- •Гигиена детей и подростков
- •Введение
- •Тематический план проведения практических занятий
- •Проверка исходного уровня знаний – 20 мин.
- •Подведение итогов (итоговый тестовый контроль) – 15 мин.
- •Задание на следующее занятие – 5мин. Основные понятия и положения темы
- •Методика антропометрических измерений.
- •Анализ отпечатка стопы.
- •Оценка степени полового созревания.
- •Примечание: наибольшее внимание следует обращать на развитие показателей Ма и р; Ах – наиболее вариабельный и потому менее надежный показатель.
- •Измерение частоты пульса
- •Оценка физического развития.
- •Определение точного возраста ребенка.
- •Метод сигмальных отклонений с графическим изображением профиля физического развития.
- •Порядок оценки физического развития.
- •Оценка физического развития по шкалам регрессии.
- •Использование центильного метода для оценки физического развития детей и подростков.
- •Методика оценки индивидуальных показателей центильным методом.
- •Комплексная оценка физического развития.
- •1. Оценка уровня биологической зрелости по срокам прорезывания постоянных зубов.
- •2. Оценка уровня биологической зрелости по вторичным половым признакам.
- •Показатели уровня биологического развития мальчиков школьного возраста
- •Показатели уровня биологического развития девочек школьного возраста
- •Скрининг-тест для оценки физического развития
- •Итоговый тестовый контроль по теме
- •7.Наиболее информативны в дошкольном возрасте (4-6лет) следующие показатели биологического развития.
- •8. Наиболее информативны в школьном возрасте (14-17лет) следующие показатели биологического развития.
- •1.Проверка исходного уровня знаний – 25 мин.
- •2.Практическая работа – 40 мин.
- •3.Подведение итогов (итоговый тестовый контроль) – 10 мин.
- •4.Задание на следующее занятие – 5мин. Основные понятия и положения темы
- •Медицинские показания к отсрочке поступления в школу детей 6-летнего возраста.
- •Методические рекомендации к проведению теста Керна-Ирасека.
- •Оценка результатов теста Керна-Ирасека
- •Тестовый контроль по теме
- •1.Значимость проблемы формирования здорового образа жизни у детей и подростков обусловлена
- •2. По определению принятому в гигиене детей и подростков, здоровье-это
- •3. «Патологическая пораженность» рассчитывается как отношение
- •4. « Индекс здоровья» рассчитывается как отношение
- •5.Основными факторами риска, влияющими, на состояние здоровья детей являются
- •6.Основными путями решения задач сохранения психического здоровья являются
- •7.При анализе заболеваемости детей в учебно-воспитательных учреждениях с целью оценки эффективности проводимых мероприятий её показатели следует сопоставить
- •Д.) со всеми перечисленными показателями
- •8.Для разработки оздоровительных мероприятий и оценки их эффективности в качестве объекта для наблюдений следует отдать предпочтение II группе здоровья, так как
- •9.Состояние здоровья детей и подростков наиболее полно характеризует комплекс показателей
- •10.Эффективность оздоровления детей и подростков оценивают
- •11. В понятие «школьная зрелость» входит
- •12. Основными требованиями к организации обучения детей 6 лет являются
- •13. Врачебно-профессиональная консультация (медицинский аспект) не требуется лицам, относящимся
- •14. Профессионально пригодный подросток – это подросток, который
- •15. Заключение о профессиональной пригодности подростков (до 18 лет), имеющих отклонения в состоянии здоровья, выносится на основании
- •16. Основными группами показателей, используемых для характеристики общественного здоровья детей и подростков, являются
- •1.Проверка исходного уровня знаний – 20 мин.
- •2.Практическая работа – 40 мин.
- •3.Подведение итогов (итоговый тестовый контроль)– 15 мин.
- •4.Задание на следующее занятие – 5мин. Основные понятия и положения темы Гигиена учебных занятий в школе.
- •Правила работы школьников на компьютере
- •Физиологические методики, используемые для оценки работоспособности и функционального состояния школьников
- •Исследование устойчивого ясного видения
- •Пример записи в протоколе
- •Видит разрыв 0 25 45 10 45
- •Исследование и оценка зрительно-моторной и слухо-моторной реакции
- •Исследование тонкой координации движений
- •Определение и оценка работоспособности и состояния цнс путем дозированных заданий
- •Гигиеническая характеристика школьной мебели
- •Тестовый контроль по теме
- •Ж.) проведение инструктажа по технике безопасности з.) оформление уголков по технике безопасности
- •10. Наиболее эффективными способами повышения двигательной активности у детей в условиях детских дошкольных учреждениях являются
- •Г.) организация дополнительных занятий с тренером на хозрасчетной основе
- •11.Основными направлениями по повышения двигательной активности школьников являются
- •Особенностью утомления школьника и тактикой гигиенистов по его профилактике являются
- •Основные понятия и положения темы
- •Нормы проектирования школ и школ-интернатов
- •Оценка проекта дошкольного учреждения.
- •Тестовый контроль по теме:
- •5. Структура здания учреждений для детей и подростков должна обеспечивать
- •6. При гигиеническом обосновании этажности зданий для детей подростков исходят
- •7.При поперечной конфигурации классной комнаты и 4 рядной расстановки учебной мебели
- •В.) характера учебно-воспитательного процесса
- •К написанию акта санитарно-гигиенического обследования школы.
- •Медицинское обслуживание школьников.
- •IV. Выводы и рекомендации. Вопросы к семинарскому занятию по разделу «Гигиена детей и подростков».
- •Литература:
- •Содержание
-
Проверка исходного уровня знаний – 20 мин.
-
Гигиена детей и подростков. Основные разделы. Связь с другими науками. Методы исследования.
-
Физическое развитие детей и подростков. Необходимые признаки для оценки. Методы оценки физического развития.
-
Современное состояние физического развития детей и подростков.
-
Комплексная оценка физического развития.
2. Практическая работа – 40 мин. Исследование и оценка физического развития детей и подростков.
Задание студентам:
-
Освоить методы оценки физического развития детей и подростков.
-
Произвести оценку физического развития детей и подростков по предлагаемым задачам.
-
Освоить методы комплексной оценки физического развития детей и подростков.
-
Произвести комплексную оценку физического развития детей и подростков по предлагаемым задачам.
-
Подведение итогов (итоговый тестовый контроль) – 15 мин.
-
Задание на следующее занятие – 5мин. Основные понятия и положения темы
Физическое развитие является одним из ведущих показателей состояния здоровья детей и подростков и зависит от множества факторов - наследственности, климата, особенностей питания, уровня материальной обеспеченности семьи, выполнения основных режимных моментов и т.д. В связи с этим овладение методикой антропометрических исследований, а также методами оценки физического развития необходимо для подготовки специалистов.
Для оценки физического развития детей и подростков используют следующие показатели:
1. Соматометрические - длина тела (рост), масса тела (вес), окружность грудной клетки и др.
2. Соматоскопические - состояние кожных покровов и видимых слизистых оболочек, степень развития подкожно-жирового слоя, состояние опорно-двигательного аппарата, степень полового развития.
3. Физиометрические - жизненная емкость легких, мышечная сила, частота пульса, величина артериального давления и др.
4. Состояние здоровья.
Методика антропометрических измерений.
Соматометрические признаки. Рост стоя и сидя измеряют с помощью деревянного ростомера или металлического антропометра (см. рис.). Деревянный ростомер представляет собой стойку высотой до 2 м с делениями по 0,5 см, хорошо укрепленную на прочной площадке. На стойке передвигается муфта с планшеткой. Для определения роста сидя имеется откидная скамейка, укрепленная на площадке ростомера.
Измерение роста стоя. Обследуемый стоит прямо, руки по швам, пятки - вместе, носки - врозь. При этом он касается стойки ростомера пятками, ягодицами и межлопаточной областью, Голова должна находиться в таком положении, чтобы линия, мысленно проведенная от верхнего края козелка уха до нижнего края глазницы, была горизонтальной. При этом планка ростомера касается верхушечной точки черепа (apex), и показания прибора наиболее точны.
Измерение роста сидя. Обследуемый садится на скамейку ростомера, касаясь его стойки межлопаточной областью и ягодицами. Положение головы такое же, как при измерении роста в положении стоя. Ноги согнуты в коленных суставах под прямым углом. Ступни опираются о пол или подставку. Руки лежат вдоль бедер.
Рис.
Измерение роста: а - стоя, деревянным
ростомером; б - сидя, деревянным
ростомером; в - стоя, металлическим
антропомером.
Рост стоя или сидя можно измерить также металлическим антропометром, который состоит из четырех полых трубок. Будучи вставлены одна в другую, они образуют штангу длиной 2 м с миллиметровыми делениями. На конце верхней трубки неподвижно укреплена муфта с металлической линейкой, вторая муфта с вырезом, через который видны деления, может свободно передвигаться по штанге антропометра. В эту муфту вставляется линейка скошенным концом кверху.
При измерении роста антропометром позиция обследуемого такая же, как при измерении роста с помощью ростомера. Обследуемый становится спиной к стене, антропометр устанавливают вертикально впереди него, а линейку опускают на верхушечную точку головы. С помощью металлического антропометра можно определить также размеры туловища, верхних и нижних конечностей и т.д. Для точного измерения пользуются антропометрическими точками: например, при измерении длины верхних конечностей используют плечевую и пальцевую точки. Ошибка при измерении не должна превышать 0,5см.
Определение массы тела. Для взвешивания пользуются медицинскими весами. В верхней части их имеются две планки с делениями. Деления на нижней планке соответствуют десяткам килограммов (10, 20, 30 и т.д.), на верхней обозначены деления через каждые 50 г. Весы перед взвешиванием должны быть выверены. Взвешивание производят натощак, без одежды и обуви. Обследуемый становится на середину площадки весов.
Измерение окружностей. Для измерения окружностей головы, грудной клетки, плеча, бедра, голени пользуются стальной рулеткой или обычной сантиметровой лентой. Окружность грудной клетки измеряют в состоянии покоя, максимального вдоха и максимального выдоха. Ленту накладывают сзади по нижним углам лопаток при поднятых руках. Затем руки опускают, и лента, соскальзывая, ложится под углами лопаток. У мужчин и детей лента должна проходить спереди по краю околососкового кружка, у женщин - по IV ребру. Во время глубокого вдоха и выдоха лента должна без задержки следовать за движением грудной клетки.
Соматоскопические признаки. При осмотре (соматоскопии) обращают внимание на состояние кожных покровов и слизистых оболочек (цвет, тургор, чистота, влажность), степень жироотложения, состояние опорно-двигательного аппарата (костяк, форма грудной клетки, позвоночник, форма ног и стопы).
Жироотложение - развитие подкожного жирового слоя - объективно определяют измерением толщины жировой складки на животе (на уровне пупка, на 5-6 см сбоку от него) и под лопаткой. Измеренную малым толстотным циркулем толщину складки делят пополам. Средним считают жироотложение при толщине жировой складки от 1 до 2 см, ниже среднего - при толщине жировой складки менее 1 см, выше среднего - при толщине более 2 см.
Костяк. Различают три типа костяка: тонкий, коренастый и промежуточный между ними. Тонкий характеризуется узкими плечами и грудной клеткой, малыми размерами кистей рук и ступней; коренастый - широкими плечами и грудной клеткой, большими размерами кистей рук и ступней,
Формы грудной клетки. Различают цилиндрическую, коническую, плоскую и смешанную грудную клетку. Грудная клетка цилиндрической формы при рассматривании спереди и сбоку выглядит равномерно развитой в верхнем и нижнем отделах, подгрудинный угол округлой формы и по величине приближается к 90°. Грудная клетка конической формы имеет более широкий и выступающий вперед нижний отдел по сравнению с верхним, подгрудинный угол большой, более 90°. Плоская грудная клетка обычно имеет удлиненную уплощенную форму; подгрудинный угол сужен, он менее 90°. В младшем возрасте часто встречаются смешанные формы грудной клетки. Могут встречаться рахитические и редко - бочкообразные формы.
Позвоночник. Различают нормальный, лордотический, кифо-тический. Нормальный позвоночник в сагиттальной плоскости имеет S-образную форму. Шейная и поясничная кривизна невелика, обращена вперед, грудная выпуклость обращена назад. Для лордотического характерна малая шейная кривизна и резко выраженная поясничная. У кифотического позвоночника все три кривизны резко выражены.
К деформациям позвоночника относятся право- и левосторонние сколиозы разной степени. При сколиозе первой степени отмечается слабо выраженная асимметрия плеч, лопаток. Дефект не имеет стойкого характера, при напряжении мускулатуры выправляется. Вторая степень характеризуется устойчивым искривлением вправо или влево, наличием мышечных компенсаторных валиков. При третьей степени отмечаются глубокие искривления, сопровождающиеся деформацией грудной клетки. Начинающиеся изменения позвоночника можно обнаружить следующим простым способом: проводят с известным нажимом пальцем по верхушкам остистых отростков позвонков, а затем по образующейся сплошной красной полосе судят об изменениях в изгибе позвоночника.
Форма ног. Различают нормальную, Х-образную и 0-образную форму ног. При определении этого показателя обследуемый ставит пятки вместе, носки - врозь. При правильной форме ноги соприкасаются в области коленных суставов, при 0-образной форме коленные суставы не соприкасаются, при Х-образной - один коленный сустав заходит за другой.
Форма стопы. Различают стопу нормальную (сводчатую), уплощенную и плоскую. Для выявления плоскостопия делают отпечатки стопы (плантография). Раствором метиленового синего с помощью ватного тампона смачивают стопу и ставят ребенка на чистый лист бумаги. Можно использовать также 10% раствор полуторахлористого железа, бумага при этом смачивается 10% раствором танина в спирте.