- •Стройові поняття.
- •Стройові прийоми.
- •Розподіли(розрахунки)
- •Повороти на місці
- •Дії та рапорт чергового
- •Зворотне перешикування
- •Перешикування з однієї шеренги в три і навпаки
- •Зворотне перешикування
- •Перешикування з колони по одному в колону по три і навпаки
- •Зворотне перешикування
- •Перешикування з шеренги виступом
- •Зворотне перешикування
- •Зворотне перешикування
- •Перешикування відділень заходженням плечем з шеренги в колону
- •Зворотне перешикування
- •Зміна швидкості руху
- •Повороти під час руху
- •Переміщення
- •Перехід з кроку на місці до переміщення вперед
- •Зворотне перешикування
- •По колу
- •Розмикання і змикання
- •Змикання
- •Змикання
- •Змикання
- •Змикання
- •Змикання
- •Змикання
- •Розмикання дугами
- •Вправи для загального розвитку (ВдЗр)
- •Терміни ВдЗр
Зворотне перешикування
Команда:
“В обхід ліворуч (праворуч) – Руш!” (подається на межі майданчика).
Дії: описані вище.
По колу
Команда:
“По колу – Руш!” (виконавча команда подається на одній з середин майданчика).
Дії: за напрямним учні ідуть по дузі до наступної середини. Кінцевий зменшує крок, напрямний робить ширше крок поки не утвориться коло.
Зворотне перешикування.
Команда:
“В обхід ліворуч (праворуч) – Руш!” (виконавча команда подається на одній з середин).
Розмикання і змикання
Розмикання приставними кроками (на положення руки в сторони).
Команда:
“Вправо (вліво, від середини) приставними кроками на два (на положення руки в сторони) кроки – розім – Кнись!” – “Раз, два, раз, два, і т.д.” – (підрахунок).
Дії: після виконавчої команди розмикання починають учні на флангах, а за ними почергово вступають інші.
Змикання
Команда:
“Ліворуч (праворуч, до середини) приставними кроками – зім – Кнись!” - “Раз, два, раз, два, і т.д.” – (підрахунок).
Дії: після виконавчої команди учні змикаються на відповідний інтервал.
Розмикання з поворотами.
Команда:
“Праворуч (ліворуч, праворуч від середини) на два кроки розім – Кнись!” - “Раз, два, раз, два, і т.д.” – (підрахунок).
Дії: учні повертаються у вказаному напрямку (крім тих, що стоять на протилежному фланзі), роблять відповідну кількість кроків, приставляють ногу і повертаються до основного напрямку.
Змикання
Команда:
“Ліворуч (праворуч, до середини) зім – Кнись!”
Розмикання за розпорядженням.
В окремих випадках учнів можна розімкнути на вказану відстань без чіткої команди. Наприклад: “Станьте на два кроки один від одного”, “Розімкніться на положення руки в сторони” тощо.
Розмикання з колони по одному в колону по три виступом
Команда:
1."По три – Розподілись!"
2. "Від середини, в колону по троє приставними кроками на два кроки (три, чотири) – розім – Кнись!" – "Раз, два, раз, два і т.д." – (підрахунок)
Дії: Після виконавчої команди перші номери роблять два кроки вліво, другі стоять на місці, треті – два кроки вправо.
Змикання
Команда:
"Вліво (вправо, до середини) приставними кроками – зім – Кнись!" - "Раз, два, раз, два і т.д." – (підрахунок)
Розмикання з колони по одному в колону по п'ять виступом
Команда:
1."По п'ять – Розподілись!"
2. "Від середини, в колону по п'ять приставними кроками на два кроки (три, чотири) – розім – Кнись!" – "Раз, два, раз, два і т.д." – (підрахунок)
Дії: Після виконавчої команди перші номери роблять чотири кроки вліво, другі два кроки вліво, треті стоять на місці, четверті – два кроки вправо, п'яті – чотири кроки вправо.
Змикання
Команда:
"Вліво (вправо, до середини) приставними кроками – зім – Кнись!" - "Раз, два, раз, два і т.д." – (підрахунок)
Розмикання з колони по одному в колону по чотири виступом
Команда:
1."По чотири – Розподілись!"
2. "Від середини, в колону по чотири приставними кроками на два кроки (три, чотири) – розім – Кнись!" – "Раз, два, раз, два і т.д." – (підрахунок)
Дії: Після виконавчої команди перші номери роблять три кроки вправо, другі - один крок вправо, треті – один крок вліво, четверті – три кроки вліво.