Mein Hobby

Mein Hobby - Мои увлечения

Heutzutage bin ich Schülerin der 10. Klasse. Und es ist selbstverständlich, dass ich jeden Tag alle Hände voll zu tun habe. Deshalb finde ich nicht immer freie Zeit, um etwas Interessantes für mich, für meine Seele zu machen.

Nur am Wochenende habe ich genug Zeit für meine Hobbys. Die habe ich recht viele. Ich stricke, nähe, backe und lese gern. Aber das schönste in meinem Leben war und bleibt die Musik. Wenn ich beim Stricken oder Backen gute Musik höre, macht das richtig viel Spaß. Das nenne ich ohne Übertreibung mein Element!

Die Musik ist die beste Unterhaltung für mich. Sie hilft Alltagsprobleme vergessen und die Schönheit der Welt genießen. Ich würde die Musik mit der Wiedergeburt vergleichen, denn sie beruhigt und gibt viel Kraft gleichzeitig. Die Kraft für neue Ideen, für neue Bestrebungen, für optimistische Wahrnehmung der Umwelt.

Ich kann die Menschen nicht verstehen, die keine Musik hören. Ich meine, diese Menschen haben viel verloren. Sie erregen nur Mitleid bei mir.

Von Kindheit an lerne ich Musikinstrumente spielen. So, weiß ich schon längst, was ich in der Zukunft sein werde. Natürlich ist mein zukünftiger Beruf mit der Musik verbunden. In der Zukunft will ich Komponist werden und eigene Musik komponieren.

Einen besonderen Platz nimmt in meinem Leben Sport. Man sagt: in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Ohne Sport ist kein Mensch fähig, verschiedene Schwierigkeiten und Probleme zu lösen. Neben der Musik bringt mir Sport viel Freude. Ich bin der Meinung, wenn der Mensch immer beweglich ist, dann findet er sich im Leben gut zurecht. Jedenfalls besser, als die Menschen, die keinen Finger berühren, um etwas zu machen. Und Sport macht die Menschen beweglicher und erfolgreicher.

Lesen Sie einige Sprichwörter über Gesundheit und Krankheit. Welches Sprichwort gefällt Ihnen am besten? Gesundheit ist das höchste Gut. Besser reich und gesund als arm und krank. Die Stirne kühl, die Füße warm — das macht den reichsten Doktor arm. Es gibt tausend Krankheiten aber nur eine Gesundheit. Gesundheit ist die Tochter der Arbeit. { Прочитайте следующий текст и выпишите ар­гументы в пользу здорового питания. Die Gesundheit hängt von der Lebensweise ab. Zu den wichtigsten Risikofaktoren gehören Fehler des Tagesablaufes, der Arbeitsorganisation, der Ernährung. Lesen Sie einige Ratschläge zur richtigen Ernährung.Да, здоровье зависит от образа жизни. К важней­шим факторам риска от­носятся ошибки распоряд­ка дня, организации рабо­ты и питания. Прочитай­те несколько советов по правильной организации питания. Über das richtige Essen Man muss richtig essen, das hilft dem Menschen gesund bleiben Richtiges Essen beginnt beim guten Frühstück. Denkt nur, ihr seid 5-7 Stunden in der Schule und ihr braucht viel Energie. Man weiß aber, dass jeder vierte Schüler ohne Frühstück in die Schule kommt. Manche Schüler wollen auch in der Schule nicht frühstücken. Sie kaufen in der Pause Kuchen oder Konfekt. Man muss aber wissen, dass sie keine Vitamine haben. Viele Vitamine sind in Schwarzbrot, Fleisch, Kartoffeln, Milch und Milchprodukten, in Obst und Gemüse. Am Abend darf man nicht viel essen, sonst schläft man schlecht. Beim Essen darf man nicht lesen. Das Essen soll nicht zu heiß und nicht zu kalt sein. Eine gesunde Lebensweise verlängert das Leben! Man muss einen starken Willen haben um gesund zu leben. Viele Menschen leiden an Übergewicht1. Zu viele Pfunde sind schlecht fürs Aussehen, schädlich für die Gesundheit. Haben Sie ein normales Gewicht? Wiegen Sie zuviel oder zuwenig? Um das festzustellen gibt es folgende allgemeine Regel: Körpergröße in cm minus 100 = Körpergewicht in kg, das heißt Normalgewicht. Abweichungen2 vom Normalgewicht verlangen eine Korrektur der Ernährungsweise. Wissen Sie, wie viel Kalorien die Menschen in Ihrem Alter brauchen? Im Alter von 18-35 Jahren brauchen leicht arbeitende Menschen 2900 kcal (Männer), bzw. 2100 kcal (Frauen). 1 лишний вес 2 отклонения 274 { Lesen Sie die folgende Tabelle durch. Kaloriengehalt besonders gebräuchlicher Lebensmittel Содержание калорий в особенно употребительных продуктах LebensmittelKalorien pro 100 g (kcal) Schweinefleisch mit Knochenсвинина с костями Rindfleisch mit Knochenговядина с костями150 Geflügelптица155 Speck (Fett)шпик (жир, сало)714 Fleischkonservenмясные консервы193 Vollmilchцельное молоко59 Butterмасло751 Zuckerсахар409 Speiseölрастительное масло925 Makkaroni, Nudelnмакароны, лапша360 Kartoffelnкартофель72 Weißkohlбелокочанная капуста20 Mohrrübenморковь33 Kalorienreiche Nahrungsmittel führen zum Übergewicht.  { Eine vollschlanke Dame kam zum Arzt. „Ich möchte gern abnehmen, Herr Doktor. Sagen Sie mir bitte, welche Übungen muss ich machen?" „Den Kopf von rechts nach links und dann von links nach rechts drehen." „So? Wann denn?" „Wenn man Ihnen etwas zu essen anbietet." Прочитайте текст и определите его тему. Man muss aber nicht ins Extrem verfallen1. Eine englische Zeitung schreibt: In London kann man jährlich in einer Ausstellung die neuesten „wissenschaftlichsten", „effektivsten" Abmagerungsmittel2 kennen lernen. Wenn man eine Engländerin nach ihrem geheimsten Wunsch fragt, so kann man sicher sein, dass sie weder von einer Reise um die Welt noch von der Karriere eines Filmstars träumt. Die meisten möchten superschlank werden und dabei sind sie gerade nicht zu dick. Sie möchten nicht einfach schlank, sondern extrem dünn wie die populärsten Models sein. Das heißt 47 kg bei einer Körpergröße von 175 cm. Das Ideal ist praktisch unerreichbar. Die Folge dieses Ideals ist eine weitverbreitete psychische Krankheit. Ihre Symptome sind Angst vor dem Essen, völlige Erschöpfung und Depression. Mäßigkeit in allem verlängert das Leben. 1 впадать в крайность 2 средства похудеть 276 { Выпишите из текста семь слов на тему „Abmagern". ____________________________________ ____________________________________ ____________________________________ Alkohol und Rauchen sind für die Gesundheit besonders schädlich. Es ist bekannt, dass Raucher viel öfter an Krebs sterben als Nichtraucher. Die meisten Raucher wollen aber auf ihre gefährliche Gewohnheit nicht verzichten1. { Lesen Sie das Gespräch zwischen einem Raucher und einem Nichtraucher. Was sagen Sie dazu? Rauchst du? A: Willst du denn nicht lange leben? B: Doch, jeder will möglichst lange leben. A: Aber durch das Rauchen stirbst du einen langsamen Tod. B: Hm, aber ich brauche keinen schnellen. Die Raucher sind geduldig. 1 отказаться A: Schon möglich. Weil sie faul sind. Sie brauchen viele Rauchpausen beim Arbeiten. B: Sie haben Zeit. Und die Nichtraucher haben es immer eilig. A: Das stimmt. Weil sie zu tun haben und keine Zigarettenpausen machen. B: Aber Rauchen ist doch auch eine Beschäftigung. A: Ja, aber eine sinnlose. B: Gar nicht. Stell dir eine Situation vor, wo ein verliebter Junge vor seinem Mädchen steht und vor Aufregung nicht weiß, wohin mit den Händen. Da holt er eine Zigarette heraus, steckt sie sich an und die Situation ist gerettet. A: Gerettet? Völlig verpfuscht! Mit dem Zigarettenqualm ist das Mädchen in einer Minute verjagt. Ja, die meisten Mädchen möchten einen Mann ohne gefährliche und unangenehme Gewohnheiten haben. Ein guter Mann soll: nicht rauchen; Alkohol vermeiden; seine Essgewohnheiten kontrollieren; auf Kalorien achten; Sport regelmäßig treiben.

REISEN – ERHOLUNG, KURORTE

3 мая 2010

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Wenn man Ferien hat oder auf Urlaub geht, wahlt man verschiedene Arten von Erholung. Manche haben es gern, zu Hause zu sitzen und einfach fernzusehen oder etwas zu lesen. Andere gehen aufs Land, um da frisches Obst und Gemuse zu essen, reine Luft zu atmed und einfach stilles Leben zu genie&ss;en. Umgebung Viele Leute ziehen es vor, durch die Welt zu reisen. In einer Reise erfahrt man viel neues, wechselt die gewohnliche, interessante Information uber die Welt bekommt.

Wenn man zu reisen beabsichtigt, wahlt man naturlich die Richtung und den Transport. Jetzt verbringen Leute ihre Urlaube oft im Auslande. Es gibt viele Kurorte in warmen Landern, wo man in jeder Jahreszeit sich gut erholen kann. Zum Beispiel, die Turkei, Spanien, Griechenland, die Vereinigten Arabischen Emirates, oder auch agypthen. Laut der Statistik, in den letzten Jahrzehnten nehmen russische Touristen nach Besuch und Geldverhauerei die ersten Platze in diesen Lander ein. Die unzahligen Kurorten in dieser Landern bieten den Kurgasten Hotels, Strande, verschiedene Amusements, Besichtigungen und vieles anderes, woraus eine gute Erholung besteht.

Wenn man einen Reisescheck kauft, wird gewohnlich das Hotel bereits bestimmt. Vom Flughafen aus bringt ein Taxi den Reisenden zum Hotel, damit der Auslander in der Fremdenstadt sich nicht verirrte. Im Hotel soll man zuerst sich beim Hotelmanager registrieren, dann bringt der Hausdiener das Gepack ins Zimmer. Der Hotelservice ist an den Kurorten sehr gut, sie besteht aus Hilfe mit dem Gepack, Aufraumen des Zimmers, Wasche und Reinigung. Wenn man solchen Wunsch hat, kann man Bedienungsleute mit kleinem Trinkgeld danken.

Wahrend des Urlaubs an einer warmen Kurorte kann man sich sehr gut erholen. In erster Linie verbringt man viel Zeit am Strande. Man la&ss;t sich anbraunen, badet und schwimmt, Wasserskier, Wasserskooter und andere Wasseramusements versucht. In vielen Kurortstadten gibt es auch Aquaparken.

Andere Beschaftigung ist Besichtigung der Sehenswurdigkeiten. In Tourfirmen gibt es Ausfluge, Rundfahrte und Stadtbesichtigungen in reicher Auswahl. Gewohnlich warten die Tourmanager, bis mehrere Leute aus einem Land Besichtigung einer und derselben Stelle buchen, um ihnen den passenden Exkursionsleiter zu geben, der die gema&ss;e Fremdsprache spricht. Das ist auch in Restaurants und Vergnugungsparken gewohnlich, den Gasten einen passenden Kellner oder Manager ansetzen.

Au&ss;er Stranden und Sehenswurdigkeiten sind die Geschafte an den Kurorten sehr popular. Zum Beispiel, reisen manche nach Griechenland, nicht um in der Sonne zu liegen, sondern sich einen Pelzmantel zu kaufen. Auch wenn man keine Kaufreise macht, sind die Geschafte doch besuchenswert, weil sie gro&ss;, hell und schon sind, manche sin

Reiseführer Freizeit Reisen und Urlaub in Deutschland

Die Kreidefelsen im Jasmund Nationalpark auf Rügen

Herzlich Willkommen auf Ihrem Freizeit und Reiseführer Deutschland mit allgemeinen Informationen zu Reisezielen in Deutschland, sowie Freizeittipps empfohlen von Besuchern der Homepage. Der Reiseführer soll Ihnen eine Hilfe bieten für die Planung von Deutschland Reisen und die Gestaltung der Freizeit.

Wir möchten Ihnen auf dem Online Reiseführer Deutschland das Reiseland Deutschland mit seinen vielen schönen und auch sehr attraktiven Urlaubsregionen und Freizeitmöglichkeiten vorstellen. Dabei werden die großen Sehenswürdigkeiten von Natur bis Architektur, Tipps zur aktiven Freizeitgestaltung, wie Wandern oder Radfahren, Ausgehtipps und natürlich auch Empfehlungen rund um das leibliche Wohl gezeigt. Einen Schwerpunkt bilden auch die Freizeitmöglichkeiten und Ausflüge mit Kindern von Freizeitpark bis Streichelzoo. Die Tipps sind in Kategorien sortiert und Regionen und Städten zugeordnet. Ziel ist es bei der Fülle an Informationen Ihnen diese noch übersichtlich, auch mit Hilfe von regionalen Karten und Lageplänen, zu präsentieren. Jeder Tipp hat eine Kommentar und Bewertungsfunktion, die Sie unterstützen die beliebtesten und besten Freizeittipps zu finden.

Sie haben dabei die Möglichkeit aktiv den Reiseführer mit Ihrem Wissen über Ihre Region zu gestalten. Tipps, Kommentare und Bewertungen kann jeder ohne Anmeldung und Abgabe von persönlichen Informationen erstellen und damit anderen Surfern bei der Urlaubsplanung oder der Freizeitgestaltung helfen.

Viel Spaß wünscht das Team von Online Reiseführer Deutschland

Verschiedene Menschen - verschiedene Hobbies

H obbys helfen uns nicht in der alltäglichen (повседневной) Routine und Monotonie (монотонности) versunken (утонуть). Welche Art von Freizeitgestaltung (способа проведения досуга) einem am besten passt, ist ganz gleichgültig, wichtig ist nur, dass man es aus eigener Überzeugung (взглядов) macht. Nur so hat ein Hobby wirklich Sinn (смысл). Wenn man ein Gesellschaftsmensch (здесь: "компанейский" человек) ist, ist die Anmeldung in einem Verein (кружок, объединение по интересам) genau die Richtige. Auf diesem Weg kann man neue Mitglieder kennen lernen und Freundschaften gründen. Es gibt zahlreiche Vereine für jeden Geschmack, von Fotographen bis zu Hundeliebhaber.    Wenn man Interesse an Heimwerken (самостоятельное выполнение работ по дому) hat, kann man sich mit Reparieren oder Gartenarbeit beschäftigen. Es gibt viele Hobbys, die man zu Hause machen kann. Z.B. lesen, im Internet surfen, kochen oder häkeln (вязать). Das große Teil der Menschen wünschen sich neue Eindrücke (впечатления) oder wollen ihren grauen Alltag (от серой повседневности) entlaufen (убежать). Deshalb machen sie Ausflüge, gehen ins Theater, Konzerte, Restaurants. Manche gehen weiter: sie machen eine Weltreise (кругосветное путешествие), treiben extreme Sportarten (Bergsteigern, Surfen). Sie fürchten sich nicht (не боятся) zu riskieren, wenn das neue Eindrücke macht. Außerdem gibt es verschiedene Freizeitmöglichkeiten während verschiedener Jahreszeiten. Im Sommer ist es typisch, ans Meer zu reisen, um zu schwimmen, sich zu sonnen, zu surfen. Sommer ist die beste Zeit, Ausflüge zu machen, ins Grüne zu reisen, Pilze und Beeren zu suchen. Für den Winter sind auch einige Hobbys typisch: z.B. das Skilaufen, das Snowboarden, der Eiskunstlauf (фигурное катание). Es gibt auch Menschen, die sich mit Selbstbildung (самообразование) beschäftigen. Sie besuchen verschiedene Seminare, lernen eine Fremdsprache oder ein Musikinstrument spielen. Insgesamt kann man sagen, es gibt so viele Hobbys, dass jeder etwas wählen kann, was ihm am besten passt. Ich habe viele Hobbys und Interessengebiete und leider wenig Zeit für sie, aber ich nutze jede freie Minute, um mich mit meinen Hobbys zu beschäftigen. Das Lesen von moderner und klassischer Literatur gehört (здесь: относится) zu meinen größten Interessen. Auch Musik macht mir besonders Spaß. Besonders mag ich Rockmusik. Ich mag nicht auf eine Platze sitzen, deshalb reise ich gern, aber nicht so viel. Ich bin von der Natur sehr begeistert, so mache ich oft Ausflüge ins Grüne oder bummele (гуляю) um die Parks.