Методичка новичку алтимата

8. Нарушения

Нарушения — нарушение происходит в результате физического контакта игроков противоположных команд. Если в результате нарушения происходит потеря диска, то игра возобновляется, как если бы не было смены владения. Если игрок, нарушивший правила, считает, что он их не нарушал, то диск возвращается кидавшему игроку.

9. Судейство

Судейство — игроки несут ответственность за нарушения правил и границ поля. Игроки сами разрешают возникшие спорные вопросы.

10. Дух игры

Дух игры — особое значение придается честной игре и мастерству. Соревновательный дух приветствуется, но никогда не в ущерб взаимного уважения игроков, соблюдению правил или удовольствию от игры. В конце каждой игры, игравшие команды встают в круг (по-возможности через одного человека противоположной команды) и обсуждают игру. После этого команды индивидуально выставляют оценку сопернику за прошедшую игру. В конце турнира организаторы подсчитывают среднюю оценку команды за все игры, и команда, набравшая максимальный показатель, получает отдельную награду.

Бежать как можно быстрее

После того как диск введен в игру (этот процесс называется пул), старайтесь как можно быстрее занять позицию на поле

(как в атаке, так и в защите). Чем быстрее вы добежите, тем меньше у соперника будет времени, чтобы вам помешать.

Не принимать диск первым

После пула атакующая команда принимает диск и начинает игру. Если во время приема диска, игрок случайно уронит его из рук, то объявляется потеря, и происходит смена владения, то есть атака становится защитой, а защита - атакой. Не стоит рисковать и принимать диск первым,

пусть это сделает более опытный игрок.

Делать обманные движения

Первое время игроки не понимают как “оторваться” от своего защитника и из-за этого не могут получить диск. Самое простое - сделайте ложное ускорение,

резко остановитесь и ускорьтесь в противоположную сторону (такой прием называется кат). Скорее всего, ваш защитник просто проскочит мимо и не успеет среагировать на быстрое изменение вашего направления.

Не бегать все время

Часто новички стараются открыться под каждый пас, бегают по всему полю и закрывают все свободное место. Старайтесь дождаться выгодной ситуации (свободного места) и сделайте хорошее

прямолинейное ускорение на диск или в зону. Скорее всего на вас последует бросок, если нет, возвращайтесь на свое место и просто подождите некоторое время. Иногда полезно просто постоять и дать поиграть своим партнерам по команде.

Ловить двумя руками

Старайтесь всегда ловить диск двумя руками. Это самый надежный прием. Не поддавайтесь искушению поймать красиво одной рукой, это делается в крайнем случае, когда достать диск двумя руками не получается.

Не бежать по траектории диска

Бывает, что изо всех сил стараешься догнать диск, но все же не успеваешь и упускаешь его. Возможно, это происходит из-за того, что вы бежите по той же траектории, что и летит диск. Мысленно представьте возможную траекторию диска и

бегите сразу в конечную точку. Это даст вам большое приемущество перед соперником.