- •Кевин Леман Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке
- •Слово к читателю
- •Глава 1 Сказание о двух парах
- •Наше глубочайшее искреннее желание
- •Секс для гурманов
- •«Дизайнерский» секс
- •Предостережение!
- •Глава 2 Переполненная постель
- •Ваша сексуальная инструкция
- •Ваше сексуальное прошлое: сражение с воспоминаниями
- •Делиться или не делиться?
- •Глава 3 Хорошенько встряхнуть, перемешать и раскатать!
- •Различные инструменты
- •1. Сексуально удовлетворенный муж сделает для вас все, что угодно
- •2. Писание санкционировало сексуальное удовлетворение мужа
- •3. Сексуально удовлетворенный муж обретет правильную самооценку
- •4. Сексуально удовлетворенный муж приступит к исполнению своих повседневных обязанностей с невообразимой энергией и решимостью
- •5. Сексуально удовлетворенный муж способен оценить то, что важно и что обладает первостепенным значением
- •1. Смотреть — это здорово
- •2. Брак: кто же одержит победу?
- •3. «Домогайтесь» своей жены за пределами спальни
- •Самый ужасный акт в мире
- •Глава 4 Учимся писать музыку: первая ночь и все последующие
- •Первое исполнение
- •Глава 5 Очень важное дополнение: позы для секса
- •Мужчина сверху
- •Женщина сверху
- •Мужчина на коленях за спиной у женщины
- •Искусство любви
- •Глава 6 Большое «о»
- •Достигая цели
- •Отсрочка оргазма (преждевременной эякуляции)
- •Прилагая усилие
- •Единая песнь
- •Глава 7 Оральное удовлетворение
- •Поговорим о меню
- •Как сделать мистера счастливчика по-настоящему счастливым
- •Заставить жену впиться зубами в подушку
- •Некоторые особые удовольствия от орального секса:
- •Глава 8 Только для мужчин
- •Важность чистоты
- •Важность чувствительности
- •Разговор пальцев
- •Они не так чувствительны, как вам кажется
- •Любите ее
- •«Ее» точка
- •Спор о частоте
- •Женские фантазии
- •Глава 9 Только для женщин
- •А почему бы и нет?
- •Почему не сейчас?
- •Почему не здесь?
- •Мистер счастливчик: давайте познакомимся
- •Всегда готов
- •Новое отношение
- •Оральный секс — на расстоянии трех тысяч миль
- •Даже если это и кажется вам слишком откровенным, это еще не означает, что это неправда
- •Становясь сексуальной
- •Мертвый лосось
- •Глава 10 Тридцать Один вкус — и ни слова о мороженом!
- •Приготовьте небольшой сюрприз…
- •Сексуальные игры
- •Часто задаваемые вопросы
- •Слишком много значит слишком много
- •Глава 11 Отключить выключатели
- •Родительские запреты
- •Религиозные запреты
- •Дружеские запреты
- •Личные запреты
- •Выбирая зрелость
- •Глава 12 Злейший враг секса
- •Внесите изменения в расписание
- •Руки в ноги и бежать!
- •Предотвратить конфликты
- •Жертвуйте
- •Враг мужчины
- •Глава 13 Ваш сексуальный iq
- •Сексуальное взаимодействие
- •Психология соблазна
- •Глава14 Слишком "Загружен", уж не до криков
- •Помни о посвящении
- •Помните о том, что сексуальный интерес необходимо создавать
- •Один — не значит одинокий
- •Женские сексуальные проблемы
- •Когда мужу неинтересно
- •Разберитесь с этим!
- •Глава 15 Секс в "зимний период"
- •Завернуть за угол
- •Мужчины и возрастные изменения
- •Женщины и возрастные изменения
- •Рука об руку
- •Глава 16 и в заключение
- •Исправляя образ вашего тела
- •Рецепт похудения
- •Поддержите своего супруга
- •Эпилог Очень хороший подарок, без сомнения
Глава 3 Хорошенько встряхнуть, перемешать и раскатать!
Почему стоит стремиться к полноценной сексуальной жизни?
Скажите-ка мне, на что был бы похож фильм ужасов «Челюсти», не будь там того угрожающего музыкального сопровождения? Бам-дам, бам-дам, бам-дам. Был бы он хотя бы наполовину таким же жутким?
Думаю, что нет.
Представьте, что из «Звездных войн» вдруг исчезла триумфальная музыкальная композиция, сопровождавшая сюжет, в котором Люк Скайуокер побеждает Звезду Смерти испасает галактику. Мне кажется, что этот момент и близко не был бы таким волнующим, не так ли?
Или вот еще, попытайтесь представить этих парней из «Огненных колесниц», бегущих за золотыми медалями. Применение замедленной съемки бегущих людей для того, чтобы заострить внимание зрителя на какой-то определенной сцене, не сопровождаемой при этом музыкой, не было бы в моей книге лучшим рецептом для получения Оскара.
У каждого из этих блокбастеров был хороший сценарий, хорошо подобранные актеры и очень компетентный режиссер, но ни один из этих фильмов не был бы столь удачным без музыки. Одной только музыки было бы, конечно, недостаточно, и все же музыка непременно остается очень важной и существенной составляющей фильма, претендующего на звание хита.
Ту же самую роль в браке играет секс. Вы можете быть женаты, но не заниматься сексом вообще. Вы все еще можете общаться за ужином, отмечать вместе праздники и, если примете решение удочерить или усыновить кого-то, воспитывать детей. Вы можете покупать друг другу подарки на годовщину, делиться самыми сокровенными тайнами и даже, в случае крайней необходимости, пользоваться одной зубной щеткой или столь порой необходимым рулоном туалетной бумаги.
Но чего-то все равно будет не хватать.
Полноценная сексуальная жизнь окрашивает брак во все цвета радуги. Порой жизнь требует от нас выполнения множества скучных рутинных обязанностей. Иногда моя жена просит меня сходить в магазин и принести множество скучных вещичек: салат, сельдерей, лампочки, молоко и еще что- то, и «вот это не забудь». Но иногда мне приходится наведываться в магазин женского белья и покупать, угадайте-ка что, вот где я вынужден выбирать то, что скучным назвать просто язык не повернется.
Временами Сэнди просит меня проверить, почему в то время, когда она сидит за рулем своей машины, тормоза пищат, визжат и вообще издают множество самых невообразимых угрожающих звуков. Но бывает, что мне доводится заниматься и чем-то получше, когда мне приходится исследовать то, что заставляет мою жену пищать, кричать, стонать и охать!
Иногда Сэнди просит меня снять рождественские декорации (а потом, хотите — верьте, хотите — нет, но она ожидает, что шесть недель спустя я вновь их развешу!) или вынести мусор. Но в лучшие времена она просит меня снять с себя одежду. Вот это мне нравится!
Подумайте об этом: 90 процентов нашей с вами жизни заполнено скучнейшими рутинными вещами, такими как смена грязных пеленок, бесконечная уборка, оплата счетов, заправка газовой цистерны. И множеству мужчин и женщин часто приходиться работать на смертельно скучных работах, проверяя наличие продуктов на полках в продуктовом магазине, забивая гвозди в крышу или складывая по кучкам одинаковые фигурки. Мне даже приходилось сталкиваться с успешными адвокатами и дантистами, которым была бесконечно скучна их профессия, но финансовые обязательства вынуждали их продолжать.
Посреди всего множества обязанностей и ответственности Бог вложил в наши руки что-то совершенно невероятное. В конце дня (а иногда и в начале!), когда работа сделана, дети уложены и мы наконец-то можем расслабиться, мы способны прикасаться друг к другу, целовать друг друга и наслаждаться друг другом таким образом, что все остальное вокруг словно исчезает, отдаляется на сотни световых лет. Мы словно уносимся в другое место и в другое время, и это такое замечательное чувство.
Полноценная сексуальная жизнь считается одним из наиболее эффективных видов «супружеского клея», доступных паре. Дети несомненно являются эффективным «клеем», равно как и общие ценности, общая вера и общие мечты. Но секс все же остается самым эффективным.
Тот секс, о котором я говорю, требует некой доли труда и огромной доли предусмотрительности, но выплачиваемые дивиденды стоят затраченных усилий. Если ваш муж сексуально удовлетворен, он сделает для вас все, что угодно. Он примет пулю, побежит наперегонки с поездом и сделает все необходимое для того, чтобы убедиться, что у вас все в порядке. И, мужчины, я хочу сказать, что если ваша жена знает о том, что вы рассматриваете секс как особый дар, который можете ей дать, если вы сможете сделать так, чтобы она почувствовала что-то такое, чего никогда раньше не чувствовала, и если вы научитесь тому, чтобы быть начисто лишенным эгоизма, чувствительным и опытным любовником, она будет мурлыкать, как маленький котенок, и растает в ваших объятьях.
Сексуально удовлетворенный мужчина, как правило, бывает лучшим отцом и лучшим работником. В жизни сексуально удовлетворенной женщины будет гораздо меньше стрессов и намного больше радости. Секс является жизненно важной составляющей здорового брака.