- •3. Преимущественное решение тех или иных педагогических задач позволяет выделить три основные направления в физическом воспитании:
- •4. Средства физического воспитания:
- •7. Для воспитания физических качеств используются различные методы: равномерный, переменный, повторный, интервальный, игровой, соревновательный, круговой и др.
- •15. Содержание урока – совокупность сущностных сторон процесса обучения.
- •1) Деятельность учителя и учащихся;
- •3) Физические упражнения, выполнение которых обеспечивает достижение намеченной цели урока.
- •17. Руководство физическим воспитанием учащихся в школе.
- •18. Этапы формирования двигательных умений и навыков в процессе обучения физическим упражнениям.
- •1.4.1 Прогулки, экскурсии, походы
- •1.4.2 Игры, развлечения
- •1.4.3 Спортивные соревнования
- •20. Понятие «здоровье». Показатели здоровья, факторы, влияющие на здоровье человека.
- •21. Принцип постепенности и его реализация в обучении физическим упражнениям.
- •24.Профессионально-педагогическая направленность физического воспитания студентов педагогического вуЗа.
- •25. Организационные основы системы физического воспитания школьников и молодежи.
- •27. Естественные силы природы как средство физического воспитания.
- •28. Спортивные игры как средство физического воспитания школьников.
- •29. Подвижные игры как средство физического воспитания школьников.
- •30. Характеристика техники попеременного и одновременных ходов на лыжах.
- •32. Характеристика и основные правила игры в баскетбол.
- •33. Формы организации физического воспитания школьников.
- •34. Распределение школьников по состоянию здоровья на группы для занятий физической культурой и спортом.
- •53. . Краткая характеристика основных групп видов спорта и современных
27. Естественные силы природы как средство физического воспитания.
В процессе физического воспитания естественные силы природы используют по двум направлениям:
1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания. Они дополняют эффект воздействия физических упражнений на организм занимающихся. Занятия в лесу, на берегу водоема способствуют активизации биологических процессов, вызываемых физическими упражнениями, повышают общую работоспособность организма, замедляют процесс утомления и т.д.;
2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания организма (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры).
При оптимальном воздействии они становятся фактором активного отдыха и повышают эффект восстановления.
Одним из главных требований к использованию оздоровительных сил природы является системное и комплексное применение их в сочетании с физическими упражнениями
28. Спортивные игры как средство физического воспитания школьников.
В качестве базовых игр рекомендуются баскетбол, ручной мяч (гандбол), волейбол, футбол (для мальчиков), а в качестве дополнительных — флорбол, настольный теннис, бадминтон и др. По своему воздействию спортивная игра является комплексным и универсальным средством физического воспитания.
Специально подобранные игровые упражнения, выполняемые индивидуально, в группах, командах, подвижные игры и задания с мячом создают неограниченные возможности для развития координационных, скоростных, скоростно-силовых способностей, выносливости, оказывают многостороннее влияние на развитие психических процессов учащегося (восприятие, внимание, память, быстрота и рациональность мышления, воображение и др.).
29. Подвижные игры как средство физического воспитания школьников.
Игра - исторически сложившееся общественное явление, самостоятельный вид деятельности, свойственной человеку.
Игры, используемые для физической культуры, очень разнообразны. Их можно разделить на 2 большие группы: подвижные и спортивные.
Спортивные игры - высшая ступень развития подвижных игр. Они отличаются от подвижных едиными правилами, определяющими состав участников, размеры и разметку площадки, продолжительность игры, оборудование и инвентарь и др., что позволяет проводить соревнования различного масштаба.
Подвижная игра одно из важных средств всестороннего воспитания детей любого возраста. Характерная особенность комплексность воздействия на организм и на все стороны личности : в игре одновременно осуществляется физическое, умственное, нравственное, эстетическое и трудовое воспитание.
Активная двигательная деятельность игрового характера и вызываемые ею положительные эмоции усиливают все физиологические процессы в организме, улучшают работу всех органов и систем. Возникающие в игре неожиданные ситуации приучают детей целесообразно использовать приобретенные двигательные навыки.
Существует несколько классификаций подвижных игр. Традиционно игры различают по наличию/отсутствию инвентаря, по количеству участников, по степени интенсивности и специфики физической подготовки, наличию/отсутствию ведущего, месту проведения (двор, комната, водоем), по элементам разметки пространства, по системе подсчета очков, по игровым прелюдиям и наказанию, по общему сюжету и т.д.