6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Тайский_массаж

забывайте, что в тайском массаже практически всегда используется не сила мышц, а вес тела).

Затем положение рук меняется, как это показано на рисунке ниже. Теперь при наклоне назад Вы буде­ те скручивать стопу пациента уже в обратном, то есть внутреннем направлении (рис. 56).

Рис 56. Скручивание стопы внутрь

(б). Вращение лодыжки

Вращение лодыжки осуществляется пять раз по ча­ совой стрелке и пять раз — против нее. Техника и положение рук массажиста показаны на рис. 57. При­ ем выполняется, начиняя с левой ноги для женщин и с правой — для мужчин.

НИ

Рис. 57. Техника вращения лодыжки

(7). Вытяжение ног давлением на стопы

Ноги пациента должны быть свободно вытянуты и слегка раскинуты; массажист располагается на коле­ нях между пятками пациента. Вытяжение выполняет­ ся последовательно, в три приема.

1.Прием первый заключается в давлении ладоня­ ми на верхние поверхности стоп (рис. 58). Давление должно возрастать плавно, подошва приводится к полу. Повторить три раза.

2.Второй прием — давление осуществляется в обрат­ ном направлении. Нажмите ладонью на стопу с подо­ швенной стороны, в области основания пальцев — при­ водя их, таким образом, к верхней поверхности голени.

Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/

Рис. 58. Давление на стопы сверху

Рис. 59. Давление на пальцы ног

1341

Сила должна быть направлена таким образом, чтобы мак­ симально вытянуть мышцы на подошве и стопе, а не сгибать собственно пальцы ног. Повторить три раза.

3. Наконец, последний прием — давление на боко­ вые поверхности стоп (пальцы ног при этом должны быть повернуты внутрь). Желательно, чтобы внутрен­ няя поверхность стопы коснулась пола. Также повто­ ряется троекратно.

Рис. 60. Давление на боковые поверхности стоп

Не забывайте контролировать ощущения пациента при выполнении данной техники, и следите за тем, чтобы он не испытывал болевых ощущений.

(8). Давление ладонями на обе ноги

Выполняется обеими ладонями. Начните с нажима на стопы, при этом слегка покачайте их из стороны в сторону. Затем руки перемещаются на лодыжки, и так далее, вплоть до паховой складки показано на рис. 61).

135

Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/

Рис. 62. Давление на ноги (Б). Массаж области коленного сустава

Исключение представляют только области коленных суставов, которые необходимо не надавливать, а слег­ ка помассировать круговыми движениями (рис. 62).

7171

(9). Массаж ладонями по внутренним линиям меридианов сен

Наиболее удобное положение массажиста при вы­ полнении данного приема — стоя на коленях между разведенными ногами пациента, лицом к внутренней поверхности соответствующей ноги. Начинать следует от стопы, передвигаясь вверх в соответствии с распо­ ложением линий. В заключение осуществляется одно­ временный нажим ладонями на бедро и икроножные мышцы, что способствует вытяжению мускулатуры ног, что показано на рис. 63.

Рис. 63. Давление на бедро и икроножную мышцу

(10). Массаж большими пальцами по внутренним линиям меридианов сен

Последовательность выполнения данного шага та­ кова: сначала пройдитесь большими пальцами по внут­ ренним линиям энергетических меридианов, начиная

137

Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/

Рис. 64. Массаж большими пальцами

от стопы и вплоть до паховой складки, а затем в обратном на­ правлении. Повторить прием сле­ дует несколько раз, применяя уме­ ренную степень давления. В обла­ сти коленного сустава давление не осуществляется (рис. 64).

В заключение еще раз пройди­ тесь вдоль всех линий (рис. 65) в обоих направлениях, используя на этот раз легкий нажим ладонями.

Рис. 65. Внутренние линии меридианов сен на ноге

1381

(11). Массаж по наружным линиям меридианов на ногах

На следующем этапе аналогичным образом обраба­ тываются наружные линии меридианов; их располо­ жение показано на рис. 66.

Сначала воздействие оказывается ладонями, затем — пальцами, и в заключение — снова легкий массаж ладо­ нями. Не забудьте о том, что направление движения — от стопы к паховой складке, и обратно. Движение по­ вторяется несколько раз в обе стороны, над областью коленного сустава давление прекращается.

Рис. 66. Наружные линии меридианов сен на ноге

1139

Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/

(12). Завершение работы

смеридианами ног - прижатие бедренной артерии

Начать выполнение данного шага следует с легкого массажа мускулатуры ног на всем их протяжении обе­ ими ладонями. Начните с нажима на стопы, затем пе­ реместите руки на лодыжки, и так далее, вплоть до паховой складки (не забудьте, что в области коленных суставов давление должно быть минимальным). Не за­ бывайте также о правильном использовании механи­ ки тела: регулируйте свое положение по отношению к пациенту таким образом, чтобы центр тяжести нахо­ дился над массируемой областью и передавался к точ­ ке приложения через прямые руки (рис. 67).

Рис. 67. Массаж ног ладонями

Затем, когда Вы достигнете верхней части бедер, руки следует расположить в тех точках паховой облас­ ти, где при нажиме ощущается пульс бедренной арте-

140

рии (данные точки расположены по внутренним ли­ ниям ног в 2; смотри в разделе о сегментах меридиа­ нов сен на конечностях).

Техника показана на рис. 68: руки массажиста рас­ положены в позиции «бабочки» на обоих бедрах паци­ ента; пальцы широко расставлены.

Перенесите свой вес через вытянутые руки на ладо­ ни — таким образом, Вы пережмете бедренные арте­ рии, а кровоснабжение ног при этом существенно сни­ зится.

В тайской традиции рекомендуется удерживать дав­ ление до тех пор, пока, в связи со снижением тока крови, пальцы ног не начнет покалывать — однако очень многое зависит от индивидуальных особенностей па­ циента. В среднем, давление следует удерживать в те­ чение десяти секунд, а затем ослабить. Вы ощутите, как кровь устремилась в сосуды. Передвигайте руку

Рис. 68. Нажим на бедренные артерии

1141

Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/