- •Андрей Курпатов Первое руководство для родителей счастье вашего ребенка 2-ое издание предисловие
- •Вместо введения: сказка про зеркало, или обратный отсчет
- •Психоаналитическая загогулина
- •Примечание: "и дым Отечества нам сладок и приятен…"
- •Почем опиум для народа?..
- •Глава первая тайна "серых клеточек", или чего ждать от детского мозга
- •Корректировки в генплан
- •Это почти что инвалидность!
- •Примечание: «Не выйти из дома, не глянуть на крыльцо…»
- •Пункт управления… пролетом
- •Примечание: «Только суше цифры статистики…»
- •Чему учиться будем?
- •Примечание: «Они пытались торопить время…»
- •Пять детей в одном флаконе
- •Немножко здравого смысла
- •Глава вторая "говорить бесполезно", или как ребенку объяснить, что…
- •Сравнение с собакой
- •Примечание: «Поговорим о главном!»
- •Так я не понял, о чем речь, собственно?..
- •Примечание: «Сумасшедшее мышление»
- •Пустяки, дело житейское!
- •Примечание: Совсем не юные философы…
- •Разговоры о главном…
- •Не видишь?.. Мы думаем!
- •Примечание: Обратимся к авторитету…
- •Счастье — это когда тебя понимают
- •Глава третья "нежнее, еще нежнее!" или язык чувств и высшая школа эмоций
- •Ну не сразу, конечно…
- •Примечание: «На себя посмотрите сначала!»
- •Страданию — бой!
- •Примечание: «Чем сердце успокоится?»
- •Счастье есть!
- •Примечание: «Пасхальные победы…»
- •Пример счастья!
- •Примечание: «Заповеди добродетельного Мартина Селигмана»
- •Страшная история…
- •Примечание: «Комплекс неполноценности как он есть…»
- •Ужасный шантаж
- •Примечание: «Базальное чувство тревоги…»
- •Любопытненько…
- •Примечание: «Хвалите меня, хвалите…»
- •Темная сторона силы…
- •Выясним отношения!
- •Примечание: «Детская эмансипация…»
- •Немного здравого смысла
- •Глава четвертая его величество порядок, или слово «Нет» и все, что с ним связано
- •Борьба мотивов
- •Примечание: «Опыт госпожи Монтессори…»
- •Железный кулак… в замшевой перчатке
- •Таинство подкреплений…
- •Примечание: "Из семейного архива…"
- •Минус — значит минус!
- •Примечание: «”Ругать или не ругать?” — вот в чем вопрос!»
- •Как сказать ребенку «Нет»?
- •Авторитет в авторитете
- •Вместо заключения: право на подвиг
- •Приложение: права детей и наши правила
- •Первое правило
- •Второе правило
- •Третье правило
- •Четвертое правило
- •Пятое правило
- •Примечания
Примечание: «Заповеди добродетельного Мартина Селигмана»
По результатам своих многочисленных исследований в области детской психологии, которые последовали за изучением механизмов депрессии и счастья, Мартин Селигман (по совместительству автор множества книг по воспитанию детей) сформулировал три главные родительские заповеди.
Первая заповедь: «Позитивные эмоции увеличивают и развивают интеллектуальный, социальный и физический потенциал ребенка, необходимый ему во взрослой жизни».
Многочисленные исследования, проведенные Мартином Селигманом и его сотрудниками, показали: позитивный настрой помогает человеку адаптироваться в коллективе. Дело в том, что, когда мы излучаем «позитифф», окружающие люди проявляют к нам большую симпатию, а вероятность того, что мы установим с ними дружеские, любовные или другие отношения, существенно повышается. Кроме того, позитивные эмоции раскрепощают человека, он становится внутренне свободнее, терпимее, более открытым для новых идей и впечатлений, а также использует творческий подход к решению разного рода проблем. Негативные эмоции, напротив, действуют как ограничители.
Мартин Селигман утверждает, что положительные эмоции обеспечивают интеллектуальные успехи малышей. В качестве иллюстрации этой закономерности он рассказывает о таком эксперименте: четырехлетние дети должны были решить достаточно сложную задачу на определение форм предметов, но одна часть детей проходила перед этим «позитивную» подготовку, а другая — нет. Причем, эта подготовка была очень простой — детей просили подумать о чем-нибудь настолько приятном, что им бы «захотелось подпрыгнуть», а потом «сесть и улыбаться». Как оказалось, после такой эмоциональной подготовки дети справлялись с поставленной перед ними задачей намного успешнее.
Впрочем, аналогичные эксперименты проводились не только с детьми, но и с участием взрослых, Признаюсь честно и сразу: результаты этого исследования кажутся почти юмористическими, но из песни, как говорится, слов не выкинешь. Большую группу врачей разделили на две части: одна перед обследованием больного получала конфеты, а другая читала высказывания о том, какая это важная специальность — медицина.
Лучший способ сделать детей хорошими — это сделать их счастливыми.
Оскар Уайльд
Потом психологи определяли, насколько успешно врачи обеих групп справлялись с профессиональным заданием — обследованием больного с трудно диагностируемой болезнью печени. Выяснилось, что те врачи, которые подкрепились конфетами перед этой работой, справлялись с ней лучше, нежели те, которые вдохновлялись «голой теорией». Так что, в ритуале конфетного презента врачам, видимо, все-таки что-то есть…
Вторая заповедь: «Расширяйте и пополняйте позитивные эмоции своего ребенка, запуская "восходящую спираль" позитивных эмоций».
Мартин Селигман считает, что существует две «спирали эмоций»: «нисходящая», или депрессивная, и «восходящая», или спираль счастья. Все мы знаем, что это такое — «накручивать себя»: у человека возникает тревога, снижается настроение, он чувствует уныние и подавленность. А дальше уже не остановиться: страх сменяется гневом, гнев — отчаянием, отчаяние — чувством безысходности, а там уж, глядишь, и ужас появляется. Это «нисходящая спираль». Но, по мнению Мартина Селигмана, есть еще и точно такая же «восходящая спираль»: когда позитивный настрой приносит человеку чувство радости и удовольствия, затем радость и удовольствие усиливают заинтересованность, от чего пространство жизни расширяется, радость становится только больше, а удовольствие — ярче.
Третья заповедь: «К положительным эмоциям ребенка нужно относиться не менее серьезно, чем к отрицательным, и воспринимать его достоинства следует не менее серьезно, чем недостатки».
И тут с Мартином Селигманом нельзя не согласиться. Конечно, недостатки ребенка сильнее приковывают наше внимание, нежели его достоинства. Пятно на картине, очевидно, привлечет наше внимание куда сильнее, нежели аналогичная по размеру часть картины, на которой нет никакого пятна. Так и с детьми: их достоинства мы принимаем как должное, а вот за недостатки мы готовы журить их до изнеможения.
Если ребенок не будет чувствовать, что ваш дом принадлежит и ему тоже, он сделает своим домом улицу.
Надин де Ротшильд
В результате, ребенок испытывает отвращение ко всему, что связано с нашими «воспитательными процедурами», и, мягко говоря, не слишком горит желанием бороться со своими недостатками. А вот свои достоинства, поскольку им совершенно не уделялось никакого внимания, он не замечает и, соответственно, не развивает. В этом смысле рекомендация знаменитого исследователя депрессии и проповедника счастья — подчеркивать и развивать достоинства наших детей — самое правильное решение.