3 курс / Гигиена / Zommer_Zdorov'e_vashego_rebenka

Внутренние швы на одежде раздражают кожу и усугубляютзуд.Разрешитеребенкуносить одежду «шиворот навыворот». Выглядит это неособоэстетично, номалышу так будет легче.

Природные средства

Чай из крапивы

Больному ребенку надо пить чай из крапивы много недель подряд, как минимум по литру в день. Этот чай укрепляет и нормализует состояние организма, так что зуд проходит.

Ванна с отваром хвоща

При внезапном приступе зуда рекомендуется принять ванну с добавлением хвоща. Залейте пригоршню хвоща литром воды, прокипятите 10 минут, процедите и вылейте в ванну.

Домашние методы

Теплые влажные компрессы

Теплые компрессы уменьшают зуд и успокаивают раздраженную кожу детей, но надо следить за тем, чтобы компрессы не остывали, потому что это может привести к повторному раздражению кожи.

Как готовить компрессы

Залейте 1 столовую ложку фиалки трехцветной полевой (из аптеки) 500 мл кипятка. Дайте настояться несколько минут и процедите. Обмакните в настойку большой чистый носовой платок, отожмите его и приложите к пораженному месту. Накройте компресс махровым полотенцем, чтобы жидкость не стекала. Компресс будет еще эффективнее, если добавить к настойке фиалки несколько капель пятипроцентного экстракта дубовой коры (из аптеки).

Нежное очищение

Очищение без мыла очень важно для поддержания баланса кожи у детей, больных нейродермитом, так как обычное мыло сильно раздражает чувствительную кожу. Синтетические средства гигиены, не раздражающие кожу, поддерживают жировой баланс и благодаря слабокислому рН создают естественный защитный слой на коже при мытье.

Не чесаться!

При зуде у малыша нужно следить за тем, чтобы он не расчесывал зудящие участки кожи. Лучше всего для этих целей подходят легкие хлопчатобумажные перчатки. Следует как можно короче стричь ногти ребенка — тогда и без хлопчатобумажных перчаток опасность расчесывания уменьшается.

Меры от пыли в доме

Если у ребенка аллергия на пыль в доме или испражнения насекомых, необходимо ежедневно убирать дом пылесосом! Существует много моделей

Совет

Очень эффективны ванны с отрубями.

К сведению

Нельзя курить в помещениях, в которых находится ребенок, больной нейродермитом, так как на дым сильно реагируют не только его кожа, но и бронхи. К тому же табакокурение вызывает дальнейшие аллергические реакции.

пылесосов со специальными фильтрами для аллергиков, которые устраняют волоски и другие мельчайшие аллергены. Можно также отмывать поверхности в детской комнате уксусным раствором, для приготовления которого необходимо добавить каплю уксуса в воду. Мы рекомендуем также использовать чистящие средства, которые глубоко очищают ковры, гардины и другие ткани, освобождая их от мелких насекомых и их испражнений.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева хорошо помогает от кожных заболеваний разной природы и имеет широкий спектр применения.

•Добавляйте к воде для мытья полов по 50 капель чистого масла чайного дерева на ведро.

•Стирайте белье ребенка, страдающего от аллергии, отдельно и добавляйте в воду для полоскания по 50 капель масла чайного дерева.

Питание при нейродермите

Диеты от нейродермита не существует

Специалисты Дюссельдорфского института правильного питания и диеты заявляют: «Общепринятой диеты при нейродермите не существует! А потому невозможно разработать список запрещенных и разрешенных пищевых продуктов». Однако вполне возможно дать указания общего характера и определенным образом ограничить рацион больных нейродермитом.

Никакихсладостей!

Потребление сладостей детьми, больными нейродермитом, всегда сопряжено с риском:

• Большинство сладостей содержат пищевые добавки, которые могут привести к возникновению аллергических или псевдоаллергических реакций.

•Синтетический сахар в сладостях лишает иммунную систему человека важных биологических веществ.

•Сладости дестабилизируют детскую психику из-за резких перепадов уровня сахара в крови. Это создает условия для развития таких психосоматических заболеваний как нейродермит. Стоит попробовать диету без сладостей, хотя она и не гарантирует излечения от нейродермита. В отличие от большинства других диет, она не связана ни с каким риском, ведь если ваш ребенок не ест сладкого, вы можете не бояться, что он недополучает какие-либо вещества.

Биологические вещества, способствующие уменьшению проявления симптомов нейродермита

• Полиненасыщенные жирные кислоты (линолиевая и гаммалиноленовая кислоты) важны для образования и функционирования клеточных мембран. Они необходимы для здоровой и гладкой кожи. Кроме того, эти кислоты играют важную роль для иммунной системы: они образовывают простагландины и другие

Цветотерапия

Некоторые цвета привлекают внимание ребенка и успокаивают его психику, способствуя уменьшению зуда. Лучше всего действует голубой цвет, так что следует отдавать предпочтение ему при покупке одежды и постельного белья для больного ребенка.

Совет

Мази,содержащиекортизол,нужноиспользовать тольковсамомкрайнем случае, и то какможно меньше.

ВитаминС

ВитаминСоченьважендля здорового питания, потому чтоончастичносвязывает вызывающее аллергию вещество гистамин, превращая его в безобидную кис-

лоту. Гистамин — это тканевый гормон, содержащийся, например, в выделениях ворса крапивы. Кроме апельсинов и лимонов большое количество витамина С содержат грейпфруты, киви, ягоды бузины, помидоры, облепиха и квашеная капуста.

вещества, важные для обмена веществ. У больных нейродермитом часто нарушена система обмена жиров, и их иммунная система недополучает линолиевую и гаммалиноленовую кислоты. Потребление продуктов, в которых они содержатся в высоких концентрациях, в любом случае полезно, но и тут гарантий излечения нет.

• Цинк, магний и пиридоксин (витамин В,2) необходимы для образования фермента дельта-6-де- сатураза. Благодаря ему человеческий организм может сам синтезировать гаммалиноленовую кислоту.

Пищевые продукты, облегчающиетечениенейродермита

Пищевые продукты с высоким содержанием линолиевой и линоленовой кислот поддерживают жировой метаболизм вашего ребенка. Это такие продукты, как:

•подсолнечное масло;

•масло чертополоха;

•льняное масло;

•соевое масло;

•маргарин;

•авокадо;

•рыба (внимание: белки, содержащиеся в рыбе, очень часто вызывают аллергию).

Пищевые продукты с высоким содержанием цинка, магния и витамина В12

•Птица и блюда из яиц (внимание: белки, содержащиеся в курице, очень часто вызывают аллергию).

•Рыба (внимание: белки, содержащиеся в рыбе, очень часто вызывают аллергию).

•Молочные продукты (внимание: белки, содержащиеся в молочных продуктах, очень часто вызывают аллергию).

•Мультивитаминный сок (содержит много магния и витамина В12, но мало цинка).

•Медовое печенье и кукурузные хлопья с витаминными добавками (внимание: содержат много моносахаридов и, как правило, употребляются с молоком; врач должен определить, нет ли

•Жар, головная боль, иногда рвота.

•Увеличенная селезенка, припухлость вверху живота слева.

•Сыпь, как при кори.

•Частоболи в горле, сопровождающиеся белым налетом на гландах.

•Часто воспаление лимфоузлов на шее, в подмыш-

ках и в паховом сгибе.

Гомеопатия

Айлантус гландулоза D6 улучшает состояние, препятствуя усталости и слабости, головной боли, сонливости,болезненным воспалениям в горле, увеличению лимфоузлов и пятнообразной сыпи.

Белладонна D6 помогает на ранних стадиях при высокой температуре, а также при чувствительных воспаленных железах.

Причины

Инфекционный мононуклеоз Пфейфера—Фила- това (железистая лихорадка) вызывается вирусом из группы герпеса. Возбудитель находится в слюне (и в крови) и чаще всего передается воздушнокапельным путем.

IВажно!

Вовремязаболевания могутвозникнутьочаги воспа-

•ления в дыхательных путях и нервной системе, что требует врачебного вмешательства. Проследите за соответствующими симптомами (проблемы с дыханием и кашель при воспалении дыхательных путей; головная боль, рвота,жар, бледностьпри воспалении мозга или проблемахнервной системы).

Немного медицины

Инфекционный мононуклеоз Пфейфера—Филато- ва встречается, как правило, у подростков и молодых людей и чаще всего передается через поцелуи, поэтому в народе его также называют «студенческой ангиной». Болезнь часто протекает почти без симптомов. Инкубационный период составляет от 8 до 21 дня.

Как помочь ребенку

Нужно помнить о том, что для лечения инфекционного мононуклеоза Пфейфера—Филатова подходят те же меры, что и для лечения простудных заболеваний.

Лечение без рецептов

Положите пригоршню трав (ромашка, тимьян и т. п.) в миску и залейте их горячей водой. Ребенок должен наклонитьсяидышатьпа-

ром, накрывая голову и миску полотенцем. Ингаляции необходимо проводитьежедневновтечение многих недель. В особенности это рекомендуется делать втехслучаях, если ребенок отказывается полоскать нос.

Полипы

Симптомы

Причины

При полипах речь идет о доброкачественных опухолях на слизистой из лимфатической ткани, носоглотки. Они сужают проходимость верхних дыхательных путей, так что приходится дышать через рот.

IВажно!

Если полипы не лечить, то повышается риск воспале-

•ния среднего уха, а также воспалений придаточных полостей носа. Нужно начинать лечение как можно скорее.

Немного медицины

Лимфатические опухоли с годами сами становятся меньше, но в первые годы жизни, когда иммунная система еще не полностью окрепла, они приводят к ослаблению иммунной системы ребенка, так что она не справляется с угрожающими организму инфекциями. Так как дети, страдающие от полипов, часто плохо слышат, у них может замедлиться речевое развитие.

Как помочь ребенку

Если симптомы не проходят в течение двух-трех недель, необходимо обратиться к врачу.

Домашние методы

Холодная вода

Для укрепления иммунитета рекомендуются холодные обтирания. Смочите махровое полотенце в холодной воде, отожмите его и разотрите им ладони и руки, ступни и ноги по направлению к телу, а затем грудь, живот и спину по направлению к сердцу. Всю процедуру необходимо проделывать за несколько секунд. Ребенка не должно знобить. Потом, не вытирая ребенка, нужно надеть на него пижаму, уложить в кровать и хорошо укрыть. Делать так нужно каждый вечер много недель подряд.

Солевые полоскания носа

Полоскать нос соленой водой полезно для слизистой. Размешать в 250 мл теплой воды щепотку соли и несколько капель настойки календулы или травяных смесей Марии Требер (из аптеки). Нужно втягивать эту жидкость через нос, пока она не попадет в глотку. Сперва это вызывает позывы к рвоте, но со временем дети привыкают и ценят лечебные свойства этой процедуры. Такие полоскания нужно делать ежедневно в течение многих недель.

Морская соль

Иногда отдых на море очень помогает при полипах. В качестве альтернативы вы можете 2—3 раза

внеделю делать ребенку ванны с морской солью. Для этого разведите одну упаковку морской соли

вванной и посадите его туда.

Профилактика: что делать, чтобы ребенок не заболел

1Полипы, то есть увеличенные глоточные миндалины, необходимо удалять, если они серьезно мешают ребенку дышать носом: это делает его склонным к инфекциям во рту и глотке.

1Детисувеличеннымиглоточнымиминдалинамичасто страдаютототита.Вэтихслучаяхтакжерекомендуется удалятьих.

Если ничего больше не помогает

В тяжелых случаях избежать операции невозможно, так как другого способа облегчить страдания ребенка нет. Это легкая операция, но нередко полипы вырастают снова.

Совет

Удалениеглоточныхминдалин(полипов),какправило, проводитсяамбулаторно. Ивсежеследуетподготовитьребенкактому,что егоожидает.

Немного медицины

Так как особенно страдает от этого заболевания гортань, ложный круп встречается у детей преимущественно в возрасте до 8 лет. В это время расщелина гортани еще относительно узкая, и при воспалении слизистых сужается настолько, что уже не может пропускать воздух.

Как помочь ребенку Правильная поза

Если ребенок лежит, состояние удушья только ухудшается, поэтому его нужно посадить. Маленького ребенка вы можете взять на руки и подойти с ним к открытому окну.

Правильная поза для сна

Положите голову ребенка выше, чем обычно, — так ему будет легче дышать. Лучше всего для этих целей подходит подголовник, а при необходимости можно использовать две подушки.

Природные средства

Природные средства вообще и гомеопатические препараты в частности обладают весьма специфическим действием. Необходимо принимать во внимание много факторов, чтобы выбрать правильное средство. Для долгосрочного гомеопатического лечения следует проконсультироваться у профессионального гомеопата-педиатра. Именно он может определить, что поможет вашему ребенку. Помните о том, что гомеопатическое средство, возможно, придется менять во время лечения, так как течение болезни может измениться.

Рекомендация

Аконитум D12 можно использовать при ложном крупе в случае кашля и громкого дыхания. Он особенно эффективен, если приступ ложного крупа был вызван холодным и сухим ветром.

Домашние методы

Сохраняйте спокойствие

Сохраняйте спокойствие, если малыш начинает задыхаться во время сильного приступа кашля,

Необходимо успокоить ребенка

Спитевдетской или приоткрытойдверивближайшей комнате.Таквашребенок будетуверен, чтовслучае приступа вы сможете прийтиемуна помощь.Онстанетменьшебоятьсяисможет избежать приступов, или же они будут протекать намного слабее.

Совет

Припаникеорганизмутребуетсябольшекислорода, ипоэтомудыханиестановитсябыстрееинеравномернее,аудушьеусиливается.Невыдавайтесвоего волнения,посадитеребенка ксебенаколениипостарайтесьпередатьему чувствоуверенности.Чем спокойнееребенокбудет дышать,темемубудет легче.

При первом же приступе ложного крупа следует показать ребенка врачу. Он расскажет, как помочь ему во время приступа, и назначит медикаменты.

Если необходимо поторопиться

В критическом случае врач может назначить препарат, содержащий кортизон, быстро снимающий воспаление в дыхательных путях. Если ребенок очень боится задохнуться и от этого паникует, то ему могут дать и успокаивающее средство. Вопрос о возможности применения кортизона остается спорным, но во многих случаях без него невозможно обойтись, так как он помогает быстро, хотя у него очень много побочных эффектов. Помните о том, что ответственный подход к кортизону скорее поможет вашему ребенку, чем навредит.

Стационарное лечение

Если принятые меры не приводят к явному улучшению состояния ребенка, необходима госпитализация. В больнице при сильном удушье есть возможность ввести через рот или нос в дыхательные пути пластиковую трубку, что поможет сразу же преодолеть удушье. Это называется интубированием.

Профилактика: что делать, чтобы ребенок не заболел

•Как можно чаще выпускайте ребенка погулять на свежем воздухе— в том числе и в холодное время года. Это укрепляетиммунитетверхнихдыхательныхпутейизакаляетих.

•Эхинацея повышает иммунитет. Соответствующие препараты можно купить в аптеке. Посоветуйтесь с аптекарем, какая дозировка подходит для вашего ребенка.

•Следитезатем,чтобыврационебылипродуктысвысоким содержанием витаминов А и С, в первую очередь зеленые овощи, морковь и свежие фрукты.

•Туя — это старое средство народной медицины, очень эффективноеприлеченииослабленногоиммунитета и профилактике инфекционных заболеваний.

Маслоавстралийскогочайногодереваидеальноподходитдляулучшениявоздуха вкомнатебольного:оно обладаетпротивовируснымисвойствами.Накапайте несколькокапельмасла чайногодереваваромалампу,нааромакаменьили вмискусгорячейводой.Парыочистятвоздухкомнатыотвирусовибактерий.

Нормальныйслух:действует на расстоянии более 10метров.Легкиенарушенияслуха:4метра.Средние нарушения слуха: от 1 до4м.Серьезныенарушенияслуха:меньшеодного

метра.Глухота:полное

невосприятиезвуков.

•пробок из ушной серы;

•проникновения инородного тела в ухо или повреждения;

•попадания воды в ухо;

•воспалительных процессов, поражающих барабанную перепонку или среднее ухо.

Проблемы со слухом могут быть временными — например, при тяжелых простудах, отите и свинке. Причиной временных проблем со слухом могут быть полипы. Чтобы проблемы не стали хроническими, очень важно проконсультироваться с врачом, если симптомы не проходят. В первую очередь это касается хронического отита.

IВажно!

Очень важно как можно раньше распознать пробле-

• мы со слухом у ребенка, чтобы сориентироваться в возможностях его воспитания. Такие дети с большим трудом учатся говорить, а иногда и вообще не говорят, так как не слышат обращенных к ним слов.

Глухота

Глухоту можно диагностировать, если ребенок не реагирует на звуки или обращенные к нему слова; если он пристально следит за движением губ говорящего; если у него превосходящая норму острота зрения; если он очень громко смеется или кричит, но не разговаривает.

Немного медицины

Проблемы со слухом могут возникать из-за нарушения работы различных участков уха. Для оптимальной терапии необходимо определить, какой именно из участков уха не функционирует.

Как помочь ребенку

Благодаря медицинским осмотрам, которые должен проходить каждый ребенок, проблемы со слухом выявляются еще в младенческом возрасте. Поэтому очень важно проводить такие обследования регулярно. В этом отношении важны также наблюдения родителей. Так, если ребенок не реагирует на звуки, или ему два года, а он еще не разговаривает, то следует серьезно поговорить с педиатром!

Помощь врача

Перед назначением терапии профессиональный врач должен тщательно изучить причины и серьезность проблем со слухом. При тугоухости слух ребенка можно сохранить тренировками или

При сильных нарушениях слуха ребенок может посещать специальные школы.

Совет .

Вовремяначатоелечение

можетулучшитьслух,

аиногдаивернутьего

внорму.

•Прищуривание глаз.

•Ребенокподноситвсепредметыоченьблизкоклицу.

•Ребенокотказывается читать.

•Головная боль, в особенности после длительного просмотрателевизора.

•Ребенок часто потирает глаза.

•Чувствительность к све-

ту-

•Ребенок часто задевает углыистены.

•Ребенок часто спотыкается.

Какпомочьребенку

Для лечения дефектов зрения требуется профессиональная помощь врача. Что касается детей помладше, то тут нужно и ваше интенсивное сотрудничество. Чем тщательнее вы следите за ребенком и чем детальнее описываете врачу проблему вашего ребенка, тем легче ему будет подобрать правильное лечение.

Помощьврача Очки

При проблемах со зрением у детей, как правило, используется только одно средство: коррекция с помощью очков. Сейчас дети могут выбрать себе любую модель оправы, и многим нравится их носить. Следите за тем, чтобы оправа была крепкой и отвечала потребностям ребенка.

Лечение ребенка с косоглазием

Лечение косоглазия зависит от типа и причины заболевания. Существуют разные методики лечения:

•Коррекция дефекта с помощью очков.

•Односторонние повязки на глаз.

•Специальные упражнения для зрения.

•Оперативное вмешательство.

Необходимо обратиться к врачу Следует обязательно обра-

титьсякврачу,еслиуребенка появляются следующие симптомы: близорукость (часто сопровождается расширением зрачков), дальнозоркость (часто сопровождается сужением зрачков), косоглазие, отсутствие выражениярадостииболивглазах (блеск или слезы), недостаточная реакция зрачков (при ярком свете или при взгляде вдаль).