- •1Курс первый семестр
- •17)Отличительной чертой спорта от других занятий физическими упражнениями является:
- •1Курс второй семестр
- •16)С помощью крови к легким транспортируется:
- •2Курс третий семестр
- •2Курс четвертый семестр
- •3Курс пятый семестр
- •3Курс шестой семестр
- •4Курс седьмой семестр
- •17)Физическое развитие - это:
16)С помощью крови к легким транспортируется:
Б-углекислый газ.
17)Среди факторов риска для здоровья ставится на первое место:
А-воздействие социально-экологических, природно-климатических и бытовых условий жизни.
18)Единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся система - это:
В-человеческий организм.
19)Физическое развитие - это:
Б-естественный процесс становления и изменения морф. и функц. свойств организма.
20)Основными показателями физического развития являются:
Б-антропометрические показатели.
21)В качестве критериев физического развития являются:
А-длина тела (рост), масса тела (вес), окружность грудной клетки.
Ответы: ББВБВ ВБАББ АВБВА БАВББ А
2Курс третий семестр
Тема№3: Образ жизни и его отражение в профессиональной деятельности
1)Здоровье определяется как:
Б-нормальное психосоматическое состояние человека.
2)Духовный потенциал человека определяет:
А-психическое здоровье.
3)Здоровье человека состоит из трех компонентов:
А-физического, психического и социального благополучия.
4)Одним из наиболее дейст. средств сохр. и укрп. здоровья является:
В-физическая культура.
5)Задачи по упр. и сохр. здоровья в процессе физ. восп. решаются на основе:
А-закаливания и физиотерапевтических процедур.
6)Одним из наиболее дейст. средств сохр. и укрп. здоровья является:
Б-физическая культура.
7)Наиболее распр. факторами, которые влияют на здоровье человека, являются:
В-все варианты верны.
8)Требования, предъявляемые к здоровому образу жизни:
В-все варианты верны.
9)Основной фактор риска, влияющий на здоровье - это:
А-внешняя среда, природно-климатические условия.
10)Составляющими здорового образа жизни являются:
А-оптимальное соотношение и чередование труда и отдыха.
11)Факторы окружающей среды, влияющие на здоровье человека, это:
Б-резкие перепады температуры воздуха.
12)Пищеварительная система включает следующие органы:
В-желудок.
13)Главное правило полноценного питания не менее:
Б-3-4 раза в день.
14)Норма потребления белка в день для взрослого человека составляет:
Б-80-100 грамм.
15)Какую роль играют витамины в организме человека:
А-регулируют реакцию обмена веществ.
16)Основным источником энергии для мышечного волокна являются:
В-белки.
17)Обычной нормой ночного сна студента считается:
А-7-8 часов.
18)До занятий физическими упражнениями следует принимать пищу за:
Б-2-2,5 часа.
19)Норма двигательной активности студентов в неделю составляет:
В-10 часов.
20)Важный принцип закаливания организма это:
В-постепенность.
Ответы: БААВА БВВАА БВББА ВАБВВ
2Курс четвертый семестр
Тема№4: Общая физическая и спортивная подготовка студентов в образовательном процессе
1)Общая физическая подготовка - это:
Б-процесс совершенствования двигательных физических качеств.
2)Учебные занятия физического воспитания подразделяются на:
В-все варианты верны.
3)Части учебно-тренировочного занятия это:
А-вводная, подготовительная, основная, заключительная.
4)Регулярность занятий, рациональное чередование нагрузок и отдыха – это принцип:
В-систематичности.
5)Наглядность, доступность, систематичность, динамичность – это методические принципы:
В-педагогики.
6)К средствам физического воспитания относятся:
А-физические упражнения, оздоровительные силы природы.
7)Внеучебные занятия организуются в форме:
В-занятий в организованных секциях.
8)Физические упражнения воспитывают:
А-устойчивость организма к неблагоприятным воздействием внешней среды.
9)В физическом воспитании применяются следующие методы:
В-все варианты верны.
10)Скоростно-силовые упр., упр. на выносливость в силу мыш. групп хар. у студента:
А-физическую подготовленность.
11)К средствам восстановления организма после физического утомления относятся:
В-все варианты верны.
12)Недостаток физической активности приводит к:
А-преждевременной атрофии мышц, ожирению, расстройству ССС.
13)Спорт высших достижений относится к:
Б-спортивной подготовке.
14)Структура спортивной классификации предусматривает:
В-присваивать спортивные разряды и звания.
15)Внутривузовские соревнования по видам спорта - это:
Б-соревнования на первенство факультета.
16)Спортивные разряды присваиваются:
А-региональными спортивными орган. на местах.
17)Наименьший велечины мяч используется в:
Б-гандболе.
18)Первая тренировочная зона интенсивности физ. нагр. хар. частотой сердечных сокр. (ЧСС) до:
А-130 ударов в минуту.
19)К специфическим принципам спортивной тренировки относится:
В-все варианты верны.
20)Функциональное состояние дых. системы организма у мужчин и женщин определяется пробой:
Б-Штанге.
Ответы: БВАВВ АВАВА ВАБВБ АБАВБ