ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА № 1

Определение психофизиологических качеств человека

Цель работы - ознакомление с методикой определения типа темперамента человека.

Задачи: 1. Изучить методические указания по определению психофи­зиологических качеств человека;

2. Определить свой тип темперамента;

3. Оценить соответствие психологических качеств человека с профес­сиональной деятельностью.

1. Общие положения

Психологическое тестирование все шире и шире используется в раз­личных сферах общественной практики. Именно интеллектуальные, эмо­циональные и личностные особенности человека определяют его успех или неуспех в конкретных ситуациях. Тесты и иные психодиагностические про­цедуры позволяют быстро и довольно точно определить, какими именно качествами обладает данный человек. Полученная таким способом инфор­мация позволяет понять многое из уже случившегося в его судьбе, спрогно­зировать вероятные будущие достижения и успешно обойти многие препят­ствия на пути к личной цели.

Прием на работу и распределение персонала внутри предприятия - то­же одна из сфер психологического тестирования. Многие виды профессий предполагают наличие у человека тех или иных психологических качеств. К сожалению, не все они поддаются развитию или коррекции, поэтому и су­ществуют ограничения на занятие некоторыми видами деятельности. Тесты позволяют вовремя обнаружить эти ограничения и тем самым предотвра­тить лишние затраты на обучение, возможные будущие аварии и вероятные личностные проблемы в связи с неудачно выбранной профессией. Многие тесты выявляют скрытые потенции человека, обнаруживая перспективные направления его профессионального роста.

Темперамент в психологии определяется как закономерное соотноше­ние устойчивых индивидуальных особенностей личности, характеризую­щих различные стороны динамики психологической деятельности.

На практике под темпераментом понимают - общую характеристику поведения человека, выражающую свойства нервной деятельности.

Характер - индивидуальное качество устойчивых психических особен­ностей человека, обуславливающих типичный для данного объекта способ поведения в определенных условиях и обстоятельствах. Характер тесно свя­зан с другими сторонами личности человека, в частности, с темпераментом,

4

который определяет внешнюю форму выражения характера, наклады­вая своеобразный отпечаток на те или иные его проявления.

Различные сочетания закономерно связанных между собой свойств темперамента называют типами темперамента. В психологии принято поль­зоваться гиппократовской классификацией типов: сангвиник (живой, под­вижный, легко переживающий неудачи), флегматик (медлительный, невоз­мутимый, с устойчивыми стремлениями и более или менее постоянным на­строением), холерик (быстрый, порывистый, страстно отдающийся делу, но не уравновешенный) и меланхолик (ранимый, переживающий, но вяло реа­гирующий на окружающее).

Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерыви­сты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импуль­сивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темпера­мент проявляется в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, не­способности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

К холерическому типу относятся люди, способные отдаваться со всей страстью делу, увлечься им, ощущая прилив сил, готовы преодолеть любые трудности и препятствия на пути к цели. Воля холерика напориста, но про­является порывами, он отличается повышенной раздражительностью и эмо­циональной реактивностью. Вспыльчив, резок в отношениях, прямолинеен, способен доводить деятельность до большого напряжения. В характере хо­лерика, наблюдается агрессивные, возбудимые, изменчивые и непостоянные черты.

Сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро схо­дится с людьми, общителен. Чувства возникают и сменяются, эмоциональ­ные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. В связи с этим не мо­жет успешно выполнить дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпе­ния. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой дея­тельности вырабатываются поверхностность и непостоянство. К сангвинистическому типу относят людей с большой подвижностью, лег­кая приспособляемость к изменяющимся условиям жизни, быстро находят контакт с людьми, общительны, независимо от их авторитета. В коллективе сангвиники веселы, жизнерадостны, с охотой берутся за живое дело,

'J

способны к влечению. Однако развивая кипучую деятельность, они могут быстро остыть, если дело перестает их интересовать.

Сангвиники отзывчивы, непринужденны, несклонны к беспокойству, но склонны к лидерству.

Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладают медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настой­чивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отноше­ниях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попро­сту их не тратит. В зависимости от условий, в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами - выдержкой, глуби­ной мыслей, постоянством, основательностью и т.д., в других - вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабо­стью эмоций, склонностью к выполнению одних привычных действий.

Флегматическому типу характерны люди с внутренним спокойствием, ровные - при выполнении работы способны распределить свои силы равно­мерно от начала до конца, уравновешенные, управляемые, доброжелатель­ные, миролюбивые, внушающие доверие, осмотрительные, но они довольно пассивные.

Меланхолик. У него реакция часто не соответствует силе раздражите­ля, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, за­стенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхо­лик - человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружени­ком, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, рани­мого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жиз­ненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

Меланхолический тип людей отличается спокойностью, вынужденно­стью, рассудительностью, сдержанностью, тревожностью. Обычно они ти­хие, необщительные, легко расстраиваются и длительное время переживают за свои поступки, способны делать самоанализ, ригидны.

Ригидность (от лат. rigidus - твердость) - различают физиологическую ригидность - функциональное состояние скелетных мышц, выражающееся в чрезмерной их напряженности (сократившись мышцы длительное время остаются твердыми) и психическую - недостаточные подвижность, пере-ключаемость, приспособляемость мышления, установок и др. по отноше­нию к меняющимся требованиям среды.

6

Таким образом, зная психологические особенности работника, руково­дители смогут выявить его скрытые потенции, способствовать развитию положительных качеств, что в конечном итоге позволит достичь нормаль­ный атмосферы в коллективе, изолировать суету и нервозность, определить перспективные направления профессионального роста работника.

Давно не секрет, что здоровый коллектив, где наблюдается дружелю­бие, уважение друг друга, взаимопомощь, всегда выполняет и перевыполня­ет задания, а также способствует снижению производственного травматизма и профессиональных заболеваний.

Исследованиями установлено, что производственный травматизм во многом зависит от характера поведения пострадавших, обусловленного их психофизиологическими особенностями.

Например, у холериков количество несчастных случаев составляет 40 %, у сангвиников - 13, флегматиков - 11, меланхоликов - 25, а у лиц не­определенной подвижности, обуславливающих особенности всех четырех типов, травматизм, наблюдается порядка 11%.

Следовательно, при организации труда и расстановке людей по рабо­чим местам руководитель, должен учитывать их психологические качества. Правильная расстановка людей по рабочим местам в соответствии с их тем­пераментом обуславливает рациональную организацию труда, способствует повышению производительности груда и снижению травматизма.

2. МЕТОДИКА ОПРЕДЕЛЕНИЯ ТИПА ТЕМПЕРАМЕНТА

Если бы кто-либо удосужился провести сравнение по использованию психологических методик, то можно было бы не сомневаться, что первое место в нем (по частоте использования) уверенно занял бы тест-опросник EPI, созданный английским психологом Г. Айзенком. Данный автор, про­анализировав материалы обследования 700 солдат-невротиков, пришел к выводу, что всю совокупность описывающих человека черт можно предста­вить посредством двух главных факторов: ЭКСТР АВЕР-СИИ/ИНТРОВЕРСИИ и НЕВРОТИЗМА. Первый из этих факторов биопо-лярен и представляет характеристику индивидуально-психологического склада человека, крайние полюса которой соответствуют ориентации лич­ности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на внутренний субъективный мир (интроверсия). Принято считать, что экстравертам свой­ственны общительность, импульсивность, гибкость поведения, большая инициативность (но малая настойчивость) и высокая социальная приспо­собляемость. Интровертам же, наоборот, присущи необщительность, замк­нутость, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу и затруднения социальной адаптации.

7

Второй фактор - невротизм - описывает некоторое свойство-состояние, характеризующее человека со стороны эмоциональной устойчивости, тре« вожности, уровня самоуважения и возможных вегетативных расстройств^ Фактор этот также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной устойчивостью, зрело-' стью и прекрасной адаптированностью, а на другом - чрезвычайно нервоз­ный, неустойчивый и плохо адаптированный тип. Большая часть людей располагается между этими полюсами, ближе к середине (согласно нор­мальному распределению). Пересечение этих двух биополярных характери­стик позволяет получать неожиданный и довольно любопытный результат -достаточно четкое отнесение человека к одному из четырех типов темпера­мента.

Однако следует иметь в виду, что вывод о том, что экстраверты только лишь подвижны и возбудимы, интроверты заторможены и инертны, склон­ны к невротизму нестабильны и дезадаптивны, а их антиподы, наоборот, весьма эмоционально устойчивы и высокоприспособляемы - выглядит из­лишне упрощенным и недостаточно прогностичным. Необходимо еще и обязательно учитывать ситуационные характеристики, и тогда окажется, что в ситуациях со слабыми стимулами более адекватным будет поведение человек с меньшей эмоциональной стабильностью и интровертированно-стью, поскольку именно он проявляет столь необходимую здесь психологи­ческую чувствительность. Стабильный же экстраверт в подобных ситуациях может проявлять раздражение, переходящее в агрессию, ибо он не ощущает слабых, но значимых воздействий, и не понимает причин своего несоответ­ствия обстоятельствам. Тем не менее, экстраверт, несомненно, более адап­тивен в «сильных средах» (напряженных условиях), в которых интроверт легко впадает в депрессию, вызванную нервным истощением и запредель­ным торможением.

При определении темперамента и соответственно психофизиологиче­ских качеств испытываемого следует пользоваться опросником, который включает 57 вопросов. Исследуемый должен дать достоверные ответы «да» или «нет» на все вопросы.

Список вопросов теста Г. Айзенка

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы от­влечься, испытать сильные ощущения?

2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить, выразить сочувствие?

1. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

2. Очень ли вам трудно отказываться от своих намерений?

5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

н

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невы­годно?

6. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?

6. Быстро ли вы обычно действуете и говорите и не растрачиваете ли, много времени на обдумывание?

7. Возникло ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя ни­какой серьезной причины для того не было?

10. Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?

11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком против оположного пола, который вам симпатичен?

12. Бывает ли, что, разозлившись, вы выходите из себя?

13. Часто ли вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоят мысли о том, что вам не следовало бы чего-ибудь делать или говорить?

15. Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?

16. Верно ли, что вас легко задеть?

17. Любите ли вы часто бывать в компании?

18. Бывают ли у вас иногда такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?

19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?

20. Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим "ислом самых близких друзей?

21. Много ли вы мечтаете?

22. Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?

23. Часто ли вас терзает чувство вины?

24. Все ли ваши привычки хороши и желательны?

25. Способны ли вы дать волю собственным чувствам и вовсю повесе­литься в шумной компании?

26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают напряжены до предела?

27. Считают ли вас человеком живым и веселым?

28. После того как дело сделано, часто ли вы возвращаетесь к нему мысленно и думаете, что могли бы сделать лучше?

29. Верно ли, что вы обычно молчаливы и сдержанны, когда находи­тесь среди людей?

30. Бывает ли, что вы передаете слухи?

31. Бывает ли, что вам не спится от того, что разные мысли лезут вам в голову?

32. Верно ли, что вам часто приятнее и легче прочесть о том, что вас интересует в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей?

33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение?

9

I

34. Нравится ли вам работа, которая требует пристального внимания?!

35. Бывают ли у вас приступы дрожи?

36. Верно ли, что вы всегда говорите о знакомых вам людях только; рошее, даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают?

37. Верно ли, что вам неприятно бывать в компании, где постоя! подшучивают друг над другом?

38. Верно ли, что вы раздражительны?

39. Нравится ли вам работа, которая требует быстроты действий?

40. Верно ли, что вам нередко не дают покоя мысли о разных непри ностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось бла получно?

41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях?

42. Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу?

43. Часто ли вам снятся кошмары?

44. Верно ли, что вы такой любитель поговорить, что никогда не упу тите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?

45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

46. Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться со свои' друзьями?

46. Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

46. Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нра~ ся?

47. Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей ра ты?

46. Могли бы вы сказать, что вы уверенный человек?

46. Трудно ли получить настоящее удовольствие от мероприятий, в торых много участников?

46. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

47. Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

46. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбир тесь?

46. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

47. Любите ли вы подшутить над другими?

48. Страдаете ли вы бессонницей?

Код опросника

ИСКРЕННОСТЬ: ответы «да» на вопросы 6,24, 36; ответы «нет» на вопросы 12, 18,30,42,48, 54. ЭКСТРЛВЕРСИЯ: отвегы «да» на вопросы 1, 3,8,10,13,17,22, 25,2 39,44,46,49, 53, 56;

ответы «нет» на вопросы 5, 15, 20,29, 32, 34, 37,41, 51.

10

НЕВРОТИЗМ: ответы «да» на вопросы.2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26,28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57. Для упрощения методики определения типа темперамента можно вос­пользоваться следующей таблицей:
-^ИСКРЕННОСТЬ		ЭКСТРАВЕРСИЯ		НЕВРОТИЗМ
{^""да-	нет	да	нет	Да
24 36	12 18 30 42 48 54	1 3 8 10 13 17 22 25 27 39 44 46 49 . 53 56	5 15 20 29 32 34 37 41 51	2 38 4 40 7 43 9 45 11 47 14 50 16 52 19 55 21 57 23 26 28 31 33 35

Для определения темперамента используется ключ, который имеет две шкалы (столбца) «ЭКСТРАВЕРСИЯ/интроверсия» и «невротизм». Причем столбец «ЭКСТРАВЕРСИЯ» (см. таблицу) состоит из двух граф «да», «нет», а столбец «невротизм» - одну графу «да». Тестируемый, после дос­товерных ответов должен сосчитать в графах количество совпадений его ответов с ответами ключа. Если испытываемый на вопрос под номером 4 ответил «да», то его следует считать «совпадением», а если нет», то «несов­падением». Так сличать все вопросы по всем графам.

После определения количества баллов по всем трем графам количество «совпадений» по шкале (столбцу) «экстр аверсия/интроверсия» откладывают по горизонтальной оси, а количество «совпадений» шкалы (столбца) «нев­ротизм» по вертикальной оси. Найденные тючки на диаграмме (рис. 1) бу­дут координатами типа темперамента, а в секторе данного темперамента перечислены основные психофизиологические качества испытываемого.

Например, общее число «совпадений» «да» и «нет» по шкале «экстра­версия - интроверсия» составляет 10, а по шкале «невротизм» - 15. При таких координатах тестируемый относится к меланхолическому типу.

Можно также воспользоваться расширенной интерпретацией теста I • Айзенка, которую следует осуществлять с помощью следующих двух

11

таблиц. За каждый ответ, совпадающий с кодом опросника, начисляете балл.

Интерпретация показателей по шкале «Искренность»

Численный показатель	Интерпретация
0-3 4-6 7-9	Откровенный Сшуативный Лживый'

Интерпретация показателей по шкалам «Экстравертированность» и «Невротизм»

Численный показатель	0-2	3-6	7-10	11-14	15-18	19-22	23-24
Интерпретация для шкалы «Экс­травертирован­ность»	Сверх-интро- вертх	Интро­верт	Потенци­альный интро­верт	Амби-верт	Потенци­альный экстра­верт	Экстра­верт	Сверх- J экстра­верт
Интерпретация для шкалы «Невротизм»	Сввр- конкор- дант	Кон-кор- дант	Потенци­альный конкор-дант	Нормо-стеник	Потен­циаль­ный дискор-дант	Дис-кор-дант	Сверх- дискор- дант

В данном случае речь идет только о лишней степени искренности при ответах на вопро­сы теста, а отнюдь не о лживости как личностной характеристике.

12

НЕВРОТИЗМ

(эмоциональная неустойчивость)

ХОЛЕРИК

МЕЛАНХОЛИК

чувств тельный

беспокойный

легко расстраивающийся тревожный

ригидный рассудительны!

пессимистичный сдержанный

агрессивный

возбудимый

тмеп'шаын

непостоянный

оптимистичный

активный

ЭКСТРОВЕРСИЯ

ИНТРОВЕРСИЯ

пассивный

общительный

осмотрительный

благоразумный

доброжелательный, миролюбивый

непринужденный

жизнерадостный не склонный к беспокойству склонный к лидерству

управляемый. контролируемый

внушающий доверие

ровный

спокойный

САНГВИНИК

ФЛЕГМАТИК

Рис. 1. Диаграмма типов темперамента и психофизиологических качеств