических качестве ребенка.

Результатом интеллектуально-познавательных занятий было проявление родителями и ребенком интереса к строению своего организма, его состоянию, использование способов сохранения здоровья и предупреждения заболеваний. Оздоравливающие виды деятельности помогли накопить для этого необходимый опыт. Переносу опыта способствовали взаимодействия детей и родителей.

Используемые нами методы работы с родителями помогли дошкольникам направить свою деятельность на сохранение и укрепление своего здоровья.

Задача контрольного эксперимента состояла в том, чтобы установить характер влияния созданных нами педагогических условий в семье на развитие способов воспитания здорового ребенка в семье. Для ее решений мы использовали методы констатирующего эксперимента.

Антропометрия показала улучшения в физическом развитии детей. По сравнению с констатирующим экспериментом, выявлены дети с высоким уровнем физического развития. Весо-ростовой индекс свидетельствует об увеличении числа дошкольников, у которых наблюдалось соответствие веса росту. (65% )

В ходе передового педагогического опыта установлена взаимосвязь между физическим развитием и условиями, созданными в семье, для воспитания здорового ребенка. Анализ проведенных бесед показывает повышение уровня культуры здоровья. В результате беседы было выявлено, что 85% имеют знания о строении человеческого организма. Испытуемые рассказывали о строении костно-мышечного аппарата, называли большое количество человеческих органов, раскрывали их функции.

Так, Алина Н. рассказывает о печени: «Она, как русская печка, дает тепло и еду, если человек голодает».

Больше половины семей знают правила которые, следует выполнять, чтобы сохранить здоровыми органы тела, при этом дети говорят о правильном питании (например, Сережа объясняет, как нужно делать салат из листьев одуванчиков, и для чего).

Таким образом, комплексная оценка физического развития детей и состояния их здоровья установила положительные сдвиги в развитии физической культуры детей и родителей экспериментальной группы.

3.6.Технологичность представляемого педагогического опыта.

(Результативность как критерий инновации означает определенную устойчивость положительных результатов в деятельности педагогов. Технологичность в измерении, наблюдаемость и фиксируемость результатов, однозначность в понимании и изложении делают этот критерий необходимым в оценке значимости новых приемов, способов обучения и воспитания.)

В ходе наблюдения за детьми в семье было отмечено появление самостоятельной оздоровительной деятельности. Ребята стали самостоятельно выполнять гимнастические упражнения, выделяя каждое для определенной группы мышц.

Изменилось отношение детей к состоянию своего здоровья. Анализируя наблюдение за самостоятельной двигательной деятельностью, мы констатировали и то, что она наполнилась способами сохранения здоровья, так как произошел перенос знаний, полученных детьми и родителями в ходе занятий в семейном клубе.

Самостоятельная двигательная деятельность стала наполняться подвижными играми, которые носили вариативный характер, не представляя для детей трудностей. Родители так же принимали участие в различных подвижных играх: «Золотые ворота», «Филин и пташки», «Коршун», «Солнце и месяц», «Два мороза» и др.

Таким образом, результаты исследований подтверждают выдвинутую нами гипотезу и доказывают, что воспитание здорового ребенка зависит от условий, созданных в семье.

3.7.Приложение к педагогическому опыту работы..

Приложение №1

Вопросы для интервью.

1.Что входит в понятие «здоровье»?

2.Что является критерием здоровья?

3.Что определяется понятием "здоровый образ жизни "?

4.Основные составляющие здорового образа жизни?

5.Какие знания необходимы ребенку для того, чтобы он рос здоровым?

6.Какие умения и навыки необходимы ребенку для того, чтобы он

рос здоровым?

7.Существует ли взаимосвязь в работе детского сада и семьи по воспитанию здорового ребенка? В чем она заключатся?

Приложение №2 .

Анкета для родителей №1

1. Что входит в понятие «Здоровье», «Здоровый образ жизни»?

2.Учитываются ли особенности здоровья ваших детей при

организации режима дня (да, нет. иногда)?

3. Какие условия созданы в Вашей семья для воспитания здорового ребенка:

- наличие гимнастических уголков;

- наличие спортивных атрибутов, игр;

- что-то ещё;

- никаких (нужное подчеркнуть).

4. Какие методы оздоравливания Вы применяете:

-занятия спортом;

-закаливание;

-что-то другое.

5. Существует ли взаимосвязь между семьей и детским садом при применении методов оздоровления?

6. Ведется ли разъяснительная работа с детьми о важности сохранения и укрепления здоровья?

Анкета для родителей №2

1. Способствуют ли жилищные условия вашей семьи воспитанию здорового ребенка? Если нет – почему?

2. Достаточно ли места в квартире для движения ребенка,

его оптимальной двигательной активности?

3. Каковы условия, созданные в вашей семье, для воспитания здорового ребенка?

4. Применяются ли в вашей семье методы оздоровления детей? Какие?

5. Есть ли в наличии разнообразные атрибуты, снаряды, развивающие ребенка физически?

6. Учитываются ли особенности физического развития ребенка при организации какой-либо деятельности?

Анкета для родителей №3 «Физкультура в Вашей семье»

Ф.И.О., образование, количество детей в семье:

__________________________________________________________________

Кто из родителей занимается или занимался спортом? Каким?

__________________________________________________________________

Есть ли в доме спортивный снаряд? Какой?

__________________________________________________________________

Посещает ли Ваш ребенок спортивную секцию? Какую?___________________

Установлен ли для Вашего ребенка режим дня? (Да, нет.)__________________

Соблюдает ли ребенок этот режим? (Да, нет.)_____________________________

Делаете ли Вы дома утреннюю гимнастику:

мама (да, нет);________________

папа (да, нет);________________

дети (да, нет);________________

взрослый вместе с ребенком (да, нет);__________________

регулярно(нерегулярно)______________________________________________

Соблюдает ли Ваш ребенок дома правила личной гигиены (моет руки

перед едой, после туалета, умывается, чистит зубы, моет ноги и т.д.)?

__________________________________________________________________

Знаете ли Вы основные принципы и методы закаливания? Перечислите

их:________________________________________________________________

__________________________________________________________________

Проводите ли Вы дома с детьми закаливающие мероприятия? (Да, нет, иногда)____________________________________________________________

Что мешает Вам заниматься закаливанием детей дома?

__________________________________________________________________

Кто из членов семьи чаще всего гуляет с ребенком? _______________________

Гуляете ли Вы с ребенком после детского сада? (Да, нет, иногда.)____________

Гуляет ли Ваш ребенок один, без взрослых? (Да, нет, иногда.)_______________

Виды деятельности ребенка после прихода из детского сада и в выходные дни:

-подвижные игры;

-спортивные игры;

-настольные игры;

-музыкально-ритмическая деятельность;

-просмотр телепередач;

-конструирование;

-чтение книг.

К.Ю. Белая. Ежедневник (рабочая тетрадь) заведующей детским садом. - М.: ООО «Издательство ACT», 1998.

Приложение №3

Антропометрические показатели физического развития и физической работоспособности дошкольников

Рост, масса тела и их допустимые отклонения

у детей в возрасте от 5 до 7 лет

Длина тела – наиболее стабильный показатель, характеризующий состояние пластических процессов в организме. Длина тела (рост) у дошкольников служит одним из критериев соматической зрелости, а так же является основанием для правильной оценки массы тела и окружности грудной клетки. Для определения соответствия роста возрастным нормам можно воспользоваться следующими формулами:

Рост мальчика = (6 х возраст)+77;

Рост девочки = (6 х возраст)+76.

Рост, масса, телосложение человека меняются с возрастом. Поэтому целесообразно внутри каждого возраста выделить три основных типа детей по показателям физического развития: большие (Б) дети, т.е. имеющие высокие показатели массы длины и тела; средние (С) и маленькие (М) – соответственно имеющие средние и малые значения данных величин(таб. №1).

Масса тела отражает степень развития костной и мышечной систем (внутренних органов, подкожной жировой клетчатки) и зависит как от генетической заданности, определяющей конституционные особенности ребенка, так и от факторов внешней среды (в том числе и от физической2 нагрузки).

Масса тела может рассчитываться по формулам:

2 х возраст + 9 (для детей от 2 до 5 лет);

3 х возраст + 4 (для детей от 5 до 7 лет).

Превышение массы тела на 10% называется ожирением и требует коррекции. Задержка или отсутствие приростов соматических размеров тела, а более всего отрицательные сдвиги в массе тела свидетельствуют о неблагоприятных изменениях физического развития и требуют принятия мер, в частности рационализации двигательного режима ребенка.

Таблица№1

Возраст, лет

Тип ребенка

Средний рост, см

Отклонение, см

Средняя масса, кг

Отклонение, кг

5

Б

120.4

2.9

24.3

2.4

С

111.6

2.7

16.3

2.1

М

104.0

2.2

13.9

1.9

6

Б

124.2

2.3

27.2

2.2

С

118.7

2.2

21.7

1.8

М

113.2

2.4

16.2

2.2

7

Б

131.6

2.9

29.2

2.2

С

123.1

2.6

23.7

1.9

М

118.6

2.1

18.2

2.2

Важным показателем физического развития является окружность грудной клетки.

Таблица №2

Возраст, лет

Мальчики

Девочки

3

53.6

53.0

4

54.2

54.4

5

56.4

55.9

6

58.0

57.2

О пропорциональности развития тела можно судить с помощью определения антропометрических коэффициентов. Так, по индексу Пинье (ИП) определяется пропорциональность длины тела, массы тела и окружности грудной клетки ОГК (табл.3):

ИП = рост (см) – (масса, кг + ОГК, см)

Таблица №3

Стандартные показатели индекса Пинье у детей

Возраст, лет

Мальчики

Девочки

3

25.7

27.1

4

31.1

31.0

5

34.2

34.7

6

36.1

37

Чем меньше индекс Пинье, тем крепче телосложение.

Для оценки функционального состояния организма, кроме того, используют показатели сердечнососудистой системы: систолическое давление (максимальное), диастолическое давление (минимальное), пульсовое давление. Максимальное АД можно рассчитать по формуле: 100+Н, где Н – возраст в годах. При этом допустимые колебания +_ 15 мм РТ.ст. Минимальное АД составляет 1/2…2/3 от максимального. Пульсовое давление определяется разностью между систолическим давлением и диастолическим давлением.

Повышение уровня АД выше установленных норм может свидетельствовать о пограничной артериальной гипертонии, нефритах, некоторых пороках сердца, эндокринных заболеваниях. Кроме того, это может свидетельствовать о неправильном (неадекватном) двигательном режиме, может быть следствием избыточной массы тела. Снижение АД может наблюдаться при хронической недостаточности кровообращения, острой сосудистой недостаточности и прочих заболеваниях.

По частоте пульса и пульсовому давлению можно рассчитать коэффициент выносливости КВ:

КВ = П х 100 / ПД (П - пульс, ПД – пульсовое давление).

По мере развития выносливости числовые значения КВ снижаются (таб.4).

Таблица №4

Возраст, лет

3

4

5

6

Коэффициент выносливости

30

29

25

23

Наряду с перечисленными параметрами, для оценки состояния организма детей можно использовать функциональные пробы, характеризующие реакцию организма на физические нагрузки. Для детей 4-7 лет вполне доступной является такая проба: 20 приседаний за 30 секунд. Оценку результатов пробы производят:

- по степени учащения пульса и дыхания;

- по времени возвращения показателей к исходным величинам.

В норме после физической нагрузки пульс учащается на 25-50% по отношению к исходной величине, а дыхание – на 4-6 единиц в минуту. При этом данные показатели должны вернуться к исходным величинам через 2-3 минуты. Отклонениями от нормы считают учащение пульса более чем на 50% и более значительное увеличение показателей дыхания.

Величина физической работоспособности у дошкольников имеет значительные индивидуальные колебания (различия) и зависит от физической подготовленности, физического развития детей и двигательного режима.

Приложение №4

Показатели для диагностики

физических умений и навыков у дошкольников

№

Наименование показателя

2 года

3 года

4 года

5 лет

6 лет

7 лет

д

м

д

м

д

м

д

м

д

м

д

м

1

Бег 10м\сек

5.6

5.5

3.8

3.7

3.2-2.4

3.0-2.3

2.8-2.2

2.6-2.1

2.6-2.2

2.5-2.1

2.5-2.1

2.3-2.0

2

Бег 30м\сек

-

-

13.3

13.5

9.8

9.8-9.4

8.8

8.3

8.1-6.5

8.0-6.5

7.2-6.1

7.2-6.0

3

Ходьба 10м\сек

10.8

10.5

10.2

10

7.4

7.6

7.3

7.2

-

-

-

-

4

Прыжки в длину с места (см)

20

20

56

57

70

70

87.0

92.0

90-140

100-150

125-150

130-155

5

Прыжки через скакалку

-

-

-

-

1-3

1-2

2-5

2-3

3-20

3-15

15-45

7-21

6

Метание вдаль (м)

п

л

1.5

1.6

2.5

2.9

5.2

5.5

5.9

7.5

8.3

9.5

11.3

13.9

1.1

1.3

2

2.3

3.7

4.8

4.5

4.9

5.7

5.9

8.0

10.8

7

Статическое равновесие (с)

-

-

От 5с

От 5с

10-18

8-15

15-28

12-20

30-40

25-35

45-60

35-42

8

Наклоны вперед из положения стоя (см)

-

-

-

-

7-3

2-4

6-9

3-6

-

-

-

-

9

Подбрасывание и ловля мяча (раз)

-

-

3-5

3-5

5-15

5-15

15-25

15-25

26-40

26-40

40-55

45-60

10

Отбивание мяча

(кол-во)

-

-

-

-

-

-

-

-

10-20

11-20

35-90

35-70

11

Бег 10м\с между предметами (ловкость)

-

-

-

-

9.5-9.0

8.5-8.0

8.0-7.0

7.2-5.0

6.0-5.0

5.0-4.5

4.5

4.5

12

Челночный бег

(3 по 10м м\с)

-

-

-

-

13.0-12.0

12.6-11.9

12.5-11.7

12-11.2

11.8-11.3

11.0-10.06

11.4-10.9

10.9-10.0

13

Бег 500м (мин)

-

-

-

-

-

-

-

-

3

2.8

2.8

2.6

14

Подъем из положения лежа на спине

-

-

-

-

-

-

-

-

11-20

12-25

14-25

15-30

Диагностика физических умений и навыков

СТАРШАЯ ГРУППА

Год рождения

DS

Группа здоровья

ПРЫЖОК в длину с места

Фамилия, имя ребенка

май

сентябрь

1

Ануфриев Максим

06.08.05.

здоров

Д I

В

В

2

Болад Маргарита

01.07.05.

Здоров

Д I

Н

С

3

Борыгина Оля

03.12.05.

П/вак аллерг

ДII

В

В

4

Бурында Юрий

05.08.05.

здоров

Д I

В

В

5

Вернюк Илья

29.05.05.

П/вак аллерг

ДII

Н

С

6

Воробьев Степа

07.04.05

Здоров

Д I

С

В

7

Воробьева Кристина

07.02.05.

Здоров

Д I

В

В

8

Грибанова Катя

28.05.05.

Здоров

Д I

С

С

9

Должникова Ульяна

16.08.05

Инфиц. МБТ

ДII

С

С

10

Журавлева Полина

17.05.05.

Здоров

Д I

В

В

11

Косолапов Марк

11.07.05.

Лимфоденопатия инф-аллерг. Характера

Д III

В

В

12

Левченко Настя

14.05.05.

здорова

Д I

С

В

13

Низаметдинов Даниил

13.04.06.

Инфиц. МБТ

ДII

С

В

14

Никитина Алина

07.05.05.

П/в аллер

Д II

В

В

15

Погребняк Лена

26.03.05.

здорова

Д I

В

В

16

Пузыня Дима

27.01.06.

здоров

Д II

С

С

17

Смирнов Олег

11.06.05.

П/вак аллерг

ДII

В

В

18

Соколов Ваня

14.04.05.

ММД, п/вакц. Аллерг.

ДII

С

В

19

Шевченко София

31.01.06.

Тубинфицир,ЦМ Вирус, дисбиоз

ДII

С

С

20

Митрофанов Дима

20.10.05.

П/вак аллерг

ДII

С

В

21

Маханян Миша

10.07.05.

здоров

ДII

С

В

май-сентябрь 2010 года

СТАРШАЯ ГРУППА

Владение мячом (подбрасывание, ловля)

Статическое равновесие

ИТОГ

Фамилия, имя ребенка

май

сентябрь

май

сентябрь

май

сентябрь

Ануфриев Максим

В

В

В

В

В

В

Болад Маргарита

Н

В

С

В

Н

С

Борыгина Оля

С

В

В

В

С

В

Бурында Юрий

С

С

Н

Н

С

С

Вернюк Илья

Н

С

Н

В

Н

Н

Воробьев Степа

Н

С

С

В

С

С

Воробьева Кристина

В

В

В

В

В

Грибанова Катя

Н

С

С

С

С

С

Должникова Ульяна

С

С

С

В

С

С

Журавлева Полина

В

В

В

С

В

В

Косолапов Марк

С

В

В

В

В

В

Левченко Настя

С

В

В

В

В

В

Низаметдинов Даниил

В

В

С

С

С

С

Никитина Алина

В

В

В

В

В

В

Погребняк Лена

С

В

С

В

С

В

Пузыня Дима

С

В

С

В

С

С

Смирнов Олег

Н

С

В

В

С

С

Соколов Ваня

С

В

В

В

В

В

Шевченко София

С

С

С

В

С

С

Митрофанов Дима

С

В

С

В

С

В

Маханян Миша

С

В

С

С

С

С

Высокий Средний Низкий

Май 34% 57% 9%

Сентябрь 40% 50% 4%

Приложение №5

Режим ребенка дома:

6.30.-7.30. -Подъем, утренняя гимнастика, туалет, водные процедуры.

8.30.-9.00 -Привели в порядок свою одежду и сели завтракать.

После завтрака позанимайтесь с ребенком. Это может быть

беседа о прочитанной книге, рисование, лепка разучивание

стихов. А можно смастерить с папой что-нибудь интересное.

10.30.-12.30-«Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья».

Необходимо, что бы ребенок 2 часа утром и 2-2,5 часа

вечером бегал, прыгал, играл на воздухе. Организуя

прогулку, не забудьте о том, что ребенок дошкольного

возраста находиться под наблюдением.

12.45 -Обед. Мы сами умеем красиво сервировать стол к обеду.

13.15-15.00.-Спокойный, правильно организованный сон после обеда

помогает восстановить силы, успокаивает нервную систему.

-Водные процедуры. В зависимости от домашних условий

это может быть обливание, обтирание, мытье ног. Водные

процедур лучше всего начинать в весеннее-летний период,

когда сопротивляемость организма ребенка к простудным

заболеваниям наиболее высока.

До 16.30. -Мы пьем чай, играем, трудимся.

16.30 -Прогулка. Сколько интересного можно наблюдать на

прогулке.

18.00. -Ужин.

18.30. -Спокойные игры, слушание сказок.

21.00. -Дети ложатся спать.

Приложение №6

Памятка родителям №1

«О каких правилах надо знать ребенку, чтобы сохранить здоровье»

1. Чтобы организм не уставал и был бодрым, надо делать

утреннюю зарядку, проводить физкультурные минутки. Совершать пешие прогулки, обливаться водой, бегать босиком, выполнять различные движения, слышать о чем говорят и что подсказывают органы, и изменять свои действия в зависимости от этого; знать и выполнять культурно-гигиенические процедуры.

2. Чтобы не сломать, не испортить свои кости необходимо много бегать, прыгать. Добиваться, чтобы движения были ловкими, изящными, быстро меняющимися, точными. Не взбираться, не залазить куда-нибудь, если не знаешь, не изучил данный предмет, ситуацию. Чтобы кости были прочными необходимо употреблять особые продукты: яблоки, молоко, творог, яйца.

3. Чтобы не испортились зубы, необходимо чистить зубы 2 раза в день, полоскать рот после еды. Чтобы не повредить органы пищеварения необходимо знать и выполнять правила культуры приема пищи: использование приборов, тщательное пережевывание пищи, прием теплой пищи, согласованность движения рук и приборов, способ общения за столом и т.д.

4. Чтобы не отравить свой организм необходимо знать ядовитые растения («Волчье лыко», «Вороний глаз», «Куриная слепота»), грибы, свежие или испорченные продукты. Содержать воздух чистым, влажным, теплым, проветривать помещение, делать влажную уборку, выполнять дыхательную гимнастику.

5. Чтобы не заразиться от больного человека необходимо не вступать в контакт с ним, использовать способы и средства индивидуальной защиты.

6. Чтобы сохранить сердце здоровым необходимо выполнять дыхательные упражнения на свежем воздухе, совершать пешеходные прогулки, физические упражнения, находиться в хорошем настроении, не злить и не злиться ни на кого, выполнять посильную работу.

7. Чтобы сохранить свое здоровье и жизнь на улице, необходимо знать и выполнять правила дорожного движения, правила личной гигиены: дышать носом, не есть на улице и т.д.; правила социальных отношений: не вступать в разговоры с незнакомыми, подозрительными людьми, не отставать от мамы, не принимать от незнакомых людей продукты питания и игрушки; правила общения с бездомными незнакомыми кошками и собаками - кормить, но не дотрагиваться, не угрожать палкой, не кричать, не убегать.

8. Чтобы сохранить органы дыхания здоровыми необходимо дышать свежим воздухом, делать дыхательные упражнения, не закрываться шарфом.

Содержать в чистоте помещения и воздух, в котором находятся животные. Проветривать и делать влажную уборку помещения. избегать резких, сильных,

отравляющих запахов. не кричать чтобы не перенапрягать голосовые связки.

Чтобы сохранить органы чувств, необходимо содержать их в чистоте, не засовывать в нос мелкие предметы, не тереть глаза руками, не прикасаться руками к незнакомым предметам (горячим холодным, острыми

т.п.), выполнять упражнения для глаз, промывать нос, уши и глаза; дышать приятными запахами, наслаждаться красивыми объектами, слушать приятную и нераздражительную музыку, слова.

Памятка родителям №2

Упражнение для пробуждения после сна:

1.Лежа в постели одновременно приподнять, вытянуть

правые руку и ногу. Затем, расслабившись, уронить их.

2.Тоже движение проделать левой рукой и ногой. Затем

напрячь одновременно обе руки и ноги и, расслабив,

бросить их. Повторить 3-5 раз.

3.Лежа в постели, опереться на пятки и макушку головы,

прогнуться в позвоночнике, помогая себе руками.

4.«Ленивая» зарядка:

массажной расческой, лежа в постели круговыми движениями сначала

водить по рукам, затем по ногам, спине, животу и т.д. Длительность 5-

10 минут.

Приложение №7

ПЕРСПЕКТИВНЫЙ ПЛАН

работы клуба «Здоровая семья»

Задачи:

1. Пробудить у родителей интерес к физическому развитию

ребенка с раннего возраста (с двух лет) и убедить их в том, что

систематические занятия помогают детям приобрести

двигательный опыт, развивают ловкость, быстроту,

динамическую силу, вырабатывают смелость и другие качества.

Это положительно сказывается не только на физическом

развитии ребенка, но и на его психическом развитии

(появляются самостоятельность, хорошая реакция, запас новых

слов, культурное поведение, понимание музыки и т.д.).

2. Занятия предоставляют родителям возможность освоить ряд

необходимых упражнений и игр, которые можно потом

повторять с ребенком в свободные минуты (дома, на улице, в

парке, у воды), и таким образом способствовать его

физическому развитию и совершенствованию двигательных

навыков. Вместе с тем у родителей появиться возможность

делиться друг с другом опытом занятий с детьми и тем самым

содействовать пропаганде здорового образа жизни.

ДАТА

ТЕМА

ФОРМА ПРОВЕДЕНИЯ

СЕНТЯБРЬ

1. «Основные направления работы ДОУ».

2. «Что вы знаете о здоровье детей».

3. «Кто-кто в теремочке живет».

1. День открытых дверей.

2. Анкетирование, индивидуальные беседы. Посещение детей на дому З.Физ. досуг с участием родителей.

ОКТЯБРЬ

1. «Обеспечение безопасности жизнедеятельности детей - одна из основных задач ДОУ и семьи»

2. «Бабушки и внуки».

1 .Родительское собрание с участием ответственных по вопросам безопасности и милиционеров. 2.Развлечение.

НОЯБРЬ

1. «Пути активизации двигательной активности детей с учетом индивидуальных особенностей состояния их здоровья».

2. «Как найти волшебные яблочки».

1 Круглый стол с участием специалистов.

2.Совместное

физкультурное занятие детей раннего возраста с родителями.

ДЕКАБРЬ

1. «Игра как фактор движения детей и улучшения положительного эмоционального настроения».

2. «В лес за ёлкой».

1. Тренинг

2.Экологическая акция.

ЯНВАРЬ

1. «К здоровью - без лекарств».

2. «Мы - друзья природы».

1 .Индивидуальные консультации с участием врача. 2. КВН

ФЕВРАЛЬ

1. «Правильное питание - залог здоровья».

2. «День защитника Отечества».

1 Семинар-практикум по приготовлению блюд.

2. Праздник пап и дедушек.

МАРТ

1. «Профилактика и оздоровление». 2. «Колобок наоборот».

1. Тематическая выставка.

2.Праздник мам и бабушек.

АПРЕЛЬ

1. «Вариативность использования нестандартного оборудования по ФИЗО».

2. «День смеха».

1. Участие в родительском собрании.

2. Спортивное развлечение.

МАЙ

1 .«Закаливание детского организма».

2. «День рождения Земли».

1. Ассамблея по проблеме.

2. Интегрированное занятие с родителями.

Физкультурный досуг с участием родителей

Кто-кто в теремочке живет?

Теремок размещен у короткой стороны игровой площадки. Ведущие роли в играх исполняют родители, костюмированные в соответствии с сюжетом игры).

Ведущий.

Стоит в поле теремок

Он не низок; не высок.

Пусть сыграет с нами тот.

Кто в теремке живет.

Ребятки, давайте вместе спросим: Кто-кто в теремочке живёт? Кто-кто в невысоком живет?

Мышка (выбегает из теремка).

Я маленькая мышка. Я вовсе не трусишка! Становитесь в хоровод: Все вы - мышки. Вася — кот!

Надевает маску-шапочку кому-нибудь из мальчиков и ставит его в середину круга.

Ведущий и Мышка

(продвигаясь по кругу).

Мыши водят хоровод, На лежанке дремлет кот. Тише, мыши. Не шумите и кота не разбудите.

Мыши.

Тра-та-та- тра-та-та, Не боимся мы кота!

(Подвижная игра "Кот и мыши" повторяется 2-3 раза)

Ведущий и дети.

Кто-кто в теремочке живет? Кто-кто в невысоком живет?

Голос из теремка.

В маленькой канавке

На лесной опушке

Днем и ночью громко квакают...

Дети: Лягушки.

Лягушка. Ква-а-а-а? Поиграем в самую лягушачью игру. Давайте устроим болото (Выпрыгивает из теремка и вместе с детьми раскладывает по кругу веревку.)

Вот лягушки по дорожке скачут, вытянувши ножки. Ква - ква - ква -ква .

Скачут, вытянувши ножки

(Прыгают на двух ногах, раздвинув пальцы рук.)

Вот из лужицы на кочку

Да за мошкою вприскочку! (Влезают на разные предметы)

Ква-ква-ква-ква

Да за мышкою вприскочку

Есть им больше неохота.

Прыг опять в свое болото. (Спрыгивают вниз.)

(Подвижная игра "Лягушки" повторяется 2-3 раза.)

Ведущий.

А мы спрячемся в кусты, Прячься, Заинька, и ты!

(Дети прячутся за разные предметы)

Волк (шагает выпадами, говорит речитативом).

Я лохматый серый волк,

Я в зайчишках знаю толк!

Все они прыг да скок.

Попадут мне на зубок!..

У-у-у, нет никого.

Спрячусь за куст, подожду...

Ведущий.

Зайки скачут. Скок, скок, скок (Появляются дети)

На зеленый на лужок,

Травку щиплют, слушают,

Не идет ли волк... Волк!

(Волк гонится за детьми. Но только играет, а не ловит.

(Подвижная игра "Зайцы и волк" повторяется 2—Зраза.)

Ведущий и дети.

Кто-кто в теремочке живет? Кто-кто в невысоком живет?

Ведущий. Никто не отзывается... Ребятки! Вы знаете сказку. Скажите, кто сейчас должен появиться из теремка?.. Почему же лиса не выходит? ...Вот что я придумала: давайте мы ее выманим, начнем квохтать, кудахтать, кукарекать... Она, подумает, что курочки пришли. Только не забудьте, что убегать от нее в курятник надо очень быстро.

(Подвижная игра "Лиса в курятнике" — упрощенный вариант типа "Бегите в домик" повторяется 2—3 раза).

Ведущий и дети. Кто-кто в теремочке живет? Кто-кто в невысоком живет?

Медведь (появляется за спинами детей). Я хочу жить в теремочке, но меня

туда не пускают, говорят, что я ничего не умею делать. Неправда это, я петь умею:

У-у-у-у! А еще я с давних пор Замечательный танцор!

Ведущий. Ну-ка, Мишенька, спляши. Пусть посмотрят малыши! (Медведь неуклюже пляшет.)

А-й, да Мишка— молодец! Пляшите с ним, ребятки! (Общий веселый пляс под бубен, погремушки, шарманки.)

Вот какой веселый пляс

Во дворе идет у нас!

Не стоит никто на месте,

Все танцуют с нами вместе, Все ногами топают,

Все в ладоши хлопают?

Вот веселые дела —

В пляс вся улица пошла!

ПРАЗДНИК ДЛЯ ДЕТЕЙ С РОДИТЕЛЯМИ,

ПОСВЯЩЕННЫЙ ДНЮ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА

“ФЛОТСКАЯ ДУША”

Зал нарядно украшен, дети входят в зал и выстраиваются полукругом.

1 ребенок:

Спешит весна, конец зиме

И папы наши в сборе все.

2 ребенок:

Мы вместе постараемся,

Чтоб праздник удался,

Веселье начинается,

Ведь собрались не зря.

Песня “Бравые солдаты”

3 ребенок:

Не терпит мой папа

Безделья и скуки,

У папы умелые, сильные руки.

И если кому-нибудь надо помочь -

Мой папа везде поработать не прочь!

4 ребенок:

Я тоже папой стать хочу,

Чтобы водить машину,

Чтобы при встрече

Хлопать по плечу

Знакомого мужчину.

5 ребенок:

Чтоб быть высоким,

Сильным, смелым,

Чтоб спорилось любое дело.

Как ни хотел бы я друзья, -

Без свадьбы папой стать нельзя.

6 ребенок:

У каждого мальчика мечта

Стать большим,

А каждый папа мечтает

Стать маленьким таким! (показывает на себя)

Девочка:

В душе каждый папа,

Ну, просто мальчишка,

Бывает, ведёт себя,

Как шалунишка,

Поэтому надо им разрешать

Разочек в неделю

Мальчишками стать!

Мальчик:

И в эти прекрасные, чудные дни

Мы с папой ведём себя, как смельчаки.

Исполняется песня “Это просто означает”

Мальчик:

Когда вырасту большой -

Буду я матросом,

Буду лазить по канатам

И ходить по тросам.

1 моряк:

Мы отважные матросы,

Мы из плаванья пришли

И морской привет горячий

Нашим папам принесли.

2 моряк:

Ходят строем лихо, смело

Все подтянуты струной,

По плечу любое дело,

Нет ошибки ни одной.

3 моряк:

Мы сегодня в увольнении

И хотим потанцевать,

Разрешите для вас, папы,

Наше “Яблочко” сплясать.

Мальчики исполняют танец “Яблочко”

Ребенок:

Наши папы на все руки -

Спорятся у них дела,

Не придёт тоска от скуки,

Ведь они все мастера.

Никто с ними не сравниться

По уму и силе ловкой.

И Шварценеггера с Ван Даммом

Победят без тренировки.

Детям предлагают занять места с родителями.

Ведущий: 23 февраля - День Защитника Отечества. Пройдёт немало времени, и на смену нынешним воинам нашей Армии придут наши мальчишки. Кто-то, возможно, будет нести службу на море. Чтобы проверить, годны вы к этому или нет, мы и проведём игру “Бой кораблей”. Но прежде, чем начать игру, нам необходимо сформировать экипажи кораблей. Прошу всех пап выбрать себе корабль и придумать ему название.

И так, начинаем! Свистать всех наверх!

Это означает, что нужно построиться на палубе и распределить поручения.

(У каждого под ногами лежит перевернутая табличка)

Переверните и посмотрите, кем каждый будет на корабле.

(На табличках: капитан, боцман, лоцман, врач, радист, кок, юнга, механик, штурман - комплекта)

Ведущий: Теперь всё готово, можно отчаливать. Но мы не можем отплыть. Почему? Правильно, у наших кораблей пустые баки. Нужно заправить горючее.

1.Конкурс механиков

Ведущий: Ваша задача: с помощью ложки перенести воду из одного сосуда в другой. Кто быстрее и точнее сделает это? (Атрибуты: 2 ложки, 2 тарелки, 2 стакана)

2.Конкурс лоцманов и штурманов

Ведущий: В море много рифов. Ваша задача: провести свои корабли между рифами с закрытыми глазами. Штурманы помогают своим лоцманам, подсказывая дорогу. (Атрибуты: 2 шарфа, кегли, расставленные по залу).

3.Конкурс юнг

Ведущий: А теперь представьте, что надвигается шторм (разбрасывают шашки по залу). - Где наши юнги? Для вас – 4.конкурс “Чистая палуба”.

Кто соберет больше мусора, выигрывает. Трудность в том, что корабль качает из стороны в сторону. Мы нашим юнгам завяжем глаза (Атрибуты: 2 шарфа, шашки, или др. предметы).

5.Конкурс радистов

Ведущий: Посмотрите, к нашему борту прибило послание. Радисты, приступайте к делу. Кто быстрее соберёт разрезанную фразу и прочтёт её?

(Атрибуты: 2 разрезанных листа с пословицей: “Где смелость, там и победа!”

6.Конкурс коков

Ведущий: Мы уже давно в море и захотели есть. Давайте проверим мастерство наших коков. Вы должны очистить луковицу, разрезать её, но, самое главное, - не заплакать. Кто быстрее и аккуратнее? (Атрибуты: 2 луковицы, 2 доски, 2 ножа)

7.Конкурс врачей

Ведущий: Посмотрите, что сделал шторм с нашими бинтами. А ну-ка, врачи, приведите их в порядок. Задача: скрутить бинт. Кто быстрее и аккуратнее? (Атрибуты: 2 бинта)

8.Конкурс капитанов

Ведущий: Как правило, капитан - самый главный человек на корабле. От его знаний, умений и правильных решений зависит иногда жизнь корабля и его экипажа. Задача капитанов: кто больше, поочерёдно, не повторяясь, назовёт слов, связанных с морской тематикой.

10.Конкурс боцманов

Ведущий: Своевременное выполнение задания или команды зависит от боцмана. От того, насколько быстро он сумеет организовать команду. Задача боцманов: объяснить команду своему экипажу без слов, а только жестами и мимикой.

2 карточки с заданиями:

1. Встать всему экипажу в шеренгу, положив руки друг другу на плечи. Ноги на ширине плеч. Качаться с одной ноги на другую.

2. Встать всему экипажу в шеренгу и изобразить, что тянут канат.

Конкурс силачей

Ведущий: А какой экипаж у нас сильнее? Это легко выяснить с помощью каната. (Атрибуты: канат)

Конкурс болельщиков

Ведущий: Ну вот, пришло время для тех, кто ждал наши корабли на берегу. Нужно вспомнить (пропеть), как можно, больше песен про море, капитана, моряков. За каждую песню - очко.

Подведение итогов. Награждение.

Консультация для родителей

Игра как фактор движения детей и улучшения положительного эмоционального настроения.

1. Наличие правил и требование их соблюдения ставят участников игры в положение равных партнеров, что способствует укреплению эмоционально положительных контактов между родителями и детьми.

2. Имеют значение и простота, и доступность организации народных игр. С ребенком можно играть по дороге в детский сад, на прогулке, во время путешествия.

3. Если родители не только организуют игры, но и сами включаются в них, это доставляет детям много радости и удовольствия, а папам и мамам дает возможность лучше узнать своего ребенка, стать его другом.

4. В народных играх много шуток, юмора, соревновательного задора. Доброжелательный смех партнеров действует на ребенка сильнее, чем замечания, наказания.

5. Не только наличие правил и требование их соблюдения, но и частая сменяемость водящих делают всех участников игры равноправными партнерами, что способствует укреплению эмоциональных контактов между родителями и детьми.

6. Пожалуй, единственный язык, который легко дается детям, - это язык игры, поэтому именно в игре дети достаточно легко учатся решать возникающие проблемы, учатся самостоятельности и в процессе организации игры, и при подготовке к ней, и в преодолении трудностей, связанных с ходом игры. При этом именно родитель демонстрирует достойный пример: как можно выиграть или проиграть, не уронив своего достоинства.

Памятка родителям

Семейный кодекс здоровья

1.Каждый день начинаем с зарядки.

2.Просыпаясь, не залеживаемся в постели. 3.Берем холодную воду в друзья, она дарит бодрость и закалку. 4.В детский сад и на работу – пешком в быстром темпе. 5.Лифт - враг наш.

6.Будем щедрыми на улыбку, никогда не унываем! 7.При встрече желаем друг другу здоровья (Здравствуй!). 8.Режим - наш друг, хотим все успеть - успеем.

9. Ничего не жевать, сидя у телевизора.

10. В отпуск и в выходные – только вместе!

Тренинг для родителей.

Умеем ли мы общаться с детьми?

Стиль общения родителей и всех взрослых в семье крайне важен. Прежде чем учить малышей общаться в окружающем мире, примите, пожалуйста, несколько советов, правил, выполнение которых поможет Вам в общении с детьми.

Всегда говорите детям правду, даже когда это вам невыгодно.

Не добивайтесь успеха силой.

Будьте всегда доброжелательны.

Будьте великодушны - умейте прощать.

Не забывайте хвалить детей.

Замечайте и отмечайте малейшие успехи ваших детей.

Оценивайте только поступки, а не самого ребенка.

Не с грубости начинайте общение, а с радости.

Когда говорите с ребенком, смотрите ему в глаза.

Не убивайте в детях сказку.

Лучшее воспитание – побуждение малыша к размышлению.

Только приблизив к себе ребенка, можно влиять на развитие его духовного мира.

Признавайте права детей на их ошибки.

До тех пор, пока есть вера в добро, в человека, есть воспитание.

Ребенок относится к себе так, как к нему относятся взрослые.

Нельзя говорить детям только про их недостатки.

Общение имеет огромное значение для общего психологического развития детей, для становления ребенка как личности, развития его самооценки. Именно в общении формируется у малыша умение подчиняться общим правилом, ориентироваться на социальные нормы. К старшему дошкольному (к 5-6 годам) у детей должны быть следующие коммуникативные умения:

- слушать и слышать другого;

- участвовать в свободной беседе;

- быть внимательным к самому себе и к окружающим;

- понимать чувства и настроения другого;

- осмысливать свои поступки и поступки другого.

Советуем провести с детьми несколько игр для понимания общения.

«Маски» - детям и себе даем задание: выразить мимикой радость, удивление, боль, горе, страх и др. И оценить получилась ли «маска».

«Опиши друга» - два ребенка (или ребенок и взрослый) становятся спиной друг другу и по очереди описывают прическу, лицо, одежду другого. Кто оказался более точным при описании другого.

«Интонация» - повторить предложение с разной интонацией: радостно, грустно, зло, весело, равнодушно и т.д.

«Если бы я был волшебником…» - проигрывание придуманных рассказов или сказок-миниатюр.

«Секреты общения»

Называй друга по имени, и он будет обращаться к тебе так же.

Будь вежлив, и у тебя будет много друзей.

Будь внимателен к тем, кто тебя окружает, и люди будут уважать тебя.

Умей внимательно слушать другого, и ты сможешь узнать много нового.

Желаем успехов и взаимопонимания!

Советы родителям

Что делать, если...

Если вам не нравятся друзья ребенка

Прежде чем начать действовать, попробуйте сказать самому себе, что вам не нравится. Возможно, дело не в личных качествах этих детей, а в вашем предубеждении против их родителей, окружения и т.п.

Если проблема не в этом, понаблюдайте, в какие игры играют вместе дети, как складываются между ними отношения. Попробуйте понять, что привлекает вашего ребенка в его приятелях. Вполне возможно, он находит в них компенсацию своим трудностям. Например, вы слишком сильно опекаете и регламентируете жизнь вашего ребенка, он чувствует свою несвободу, а его приятель, наоборот, демонстрирует полную самостоятельность и самоинициативность.

В этом случае проблема не в друзьях ребенка, а в вашем стиле отношений со своим малышом.

Консультация для родителей

Условия, ограничивающие самостоятельную

двигательную деятельность детей

1.Замкнутое, перенасыщенное пространство групп в детском саду и квартире;

2.Ограничение двигательной активности на прогулках (сокращение игровых площадок, большое количество транспорта);

3.Требования (запреты) взрослых (не лезь, не беги, испачкаешься, упадешь и т.д.).

4.Увеличение продолжительности познавательных занятий с преобладанием статических поз;

5.Преобладание статичного времяпрепровождения (просмотр телепрограмм, компьютерные и настольные игры, игры с конструктором, занятия изобразительной деятельностью и т.д.);

6.Генетическая наследственность (по последним статистическим данным только 10% детей являются условно здоровыми);

7.Дети не умеют правильно организовывать самостоятельную двигательную деятельность в условиях ограниченного пространства.

Разработка игр и введение их в самостоятельную деятельность детей

Приготовление и изготовление атрибутов для игр (На чем можно попрыгать в группе? Что можно метать и кидать так, чтобы это было неопасно и интересно? Где полазить?)

Обучение дошкольников подвижным играм из разработанной серии на занятиях по физкультуре.

Использование новых атрибутов и игр в физкультурных минутках.

Введение игр в процессе совместной деятельности (с педагогом).

Использование новых атрибутов – один из вариантов игры (Ортопедическая дорожка – «кровать в домике»).

Создание проблемных ситуаций – другая форма игры (сложные условия «похода»).

Введение новой игры опосредованно, через рассказы воспитателя и родителей (рассказы из детства).

Результаты:

-возрастает интерес воспитанников к подвижным играм;

-творческие игры становятся значительно разнообразнее, как бы вобрав в себя подвижные;

-снижается спонтанная двигательная активность дошкольников;

-возрастает продолжительность, интенсивность, разнообразность движений;

-снижается количество нарушений поведения у детей и число травмоопасных ситуаций, возникающих во время самостоятельной деятельности.

4.Выводы.

Результаты констатирующего этапа показывают:

- у большинства детей не сформированы способы сохранения своего здоровья;

- в семье не созданы необходимые условия для воспитания здорового ребенка;

- родители не правильно понимают понятия «здоровье», «здоровый образ жизни»;

- отсутствуют системы воспитания здорового ребенка в практике родителей;

- в семье нетрадиционные формы оздоровления ребенка не используются.

Результаты формирующего и контрольного эксперимента позволяют сделать вывод о том, что у детей можно сформировать потребность и умение заботиться о своем здоровье, педагогические условия, созданные в семье влияют на сохранение здоровья ребенка Разработанные в исследовании педагогические условия способствуют воспитанию здорового ребенка в семье.

В результате проделанной работы была подтверждена выдвинутая нами гипотеза о том, что оздоровление ребенка может быть организовано при наличии специальных условий в семье. Предметно- пространственная среда способствует наполнению движениями деятельности детей.

Апробирование педагогических условий помогло выявить, что наиболее оптимальный вариант оздоровления дает совместная деятельность родителей и детей, направленная на познание способов сохранения и пополнения своего организма здоровьем.

Подтверждена эффективность использования нетрадиционных методов оздоровления. Отмечены положительные тенденции в увеличении числа участников опыта, имеющих средние и выше средних показатели физического развития. % %

Результатами исследования является появление самостоятельной двигательной деятельности детей и перенос накопленного опыта родителями в повседневную жизнь семьи.

Контрольный результат, т.е. его результаты, позволили сделать следующие выводы:

- доказана эффективность разработанных в исследовании педагогических условий, способствующих воспитанию здорового ребенка в семье;

- показано, что создание предметно-пространственной развивающей среды способствовало наполнению самостоятельной деятельности детей оздоравливающими компонентами;

- установлено, что дошкольники способны создать самоценность здоровья и укреплять его;

- доказано, что ведущую роль в воспитании здорового ребенка в семье играют родители. http://nsportal.ru/detskii-sad/materialy-dlya-roditelei/ppo-pedagogicheskie-usloviya-formirovaniyaosnov-fizicheskogo-zd