- •Часть I. Принципы и терапевтические методы аюрведы 6
- •6. Аюрведическая диета. Индивидуальный выбор режима питания 24
- •7. Аюрведические методы терапии. Методы реинтеграции 33
- •8. Восстановление энергетического равновесия 41
- •Часть II лечение болезней 43
- •1. Расстройства пищеварительной системы 43
- •2. Расстройства дыхательной системы 59
- •3. Расстройства системы кровообращения 63
- •4. Расстройства мочевыделительной системы и нарушения водного обмена 67
- •5. Расстройства репродуктивной системы 70
- •6. Лихорадочные и инфекционные заболевания 77
- •Часть III. Терапевтические методы и средства 97
- •1. Классические аюрведические препараты 97
- •2. Современные аюрведические препараты 102
- •3. Масла и благовония 104
- •4. Методы использования трав 105
- •5. Применение астрологии, драгоценных камней, цветотерапии и мантр в аюрведе 107
- •6. Ведическое знание и йога 110
- •Часть I. Принципы и терапевтические методы аюрведы
- •1. Доши. Динамика жизненной силы
- •2. Шесть вкусов. Энергетика лекарственных веществ
- •3. Конституция. Как определить свою индивидуальную психофизическую природу
- •4. Болезнь. Нарушение равновесия
- •2. Возбуждение
- •3. Излияние
- •4. Перемещение
- •5. Проявление
- •6. Дифференциация
- •5. Аюрврдические режимы. Уравновешивание дош
- •6. Аюрведическая диета. Индивидуальный выбор режима питания
- •7. Аюрведические методы терапии. Методы реинтеграции
- •8. Восстановление энергетического равновесия
- •Часть II. Лечение болезней
- •1. Расстройства пищеварительной системы
- •2. Расстройства дыхательной системы
- •3. Расстройства системы кровообращения
- •4. Расстройства мочевыделительной системы и нарушения водного обмена
- •5. Расстройства репродуктивной системы
- •6. Лихорадочные и инфекционные заболевания
- •7. Прочие расстройства
- •8. Забота о здоровье детей и пожилых людей
- •9. Расстройства нервной системы
- •10. Расстройства в психической сфере
- •Часть III. Терапевтические методы и средства
- •1. Классические аюрведические препараты
- •2. Современные аюрведические препараты
- •1. Стимулятор пищеварения. Три кату Плюс
- •2. Тоник для укрепления энергии
- •3. Легочный тоник
- •4. Тоник для женщин. Состав «Шатавари»
- •5. Тоник для толстой кишки. Трипхала Плюс
- •6. Тоник для мозга. Состав «Брами»
- •7. Травяной жаропонижающий состав. Средство для очищения крови
- •8. Тоник для печени
- •9. Травяной состав для улучшения всасывания пищи
- •10. Почечный тоник
- •11. Сердечный Тоник. Состав «Арджуна»
- •12. Антацидный состав
- •13. Противоревматический препарат. Состав «Гуггул»
- •14. Травяной седативный состав
- •15. Препарат для снижения веса
- •16. Состав Чьяван
- •17. Препарат для повышения мужской сексуальной энергии
- •3. Масла и благовония
- •4. Методы использования трав
- •5. Применение астрологии, драгоценных камней, цветотерапии и мантр в аюрведе
- •6. Ведическое знание и йога
8. Тоник для печени
Ингредиенты: Бхумиамалаки — 2 части, катука — 2, куркума — 1, барбарис — 1, брами — 1, кориандр — 1.
Свойства: Улучшающее функции печени и обмен веществ, горький тоник.
Показания: Гепатит, желтуха, камни в желчном пузыре, цирроз, генитальный герпес, венерические болезни. Хорошее средство для снижения Питты, искореняет многие ее нарушения, устраняя застой желчи. Полезен также при многих состояниях Капхи, может увеличивать Вату.
Дозировка: По 1 — 4 г три раза в день (во время лихорадки доза удваивается).
Анупана: Обычно — прохладная вода или ги.
9. Травяной состав для улучшения всасывания пищи
Ингредиенты: Мускатный орех, кардамон, муста, пиппали, ромашка, солодка — все в равных количествах.
Свойства: Стимулирующее, ветрогонное, вяжущее.
Показания: Пониженный аппетит, несварение, газы и вздутие живота, колики, несварение на нервной почве, кандидоз, хронический понос или жидкий стул, малабсорбция. Снижает Вату и Капху, увеличивает Питту.
Дозировка: По 1 -4 г три раза в день перед едой.
Анупана: Вода, нежирная простокваша, Дракша. Простокваша является основной анупаной для всех дош.
10. Почечный тоник
Ингредиенты: Гокшура — 2 части, бадан (или корень посконника пурпурового) — 2, кукурузные рыльца — 1, лимонная трава — 1, кориандр — 1, фенхель — 1.
Свойства: Мочегонное, камнерастворяющее, тонизирующее.
Показания: Болезненное или затрудненное мочеиспускание, ощущение жжения при мочеиспускании, инфекции мочевыделительных органов, ишиас, боли в нижней части спины, камни в почках. Снижает Капху и Питту, в умеренной степени увеличивает Вату.
Дозировка: По 1 — 4 г три раза вдень.
Анупана: Для типа Капхи — мед, для Питты и при инфекционных заболеваниях — прохладная вода или сок алоэ, для Ваты и при использовании в качестве тоника — молоко.
11. Сердечный Тоник. Состав «Арджуна»
Ингредиенты: Арджуна — 4 части, ашваганда — 2, гуггул — 2, сандал — 1.
Свойства: Стимулирующее кровообращение, тонизирующее, улучшающее обмен веществ, кровоостанавливающее.
Показания: Сердечная недостаточность, сердцебиения, артериосклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, послеинфарктный и послеоперационный период, отеки при сердечной недостаточности. Препарат можно использовать во всех случаях, когда показано применение арджуны; сбалансирован для всех трех дош.
Дозировка: По 1-4 г три раза в день.
Анупана: Теплая вода, молоко (для тонизирующего действия).
Примечание. Другой эффективный сердечный тоник можно приготовить из арджуны (две части), гуггула, брами и девясила (по одной части каждой травы).
12. Антацидный состав
Ингредиенты: Амалаки — 1 часть, шатавари — 1, солодка — 1, сухой имбирь — 1/2, горечавка — 1/2.
Свойства: Антацидное, смягчающее, обезболивающее.
Показания: Несварение, повышенная кислотность, изжога, язвы, гастрит. Снижает Питту и Вату, умеренно увеличивает Капху.
Дозировка: По 1-4 г три раза вдень после еды.
Анупана: Обычно — теплая вода или молоко.