- •Кафедра туризму конспект лекції
- •Лекція 1 “Введення в спортивно–оздоровчий туризм”
- •2. Особливості спортивно – оздоровчого туризму (сот). Масові види спортивно-оздоровчого туризму.
- •3. Особливості спортивно – оздоровчого туризму (сот).
- •Характеристика основних видів сот.
- •Лекція № 2:
- •1. Вступ.
- •2.Туризм - важливий засіб зміцнення здоров'я і гармонійного роз витку.
- •3.Роль туризму у вихованні молоді
- •4. Туризм - важлива галузь в розвитку національної економіки
- •5. Туризм і екологія
- •Тема лекції № 3 (4 год.): “Соціально–психологічні основи організації спортивно–оздоровчого туризму”
- •1. Соціально – психологічні аспекти формування туристської групи.
- •1. Соціально–психологічні аспекти формування туристської групи.
- •2. Психологічні аспекти комплектування туристських груп.
- •3. Психологічний клімат у туристській групі.
- •Формальні і неформальні групи в туристському поході.
- •Психологічні аспекти безпеки в туризмі.
- •1.Пересування в польових умовах. Порядок і режим руху
- •2.Страховка і самостраховка під час руху.
- •Особливості пересування по розчленованій місцевості.
- •4.Пересування по воді. Долання водних перешкод.
- •5.Пересування транспортними засобами
- •Тема лекції № 6 (4 год.): організація побуту, харчування, постачання в туристському поході.
- •1.Спорядження
- •2.Харчування в туристському поході.
- •3.Енергетичні витрати організму.
- •4.Характеристика основних продуктів харчування.
- •5.Вода. Режим водоспоживання.
- •6.Туристське кострове і кухонне спорядження. Багаття.
- •1. Класифікація масових туристських заходів.
- •Організація зльотів і змагань.
- •- Підготовка і проведення нарад представників колективів;
- •Змагання з окремих видів туризму.
- •Навчально-тренувальні комплекси. Тренінги.
- •“Охорона здоров’я в туристському поході”
- •Використана література:
- •1. Медичні вимоги до учасника туристського походу.
- •2. Самоконтроль під час туристського походу.
- •3. Перша медична допомога в туристському поході.
- •4.Оцінка загального стану потерпілого, локалізації і характеру ушкодження
- •Основні прийоми і правила надання першої медичної допомоги.
- •Основні прийоми реанімації.
- •Обов’язки санінструктора в туристському поході.
- •Похідна аптечка.
ЛЬВІВСЬКИЙ ДЕРЖАВНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ
Кафедра туризму конспект лекції
з дисципліни “Спортивний туризм”
для студентів І курсу
факультету здоров'я людини і туризму
спеціальності «Туризм»
“Затверджено”
на засіданні кафедри туризму
“_____” _____________2010р.
протокол № ______
Зав. кафедри _______________________________ доцент А.О.Кухтій
Львів – 2007
Лекція 1 “Введення в спортивно–оздоровчий туризм”
План.
Вступ.
Завдання спортивного туризму.
Особливості спортивно–оздоровчого туризму (СОТ).
Характеристика основних видів СОТ.
Література:
Власов А.А. и др. Турист. Библиотека туриста. – М.,1974.
Волович В.Г. Человек в экстремальных условиях природной среды. – М.,1983.
Никишин Л.Ф., Коструб А.А. Туризм и здоровье. – К., 1991.
Правила проведення туристських походів, експедицій і екскурсій з учнівською і студентською молоддю України від 24.03.2006 № 237 і зареєстрованих у Міністерстві юстиції України від 1.06.2006 за № 660/12534.
Щур Ю.В., Дмитрук О.Ю. Спортивно–оздоровчий туризм. – К.,2002.
ВСТУП.
Протягом кількох останніх десятиліть у всьому світі спостерігається швидке зростання популярності туризму. В засобах масової інформації увійшли в обіг і стали звичними заголовки на кшталт: "Туристський бум", "Туристський феномен" і навіть "Туристська революція".
Стрімке зростання питомої ваги міського населення і процеси урбанізації збільшують потребу в активному відпочинку, у зміні умов життя для зняття фізичної перевтоми і нервових перевантажень. Дослідження медиків та урбоекологів дають підстави говорити про певну генетичну обумовленість туризму як "поклику генів" урбанізованої людини до хоча б тимчасового повернення до умов первинної природної екологічної ніші.
Потяг до подорожей є нині прикметою часу. В сучасному сенсі туризм постає не тільки як активна форма відпочинку, але й як ефективний засіб пізнання, підвищення освітнього і культурного рівня людини. Ця обставина висуває туризм на одне з провідних місць серед найбільш масових і ефективних форм організації відпочинку, що сприяють фізичному і духовному розвитку людини.
З економічної точки зору туризм виступає як окрема галузь господарства, специфічний вид створення і споживання туристами матеріальних і духовних благ, послуг, товарів, природних ресурсів певних територій. У більшості країн світу туризм стає все більш вагомою статтею державного доходу і входить до числа найбільш перспективних галузей національної економіки.
Україна з її вигідним географічним положенням у центрі Європи і багатим туристсько-рекреаційним потенціалом може і повинна увійти до числа найбільш розвинених туристських держав світу.
В розвитку національного туризму помітну роль відіграє спортивно-оздоровчий туризм. Він є найбільш доступною і масовою формою активного відпочинку, пізнання і вивчення навколишнього світу. Мандруючи далекими і близькими дорогами, ми пізнаємо красу рідної природи, знайомимося з її багатствами, історичними і культурними пам'ятками.
Мандрівки - це завжди відкриття. Але вони ще й загартовують, розвивають витривалість, силу, спритність, виховують мужність, наполегливість, колективізм. Вони сприяють гармонійному розвитку людини, підвищують рівень її загальної і спеціальної фізичної підготовки, збагачують емоційно, розвивають морально-вольові якості, допомагають підтримувати високу працездатність, творчу активність.
Для того, щоб похід чи подорож стали джерелом справжньої радості і принесли якомога більше користі, необхідно систематично вдосконалювати фізичну і спеціальну туристську підготовку, загартовувати свій організм, добре знати правила організації походів, пересування, відпочинку і поведінки під час походів і мандрівок.