- •Выпускная квалификационная работа Влияние средств рекреационно-оздоровительной направленности на функциональное состояние организма и уровень интереса школьников к занятиям физическими упражнениями
- •Содержание
- •Введение
- •Глава 1. Теоретический анализ проблемы формирования рекреационной физической культуры у школьников
- •1.1. Сущность рекреационной физической культуры школьников
- •1.2 Формирование интереса и мотивов к занятиям физической культурой
- •1.3 Физическое воспитание школьников с рекреационно-оздоровительной направленностью
- •Глава 2. Практическое изучение влияния средств рекреационно-оздоровительной направленности на функциональное состояние организма и уровень интереса школьников к занятиям физическими упражнениями
- •2.1 Определение уровня интереса школьников к занятиям физическими упражнениями и функционального состояния организма учащихся 6-х классов
- •2.2 Внедрение средств рекреационно-оздоровительной направленности в процесс физического воспитания школьников 6 классов
- •1. Комплекс упражнений дыхательной гимнастики для подготовительной части урока со реакреационно-оздоровительной направленностью.
- •2. Универсальный комплекс упражнений для основной части урока с рекреационно-оздоровительной направленностью.
- •4. Комплексы упражнений для физкультурных минут (направленных на восстановление утомленных глаз).
- •2.3 Сравнительный анализ результатов функционального состояния организма и уровня интереса школьников к занятиям физическими упражнениями
- •Заключение
- •Литература
Введение
Актуальность исследования.
Серьезные социально-экономические преобразования в стране сказались на уровне жизни, состоянии здоровья детей, развитии массовой физической культуры. Все эти изменения потребовали серьезной перестройки образовательного процесса в школе, поиска новых форм и методов физического воспитания школьников в интересах привития им знаний, навыков и умений самостоятельно организовывать физкультурную деятельность, заботиться о своем физическом имидже и здоровье. В настоящее время, школьная физическая культура переживает серьезный кризис, качество ее преподавания не способствует стремлению учащихся к освоению ценностей физической культуры, к занятиям в спортивных секциях. Школьники во время уроков, не приобретают необходимых знаний о физической культуре и ее влиянии на организм, об основных правилах самостоятельной тренировки двигательных способностей и самоконтроля при этих занятиях, что сказывается на состоянии их здоровья и двигательной подготовленности.
Как правило, учителя физической культуры не могут приобщить к здоровому образу жизни детей, не знают его основ. Это, в свою очередь, способствует распространению у них вредных привычек и факторов риска для физического, нравственного и духовного здоровья. Отсюда становится очевидным, что главный резерв сохранения и укрепления здоровья детей школьного возраста - это обучение их здоровому образу жизни.
По мнению многих ученых, одним из путей осуществления данной проблемы является формирование рекреационной физической культуры у школьников, основу которой составляют разнообразные средства физической культуры и спорта, применяемые в свободное или специально отведенное время, что позволит исключить односторонность спортивного подхода в воспитании школьников, возродить массовую физическую культуру, укрепить здоровье, формировать нравственное поведение и ценностные ориентации, облегчающие их активное участие в общественной жизни.
Однако вопросы формирования рекреационной физической культуры у школьников в современной литературе отражены недостаточно, практические пути, средства и методы ее формирования не актуализированы, не выделены из массы других методов и методик.
Таким образом, существует противоречие между необходимостью укрепления и сохранения здоровья учащихся средствами физической культуры, во время обучения их в школе, с одной стороны, а с дугой - отсутствием здоровьеформирующей технологии их физического воспитания.
В связи с этим, предпринятое комплексное исследование процесса формирования рекреационной физической культуры у школьников является актуальным с теоретической и практической точки зрения.
Объект исследования: процесс формирования рекреационной физической культуры у школьников.
Предмет исследования: средства рекреационно-оздоровительной направленности для изменения функционального состояния организма и уровня интереса школьников к занятиям физическими упражнениями.
Гипотеза: возможно использование средств рекреационно-оздоровительной направленности на уроках физкультуры и двигательный отдых учеников от сидячих занятий в классе, действительно качественно изменит функциональное состояние организма и уровень интереса школьников к занятиям физическими упражнениями.
Цель исследования: теоретически и экспериментально изучить использование средств рекреационно-оздоровительной направленности для изменения функционального состояния организма и уровня интереса школьников к занятиям физическими упражнениями.
Задачи исследования:
Подобрать и изучить литературные источники по выбранной теме.
2. Изучить уровень функционального состояния организма и уровень интереса школьников к занятиям физическими упражнениями.
3. Внедрить средства рекреационно-оздоровительной направленности в физическое воспитание учащихся 6 классов.
4. Провести сравнительный анализ результатов, полученных в ходе экспериментальной деятельности.
5. Сделать выводы и дать рекомендации.
Методы исследований:
Для проведения исследовательской работы были подобраны следующие методы исследования:
1. Анализ литературных источников.
2. Изучение документов и материалов.
3. Анкетирование.
4. Тестирование.
5. Педагогический эксперимент.
6. Математическая обработка результатов.