28 Психофизиология эмоций. Основные эмоциональные состояния

А. Н. Леонтьев выделял три вида эмоциональных процессов: аффекта, собственно эмоции и чувства.С физиологической точки зрения эмоция – это активное состояние системы специализированных структур мозга, которое побуждает организм изменить поведенческую реакцию в направлении минимизации или максимизации этого состояния.Выделяют три вида эмоциональных явлений: аффекты, собственно эмоции и чувства.Аффекты – это сильные кратковременные переживания, которые сопровождаются выраженными двигательными и вегетативными реакциями. У человека аффекты могут быть вызваны как биологически значимыми для него факторами, так и социальными. Отличительной особенностью аффектов является то, что они возникают во время наличной ситуации.Собственно эмоции – это длительно текущее состояние, не всегда сопровождающееся внешним проявлением. Собственно эмоции возникают на основе представлений о пережитых и воображаемых ситуациях. Они выражают оценочное, субъективное отношение к складывающейся или возможной ситуации. Вследствие этого собственно эмоции могут предвосхищать ситуации и события, которые еще не наступили.Чувства – это эмоции, которые возникают на базе социальных и идеальных потребностей вследствие обобщения эмоций и связаны с субъективным представлением о предмете или явлении. Чувства выражают устойчивые эмоциональные отношения, сложившиеся у субъекта в процессе его деятельности.Общие ощущения – это состояния, возникающие регулярно с определенными интервалами в связи с возбуждением определенных рецепторов (температурных, болевых и т. д.). Общие ощущения отличает от других эмоциональных явлений меньшая степень субъективности переживаний.Настроение – это течение или поток гедонически ориентированных идей, мыслей и образов, извлекаемых из памяти. Настроение менее специфично, чем собственно эмоция. Функция настроения состоит в информировании человека о его общем состоянии и потребностях. Настроение стимулирует к деятельности, являясь важным регулятором поведения человека. Настроение может быть осознанным и неосознанным. Достигая определенного порога, оно может трансформироваться в собственно эмоцию, однако эти виды эмоциональных явлений могут сосуществовать, влияя друг на друга.Эмоции присутствуют в составе любой деятельности человека. Они могут осуществлять как целостную оценочную функцию, сигнализируя о степени удовлетворения потребности, так и поэтапную оценку и коррекцию деятельности.Г. А. Вартанян предлагал классифицировать эмоции на основные и вторичные. Основные (базальные, первичные, безвероятностные, безусловно-рефлекторные) связаны с нарушением и восстановлением гомеостаза. Эти эмоции являются неотъемлемой частью биологических (витальных) потребностей. Вторичные (индивидуально-оценочные – «вероятностные»), связанны с отношением к происходящему и удовлетворением или неудовлетворением разнообразных потребностей. Эти эмоции разделяются людьми на «приятные» и «неприятные». Выделяют ведущие и ситуативные эмоции. Они связаны с разными фазами поведения. Ведущие эмоции сигнализируют организму о неудовлетворенности его потребностей и побуждают к поиску целевого объекта, стимулируя определенное поведение.

Ситуативные эмоции возникают вследствие оценок результатов отдельных этапов поведения. Они побуждают субъекта действовать в прежнем направлении либо менять поведение, тактику, способы достижения цели.

К. Изард предлагал все эмоции разделить на способствующие психологической энтропии и направленные на индукцию конструктивного поведения.

Существуют также подходы, согласно которым эмоции делят на отрицательные и положительные.

Отрицательные эмоции связаны с неудовлетворенностью каких-либо потребностей. К таким эмоциям относят: страх, ужас, гнев, ярость, неудовольствие, отвращение, грусть, тоску и т. д. Отрицательные эмоции, основанные на неприятных субъективных переживаниях, приводят к реализации адаптивного поведения, направленного на устранение источника физической или психологической опасности. В рамках когнитивной психологии и психотерапии (А. Т. Бек, А. Эллис) их специфика определяется через те или иные интеллектуальные действия:

– гнев возникает при возникновении препятствий на пути достижения цели и служит для пробуждения энергии, требующейся для разрушения препятствия;

– печаль возникает в ситуации потери значимого объекта и служит снижению уровня энергии для дальнейшего ее использования;

– страх помогает избежать опасности или мобилизоваться для нападения;

– презрение поддерживает собственную самооценку и поведение доминирования;

– застенчивость сигнализирует о потребности в уединении и интимности;

– чувство вины устанавливает подчиненную роль в социальной иерархии и свидетельствует о возможности потери самоуважения;

– отвращение приводит к отталкиванию вредных объектов.

Положительные эмоции (удовольствие, наслаждение, радость, интерес) можно рассматривать как результат удовлетворения биологических и социальных потребностей. Также эмоции сопровождаются повышенной творческой работоспособностью, малой утомляемостью, повышением устойчивости организма к вредоносным факторам.Так, интерес – это основа творчества, важнейшая мотивация в развитии знаний, навыков, интеллекта. Эмоция интереса поддерживает любое исследование, изучение, конструктивную деятельность, развитие умений, межличностные и семейные отношения, играет ведущую роль в развитии и формировании личности.Радость – эмоция, характеризующаяся ощущением уверенности, удовлетворенности и личной значимости. В связи с тем, что чувство радости гармонизирует состояние человека, насыщая его самоудовлетворенностью, удовлетворенностью окружающим его миром и миросозданием в целом, радость облегчает повседневную жизнь, привносит способность справляться с трудностями, достигать целей, способствует уверенности, успокаивает человека, снижая его напряженное состояние.При оценке положительных и отрицательных эмоций всегда следует иметь в виду, что их роль в организме не однозначна и они могут вызывать противоположные эффекты в зависимости от уровня удовлетворения потребностей, состояния организма, стратегии и тактики поведения, конечной цели деятельности и т. д.Учитывая характер поведения организма при эмоциональных состояниях, выделяют стенические, вызывающие активную деятельность, и астенические, – угнетающие активные формы поведения.

Наиболее общее эмоциональное состояние, окрашивающее в течение длительного времени все поведение человека называется настроением. Оно весьма разнообразно и может быть радостным или печальным, веселым или угнетенным, бодрым или подавленным, спокойным или раздраженным и т.п. Настроение является эмоциональной реакцией не на прямые последствия тех или иных событий, а на их значение для жизни человека в контексте его общих жизненных планов, интересов и ожиданий. С. Л. Рубинштейн отмечал особенности настроения в том, что оно не предметно, а личностно и в том Самой мощной эмоциональной реакцией является аффект.

Аффект (от лат. affectuctus — “душевное волнение”) — сильное и относительно кратковременное эмоциональное состояние, связанное с резким изменением важных для субъекта жизненных обстоятельств и сопровождаемое резко выраженными двигательными проявлениями и изменением в функциях внутренних органов.

Под стрессом (от англ. stress — “давление”, “напряжение”) понимают эмоциональное состояние, возникающее в ответ на всевозможные экстремальные воздействия.

Фрустрация (от лат. frustration — “обман”, “расстройство”, “разрушение планов”) — состояние человека, вызываемое объективно непреодолимыми (ли субъективно так воспринимаемыми) трудностями, возникающими на пути к достижению цели.Эмоциональные состояния — психические состояния, которые возникают в процессе жизнедеятельности субъекта и определяют не только уровень информационно-энергетического обмена, но и направленность поведения. Эмоции управляют человеком намного сильнее, чем это кажется на первый взгляд. Даже отсутствие эмоций это эмоция, точнее целоеэмоциональное состояние, которое характеризуется большим количеством особенностей в поведении человека.По влиянию на жизнедеятельность человека, эмоции можно разделить на две группы:стенические — повышающие жизнедеятельность организма иастенические — понижающие их.

• Вкратце основные эмоциональные состояния, выделяемые в психологии:

• 1) Радость (удовлетворение, веселье) 2) Грусть (апатия, печаль, депрессия), 3) Гнев (агрессия, озлобление), 4) Страх (тревога, испуг), 5) Удивление (любопытство), 6) Отвращение (презрение, брезгливость).