1. Общее представление о состоянии своего самоменеджмента

(Оцените каждое утверждение, и подсчитайте сумму баллов)

1. Я резервирую в начале рабочего дня время для подготовительной

работы, планирования.

2. Я перепоручаю все, что может быть перепоручено.

3. Я письменно фиксирую задачи и цели с указанием сроков их реа-

лизации.

4. Каждый официальный документ я стараюсь обрабатывать за один

раз и окончательно.

5. Каждый день я составляю список предстоящих дел, упорядоченный

по приоритетам. В первую очередь я делаю то, что наиболее важно.

6. Свой рабочий день я пытаюсь, по возможности, освободить от

посторонних телефонных разговоров, незапланированных посе-

тителей и неожиданно созываемых совещаний.

7. Свою дневную загрузку я стараюсь распределить в соответствии

с графиком моей работоспособности.

8. В моем плане времени есть “окна”, позволяющие реагировать на

актуальные проблемы.

9. Я стараюсь направить свою активность таким образом, чтобы в

первую очередь концентрироваться на немногих “жизненно важ-

ных” проблемах.

10. Я умею говорить “нет”, когда на мое время претендуют другие,

а мне необходимо выполнить более важные дела.

Самооценка в баллах:

0 — почти никогда;

1 — иногда;

2 — часто;

3 — почти всегда.

2. Рабочая гипотеза

Сопоставьте каждую пару слов, выберите из каждой пары то слово, которое наиболее соответствует вашему истинному “Я”. Выбирайте свободно — речь не идет о ваших достоинствах или недостатках. Поставьте галочку возле одного выбранного вами слова в каждой паре в каждой из четырех колонок.

Э(Е)* или И(I)	С(S) или H(N)
Оживленный Спокойный	Конкретный Абстрактный
Разговорчивый Замкнутый	Строитель Изобретатель
Шумный Тихий	Реалист Идеалист
Общительность Сосредоточенность	Практик Фантазер
Ориентированный во внешний мир внутрь себя	Буквальный Фигуральный
Говорить Слушать	Применение на практике Поиск скрытого смысла
Высказаться вслух Переживать в себе	Стабильность Hовые возможности
Итого Итого	Итого Итого
Р(Т) или Ц(F)	Т(J) или Д(Р)
Объективный Сочувствующий	Расписание Свобода действий
Логичный Сентиментальный	Дисциплина Раскрепощенность
Мысли Чувства	Решать Подождать
Анализировать Сопереживать	Структура Течение
Голова Сердце	План Импровизация
Склонный к критике Доброжелательный	Организованный Импульсивный
Hепреклонный Мягкосердечный	Финиш Старт
Итого Итого	Итого Итого

1. Подсчитайте общее количество отмеченных вами слов в каждой колонке и выпишите полученную цифру в графу ИТОГО.

2. Обведите кружком верхнюю букву над той колонкой, где оказалось наибольшее количество выбранных слов.

Пример. Если вы отметили 5 слов в колонке под буквой Э и 2 слова в колонке под буквой И, вы должны обвести кружком букву Э.

3. Четыре буквы, которые вы обвели кружком (Э или И, С или H, Р или Ц, Т или Д), будут результатом теста. Выпишите их.

Результаты теста:

Э или И, С или H, Р или Ц, Т или Д