6. Гигиенические критерии рациональной организации урока

№ п/п

Факторы урока

Уровни гигиенической рациональности урока

1. Соблюдение гигиенических условий в классе

Нормальная температура, влажность, освещённость класса и доски, отсутствие монотонных и неприятных раздражителей

2. Плотность урока (количество времени, затраченного школьниками на учебную работу)

не менее 60 % и не более 75-80 %

3. Число видов учебной деятельности - 4-7

4. Средняя продолжительность различных видов учебной деятельности

не более 10 мин

5. Частота чередования различных видов учебной деятельности: опрос устный, письменный, чтение, рассказ и др.

Норма – 4-7 видов за урок, смена через 7-10 мин

6. Число видов преподавания: словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и др. - не менее 3

7. Чередование видов преподавания - через 10-15 мин

8. Использование методов, способствующих активизации обучающихся

Свободная беседа, свобода творчества, выбор способа действия, игра, обсуждение в группах, самооценка и др.

9. Место и длительность применения ТСО

в соответствии с гигиеническими нормами

10. Наличие эмоциональных разрядок ( шутка, улыбка и др.) - 2-3

11. Чередование поз. Поза чередуется в соответствии с видом работы, учитель наблюдает за посадкой учащихся

12. Физкультминутки

Одна- две за урок, состоящие из 3 легких упражнений, по 3-5 повторений каждого

13. Психологический климат

Преобладают положительные эмоции

14. Содержательная часть урока

Наличие вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни

15. Мотивация деятельности

Поддержка, похвала, оценка, радость от активности и др.

16. Момент наступления утомления учащихся по снижению учебной активности – не ранее, чем через 30 мин

17. Соблюдение рационального темпа урока

Недопустимы быстрый темп, «скомканность» завершения урока, задержка учащихся в классе после звонка.

7. В качестве оценки здоровьесберегающей деятельности используются следующие критерии:

· включение в цели урока элементов оздоровительной направленности;

· отслеживание соответствия СанПиНов:

- чистота в классе,

- оптимальность светового и воздушно-теплового режимов и др.

- проветривание класса: частично – на переменах, сквозного – до и после занятий;

· обеспечение прямой и обратной связей: психологическое воздействие на ученика, умение стимулировать мотивацию учащихся, развивать адекватную самооценку;

· обеспечение интереса к предмету и уроку;

· обеспечение мотивации учеников на урок;

· обеспечение фактора фиксации внимания в фазе устойчивой работоспособности;

· обеспечение оптимального соотношения между физическим и информационным объемом урока без информационной перегрузки учащихся;

· планирование обоснованных с точки зрения сохранения здоровья переходов от одного этапа урока к другому, чередование труда и отдыха, смены одних форм другими;

· проведение на каждом уроке физкультминуток и пауз общего и специального воздействия;

· постоянное внимание к охране зрения: рассадка учеников с учётом состояния их зрения, своевременная коррекция освещения в классе, проведение упражнений по гигиене зрения;

· соблюдение гигиенических требований к посадке учащихся и систематический контроль за их осанкой на уроке;

· реализация на практике индивидуально-личностного подхода к оценке знаний: выбор адекватных ребёнку по сложности заданий, умение показать успешность ученика;

· обеспечение дифференцированного, индивидуального подхода к учащимся, с особым вниманием к детям группы риска и больным;

· контроль за состоянием учеников после урока как индикатор влияния урока на их здоровье.

8. Технологии оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников Анализ научно-методической литературы и собственный практический опыт позволяют выделить четыре основных правила построения урока с позиции здоровьесберегающих технологий.