- •1.Выживание человека при бурях, ураганах, смерчах.
- •2.Действия человека при поступлении в квартиру неизвестного типа ядовитого газа
- •3.Аммияк, симптомы поражения и первая помощь пострадавшему.
- •4.Хлор, симптомы поражения и первая помощь пострадавшему
- •5.Общие принципы неотложной помощи при поражениях хов. Правила оказания первой помощи при попадании на кожу к-т и щ-ей.
- •6. Способы выживания пассажира и водителя во время автомобильной катастрофы.
- •7. Правила поведения ч-ка при пожаре в квартире.
- •Нет реакции на происходящее.
- •Нет реакции
- •Есть пульс, есть дыхание.
- •Обморок
- •10. Как спасти человека при поражении электрическим током или молнией
- •11. Как оказать помощь постр-му при синем и бледном утоплении
- •12. Оказание первой помощи людям при обмороках
- •13. Как оказать помощь пострадавшим с обширными ожогами
- •При ожогах 1 степени. Приложить на место ожога холод или подставить под струю холодной воды на 5 – 10 минут. Обработать обожженную поверхность спиртом, одеколоном, водкой
- •14. Как помочь пострадавшим при извлечении из-под обломков и завалов зданий и техники
- •Признаки заключительной стадии шока:
- •В случае катастрофы с большим числом пострадавших необходимо обратить в первую очередь внимание на тех, кто не предъявляет никаких жалоб, но очень бледен, возбужден и имеет шокогенные повреждения
- •Уложить на спину и обеспечить покой
- •15. Как оказать помощь пострадавшему при аллергическом шоке
- •16. Как помочь человеку при резком повышении артериального давления (гипертоническом кризе)
- •Вызвать
- •17.Аптечка индивидуальная аи-2
- •18. Проверка качества питьевой воды в быту на биологическое и химическое загрязнение
- •20. Карантин и обсервация.
- •21. Оповещение населения о чрезвычайных ситуациях
- •22. Дезактивация мяса, рыбы и молочных продуктов, овощей, фруктов и грибов
- •23. Санитарно-гигиенические мероприятия при радиоактивном загрязнении территории
- •25. Способы ускоренного выведения радионуклидов из организма человека
- •24. Способы дезактивации территории, техники и одежды
- •28. Использование способа конкурентного замещения для защиты человека от радиационного облучения
- •26. Характеристика микроэлементов для защиты человека от радиационного облучения
- •29. Продукты питания в рб, слабо аккумулирующих радионуклиды
- •27. Характеристика витаминов для защиты человека от радиационного облучения
- •30. Радиопротекторы
29. Продукты питания в рб, слабо аккумулирующих радионуклиды
Cлабо накапливающими цезий-137 культурами являются: ячмень, пшеница, овес, томаты, огурцы, морковь, чеснок, лук, свекла, капуста, все фрукты, малина, рябина, белая смородина, крыжовник, земляника. Картофель занимает промежуточное положение по накоплению радионуклидов, но учитывая, что при приготовлении он, как правило, очищается от кожуры, можно считать его относительно «чистым». Необходимо только учесть, что при использовании вышеперечисленных культур их необходимо мыть в проточной воде и очищать от земли.
Слабо накапливают стронций-90 картофель, томаты, капуста, хрен, редька, ирис
27. Характеристика витаминов для защиты человека от радиационного облучения
Витамин А – обладает антиоксидантными свойствами, защищает от инфекций, помогает освободиться от свободных радикалов воды. Его содержат говяжья печень, сливочное масло, яичный желток, морковь, кукуруза, капуста, тыква, хурма, чеснок, сельдерей, красный сладкий перец, облепиха, петрушка.
Витамины группы В стимулируют иммунную системы. Особенно активно помогают противостоять радиации прямо или косвенно витамины В6 и В12.
Витамин В6 – повышает кроветворение и иммунитет. Его содержат зерновые, капуста, морковь, зелень.
Витамин В12 – способствует образованию эритроцитов. Его содержат соя и продукты животного происхождения.
Витамин С – активизирует процессы кроветворения, повышает иммунитет, выводит из организма свободные радикалы. Его содержат шиповник, черная смородина, сладкий перец, облепиха, черноплодная рябина, цитрусовые, земляника, томаты, капуста, зеленый лук.
Витамин Е – помогает избавиться от свободных радикалов, улучшает кровообращение, является антиоксидантом. Его содержат облепиха, кукуруза, бобовые, нерафинированные масла (лучше оливковое), гречка, семечки подсолнуха, орехи, чеснок, лук, яблоки, персики.
Витамин РР – улучшает обменные процессы в организме, а следовательно и стимулирует выведение радионуклидов из организма. Его содержат рисовые и пшеничные отруби, сухие дрожжи, печень, почки, сердце.
Важную роль в воздействии витаминов на организм играет правильное их сочетание, назначение с учетом возраста и состояния здоровья человека.
30. Радиопротекторы
Как уже отмечалось, при облучении тела человека разрушаются клетки и молекулы ДНК, нарушаются жизненные процессы в организме. Замечено, что при вводе в организм некоторых химических или биологических веществ последние стимулируют процессы восстановления клеток и молекул ДНК. Такие вещества называют радиопротекторами. Механизм воздействия Различают следующие виды радиопротекторов:
1.Серосодержащие (цистеин, цистеамин, АЭТ). Эти препараты дают эффект только при дозах до 300 бэр, если их принимать за 30–45 минут до облучения. При этом за счет нейтрализации свободных радикалов доза подавляется примерно в 2 раза. Эффективны, только при гамма- и рентгеновском облучении, не эффективны при нейтронном облучении. Очень токсичны, поэтому необходимо соблюдать нормы приема. Лучше вводить в организм внутривенно, так как таблетки быстро разрушаются в кислой среде в желудке.
2. Амины (серотонин, мегафен, аминазин, мексамин и др.). Эти препараты создают кислородное голодание, замедляют обмен веществ (их иногда используют при хирургических операциях) и обладают некоторыми радиопротекторными свойствами. Дают эффект только при дозах 400–500 бэр, но этот эффект незначителен и не защищает половые клетки.
3. Антибиотики (пенициллин, актиномицин и др.). Эти препараты увеличивают сопротивляемость организма бактериям. Особенностью антибиотиков является то, что они способны восстанавливать пептидные связи. Этим объясняются их радиопротекторные свойства.
4. Фенольные соединения. Они имеют полимерную структуру. Учеными США был выделен препарат меланин. В сочетании с витамином С он показал достаточно высокую эффективность.
Справка. Учеными США было замечено, что высоко в горах растут растения в условиях значительного УФ-облучения Солнца. Исследования показали, что значительное количество меланина в сочетании с витамином С и обеспечивает их выживание. В дальнейшем возникла проблема сырья для промышленного изготовления медицинского препарата. В качестве сырья начали использовать бычий глаз. Стоимость одного грамма меланина в 1990 г. составляла 60 долларов США.
Тот же меланин содержится в кофе, какао, красном вине, винограде, грибах. Радиопротекторными свойствами обладают и ряд продуктов, содержащих отдельные микроэлементы и витамины (рассматривается ниже).