- •Вопрос 1 классификация фу
- •Вопрос 2 особенноти старик.
- •Вопрос 3 адаптация
- •Вопрос 4 хар-ка ациклич. Упр.
- •Вопрос 5 особенности женщ.
- •Вопрос 6 мед. Обследование
- •Вопрос 7 двигател. Навык
- •Вопрос 8 сила
- •Вопрос 9 быстрота
- •Вопрос 10 скоростно-силовые
- •Вопрос 11 выносливость
- •Вопрос 12 мпк
- •Вопрос 13
- •Вопрос 14
- •Вопрос 15
- •Вопрос 16
- •Вопрос 17 Мед.Обеспеч.Соревнов
- •Вопрос 18 Особенности телосложения
- •Вопрос 19 Функциональные пробы ссс.
- •Вопрос 20 Методы контроля функций внешнего дыхания.
- •Вопрос 21
- •Вопрос 22
- •Вопрос 23 Физиологическая хар-ка предстартового состояния и разминки.
- •Вопрос 24 Структурные и функциональные особенности сердца.
- •Вопрос 25 Морфофункциональные показатели тренированности спортсменов.
- •Вопрос 26 Острые патологические состояния
- •Вопрос 27 Физиологическое обоснование осн принципов построения трен-ки
- •Вопрос 28 Физиологическая хар-ка ситуационных упр
- •Вопрос 29 Классификация трен.Нагрузок
- •Вопрос 30 перетренированность
- •Вопрос 31 Медико-биологические основы отбора и ориентации юнных спортсменов
- •Вопрос 32 Хар-ка спорт.Травматизма
- •Вопрос 33 Спорт работоспособность в среднегорье
- •Вопрос 34 Восстановление и восстановительный период
- •Вопрос 35 Дистрофия миокарда
- •Вопрос 36 Физиол хар врабатывания.
- •Вопрос 37 Влияние повышеной темппиратуры и
- •Вопрос 38 Заболевания и повреждения мышц
- •Вопрос 39 Закрытые черепно-мозговые травмы
- •Вопрос 40 Физиологическая хар-ка большой и умеренной мощности
- •Вопрос 41 Физиологическая хар-ка максим и субмаксим зоны мощности.
- •Вопрос 42 Повреждение связок
Вопрос 42 Повреждение связок
Повреждение капсульно-связочного аппарата суставов одна из наиболее частых травм. Механизм обычно обусловлен чрезмерными по амплитуде движениями в суставе, ведущими к резкому натуживанию участка фиброзной капсулы сустава и укрепляющих её связок, которые вместе ограничивают движение в суставе. Дальнейшее движение может привести к патологическому смещению суставных концов. Чаще травмируются связки коленного и голеностопного суставов.
Различают три степени повреждения связок. При первой степени – истинное растяжение связок без анатомического повреждения коллагеновых волокон. Это проявляется в умеренной болезненности и небольшом отёке мягких тканей. При второй степени – происходит частичный разрыв связки, характеризующийся выраженной болезненностью, быстрым кровоизлиянием в мягкие ткани, развитием гемартроза, отёка и нарушением функции сустава. При третей степени происходит полный разрыв связки, сопровождающийся сильной болью, а иногда и треском, кровоизлияние в окружающую сустав клетчатку, явление гемартроза и отёка ярко выражены, функции сустава резко нарушаются, изменяется ось конечности. Связки рвутся в месте прикрепления к кости или на их протяжении.
Первая помощь – проводят орошение поврежденного участка хлорэтилом или прикладывают пузырь со льдом, затем давящую повязку и хорошо фиксируют сустав. При разрывах капсулы и связки – иммобилизация шиной. Дальнейшее лечение – консервативное, при разрывах – оперативное.
Профилактика – правильная разминка, систематически укреплять мышечно-связочный аппарат, повышать техническое мастерство спортсменов.