4.3 Инвентарь для атлетики и спортивных поединков

Под атлетикой понимается искусство развивать силу и ловкость посредством физических упражнений. Различают атлетику легкую и тяжелую.

Легкая атлетика — один из наиболее массовых видов спорта. Она объединяет ходьбу и бег на различные дистанции, прыж­ки в длину и высоту, метание диска, копья, молота, гранаты, толкание ядра, а также легкоатлетические многоборья.

Популярность и массовость легкой атлетики объясняются доступностью и большим разнообразием упражнений, кото­рые можно выполнять как в спортивном зале, так и на от­крытом воздухе.

К соревнованиям в единоборстве относят борьбу, бокс и фехтование. К инвентарю для фехтования относят фехтоваль­ное оружие: рапиры и шпаги. Колющее и рубящее оружие через розничную торговую сеть не продается, поэтому в учеб­ном пособии не рассматривается.

Инвентарь для бега

К инвентарю для бега относят стартовые колодки и пис­толеты, эстафетные палочки, барьеры легкоатлетические, секундомеры и шагомеры.

Стартовые колодки необходимы для отталкивания на стар­те, в беге на короткие и средние дистанции. Они состоят из основания и упорной платформы, соединенных между собой шарнирно. Основание шипами закрепляется в грунте беговой дорожки, а платформа с помощью рычага устанавливается под заданным углом наклона. Промышленность выпускает колодки для гаревых и синтетических дорожек.

Стартовым пистолетом подают звуковые и световые сиг­налы во время спортивных соревнований. Пистолет ствола не имеет и заряжается обоймой, рассчитанной на 8 беспуле­вых патронов калибра 5,6 мм. Вместо патронов можно использовать охотничьи капсюли Жевело. Пистолет комплекту­ется двумя обоймами с буквой "Б" для беспульных патронов и с буквой "Ц" — для капсюлей Жевело.

Эстафетные палочки — яркоокрашенные трубки диамет­ром 40 мм, длиной — 300 мм, масса — до 150 г.

Барьер легкоатлетический состоит из перекладины дли­ной 1200 мм, укрепленной на концах вертикальных стоек с подножками. Выпускают барьеры переменной и постоянной высоты. В зависимости от условий соревнований барьеры по­стоянной высоты могут быть пяти номеров от №1 (высотой 1067 мм) до №5 (высотой 762 мм).

Секундомеры поступают в продажу карманные и наруч­ные, механические и электронные. Точность показаний в се­кундомерах колеблется от 1 до 0,01 с. Секундомеры могут быть однострелочными со шкалой на 60 с и двухстрелочными, имеющими дополнительную шкалу на 1 ч.

Шагомеры различают карманные и наручные. По прин­ципу действия шагомеры относятся к инерционным прибо­рам. С помощью шагомеров легко дозировать ежедневную двигательную нагрузку человека, а также измерять прой­денный им путь.

Инвентарь для прыжков

Для прыжков используют стойки, планки и шесты.

Стойки для прыжков в высоту изготовляют из металли­ческих труб, укрепленных на чугунных основаниях. По вер­тикальным прорезям труб можно перемещать и фиксировать винтами пластины длиной 60 мм, на которые укладывают планку.

Планка может быть деревянной или металлической, круг­лого сечения диаметром 25-30 мм и длиной 4 м. Чтобы она устойчиво лежала на пластине, концы планки делают плос­кими. Планку окрашивают в светлые тона и на нее наносят три-четыре поперечные полосы темного цвета.

Стойки для прыжков с шестом имеют телескопическую конструкцию, состоящую из двух труб, вставленных одна в другую. Внутренняя труба в верхней части имеет штырь для укладывания планки, в нижней части — винт для закрепле­ния на необходимой высоте. Планка для прыжков с шестом должна иметь длину не менее 4480 мм.

Шест для прыжков в высоту может быть изготовлен из древесины, металла, синтетических материалов. Правилами соревнований допускается применение шестов произвольной длины, формы, диаметра и массы. От исходного материала во многом зависит результат соревнования. Опорный нижний конец шеста должен иметь закругленную пробку из древеси­ны березы или ясеня. В месте хвата шест обматывают в два слоя клейкой лентой.