Варианты минимальных требований
ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ
После завершения программы ходьбы (по к.Куперу)
Расстояние |
Время (мин.) |
Мин. частота в неделю |
Очки в неделю |
Время прохождения 100 м (сек.) |
2,5 км 2 раза |
||||
В день |
17:15 -21:00 |
5 |
30 |
45-54 |
3км |
22:30 -27:00 |
8 |
32 |
45-56 |
5 км |
37:30 -45:15 |
5 |
30 |
45-54 |
6,5 км |
48:45 -59:00 |
4 |
32 |
45-54 |
8 км |
60:00 -72:30 |
3 |
30 |
45-54 |
8 км |
72:30 -100:00 |
5 |
30 |
54-75 |
Реакции на ФН в результате тренированности приобретали более экономный характер – одна и та же нагрузка требовала меньшего потребления кислорода и сопровождалась меньшей тахикардией. С точки зрения Н.М. Амосова наиболее подходящими после операции являются варианты дозированной ходьбы, обладающими достаточными тренирующим возможностями при мин. опасности перегрузок и осложнений.
Выводы. В комплексном восстановительном лечении в послеоперационном периоде ведущее значение имеет ФР, направленная на профилактику послеоперационных осложнений, повышение функциональных резервов сердца и восстановление трудоспособности. Основными средствами ФР являются гимнастические упражнения в сочетании с статическими и динамическими дыхательными упражнениями, с 4-5 дня дозированная ходьба с постепенным восхождением по лестнице. После выписки из стационара санаторный этап реабилитации, где основу составляется ускоренная ходьба, работа на велоэргометре и бег трусцой.
Литература
1. Авруцкий А.С.«Ранний послеоперационный период у больных, перенесших хирургическое вмешательство по поводу пороков сердца и магистральных сосудов» -Москва 1970 г.
2. Амосов С.Г., Бендет Я.А. «Терапевтические аспекты кардиохирургии» -Киев 1991г.
3. Бендет Я.А. и др. «Экспертиза трудоспособности больных оперированных по поводу пороков сердца»-Киев 1991 г.
4. Виноградов Н.И. «Этиология пороков сердца» -Ленинград 1989г.
5. Воловой В.Л. «Реабилитация больных оперированных по поводу приобретенных пороков сердца» -Москва 1989г.
6. Кнышов Г.В., Бендет Я.А. «Приобретенные пороки сердца» -Киев 1997г.