Все исправленные и дополненные шпаргалки к ГОСАМ

33.Восстановительный период, средства в физической культуре.

Востан-е после физ. нагрузки процесс, при котором происходит ликвидация всех тех изменений в орг-ме, которое вызывает утомление.

Периоды вос-я:

1 – быстрое – вос-е КФ и АТФ, увеличив-ся кол-во О2, в тканях.

2 – медленное вос-е идет синтез белков, жиров и углеводов, удаление молочной кислоты (у нетрениров-х вывод-ся 2-3 дня, т.е. естественным путем).

3 суперкомпенсация. Работоспособность повышается, выше предрабочего состояния (это сверхвосстановление).Вот почему восст-й процесс явл-ся конструктивным.

4 – снрижение работоспос-ти до предраб. сосотояния.

Средства ускоряющие процесс вос-я: 1)индив-я нагрузка для каждого, составление циклов тренировок, правильное сочетание отдыха и тренировок. 2)Псих-е средства – псих-й климат в команде, правильный псих. подход к каждому. 3)Медико-биолдог. с-ва – касаются питания (витамины, добавки; физиотерапеф-е – массаж, водные процедуры, электростимуляция); фармокологические – лекар-е. Они делятся: а)препараты усиливающие синтез белка б)усиливающ. энергет. Процессы(глюкоза, креатинфосфат) в) адаптогенны – улучшают адаптацию орг-ма, улучшают св-ва крови.(женьшень, лимонник) г) действ-е на ЦНС – транквилиз- упокаивают НС. д)повышающ. кроветворение(сейчас они допинги), е) препар.местногозначения (мази, крема) Гигиенич-е требования: 1) Нужен врачебный контроль. 2) Нельзя длительное время принимать одно и тоже средство. 3) Однонаправленное использование общих и местных средств вос-я. 4) Не всегда использовать средства вос-я.

43.Влияние физ.упр и спорта на строение и подвиж-ть верх.конеч-ти.ПП при травмах верх.конеч-ти.

Кость растет в длину и толщину. Надкос-ца – пленка, покрыв.кость. внутр.слой над-цы делится-кость увелич.в толщину.

0-7лет-однов-й рост костей в тол-ну и дл-у; 7-14 лет – подрос-к вытяг-ся (рост костей в дл-у преобладает над ростом в ширину). Кости стан-ся дл-ми и тон-ми; 14-21 у жен. И у муж. до 25лет растут кости., потом после гормон-х перестроек рост костей в тол-ну увелич-ся

Влияние ФУ: динамич-ие-п/,прыжки,бег-усилив-т рост костей в длину.Упр-я на растяг-е усилив.рост костей в длину. Статич-е нагрузки – усилив.рост костей в толщину.если ребенок рано начал зан-ся (под-ть штангу) может остан-ся рост костей длину, т.к усил-ся деление к-к надкостницы.

Подвиж-ть верх.конч-ти осущ-ся за счет суставов. Чем хрящ глаже, тем лучше движ-е. Сустав укреп-ся за счет связок. Плеч-й сустав самый подвиж-й(т.к. суств.поверх-ть маленькая, головка кости большая-от этого больш.подвиж-ть).За счет связок можно укрепить сустав. Связки хорошо растяг-ся. У детей подвиж-ть лучше чем у взрос., т.к. связки более эластичны..Если нет подвиж-ти- появл-ся артрозы (щель м/у двумя суставами уменш-ся, хрящ делается шершавым, происходит разраст-е кост.ткани – появл-ся шипы на кости) Скрип – уменьш-е кол-ва синовеальной жид-ки. Профилактика:1)давать упр-я на данный сустав,т.е укреп-ть м-цы, располож-ые рядом с данным суставов, чтобы умен-ть нагрузку. При артрозах и артритах в костях происх-ит воспалит-й процесс. ПМП при травмах верх.конеч.(закрыт.перелом плеч.кости) – фиксируем(наклад.шину, чтобы зафик-ть два сустава. Если вывих плеч.кости- ни вкоем случае не вправляем, накл.шину, фиксир.к телу.Растяж.связок(туг.повяз.,лёд)

34.Физическое развитие. Методы оцекнки. Программы двиг-ой акт-ти шк-ов.

Физ.разв-е-совок-ть антропометрич-х (рост, вес, окр-ть груд к-ки) и физиометрич (сила кисти, становая сила, ЖЕЛ) показателей, характ-х дееспособ-ть орг-ма.

Антропометрия – опр-е физ-го развития ч-ка, изменение параметров тела. Методы оценки. 1. М-д стандартов (колич-е показатели для одного возраста (сравнение). 2.М-д индексов. Индексы – формулы по которым опр-т антропомет-е пока-ли. 1) Весоростовой: массу тела делить на длину тела. 2) Жизненный индекс: ЖЕЛ делить на массу тела. 3) Силовой индекс: силу кисти делить на массу тела х 100%. 4.) М-д корреляции. 5) М-д номограммы – граф-е отображение корреляционных коэффициентов.

Одним из требований ФГОС, предъявляемым к современной школе, является разработка программы формирования культуры здорового и безопасного образа жизни. Она должна обеспечивать: пробуждение в детях желания заботиться о своем здоровье (формирование заинтересованного отношения к собственному здоровью); формирование установки на использование здорового питания; использование оптимальных двигательных режимов для детей с учетом их возрастных, психологических и иных особенностей, развитие потребности в занятиях физической культурой и спортом и др. Поэтому основными задачами учителя физической культуры являются: научить детей сознательно относиться к своему здоровью, к выполнению тех или иных физических упражнений и знать свой организм.

36. Понятие о здоровье и болезни. Роль наслед-ти в развитии болезни.

Здоровье – такое состояние орг-ма при котором все его органы и системы уравновешены с внешней средой и отсутствуют какие-либо болезненные изменения.

Болезнь – нарушение нормальной жизнедеятельности организма возникающих при воздействии каких-либо раздражителей.

Этиология и Патогенез. Этиология – наука о причинах возникновения заболевания. Патогенез – это наука изучающая механизмы возникновения и развития заболевания.

Наследственность –внутренний фактор, который может провоцировать появление многих заболеваний (серд.-сосуд. Болезнь, инфаркт). Эти заболевания могут проявиться, а могут и не проявиться.

Для предупреждения например, остеохондроза использует: 1. Утренняя гигиеническая гимнастика . 2. Дыхательные упражнения. 3. Физкультурная пауза. 4. Плавание. 5. Упражнения для подвижности позвоночника. 6. Индивидуальные занятия.

37. Врачебно-пед-й контроль за юными спортсменами.

1. Первичное обследование – проводится с целью допуска до тренировок, включает полное обследование (динамометрию, соматоскопию, антропометрию, ЧСС на различную нагрузку). 2. Повторное обследование проводится 2-4 р. с целью определить как влияют физ. нагрузки на орг-м. Включает в себя полное обследование. 3. Дополнительное обследование – провод-ся при предъявлении жалоб, а также в том случае, когда было пропущено много тренировок и при допуске к сор-м.

39.Организация занятий в спец. мед. группах. 1. Комплектование групп – занимается врач –педиатр. Сущ-т 3 спец. группы. 1) основная – куда входят здоровые дети. 2) подготовительная – входят дети с ослабленным физ. развитием. 3) спец. медицинская – куда входят дети с различными заболеваниями. И делится на 2 подгруппы. 1 подгр. – дети с заб-м обратимого хар-ра, т.е. излечимые болезни. 2 подгруппа – с заб-ми неизлечимыми (сердечные заболевания, НС).

По заболеваниям.

1 гр. – внутренних органов. 2 гр. – заб-я связанные с функ-м расстройством. 3 гр – заб-е опорно-двиг. аппарата (нарушение осанки, сколиоз).

По возрасту; Кол-во детей (не более 12 детей в группе); Проводятся уроки 2 раза в неделю по 45 мин. Или 3 по 30 мин. Учебная документация: Учеб. программы, тематический план, план-конспект урока, журнал. Структура урока – 3 части: Подгот., основная 15 мин., закл-я 10 мин. Противопоказания: Заболевания СС системы – нельзя выполнять упр-я на задержку дыхания, натуживания, резкое ускорение тела, статическое напряжение. Заболевания органов дыхания – нельзя задержку дыхания и натуживание. Заб-е почек – нельзя прыжки, не допускать переохлаждение тела. Нарушение НС – нельзя упр-я в равновесии на повышенной опоре, уменьшается время игр.

41. Массаж.

Массаж-совок-ть механ-их приемов, посредством кот-х массажист воздейст-ет на поверх-ые ткани и рефлекторно-на внутр.органы. Физиолог-ое возд-е м: 1.Усиливает обмен в-в.2.- крово- и лимфо обращение. 3.Улучшает венозный отток. 4.- вывед-е продуктов распада улучш.эласт-ть,тонус мыщц. Виды м.:1.в завис-ти от цели: гигиен-ий, лечеб., спорт. 2В завис. от зоны возд-я: классич-ий, сегментарно-рефлек-ый,точечный. 3.В завис. от техники выпол-я: ручной, аппарат.,комбин-ый, самомассаж. Приемы:1.Поглаж-е.2.Расстир-е. 3.Размин-е.4.Вибр-я.5.Ударн.прием.

Самомассаж. – разновидность м-жа, который может выполняться самим заним-ся. Массир-ся те участки, которые доступны спор-ну – голова, шея, лицо, грудь, живот, пояс-я часть спины, верх. и нижние конечности. Он улучшает обмен в-в, способ-т снятию оттека.

Массаж стопы: Начинаем массировать с голеностопного сустава – поглаживание и растирание. Кроме того делаем сгибание и разгибание, приведение и отведение (можно активно, можно пассивно). Далее массир-ся подош-я повер-ть стопы – поглаживание, растирание. Далее растираем, разминаем все пальчики.

42. Классификация травм: травматич-й шок. Травмы – болезнь, сопровожд-ся отдельными реакциями. 1) Обморок – временная потеря сознания из-за резкого спазма сосудов мозга. 2) Коллапс – замедленный ритм сердца. 3) Шок – своеобразная реакция орг-ма на сверх сильный раздражитель. Возникает боль и нарушается всех жизненно-важных процессов. Шок может быть экзогенный (травмы) и эндогенный. Травм-й шок делится на 2 фазы: 1 фаза – длится 10-20 мин. Сильная реакция на боль, речевое и двиг-е возбуждение, расширены зрачки с быстрой реакцией на свет. Пульс учащен, АД нормальное. 2 фаза – носит длит-й хар-р, в зависимости от того как протекает это фаза мы шок подразделяем на 4 степени: 1) легкая. Сознание немного заторможено, кожа бледная, пульс учащен до 100 уд/мин; давление 100/60. Дыхание учащается 25. 2 – средней тяжести. Сознание заторможено сильно (говорит шепотом, вопросы не понимает) кожа приобретает синеватый оттенок, дыхание учащ-ся 30 дых-х движений в мин. АД 85/60, пульс плохо прощупывается. 3 – тяжелая. Кожа еще больше синеет, липкий пот, больной не разговаривает, АД резко падает: 60/30, пульс пропадает. 4- тяжелейшая. Ч-к в бессознании, дыхание угасает, состояние такое как будто ч-к умирает, пульс не прощупывается, давление не улавливается.

Лечение. При необходимости искуств-е дыхание, непрямой массаж сердца. Принципы лечения шока: 1. Борьба с болью – введение наркотач-х препаратов (морфин, новокаиновая блокада, промидол). 2. Борьба с расстройствами кровообращения при 1-2 степени вводим внутривенное, а при 3-4 внутриартериальное заменителем крови. 3. Борьба с расстройствами дыхания – подаем кислород. 4. С нарушением обмена в-в – температура в комнате должна быть 20-25 и введение витаминных препаратов.

Травматический токсикоз – синдром длительного раздавливания. Он возникает когда ч-к длительное время нах-ся под обломками здания не менее 4-8 часов. У ч-ка наб-ся большая крово и лимфо потеря, сильная боль, токсемия – отравление орг-ма продуктами распада.

Первая помощь при травмах.

Первая помощь при растяжении связок: 1. холод, обезболивающие, наложить тугую шину. Разрывы связок могут быть различные. Вывихи – когда одна суставная поверхность одной из костей выходит за пределы суставной сумки. Вывих полный – кость полностью выходит, а подвывих – частично. При вывихе ч-к чувствует: боль, припухлость, гематома, нарушение ф-ций сустава, неестественное положение сустава. Переломы – нарушение анатом. целостности кости. Разл-т открытый и закрытый перелом. По месту перелома кости раз-т: диафизарный, метафизарный, эпифизарный. В зависимости от того как происходили переломы: косой, поперечный, продольный, винтообразный, оскольчатый, компрессионный (когда позвонки сдавл-ся), со смещением и без. Клиника перелома: боль, хруст, неестественная подвижность, деформация конечности, кровотечение при открытом переломе. Первая помощь: накладываем шину, холод, обезболивающие. При копрес-м нельзя трогать. При открытом переломе остановить кровотечение. Виды кровотечений: артериальное, венозное, капиллярное, внутреннее. При капал. Кровь выходит не быстро, наклад-м тугую повязку. При венозном – кровь бурого темного цвета, течет большой струей. Накл-ся давящая повязка. При артер-м – кровь алого цвета, льется струйкой. Наклад-ся жгут выше раны. Нельзя нак-ть жгут на голую поверхность, первый виток тугой, а остальные менее (спирально), жгут нельзя нак-ть больше чем на 2 часа.

45.Особ-ти орг-ции занятий с детьми, страдаю-ми сколиозами.Проф-ка сколиозов. Мет-ка ЛФК при лечении сколиозов.

Сколиоз – боковое искривление поз-ка, которое прогрессирует и приводит к фон-му нарушению со стороны внутр-х органов. Причины: 1. структурное изменение поз-ка.2. заб-е связано со слабостью мышц. 3. заб-е нервной системы, привод-е к параличам. 4. различные травмы в результате которых происходит травма поз-ка, ребер. 5. идеопатич-е сколиозы – причины которых не ясны. Степени сколиоза: 1 ст. «С» - образный – ассиметрия плеч и треугольников талии, угол дуги сколиоза 10 градусов, искривление в одном отделе. . 2 ст. – ассиметрия более ярко выражена. Появ-ся торсия – скручивание поз-в, т.е. реберный горб (правос-й – по часовой, левосторонний против часовой). При напряжении мышц появ-ся мышечный валик. Угол дуги искривления от 10-25 гр-в. 3 ст. – «s» ассиметрия плеч, лопаток, треугольников талии, хорошо выражен реберный горб, мыш-й валик. Нарушение всех внут-х органов. Угол дуги искривления 25-40 гр. 4 ст. – ассиметрия плеч и лопаток, треугольников талии; перекос таза; угол дуги искривления более 40 гр.

Задачи ЛФК при 1степени: 1)коррекция дефекта, 2)предотв-ть прогресс-ие данного дефекта, 3)созд.мощного мыш-го корсета, 4) улуч.деят-ти СС и ДС.

Средства ЛФК: 1)различ. «укладки»(пассивная коррекция), 2) симметрич-е упр-я(в медл.темпе, лазанье по канату, плав-е), упр-я у зеркала, самовытяжение, ходьба, упр-я для ДС, 3)массаж

50. ЛФК при нарушении обмена в-в. При ожирении и сахарном диабете. Сахарный диабет. Патогенез – уменьшается выработка инсулина поджелудочной железы вследствие чего сахар не превр-ся в гликоген и увел-ся кол-ва сахара в крови. Причины: большой потребление сахара диабет-я наследственность, возникает на фоне стрессов, возрастные явления. Симптомы: 1. легкая – уровень сахара в крови не более 1/6 – сухость во рту, жажда, мышечная слабость, чрезмерный аппетит, недомогание. 2 – средняя, уровень сахара в крови от 1,6 –2 – воз-т головные боли, боль в сердце, все симптомы усил-ся. 3 – тяжелая – уровень сахара в крови очень высокий от 2 –2,5 наблюдаются изменения в СС, в почках, возникают комы – уровень сахара понижается до 0 – возникает чувство аппетита, слабости, возникает обморок, может наступить смерть. Задачи: повысить устойчивость орг-ма к углеводам. Усилить утилизацию сахара. Повысить мышечный тонус. Улучшить состояние СС и ДС. Средства: ОРУ в умеренном темпе. Противопоказания: скоростно-силовые упр-я. Осложнения: появ-ся ожирение, ухудшается заживление ран, появляется гангрена ниж. конечностей, частое мочеиспускание, воз-т гипертонич-я болезнь. Ожирение – нарушение жирового и углеводного обмена в-в, в результате чего возникает избыточный вес. 1 степень на 10%, 2 – 39-40%, 3 – 50-100%, 4 – свыше 100%. Симптомы 0жир-я отдышка, раздражительность, артрит, артрозы, нарушение желудочно-кишечного тракта. Задачи: снизить вес, повысить скорость окислит. процессов, улучшить состояние внутренних органов. Средства: нагрузка на выносливость – бег, ходьба на лыжах, тренажеры, силовые упр-я, брюшной пресс, массаж, баня, диеты. Причины – экзогенное ожирение – много ест и мало двигается. Эндогенное – недостаточное д-ть желез за счет опухолей ГМ. Для этих ожирений используют медикаменты.

51. Характеристика двиг. и чувст-х нарушений при травмах и забол-ях различ.структур НС. ПП при травмах спин.мозга, реабилитация инвал.спин-ков.

При заб-я НС ( ДЦП, полиомелит спинного мозга, заб-е перфер-й Н.С. – радикулит, неврит развивается спастический паралич или парез: тетраплегия(паралич во всех 4 конечностях). Параплегия (паралич 2 конеч-й. Гемиплегия(односторо-й паралич – рука или нога. Моноплегия (поражается 1 конечность). Мышцы разгибатели не развиты, повышены сухож. рефлексы, нарушение чувствительности. При травмах Н.С. разв-ся вялый паралич или парез: понижены кожные сухожильные рефлексы. Отсутствуют произвольные и непроиз-й движения. Конечности в разогнутом состоянии. Полная потеря чувствительности – анестезия или понижение чувствительности – гипостезия. Страд. внут. органы.

Причины: автокатастрофы, механические. Частичный и полный разрыв СМ. Симптомы: развивается вялый паралич или парез. Тонус мышц понижен, кожные сухожильные, рефлексы понижены. Отсутствуют как произв-е, так и непроизв-е движения. Чувствительность – развивается анестезия (полная потеря чувствительности) или гипостезия (пониженная чувствительность). У больных страдают внут-е органы, ниже места поражения (кишечник, мочеиспускательная система). 3 периода заболевания: 1- привезли в больницу. Задачи: 1) восстановить жизненно важные ф-ции. 2. Борьба с оттеками. Восстановить крово и лимфообращение ниже места поражения. Средства: массаж, дых-е упр-я.2) больной сидит и ему разрешают двигаться. Задачи: развитие компенсации. Средства: учим ходить на костылях и коляске. Задача: укрепление мышц спины. Средства: упр-я на мышцы рук и спины, массаж тонизирующий на всем теле. Задача: улучшить д-ть внутренних органов. Средства: диафрагмальное дыхание, упр-я на брюшной пресс, прогулки на коляске. Задачи: прививаем навыки самообслуживания. 3). Улучшить д-ть внут. органов, развитие трудовых навыков, учим трудовым навыкам. Средства: совершенствуем езду на коляске, укрепление мышц спины и рук, повышение тонуса мышц. Упр-я на улучшение мышц сгибателей. 5 улучшаем координацию движений.

47.Кратка хар-ка основных забол-й сердца и сосудов.ЛФК при инфаркте.— система органов, которые обеспечивают циркуляцию крови по организму. Основной функцией ССсистемы человека является распространение по организму крови, содержащей питательные и биологически активные вещества, газы, продукты метаболизма.

Центральный элемент системы кровообращения — сердце — полый мышечный орган, способный к ритмическим сокращениям, обеспечивающим непрерывное движение крови внутри сосудов. Сердце человека состоит из двух полностью разделённых половин, в каждой из которых выделяется желудочек и предсердие.

Сосуды представляют собой систему полых эластичных трубок различного строения, диаметра и механических свойств, заполненных кровью.

В общем случае в зависимости от направления движения крови сосуды делятся на: артерии, по которым кровь отводится от сердца и поступает к органам, и вены — сосуды, кровь в которых течёт по направлению к сердцу.

По мере удаления от сердца сосуды веерообразно разделяются на всё более мелкие, образуя в итоге артериолы.

Почти все жалобы у кардиологических больных вызваны одним из четырех синдромов: ишемией миокарда , нарушением насосной функции сердца (сокращения или расслабления), препятствием внутрисердечному кровотоку, аритмиями .

Характерный симптом ишемии миокарда - стенокардия .

Нарушения насосной функции сердца в легких случаях проявляются слабостью и утомляемостью , в тяжелых - цианозом , артериальной гипотонией , обмороками , признаками застоя в малом и в большом круге кровообращения ( одышка , ортопноэ , отек легких , периферические отеки , асцит , гепатомегалия ).

При назначении ЛФК больным инфарктом миокарда учитывают тяжесть заболевания, локализацию и степень поражения мышцы серд­ца, наличие и выраженность осложнений. Важное значение имеет правильный подбор физических упражнений, их дозировка, выбор оптимального исходного положения, продолжительность занятия ЛФК и число пауз для отдыха. Особое внимание уделяют дыхательным упражнениям.

12 .Особ регул-ции дых-я при мышеч раб. Кисл запрос. Потребление и кисл.долг при мыш.работе

Каждой клетке в ткани любого органа необходима энергия. Ее источник в организме - непрерывный распад и окисление органических соединений. Так как в процессах окисления участвует кислород, клетки нуждаются в постоянном его притоке. В результате окисления любых органических веществ образуются углекислый газ и вода, которые удаляются из организма.

Снабжение клеток кислородом и удаление из них углекислого газа осуществляется кровью. Обмен газов между кровью и воздухом происходит в органах дыхания.

Систему органов дыхания составляют легкие, расположенные в грудной полости и воздухоносные пути: носовая полость, носоглотка, гортань, трахея, бронхи. Вдох и выдох ритмически сменяют друг друга, обеспечивая прохождение воздуха через легкие, их вентиляцию. Во вдыхаемом воздухе содержится почти 21% кислорода, около 79% азота, примерно 0,03% углекислого газа, небольшое количество водяных паров и инертных газов.

Процентный состав выдыхаемого воздуха иной. Кислорода в нем остается около 16%, количество углекислого газа возрастает до 4%. Смена вдоха и выдоха регулируется дыхательным центром, расположенном в продолговатом мозге. В дыхательном центре ритмически возникают импульсы, которые по нервам передаются межреберным мышцам и диафрагме, вызывая их сокращение. Ребра приподнимаются, диафрагма за счет сокращения ее мышц становится почти плоской. Объем грудной полости увеличивается. Легкие следуют за движениями грудной клетки. Происходит вдох. Затем межреберные мышцы и мышцы диафрагмы расслабляются, объем грудной полости уменьшается, легкие сжимаются и воздух удаляется. Происходит выдох. Количество кислорода, необходимое для полного обеспечения выполняемой работы, называют кислородным запросом. Но органы кислородного снабжения "тяжелы на подъем", они не могут быстро удовлетворить кислородный запрос. Поэтому образуется кислородный долг.

З-на мак-ой мощ-ти: КЗ около 1л в 1с, КД 10-15л; З-на субмак-ой мощ-ти: КЗ 25л/мин для самых корот-х, 8л/мин для самых длин-х дист-ций., КД до 20-22л; З-на бол.мощ-ти: КЗ 6-7л/мин, КД до 15л; З-на умер-ой мощ-ти: КЗ 3-4л/мин, КД до 5л.

28.Современное представление о нерв. центрах, свойства.

Не́рвная систе́ма — целостная морфологическая и функциональная совокупность различных взаимосвязанных нервных структур, которая совместно с гуморальной системой (кровь лимфа) обеспечивает взаимосвязанную регуляцию деятельности всех систем организма и реакцию на изменение условий внутренней и внешней среды.

Свойства нервных центров

 Рефлекторная деятельность организма во многом определяется общими свойствами нервных центров.

 Нервный центр — совокупность структур ЦНС, координированная деятельность которых обес­печивает регуляцию отдельных функций организма или опреде­ленный рефлекторный акт. Представление о структурно-функци­ональной основе нервного центра обусловлено историей развития учения о локализации функций в ЦНС. На смену старым теориям об узкой локализации, или эквипотенциальности, высших отделов головного мозга, в частности КБП, пришло современное представление о динамической локализации функций, основанное на признании существо­вания четко локализованных ядерных структур нервных центров и менее определенных рассеянных элементов анализаторных си­стем мозга. свойства

1.     Односторонность проведения возбуждения.  В рефлекторной дуге, включающей нервные центры,

 процесс возбуждения распро­страняется в одном направлении

2.     Иррадиация возбуждения.

 3.     Суммация возбуждения. 

4.     Наличие синаптической задержки. Время рефлекторной ре­акции зависит в основном от двух факторов: скорости движения возбуждения по нервным проводникам и времени распространения возбуждения с одной клетки на другую через синапс

 5.Высокая утомляемость.

6.     Тонус. Тонус, или наличие определенной фоновой активности нервного центра, 

7.     Пластичность. 

8.     Конвергенция. Нервные центры высших отделов мозга яв­ляются мощными коллекторами, собирающими разнородную аф­ферентную информацию. 

9.     Интеграция в нервных центрах.

10.           Свойство доминанты. Доминантным называется временно господствующий в нервных центрах очаг

11. Цефализация НС. Основная тенденция в эво­люционном развитии НС проявляется в перемещении, сосредоточении функции регуляции и координации деятельности организма в головных отделах ЦНС.

28 возраст. особен. разв. НС у детей

Возрастные особенности в развитии НС у детей- различные зоны коры созревают не одновременно . В первые годы жизни созрев первич. поля - зрительн., моторные, слухов и др., затем вторич. (периферия анализаторов) и почки взрослости третично (зоны высшего анализа и синтеза).Быстрей всего формир. функцион. системы - сосание, чихание, моргание, элементарные движения. Для НС дошк. мл. шк. воз-а хар-на высокая слабость тормозных процессов . Слабо развито ощущение усталости. Плохо оценивают изменен. внутрен. среды. При способности корковых процессов у детей преобл. подкорк. процессы возбужд. - легко отвлек. при внешних раздраж. - непроизвольн. хар-р внимание. Плохо развито субъектив. чувство времени. ВНД - медлен. выработка отдельн. условн. рефл. и формир. динамич. стериотипов, также трудностью их переделки. Большое значение для формиров. эмоц. занять, игров. деят. Слабо разв. процессы экстрополяц. - способн. к предвид. ситуации, трудно остоновить бег у заданной черты и т.п. В мл. шк. в преоблад. внимания коры на подкорк. процессы, т.е усил. процессы внутр. томожен. и произвольное внимание. Особое значение развитя речи. Подростки - до 13-15 продолж. развития промежуточ. мозга. К 15 г. мозжечек достиг размеров взр. чел.

3.Особен-ти кровооб-ния при физ.работе.Функцион.пробы, харак-щие работоспос-ть С.С,системы и их оценка.

-Минутный объем крови(МОК) возрастает с 4-5л до 20л у нетренир. И до 30-40л у тренир. (резерв 4-10 раз)

- Ударный или систолич.объем (СО) увелич-ся с 60мл до 110-130мл у нетренир. и до 150-200мл у тренир.(резерв 2-3 раза)

- ЧСС увелич.от 60-80 до 180-190 и более уд/мин.

Минутный объем равен 130 циклам/мин, ЧСС увелич.200, значит уменьшается МОК и снижается кровоснабжение сердца.

- Увелич.резервный объем крови-объем крови,отсающийся в желудочках после их систолы.

- Максимальное артер.давление от 120-110 до 200, минимальное – от 80до 40. пульсовое с 40мм.рт.ст повыш.до 140 мм.рт.ст.

Наблюдается гипертрофия сердеч.мышцы;увелич-ся полости сердца. Лучше капил-ое кровоснаб-ие в сердце. Брадикардия (замедление ЧСС) – менее 60 уд/мин, вследствие изменений энергетич-го режима орг-ма и режима гемодинамики).