МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ

ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМ. А.Д САХАРОВА

Факультет радиобиологии и экологической медицины

Кафедра экологической медицины и радиобиологии

Толстая Е.В.

МЕДИЦИНСКАЯ БИОРИТМОЛОГИЯ

Методическое пособия к практическим занятиям по курсу

«ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ медицина»

Минск

МГЭУ им. А.Д. Сахарова

2012

Составитель: Толстая Е.В., доцент

Издано по решению Совета Университета № от 2012

МЕДИКО-ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ И ЭКСПЕРТИЗА

Толстая Е.В. Международный государственный экологический университет им. А.Д.Сахарова

Международный государственный экологический университет им. А.Д.Сахарова, 2012

Контрольные вопросы

1. Основные положения хронобиологии

2. Виды биоритмов.

3. Ритмы высокой частоты

4. Ритмы средней частоты

5. Циркадианные биоритмы

6. Месячные, сезонные и годовые ритмы

7. Индивидуальные особенности биоритмов

8. Хронотип

9. Хрономедицина.

10. Хронопрофилактика

Литература

1. Бондарь Л. В.,   Лещенко Г. Я.,   Бродский М. Н. Ритмы в жизни человека// Журнал Центра космических связей. – 2004, № 43

2. Деряпа Н.Р., Мошкин М.П., Посный В.С. Проблемы медицинской биоритмологии. М.: Медицина, 1985

3. Емельянов И.П. Структура биологических ритмов человека в процессе адаптации. Новосибирск: Изд-во «Наука» Сибирское отделение, 1986. -180 с.

4. Оранский И.Е., Царфис П.Г. Биоритмология и хронотерапия (хронобиология и хронобальнеотерапия). М.: Высшая школа. 1989. - 158 с.

5. Стожаров А.Н. Медицинская экология: учебное пособие/ А.Н. Стожаров. – Минск: Выш.шк., 2007. – 368 с.

6. Толстая Е.В. Экологическая медицина: курс лекций (электронный вариант)

7. Хронобиология и хрономедицина. Под ред. Ф.И Комарова. М., Медицина, 1989.

Основные положения хронобиологии

1. Биологические ритмы обнаружены на всех уровнях организации живой природы – от одноклеточных до биосферы.

2. Биологические ритмы признаны важнейшим механизмом регуляции функций организма, обеcпечивающим гомеостаз, динамическое равновесие и процессы адаптации в биологических системах.

3. Биологические ритмы имеют, с одной стороны эндогенную природу и генетическую регуляцию, с другой стороны, - их осуществление тесно связано с модифицирующим влиянием так называемых датчиков времени.

4. Положение о временной организации живых систем – один из основных принципов биологической организации.

5. Существуют биологические ритмы чувствительности организмов к действию химических и физических факторов.

6. Закономерности биологических ритмов учитываются при диагностике, профилактике и лечении заболеваний.

Виды биоритмов.

С точки зрения взаимодействия организма и среды выделяют 2 типа колебательных процессов: физиологические (рабочие) и адаптивные (экологические) ритмы.

Существуют классификации циклов соответственно длительности периода.

Halberg F. (1964) предложил классифицировать биологические ритмы следующим образом: ультрадианные ритмы с периодом меньше 20 часов, циркадианные - с периодом 24±4 часов и инфрадианные - с периодом больше 28 часов. Среди инфрадианных ритмов следует выделять: циркасемисептанные ритмы с периодом примерно 3±0,5 сут; циркасептанные ритмы с периодом 7±3 сут., циркадисептанные - с периодом 14±3 сут., циркавигинтанные - с периодом 21±3 сут., циркатригинтанные - с периодом 30±5 сут., цирканнуальные - с периодом 1 год ± 2 месяца.

Классификация биоритмов Н.И. Моисеевой и В.М. Сысоева (1981):

1. Ритмы высокой частоты – от долей секунд до 30 минут

2. Ритмы средней частоты – от 30 минут до 28 часов. Эти ритмы включают в себя: ультрадианные (до 20 часов) и циркадные, или циркадианные (20 – 28 часов);

3. Мезоритмы: инфрадианные (28 часов – 6 дней) и циркасептальные (около 7 дней);

4. Макроритмы с периодом от 20 дней до 1 года;

5. Мегаритмы с периодом в десятки лет.