Пкмоо «Союз тренеров» Мастер-классы «Основы ведения тренингов»
Заказчик: Дальневосточный федеральный университет Целевая группа: 35 человек (от 16 до 30 лет) Город: Владивосток Даты: 15-21 августа 2011 года |
(с) Тренеры: О. Бутакова М. Пряженников А. Савина Е.Шемелина |
Цель: обучение участников методике тренерской работы, ведению тренингов по социальной адаптации
Время |
Задача |
Метод |
Ведущий |
Инструментарий |
День 1. Начало: 12.00 | ||||
10 минут |
Введение |
1. Представление тренеров 2. Общая информация о планах на 7 дней |
Пряжеников, Шемелина |
|
30 минут |
Определение целей и задач мастер-классов, участников |
«Стикеры» |
Пряженников |
Лист А1 1шт. Маркеры 32 шт. Стикеры б. 0,5 блока |
15 минут |
Разминка |
«Выведи козу!» |
Шемелина |
Блокноты 32 шт., Ручки 32 шт. |
60 минут |
Знакомство |
1.«Взаимопрезентация», 2.«Циферблат», 3.«Человек-вещь» |
Шемелина |
2. Лист А5 Ручки 32 шт. 3. Емкость (шапка, коробка) |
10 минут |
Разминка |
1.«Мухобойка» 2.«А я еду…» 3. |
Шемелина |
1. Использованный лист А5 |
Обед. 14.00-14.30 | ||||
20 минут |
Разминка на знакомство (10-13 минут) + краткое обсуждение (7-10 минут) |
«Ау, кто ты?» |
Шемелина |
Анкета 32 шт. Ручка 32 шт. |
30 минут |
Установление правил |
«Установление правил консенсусом» |
Пряженников |
Лист А1 2шт. Маркеры 3 шт. |
20 минут |
Формирование принципов работы группы |
«Дух команды» |
Шемелина |
Лист А1 2 шт. Малярный скотч 1шт. Маркеры 32 шт. |
25 минут |
Теория тренинга: Что такое тренинг? Часть 1 |
1) Индивидуальная работа - формулировка определения тренинга. |
Пряженников |
Лист А1 12шт. Лист А4 40 шт. Малярный скотч 1шт. Маркеры 18 шт. |
Перерыв 10 минут | ||||
45 минут |
Теория тренинга: Что такое тренинг? Часть 2 |
Работа в 5 малых группах: 1. Пассивное-Активное-интерактивное обучение (с использованием коллажей); 2. Принцип «Равный-равному».
2) Интерактивная лекция «Что такое тренинг?». |
Пряженников |
Лист А1 12шт. Лист А4 40 шт. Малярный скотч 1шт. Маркеры 18 шт.
|
15 минут |
Подведение итогов дня |
Работа в малых группах |
Бутакова, Пряжеников, Шемелина |
|
60 минут |
Открытие мастер-классов (18.00) |
Выступление и презентация |
Пряженников, Соппа, Кайданович |
|
Ужин. 19.00 | ||||
День 2. Начало: 10.00 | ||||
10 минут |
1. Сбор впечатлений от 1-го дня 2. Ожидания от 2-го в блокнотах |
«2 слова» |
Шемелина |
Блокноты 32шт. Ручки 32шт. Символическая вещь 1шт. |
10 минут |
Разминка |
1. «Эстафета прыгунов» 2. «Я люблю, я тоже» 3. предложение участников |
Шемелина |
1. Малярный скотч 1шт. |
60 минут |
Теория тренинга: Кто такой тренер? |
Работа в малых группах (со сменой 50%): 1. Тренеру должно… 2. Тренеру не должно и нельзя… 3. Функции тренера 4. Компетенции тренера 5. Качества эффективного тренера
Интерактивная лекция «Тренер в тренинге». |
Шемелина Дополнения: Бутакова, Пряженников |
Лист А1 10шт. Малярный скотч 1шт. Маркеры 18шт.
|
50 минут |
Развитие умения приходить к соглашению, умения нестандартно мыслить |
1,5 первокурсника |
Пряженников |
Лист А1 1шт. Маркеры 2шт. |
Перерыв 10 минут | ||||
5 минут |
Разминка |
«Передача движения по кругу» |
Шемелина |
|
80 минут |
Теория общественной деятельности: Команда и лидерство |
Работа в малых группах: 1. Команда – это… 2. Черты эффективной команды 3. Роли в команде
«Объясни другим»: 1. Тоталитарный стиль лидерства; 2. Авторитарный стиль лидерства; 3. Демократический стиль лидерства; 4. Либеральный стиль лидерства.
Интерактивная лекция «Лидер в команде»: 1. Источники лидерства (харизматическое, интеллектуальное, силовое, традиционное); 2. Функции лидера; 3. Качества лидера. |
Бутакова Дополнения: Пряженников |
Лист А1 9шт., Листы с описанием стилей лидерства Малярный скотч 1шт. Маркеры 18 шт.
|
5 минут |
Разминка |
«Прикоснись» |
Шемелина |
|
Обед. 14.00-16.00 | ||||
45 минут |
Упражнение на команду |
X и Y |
Пряженников |
Карточки X и Y по 4 шт. Лист А1 1шт. |
60 минут |
Упражнение на команду |
1. «Море акул» 2. «Добраться до клада!» |
Шемелина |
1. Лист А4 120шт. Малярный скотч 1шт. 2. Малярный скотч 1шт. Рюкзак, сумка 1шт. |
Перерыв 10 минут | ||||
60-…….. минут |
Упражнение на команду |
Башня |
|
Лист А1 5шт. Маркеры 18 шт. Спичечные коробки 500 шт. |
20 минут |
Подведение итогов дня |
Работа в большом круге – комплексное обсуждение дня |
Пряженников |
|
День 3. Начало: 10.00 | ||||
10 минут |
Сбор впечатлений от 2-го дня |
«Нарисуй свое настроение»: индивидуальная+ общая |
|
Листы А4, скотч, маркеры |
10 минут |
Разминка |
«Встреча» |
Шемелина |
|
30 минут |
Теория общественной деятельности: Что такое гражданское общество? Молодежная политика? |
Интерактивная лекция «Гражданское общество и молодежная политика»
|
Пряженников |
Лист А1 5шт. Маркеры 3шт. |
30 минут |
Теория общественной деятельности: Какие проблемы есть в обществе? |
Мозговой штурм «Проблемы общества» |
Бутакова Дополнения: Пряженников |
|
40 минут |
Теория тренинга: Люди становятся тренерами для того, чтобы... |
Работа в малых группах |
Пряженников |
Лист А1 3шт. Маркеры 3шт. |
Перерыв 10 минут | ||||
5-10минут |
Разминка |
«Вопрос-ответ» |
Шемелина |
Блокнот 1 шт. Малярный скотч 1шт. Маркеры 1шт. Спички 1шт. Стакан 1шт. |
60 минут |
Теория тренинга: Для того, чтобы быть тренером, мне необходимо… |
Индивидуальная работа |
Шемелина Дополнения: Бутакова, Пряженников |
Анкеты 32 шт. Лист А1 3 шт. Маркеры 3шт. Ручки 32 шт. |
30 минут |
Упражнение на команду |
Коллективный счет |
|
|
Обед. 14.00-16.00 | ||||
10 минут |
Разминка |
«30 мнений о себе...» |
Шемелина |
Блокноты 32шт. Ручки 32шт. |
70 минут |
Теория тренинга: Методики тренерской работы |
Интерактивная лекция: «Способы подачи информации» |
Бутакова |
Лист А1 3шт. Лист А4 …шт. Маркеры 35шт. |
«Методы работы в тренинге»: - Поиск в интернете - Обсуждение - интерактивная лекция |
Пряженников |
| ||
Перерыв 10 минут | ||||
10 минут |
Разминка |
И раз-два-три... |
Шемелина |
|
60 минут |
Теория общественной деятельности: Социальная адаптация – что это? |
Коллективный разум |
Шемелина Дополнения: Бутакова, Пряженников |
Лист А1 3шт. Маркеры 3шт. |
20 минут |
Подведение итогов дня |
Работа в малых группах |
|
|
День 4. Начало: 10.00 | ||||
10 минут |
Сбор впечатлений от 3-его дня |
«5 шагов», обсуждение |
Пряженников |
|
10 минут |
Упражнение на команду |
Хлопок по кругу |
Шемелина |
|
30 минут |
Развитие навыка импровизации |
Театралка |
Пряженников |
|
40 минут |
Развитие навыка оценки и принятия решения |
2 сердца |
Пряженников |
|
Перерыв 10 минут | ||||
10 минут |
Разминка |
«Театр Кабуки» |
Пряженников |
|
60 минут |
Теория тренинга: Тренерские уловки |
Интерактивная лекция «Уловки тренера». Работа в 5 малых группах (со сменой): 1. Словесные; 2. Эмоциональные; 3. Поведенческие; 4. Жесты и мимика; 5. Внешний вид. Обсуждение |
Пряженников |
Лист А1 12шт. Маркеры 18 шт. |
70 минут |
Развитие навыка оценки и принятия решения, слом стереотипов |
Последние на земле (Катастрофа) |
Пряженников |
… |
Обед. 14.00-16.00 | ||||
10 минут |
Разминка |
«Стул желаний» |
Савина |
Стул |
130 минут |
Теория тренинга: Ораторские навыки (съемка) |
Выступления участников по темам: 1. Каннибализм – зверство или путь к просветлению? 2. Многопартийность в России – к чему она? 3. Наркотики – болезнь или приговор? 4. Тренинги в вузе 5. Активная гражданская позиция |
Савина |
Камера 1шт. Стойка под камеру 1шт. |
40 минут |
Упражнение |
Племена |
Пряженников |
|
20 минут |
Подведение итогов дня |
Работа в малых группах |
|
|
День 5. Начало: 10.00 | ||||
10 минут |
Сбор впечатлений от 4-го дня |
«Мишень», обсуждение |
|
|
10 минут |
Разминка |
«Мосты в будущее» |
Шемелина / Савина |
|
190 минут |
Теория тренинга: Ораторские навыки |
Просмотр и обсуждение выступлений (5-6 минут на каждого) |
Савина Дополнения: Бутакова, Пряженников |
Камера 1шт. Колонки 2шт. Ноутбук 1шт. Проектор 1шт. Удлинитель 1шт. Экран 1шт. |
40 минут |
Развитие навыков убеждения, адаптивности |
«Револьвер» |
Пряженников |
карточки «+» и «-» |
Обед. 14.00-16.00 | ||||
5-10минут |
Разминка |
Красная шапочка без... |
Шемелина |
|
50 минут |
Упражнение |
Я тренер |
Пряженников |
Продумать ситуации |
60 минут |
Теория тренинга: Конфликтология |
Интерактивная лекция «Проблемные участники тренинга и способы работы с ними»: 1. Опоздун; 2. Акула; 3. Пчела; 4. Звезда; 5. Всезнайка; 6. Молчун; 7. Нехочуха; 8. Стрелочник. |
Савина |
Лист А1 4шт. Маркеры 3шт. |
Перерыв 10 минут | ||||
60 минут |
Развитие навыка адаптации |
Баранга |
Пряженников |
Игральные карты 5шт. Распечатка с правилами 8шт. |
20 минут |
Подведение итогов дня |
Работа в малых группах |
|
|
День 6. Начало: 10.00 | ||||
10 минут |
Сбор впечатлений от 5-го дня |
«2 слова», обсуждение |
|
|
5 минут |
Упражнение на команду |
Хлопки по кругу |
|
|
60 минут |
Теория тренинга: Проектирование тренинга |
Интерактивная лекция: 1. Модель ИМПР 2. Теория комфорта-дискомфорта в обучении 3. Логика в тренинге (цель – задачи - целевые группы – ожидаемый результат – метод – необходимые ресурсы)
Ресурсы для тренинга: 1. Человеческий ресурс; 2. Канцелярия; 3. Техника; 4. Материальные ресурсы. 5. Иное. |
Пряженников |
Лист А1 4шт. Маркеры 3шт. |
120 минут |
Практика проектирования программы тренинга |
Работа в малых группах. Подготовка программ тренингов (20 минут) на темы: 1. Подсчет розовых слоников с большими ушками; 2. Как стать депутатом Законодательного Собрания Приморского края; 3. Как подготовить волонтеров на Саммит АТЭС-2012; 4. Как убедить мужчину не комплексовать по поводу облысения. |
Шемелина |
Лист А1 4шт. Лист А4 20 шт. Малярный скотч 1шт. Маркеры 18 шт. |
Обед. 14.00-16.00 | ||||
120 минут |
Практика ведения тренинга |
Проведение мини-тренингов |
Шемелина |
Канцелярия для тренингов |
Перерыв – 10 минут | ||||
120 минут |
Практика проектирования программы тренинга по социальной адаптации |
Работа в малых группах. |
|
Листы с исходными данными Ноутбук 1шт. Проектор 1шт. Экран 1шт. |
20 минут |
Подведение итогов дня |
Работа в малых группах |
|
|
День 7. Начало: 11.00 | ||||
10 минут |
Сбор впечатлений от 5-го дня |
|
|
|
90 минут |
Практика проектирования программы тренинга по социальной адаптации |
Презентация программ |
Пряженников, Бутакова, Шемелина |
|
80 минут |
Подведение итогов |
Анкеты обратной связи, обсуждение, вручение подарков, раскрытие Тайного друга |
|
|
Листы на спине |
|
| ||
Клубок по кругу |
|
Клубок ниток 2шт. | ||
Обед. 14.00 | ||||
Выезд: 17.00 |
Разминки и упражнения:
День 1
«Выведи козу!»
Цели:
снять напряжение и провести эмоциональный разогрев группы, подготовить ее к началу тренинга;
сфокусировать внимание группы на «здесь и сейчас»;
развить навыки снятия эмойионального напряжения и ментальных барьеров.
Ход упражнения:
Сначала притча:
Бедный еврей пришел к раввину.
- Ребе, как жить? Семья большая – все в одной коморке. Нет больше сил, посоветуй, как справиться, как преодолеть напасти?
- У тебя коза есть? – спрашивает раввин.
- Есть.
- Приведи ее в свою коморку.
- Но там ведь в одной комнате и я, и жена, и пятеро детишек. Куда еще козу приводить? На голову ее я себе посажу?
- Пришел за советом, значит, слушай, что тебе говорят! Приведи козу и посели ее с собой в доме!!!
Через несколько дней прибегает еврей.
- Ребе, совсем невмоготу! Жить невмочь!!!
- А ты теперь выведи козу!
… Вывел еврей козу, и жить стало несравненно проще и лучше.
Задание:
составить список того, что тревожит (помехи, проблемы, заботы);
внимательно его прочитать;
сложить и убрать подальше.