- •Государственное образовательное учреждение
- •Содержание
- •1. Общие положения
- •2. Некоторые термины, понятия, определения
- •3. Общая методология физиологических исследований
- •Оптимального режима труда и отдыха
- •4. Исследование органов кровообращения
- •4.1. Определение частоты сердечных сокращений (чсс)
- •4.2. Определение артериального давления (ад)
- •4.3. Определение некоторых показателей, характеризующих состояние органов кровообращения, расчетным методом
- •4.4. Функциональные (нагрузочные) тесты
- •5. Исследование органов дыхания
- •5.1. Определение частоты дыхания (чд)
- •5.2. Определение объемов легких (спирометрия)
- •5.3. Измерение силы мышц, участвующих в акте дыхания (пневмотахометрия - птм)
- •6. Электрофизиологические исследования
- •6.1. Определение оптической хронаксии (ох)
- •6.2. Определение латентного периода двигательной реакции на внешние раздражители (хронорефлексометрия)
- •6.3. Определение критической частоты световых мельканий (кчсм)
- •6.4. Определение критической частоты звуковых мельканий (кчзм)
- •6.5. Тремометрия
- •7. Психофизиологические исследования и некоторые методы оценки функций центральной нервной системы
- •7.1. Определение объема и концентрации внимания («корректурная проба»)
- •7.2. Определение произвольного внимания («Расстановка чисел»)
- •7.3. Определение кратковременной памяти («Оперативная память»)
- •7.4. Определение кратковременной памяти, ее объема и точности («Память на числа»)
- •7.5. Теппинг-тест
- •7.6. Тест Яроцкого
- •8. Исследование мышечной силы и мышечной работоспособности
- •8.1. Определение мышечной силы (динамометрия)
- •8.2. Определение физической (мышечной) работоспособности
- •9. Определение теплового состояния
- •9.1. Тепловое самочувствие (тс)
- •Проведения коррекции рационов питания с целью повышения резистентности организма к холодовому воздействию
- •9.2. Температура кожных покровов
- •9.3. Исследование потоотделения
- •9.4. Определение скрытого времени (латентного периода) рефлекторной реакции на тепло
- •10. Итоговый контроль освоения знаний
- •10.1. Контрольные вопросы
- •10.2. Тестовые задания
- •Ответы на тестовые задания
- •10.3. Задачи Задача № 1
- •Задача № 2
- •Задача № 3
- •Задача № 4
- •Задача № 5
- •Задача №6
- •Задача № 7
- •Задача № 8
- •Задача № 9
- •Задача № 10
- •11. Использованные и рекомендуемые источники
- •Протокол измерения артериального давления
- •Протокол измерения физиологических показателей у волонтера n
- •Протокол исследования физиологических показателей
- •Физиологические функции операторов эвм при реализации комплекса оздоровительных мероприятий
- •Протокол тестирования объема и концентрации внимания (методика «Корректурная проба»)
- •Вариант 1
- •Протокол тестирования произвольного внимания (методика «Расстановка чисел»)
- •Методика «Оперативная память»
- •Бланк для обследуемого
- •Методика
2. Некоторые термины, понятия, определения
Термины, понятия, определения |
Расшифровка терминов, понятий, определений |
Адаптационный синдром |
Совокупность неспецифических изменений, возникающих в организме животного или человека при действии любого патогенного раздражителя. |
Адаптация |
Приспособление живого организма к постоянно изменяющимся условиям существования во внешней среде, выработанное в процессе эволюционного развития. |
Алгоритм |
Предписание (система правил), определяющее содержание и последовательность операций, обеспечивающих решение задач определенного класса. Алгоритмизировать любой процесс это значит обеспечить построение алгоритма, выполнение которого гарантирует достижение желаемого результата. Разработанный алгоритм может быть представлен в виде формулы, схемы (графический алгоритм), словесного описания правил, либо комбинированно выражен этими тремя способами. |
Артериальное давление |
Давление, развиваемое кровью в артериальных сосудах организма. |
Артериальное давление диастолическое (минимальное) |
Самое низкое артериальное давление, возникающее в артериях организма во время диастолы. |
Артериальное давление пульсовое |
Разность между систолическим и диастолическим артериальным давлением. |
Артериальное давление систолическое (максимальное) |
Артериальное давление, возникающее в артериях организма в момент систолы сердца. |
Биологический эксперимент |
Эксперимент, в котором объектом исследования является биологическая модель, отражающая основные свойства реальной действительности |
Внешнее дыхание |
Процессы, обеспечивающие обмен газов между окружающей средой и кровью в отличие от тканевого (клеточного) дыхания, которое обеспечивает обмен газов между кровью и тканями (клетками). |
Внимание |
Сосредоточенность, избирательная направленность познавательной деятельности человека или высших позвоночных животных на определенный объект, значимый в данный момент. |
Продолжение
Термины, понятия, определения |
Расшифровка терминов, понятий, определений |
Возбудимость |
Способность живых клеток воспринимать изменения внешней среды и отвечать на эти изменения реакцией возбуждения. |
Возбуждение |
Активный физиологический процесс, которым некоторые живые клетки (нервные, мышечные, железистые) отвечают на внешнее воздействие. |
Выборочный метод (выборочное наблюдение, выборка) |
Статистическое изучение части совокупности (выборки), организованной таким образом, чтобы обеспечивать ее соответствие свойствам совокупности генеральной. |
Генеральная совокупность |
В статистическом наблюдении изучаемая совокупность явлений, факторов, признаков в целом. |
Гомеостаз (homeostasis; греч. homos подобный, сходный + греч. stasis стояние, неподвижность; синоним гомеостатическая регуляция) |
Совокупность скоординированных реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление постоянства внутренней среды организма. |
«Двойной слепой метод» |
«Золотой стандарт» доказательной медицины, представляет собой рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. В рамках данного метода ни испытуемые, ни исследователи не знают, кому проводилось изучаемое вмешательство, а кому давали плацебо. |
Дыхание |
Совокупность процессов, обеспечивающих поступление в организм кислорода, использование его в биологическом окислении органических веществ и удаление из организма углекислоты. |
Дыхательный объем |
Количество воздуха, которое человек вдыхает и выдыхает при спокойном дыхании. |
Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) |
Наибольшее количество воздуха, которое можно выдохнуть после максимального вдоха (равно сумме дыхательного объема, резервных объемов вдоха и выдоха). |
Качественный систематический обзор |
Разновидность научного исследования, в котором объектом изучения служат результаты ряда исследований с их рассмотрением, но без статистического объединения результатов. |
Продолжение
Термины, понятия, определения |
Расшифровка терминов, понятий, определений |
Когорта |
1. Часть населения, объединенная единым сроком наступления определенного события (рождения, приезда в данный населенный пункт или проживания в определенной его зоне, начала трудовой деятельности или работы по определенной профессии, вступления в брак и т. п.). 2. Статистическая совокупность, которая состоит из относительно однородных элементов, объединенных наступлением определенных признаков и прослеженных за один и тот же интервал времени. |
Когортные исследования |
Исследования с использованием конкретных групп (когорт), выбранных из населения для проведения исследования, объединенных каким-либо общим признаком и наблюдаемых в течение определенного периода времени. |
Количественный систематический обзор или метанализ (от греч. meta – после) |
Объектом исследования также служат результаты ряда исследований, но в отличие от качественного систематического обзора для объединения результатов исследований используют статистические методы. |
Концентрация внимания |
Способность к максимальной сосредоточенности, избирательной деятельности при осуществлении какой-либо деятельности, значимой в данный момент. |
Латентный период реакции |
Время, протекающее от момента применения стимула до момента проявления соответствующей реакции на него; оценивается по одной или нескольким характеристикам, таким как время начала реакции, время достижения ее максимума и т. д. |
Латентный период условного рефлекса |
Отрезок времени от начала действия условного раздражителя до возникновения условной реакции в виде движения, слюноотделения или изменения других вегетативных показателей жизнедеятельности человека |
Малые выборки (выборочные совокупности) |
В выборочном статистическом наблюдении группы, состоящие из 30 и менее единиц наблюдения, по результатам которых оценивается вся генеральная совокупность. |
Мегаисследования (от греч. megas – большой) |
Крупномасштабные исследования, проводимые с участием тысяч и десятков тысяч наблюдаемых. |
Методика |
Способ измерения, определения, оценки какого-либо конкретного фактора, явления, условия. |
Продолжение
Термины, понятия, определения |
Расшифровка терминов, понятий, определений |
Метод (от греческого méthodos – путь исследования, теория, учение) |
Способ достижения какой-либо цели, решения конкретной задачи; совокупность приемов или операций практического или теоретического освоения (познания) действительности. |
Методология |
Учение о структуре, логической организации, методах и принципах построения, формах и способах научного познания. |
Минутный объем крови (сердечный выброс) (МОК) |
Количество крови, выбрасываемое левым (правым) желудочком в 1 мин. |
Многоцентровые исследования |
Исследования, проводимые одновременно в крупных медицинских научных центрах, результаты которых обобщаются. |
Мышечная работа |
Работа, осуществляемая активной частью опорно-двигательного аппарата, состоящей из мышц. |
Мышечная система |
Активная часть опорно-двигательного аппарата, состоящая аз мышц. |
Население |
Совокупность людей, проживающих на определенной территории и способных к самовосстановлению своей численности. |
Натурный эксперимент |
Эксперимент, направленный на реализацию эпидемиологического метода, проводимый в реальных (натурных) условиях жизнедеятельности людей; сущность натурного эксперимента состоит в комплексном изучении здоровья или функциональных показателей группы людей для выявления влияния каких-либо факторов среды обитания (благоприятных или неблагоприятных). |
Непараллельное продольное эпидемиологическое исследование |
Исследование, проводимое в рамках натурного эксперимента, при котором исследуемый период времени находится в прошлом. |
Объем кратковременной памяти |
Количество информации, запоминаемое в единицу времени. |
Опасность |
Наличие фактора, обладающего потенциальной способностью вы звать вредный эффект в живом организме или окружающей среде. |
Память |
Способность живых систем к приобретению и использованию опыта. |
Продолжение
Термины, понятия, определения |
Расшифровка терминов, понятий, определений |
Память долговременная |
Подсистема памяти, обеспечивающая длительное, соизмеримое с длительностью жизни особи сохранение временных связей. |
Память кратковременная |
Подсистема памяти, обеспечивающая сохранение временных связей в течение относительно короткого времени. |
Память непроизвольная |
Память, характеризующаяся запоминанием, сопровождающим деятельность человека и не связанным со специальным намерением запомнить что-либо. |
Память оперативная |
Разновидность кратковременной памяти, предназначенная для удержания информации по ходу извлечения ее из долговременной памяти в процессе осуществления тех или иных видов деятельности. |
Память произвольная |
Память, характеризующаяся запоминанием, связанным с предварительной установкой на запоминание |
Параллельное продольное эпидемиологическое исследование |
Исследование, проводимое в рамках натурного эксперимента, при котором время его проведения и период, за который собирается необходимая информация, совпадают. |
Перенапряжение |
Чрезмерное напряжение, приводящее к длительным или необратимым неблагоприятным изменениям в состоянии человека. |
Переутомление |
Совокупность стойких функциональных нарушений в организме человека, возникающих в результате многократно повторяющегося чрезмерного утомления, не исчезающих за время отдыха между суточными и недельными периодами работы и являющихся неблагоприятными для здоровья работающих. |
Популяция |
Часть населения в пределах конкретной территории, выделенная по наиболее характерным для ее жизнедеятельности социально-экономическим, экологическим факторам, демографическим и этническим характеристикам, образу жизни, ценностям ориентации, традициям и прочим признакам, объединяющим ее как единое целое с присущим ей общегрупповыми процессами формирования уровня здоровья. |
Потоотделение |
Выделение потовыми железами на поверхность кожи жидкого секрета – пота, состоящего из воды (98-99 %) и твердых веществ (хлорид натрия, мочевина, мочевая кислота, креатинин, жиры, летучие жирные кислоты, следы белка). |
Продолжение
Термины, понятия, определения |
Расшифровка терминов, понятий, определений |
Проспективное исследование |
Исследование, проводимое в рамках натурного эпидемиологического эксперимента, заключающееся в том, что сравниваются две группы людей – подверженные влиянию изучаемого фактора и не подверженные такому влиянию; движение научного поиска направлено от фактора к здоровью. |
Пульс |
Периодические колебания объема сосудов, связанные с динами кой их кровенаполнения и давления в них в течение одного сердечного цикла. |
Работоспособность |
Потенциальная способность человека на протяжении заданного времени и с определенной эффективностью выполнить максимально возможное количество работы. |
Раздражение |
Воздействие на живую ткань различных раздражителей. |
Раздражитель |
Фактор (факторы) внешней среды и его (их) изменения, которые оказывают на рецепторы влияние, выражающееся в изменении активности последних. |
Раздражитель акустический (звуковой) |
Воздействующие на живую систему упругие колебания и волны в диапазоне частоты от 1 до 1014 Гц. |
Раздражитель безусловный |
Раздражитель, вызывающий безусловный рефлекс. |
Раздражитель дифференцированный |
В экспериментальных условиях один из нескольких раздражителей, предъявляемый испытуемому без предварительного его уведомлении о том, какой именно раздражитель будет предъявлен (например, звуковой или световой). |
Раздражитель зрительный (световой) |
Электромагнитные колебания, отраженные или излученные объектами внешнего мира и воспринимаемые органами зрения. |
Рандомизированные контролируемые испытания (англ. random – случайный, выбранный наугад) |
Контролируемые испытания, главным условием которых является случайное распределение обследуемых в сравниваемых группах наблюдений. Признаны стандартом надежности доказательств. Без рандомизации группы бывают неоднородными по разным признакам, что искажает достоверность результатов исследований. |
Резерв вдоха |
Максимальное количество воздуха, которое можно вдохнуть после спокойного выдоха; равно сумме дыхательного объема и резервного объема вдоха. |
Резервный объем вдоха |
Количество воздуха, которое человек может дополнительно вдохнуть после нормального вдоха. |
Продолжение
Термины, понятия, определения |
Расшифровка терминов, понятий, определений |
Резервный объем выдоха |
Количество воздуха, которое человек может дополнительно вы дохнуть после спокойного выдоха. |
Рейтинговая система оценки научных исследований |
В данной системе исследования и вытекающие из низ выводы подразделяются на несколько групп. Категорий доказательности может быть несколько (от 3 до 5-7), их обозначают цифрами: чем меньше цифра, тем большую достоверность имеют результаты исследований. |
Реобаза |
Пороговая сила электрического тока, достаточная для вызова возбуждения. |
Репрезентативность (показательность, представительность) |
В выборочном статистическом наблюдении степень соответствия характеристик, получаемых в результате выборочного наблюдения, показателям, характеризующим всю генеральную совокупность; расхождение между указанными показателями представляет собой ошибку, которая может быть случайной или систематической. |
Ретроспективное исследование |
Исследование, проводимое в рамках натурного эпидемиологического эксперимента, заключающееся в том, что сравниваются две группы людей – больных (с функциональными нарушениями) и здоровых; в процессе такого сравнения выясняют причину (причины) болезни (функционального нарушения) у большинства заболевших (с функциональными нарушениями), то есть движение научного поиска в отличие от проспективного метода - от здоровья (болезни, функционального нарушения) к возможному причинному фактору. |
Риск для здоровья |
Возможность возникновения вредных эффектов для здоровья данного человека или группы людей при наличии какой-либо опасности. |
Систолический объем крови (ударный объем крови) |
Количество крови, поступающее в аорту при каждом сокращении сердца. |
«Слепой метод» |
Составная часть стандарта доказательной медицины. В рамках данного метода испытуемые групп наблюдения не знают, какое лечение или другие исследуемые воздействия они получают. |
Стресс |
Состояние, возникающее при действии чрезвычайных или патологических раздражителей и приводящих к напряжению неспецифических адаптационных механизмов организма. |
Продолжение
Термины, понятия, определения |
Расшифровка терминов, понятий, определений |
Стресс эмоциональный (психический, психологический, психофизиологический) |
Понятие, отражающее разновидность общей системной реакции (стресс-синдрома) индивида с характерными объективно регистрируемыми симптомами на воздействие внутренних или внешних факторов информационной природы. |
Умственный труд (умственная работа) |
Деятельность человека по преобразованию сформированной в сознании концептуальной модели действительности в виде формирования новых понятий, суждений, умозаключений, а на их основе гипотез теорий, результатом чего является создание научных и духовных ценностей или решений, которые посредством управляющих воздействий на орудия труда используются для удовлетворения общественных или личных потребностей. |
Утомительность |
Объективное свойство труда вызывать утомление; определяется, с одной стороны, величиной нагрузки на организм, с другой - степенью физической и психической подготовленности человека к определенным видам трудовой деятельности. |
Утомление |
Особый вид функционального состояния человека, временно возникающий под влиянием продолжительной или интенсивной работы и приводящей к снижению ее эффективности. |
Утомленность |
Состояние всего организма или отдельных его частей, соответствующее определенной степени утомления. |
Утомляемость |
Свойство организма в целом или отдельных его частей быть подверженным утомлению. |
Фазы работоспособности |
Последовательные периоды изменения работоспособности на протяжении суток, рабочей смены, рабочего цикла, учебного времени и т.д., обусловленные влиянием характера деятельности и условий производственной и окружающей среды; первая фаза - возрастания работоспособности, вторая фаза — высокой и устойчивой работоспособности, третья фаза - снижения работоспособности в результате развития утомления. |
Физиология |
Наука о закономерностях функционирования живых организмов, их отдельных систем, органов и тканей. |
Продолжение
Термины, понятия, определения |
Расшифровка терминов, понятий, определений |
Физиологии труда |
Раздел физиологии и гигиены труда, изучающий изменения функционального состояния организма человека под влиянием его трудовой деятельности и обосновывающий с позиций физиологии и гигиены методы, способы и средства организации трудового процесса, направленные на поддержание высокой работоспособности и сохранение здоровья работающих. |
Физический труд (физическая работа) |
Вид трудовой деятельности человека, при которой ведущее значение имеет нагрузка на мышечную систему. |
Фосфен |
Субъективное ощущение вспышки в зрительном анализаторе при воздействии на него электрического раздражителя пороговой или надпороговой силы. |
Хронаксия |
Наименьшее время действия на ткань раздражителя удвоенной пороговой силы, достаточное для вызова возбуждения. |
Хронорефлексометрия |
Методы для определения скорости ответной реакции анализа торов на соответствующие раздражители. |
Центральный артериальный пульс |
Артериальный пульс аорты, подключичных и сонных артерий. |
Частота мельканий критическая |
Минимальная частота световых или звуковых импульсов, при которой возникает субъективное ощущение света или звука без их импульсивности. |
Частота мельканий критическая звуковых импульсов |
Минимальная частота звуковых импульсов, при которой возникает субъективное ощущение звука без импульсивности. |
Частота мельканий критическая световых импульсов |
Минимальная частота световых импульсов, при которой возникает субъективное ощущение света без импульсивности. |
Эксперимент (от лат. experimentum – проба, опыт) |
Чувственно-предметная деятельность в науке. В более узком смысле – опыт, воспроизведение объекта познания, проверка гипотез и т. д. |
Продолжение
Термины, понятия, определения |
Расшифровка терминов, понятий, определений |
Эпидемиологические исследования по оценке факторов риска методом «случай-контроль» |
Определение и сравнительный статистический анализ факторов риска в группе больных (случай) и группе здоровых (контроль) людей. |
Эпидемиологический метод |
Совокупность методик изучения изменений здоровья населения под влиянием различных эндогенных (генетических, возрастных и др.) и экзогенных социальных и природных факторов |
Дискуссионным является вопрос о правомерности разделения понятий «Научно-исследовательская работа» (НИР) и «Научно-практическая работа» (НПР). Авторы придерживаются мнения, что данное разделение не является правомерным, так как по методологии, своей сущности различия между указанными понятиями фактически отсутствуют. Вместе с тем, к понятию НПР специалисты и врачи системы Роспотребнадзора более адаптированы, а понятие НИР воспринимается зачастую настороженно, так как считается, что для проведения НИР необходимы особые интеллектуальные возможности и способности. То есть, причина неприятия понятия НИР чисто психологического плана. Авторы считают, что к понятию НИР будущих специалистов необходимо адаптировать уже на додипломном этапе обучения.
Между НИР и НПР может иметь несущественное различие: как правило, НПР направлена непосредственно на решение актуальных задач конкретной территории, объекта, повышения уровня здоровья конкретных групп населения с непременным условием внедрения результатов НПР в практику. Если иметь в виду, что пользователями настоящего учебно-методического пособия могут являться и научные работники, и специалисты практического звена профилактической медицины, то далее по тексту будут использованы оба обсуждаемые понятия.